《發(fā)展雙腳跳躍能力的練習與游戲》教案

1、?開展雙腳跳躍能力的練習與游戲?教案教師：班級：人數(shù)： 人課次：時間：第 周教學內(nèi)容開展雙腳跳躍能力的練習與游戲。教材分析開展學生的跳躍能力是人教版小學?體育與健康?水平二跳躍與游戲章節(jié)的內(nèi)容，教學目的是開展學生的根本跳躍活動能力，掌握雙腳跳躍的正確方法。教學中 首先要激發(fā)學生的參與興趣，讓他們通過自己的努力克服不適應、緊張等心理障礙， 最終掌握技術(shù)動作，提高運動能力，增強意志品質(zhì)，感受合作學習的樂趣。教學重點鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試 跨越新的障礙。教學難點助跑與踏跳的有機結(jié)合。教學目標一在課堂中創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，在學習與練習中 了解和掌握跳躍的根本方法

2、。二通過練習讓學生體驗并掌握雙腳跳的動作技術(shù)，開展學生身體的協(xié)調(diào)性，促進 跳躍能力的開展。三培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成尊重他人及合作學習的習慣。場地器材場地：操場、跑道、沙坑。 器材：播放器、氣球、橡皮筋。平安措施1. 課前檢查場地與器材。2. 做好充分的準備活動。3. 進行平安思想教育。教學順序課的內(nèi)容組織、教法學法和要求時 間次 數(shù)強 度教師活動學生活動開始局部一、課堂常規(guī)1. 整隊集合。2. 清點人數(shù)。3. 檢查服裝。4. 宣布課內(nèi)容。5. 安排見習生。1. 指定集合地點如圖1。2. 觀察集合情況，聽體 委匯報出勤人數(shù)。3. 向?qū)W生問好。4. 宣布本課的教學內(nèi)容 與要求。5. 安

3、排見習生。1. 在指定地點快速集合。2. 體委整隊向教師匯報人 數(shù)。3. 向教師問好。4. 認真聽取課堂內(nèi)容與要 求。5. 見習生根據(jù)教師安排進 行學習。2分 鐘1小隊形組織示意圖：ttttittttfttt TtTT1HTrTT I- I -14 I- TTTTnrTTrTT tttttititttttd圖1要求：快、靜、齊。一、熱身跑讓學生分成兩路縱隊，隊形組織示意圖：21小體育委員領(lǐng)跑如圖2。分鐘圖2準備要求：隊形整齊，口號響 亮。二、徒手操擴胸運動1.教師口令指揮學生成1.學生成體操隊形散開。3 分 鐘1中局部體操隊形散開如圖3。隊形組織示意圖：振臂運動肩繞環(huán)腹背運動T f ! T !

4、 ! T t T t T t T t a 4 T T T T T T T t i t t t t t體轉(zhuǎn)運動圖3前后弓步壓腿2.教師領(lǐng)做，用口令指2.學生跟隨教師進行練繞膝運動揮。習。手腕、踝關(guān)節(jié)運要求：動作舒展大方，充動分伸展身體各個關(guān)節(jié)。開展雙腳跳躍能1.組織學生做立定跳遠1.學生做立定跳遠比賽。304大根本力的練習與游戲比賽。要求：立定跳遠的時候盡分 鐘中局部1.立定跳遠比賽教法：教師在跑道上分最大努力跳，看看誰跳得別畫出距離起跳線1米、1.5米、2米遠的直線，最遠。立定跳遠的姿勢要讓學生練習。標準。-p圖42.連續(xù)雙腳跳上 跳卜咼臺階2.教師讓學生做連續(xù)雙 腳跳上跳下高臺階的練 習。2

5、.學生做連續(xù)雙腳跳上跳 卜咼臺階的練習。要求：跳上跳下高臺階時按順序進行，注意平安。3.青蛙跳荷葉3.教師讓學生做“青蛙 跳荷葉練習。3.學生做“青蛙跳荷葉 練習。4.連續(xù)雙腳跳過 障礙物比賽4.教師讓學生分四組做 連續(xù)雙腳跳過障礙物比 賽。4.學生分組做連續(xù)雙腳跳 過障礙物比賽。教法：tt+tl才錄才Jvh禺于*Frttttl將吹好的氣球系在小石*ttt1令；補會V簽令r頭上，沿著直線跑道每ttttt.令 0 0 .0 0 心 xjxF圖5間隔1米放一個，共放7 個，讓學生做練習。按規(guī)那么先跳完的一組勝要求：不能踩著氣球，同出。一組的每個學生都必須連續(xù)跳過7個氣球。如果本組人數(shù)少，可由已經(jīng)跳完 的同學多跳一次。一、整隊集合1.教師整隊組織見圖1.學生集合。31小二、放松練習1。2.身心放松，跟教師一起分 鐘結(jié)束1慢走抖腿。2.原地坐下拍、 揉腿，并播放音2. 教師播放音樂，帶著 學生做放松練習。3. 課堂總結(jié)。做放松活動。3. 靜聽教師總結(jié)。4. 值日生收還器材。局部樂。4.安排學生收還器材。5.師生再見。三、課堂總結(jié)5.師生再見