體育前滾翻兩腳交叉轉(zhuǎn)體

1、伍家崗小學(xué)體育課教案階段：水平三 年級(jí)：五年級(jí) 執(zhí)教：王凌冬課的目標(biāo)1. 學(xué)習(xí)技巧前滾翻兩腳交叉轉(zhuǎn)體180度，使90%的學(xué)生掌握技能。2. 發(fā)展柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高控制力、時(shí)空感和平衡能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生參與各種活動(dòng)的興趣、積極性和主動(dòng)性，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)能力和快速反應(yīng)能力，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。教材前滾翻兩腳交叉轉(zhuǎn)體180度 游戲：架橋過(guò)河課的順序時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分9一、教學(xué)常規(guī)：1.整隊(duì)、師生致禮；2.教師提出本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容；3.提出學(xué)習(xí)、練習(xí)要求，強(qiáng)調(diào)課堂安全.二、隊(duì)列與隊(duì)形游戲：一路

2、縱隊(duì)跑步行進(jìn)中聽(tīng)數(shù)結(jié)伴53一、組織與要求：1.組織隊(duì)形：全班分四組，c成四列橫隊(duì)集合。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2.要求：明確目標(biāo)，反應(yīng)迅速?；静糠忠换静糠忠?5三、墊上操 1.基本部位操百度圖片2.自主性墊上運(yùn)動(dòng)；3.墊上仰臥滾動(dòng)練習(xí)； 四、復(fù)習(xí)前滾翻 百度圖片五學(xué)習(xí)前滾翻兩腳交叉轉(zhuǎn)體180度重點(diǎn)：交叉轉(zhuǎn)體，左（右）腳在后向左（右）轉(zhuǎn)。難點(diǎn)：身體重心掌握好分解練習(xí)前滾翻兩腳落地交叉（落地時(shí)交叉）蹲轉(zhuǎn)180度：兩腳交叉轉(zhuǎn)體。4×8若干若干若干7二、教與學(xué)法：1.口令指揮師生同做；2.語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生大膽學(xué)練；3.講解，示

3、范，師生同步學(xué)習(xí)； 集體練習(xí)3到4次百度知道 503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%C7%B0%B9%F6%B7%AD&in=24752&cl=2&lm=-1&pn=141&rn=1&di=33837864393&ln=2000&fr=&fmq=&ic=0&s=0&se=1&sme=0&tab=&width=&height=&face=0&is=&istype=2師示范動(dòng)作一次，講

4、解動(dòng)作要領(lǐng)及保護(hù)和幫助的方法。激勵(lì)學(xué)生嘗試性學(xué)習(xí)；提問(wèn)，談學(xué)習(xí)體會(huì)，交流經(jīng)驗(yàn)；共同提高；兩人人一組，相互幫助，共同學(xué)習(xí)；要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作，創(chuàng)新思維； 主動(dòng)積極，氣氛熱烈。注意重難點(diǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)；小結(jié)：優(yōu)缺點(diǎn)，重難點(diǎn)基本部分二12六、架橋過(guò)河1.練習(xí)一次 2.比賽兩次七、放松操4三、教與學(xué)法：1.教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則，并提出練習(xí)要求。2.練習(xí)游戲方法，強(qiáng)調(diào)練習(xí)、比賽中的安全。3.在教師指導(dǎo)下練習(xí)一次，集體講評(píng)，提要求。4. 比賽兩次。評(píng)優(yōu)、講評(píng)。結(jié)束部分4八、課堂小結(jié) 1.小結(jié)、講評(píng)； 2.下課、師生再見(jiàn)，歸還器材。 1. 集合站隊(duì)2. 師生共同講評(píng)，表?yè)P(yáng)好人好事，提出要求和希望。場(chǎng)地器材小體操墊

5、50床MP3 1個(gè)預(yù)計(jì)心率安靜心率：80次/分、最高心率：110130次/分、平均心率：100110次/分、練習(xí)密度：約70%。課后小結(jié)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度教學(xué)設(shè)計(jì)階段：水平三 年級(jí)：五年級(jí) 執(zhí)教：王凌冬一、教學(xué)思想  體育教學(xué)是學(xué)校體育最有效的實(shí)施手段。隨著新課程改革的不斷深入和發(fā)展，對(duì)體育課也提出了更高的要求.特別是在教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，也是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一。本節(jié)課，以新課程要求,采用愉快性教學(xué)方法為手段,以嘗試-導(dǎo)練評(píng)價(jià)模式。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)

6、習(xí)的積極參性和自覺(jué)性。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。二、教學(xué)分析1、教學(xué)內(nèi)容分析  前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻是水平三學(xué)生發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中一項(xiàng)內(nèi)容。趣味性強(qiáng)，深受學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)教學(xué)以提高學(xué)生自我保護(hù)能力，通過(guò)交叉轉(zhuǎn)體動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。小學(xué)生正處于愛(ài)玩、好動(dòng)的階段。學(xué)習(xí)積極性較高，注意力容易分散，無(wú)意注意占主導(dǎo)地位。在學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作基礎(chǔ)上，初步學(xué)習(xí)交叉轉(zhuǎn)體180度動(dòng)作。學(xué)生在聽(tīng)、看、說(shuō)、練等多種感官下共同進(jìn)行，產(chǎn)生“我要學(xué)”的需求意識(shí)。處于這階段的學(xué)生，敢于同比自己強(qiáng)大的同

7、伴一起練習(xí)，體驗(yàn)到失敗與成功的快樂(lè)。三、教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)技巧前滾翻兩腳交叉轉(zhuǎn)體180度，使90%的學(xué)生掌握技能。2.發(fā)展柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高控制力、時(shí)空感和平衡能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生參與各種活動(dòng)的興趣、積極性和主動(dòng)性，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)能力和快速反應(yīng)能力，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。四、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)  重點(diǎn)：交叉轉(zhuǎn)體，左（右）腳在后向左（右）轉(zhuǎn)。難點(diǎn)：身體重心掌握。五、教學(xué)方法與手段1、教師指導(dǎo)  結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的個(gè)體差異，主要采用分層教學(xué)方法。本節(jié)課主要以“玩”字角色進(jìn)入，做到層層遞進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在活動(dòng)中不斷地激勵(lì)

8、學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)他們的積極性和自主性。2、學(xué)習(xí)方式  根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用小組交流、小組討論學(xué)習(xí)。通過(guò)教師有效地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練、看、想等學(xué)習(xí)活動(dòng)，使學(xué)生在自主、合作中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)和探索精神。六、教學(xué)流程  根據(jù)小學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)和本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，我設(shè)計(jì)如下教學(xué)方法：（一）調(diào)動(dòng)興趣1、課的開(kāi)始以游戲聽(tīng)數(shù)結(jié)伴導(dǎo)入，學(xué)生既達(dá)到熱身效果，又充分調(diào)動(dòng)起了運(yùn)動(dòng)積極性。2、進(jìn)入隊(duì)形，采用自編、自創(chuàng)的韻律操活躍課堂氣氛，充分活動(dòng)開(kāi)個(gè)關(guān)節(jié)，肌肉韌帶群，避免在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)安全事故。小結(jié)：通過(guò)游戲，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)興趣。通過(guò)各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉

9、、韌帶活動(dòng)，使機(jī)體進(jìn)入了工作狀態(tài)。（二）嘗試合作學(xué)習(xí)  1、復(fù)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上引出組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)。  2、學(xué)生根據(jù)教師的講解示范，進(jìn)行嘗試性練習(xí)。  3、小組進(jìn)行交流，討論后再次練習(xí)。分組合作練習(xí)。  4、巡回指導(dǎo)語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生。  5、隨機(jī)播放學(xué)生喜愛(ài)并與練習(xí)節(jié)奏相符的歌曲。 6、組內(nèi)進(jìn)行評(píng)價(jià)，選出較好學(xué)生進(jìn)行全班展示。  小結(jié)：學(xué)生兩人一組，進(jìn)行自學(xué)互學(xué)、自練互幫的學(xué)練方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于探索。教師營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生探究力、自我表現(xiàn)力及竟?fàn)幜Φ?。（三）游戲活?dòng)   1、游戲比賽-架橋過(guò)河。利用墊子安排游戲活動(dòng)。   2、講解游戲方法及規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行比賽。   3、教師宣布比賽結(jié)果，評(píng)價(jià)學(xué)生表現(xiàn)。   4、在節(jié)奏歡快、較強(qiáng)的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行。   小結(jié)：通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)能力和快速反應(yīng)能力，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。培