《發(fā)展雙腳跳躍能力的練習(xí)與游戲》教案

1、?開展雙腳跳躍能力的練習(xí)與游戲?教案教師：班級：人數(shù)： 人課次：時間：第 周教學(xué)內(nèi)容開展雙腳跳躍能力的練習(xí)與游戲。教材分析開展學(xué)生的跳躍能力是人教版小學(xué)?體育與健康?水平二跳躍與游戲章節(jié)的內(nèi)容，教學(xué)目的是開展學(xué)生的根本跳躍活動能力，掌握雙腳跳躍的正確方法。教學(xué)中 首先要激發(fā)學(xué)生的參與興趣，讓他們通過自己的努力克服不適應(yīng)、緊張等心理障礙， 最終掌握技術(shù)動作，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，感受合作學(xué)習(xí)的樂趣。教學(xué)重點(diǎn)鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試 跨越新的障礙。教學(xué)難點(diǎn)助跑與踏跳的有機(jī)結(jié)合。教學(xué)目標(biāo)一在課堂中創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，在學(xué)習(xí)與練習(xí)中 了解和掌握跳躍的根本方法

2、。二通過練習(xí)讓學(xué)生體驗(yàn)并掌握雙腳跳的動作技術(shù)，開展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn) 跳躍能力的開展。三培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。場地器材場地：操場、跑道、沙坑。 器材：播放器、氣球、橡皮筋。平安措施1. 課前檢查場地與器材。2. 做好充分的準(zhǔn)備活動。3. 進(jìn)行平安思想教育。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時 間次 數(shù)強(qiáng) 度教師活動學(xué)生活動開始局部一、課堂常規(guī)1. 整隊(duì)集合。2. 清點(diǎn)人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。5. 安排見習(xí)生。1. 指定集合地點(diǎn)如圖1。2. 觀察集合情況，聽體 委匯報(bào)出勤人數(shù)。3. 向?qū)W生問好。4. 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容 與要求。5. 安

3、排見習(xí)生。1. 在指定地點(diǎn)快速集合。2. 體委整隊(duì)向教師匯報(bào)人 數(shù)。3. 向教師問好。4. 認(rèn)真聽取課堂內(nèi)容與要 求。5. 見習(xí)生根據(jù)教師安排進(jìn) 行學(xué)習(xí)。2分 鐘1小隊(duì)形組織示意圖：ttttittttfttt TtTT1HTrTT I- I -14 I- TTTTnrTTrTT tttttititttttd圖1要求：快、靜、齊。一、熱身跑讓學(xué)生分成兩路縱隊(duì)，隊(duì)形組織示意圖：21小體育委員領(lǐng)跑如圖2。分鐘圖2準(zhǔn)備要求：隊(duì)形整齊，口號響 亮。二、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動1.教師口令指揮學(xué)生成1.學(xué)生成體操隊(duì)形散開。3 分 鐘1中局部體操隊(duì)形散開如圖3。隊(duì)形組織示意圖：振臂運(yùn)動肩繞環(huán)腹背運(yùn)動T f ! T !

4、 ! T t T t T t T t a 4 T T T T T T T t i t t t t t體轉(zhuǎn)運(yùn)動圖3前后弓步壓腿2.教師領(lǐng)做，用口令指2.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練繞膝運(yùn)動揮。習(xí)。手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)要求：動作舒展大方，充動分伸展身體各個關(guān)節(jié)。開展雙腳跳躍能1.組織學(xué)生做立定跳遠(yuǎn)1.學(xué)生做立定跳遠(yuǎn)比賽。304大根本力的練習(xí)與游戲比賽。要求：立定跳遠(yuǎn)的時候盡分 鐘中局部1.立定跳遠(yuǎn)比賽教法：教師在跑道上分最大努力跳，看看誰跳得別畫出距離起跳線1米、1.5米、2米遠(yuǎn)的直線，最遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)的姿勢要讓學(xué)生練習(xí)。標(biāo)準(zhǔn)。-p圖42.連續(xù)雙腳跳上 跳卜咼臺階2.教師讓學(xué)生做連續(xù)雙 腳跳上跳下高臺階的練 習(xí)。2

5、.學(xué)生做連續(xù)雙腳跳上跳 卜咼臺階的練習(xí)。要求：跳上跳下高臺階時按順序進(jìn)行，注意平安。3.青蛙跳荷葉3.教師讓學(xué)生做“青蛙 跳荷葉練習(xí)。3.學(xué)生做“青蛙跳荷葉 練習(xí)。4.連續(xù)雙腳跳過 障礙物比賽4.教師讓學(xué)生分四組做 連續(xù)雙腳跳過障礙物比 賽。4.學(xué)生分組做連續(xù)雙腳跳 過障礙物比賽。教法：tt+tl才錄才Jvh禺于*Frttttl將吹好的氣球系在小石*ttt1令；補(bǔ)會V簽令r頭上，沿著直線跑道每ttttt.令 0 0 .0 0 心 xjxF圖5間隔1米放一個，共放7 個，讓學(xué)生做練習(xí)。按規(guī)那么先跳完的一組勝要求：不能踩著氣球，同出。一組的每個學(xué)生都必須連續(xù)跳過7個氣球。如果本組人數(shù)少，可由已經(jīng)跳完 的同學(xué)多跳一次。一、整隊(duì)集合1.教師整隊(duì)組織見圖1.學(xué)生集合。31小二、放松練習(xí)1。2.身心放松，跟教師一起分 鐘結(jié)束1慢走抖腿。2.原地坐下拍、 揉腿，并播放音2. 教師播放音樂，帶著 學(xué)生做放松練習(xí)。3. 課堂總結(jié)。做放松活動。3. 靜聽教師總結(jié)。4. 值日生收還器材。局部樂。4.安排學(xué)生收還器材。5.師生再見。三、課堂總結(jié)5.師生再見