體育與健康必修一人教版教學設計短跑途中跑

1、高一途中跑教學設計一、設計思路本節(jié)課的教學對象為高一年級學生，從學生的整體水平來看，身體素質及技能、技術都相對較差，而且學生對跑的教學興趣不高。因此，依據(jù)課程標準精神，這節(jié)課并未過多的追求技術細節(jié)，而是以發(fā)展學生快速奔跑的能力為主，以游戲的方式進行教學，提高學生的興趣。使學生進一步了解掌握途中跑技術，并通過練習，增強學生體質，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、勇于拼搏、積極進取的能力和精神。二、教學目標 通過本節(jié)課的學習，使學生對途中跑技術有一個正確的認識，調動學練主動性；提高學生短距離跑的運動水平，并學以致用發(fā)展學生速度素質增強體能；培養(yǎng)學生團結協(xié)作的意識和勇于拼搏、積極進取的精神。三、教學重難點依據(jù)課程標

2、準精神，以發(fā)展學生短距離跑的能力為重點，同時讓學生了解途中跑的技術動作。教學的難點是動作自然放松、上下肢協(xié)調。四、教學準備錐形桶、壘球、小墊子、紙板、記號筆各4個，掛圖一副五、教學過程過程教學內(nèi)容教師活動學生活動目標實施準備部分1、 集合整隊，師生問好2、 宣布課的內(nèi)容目標任務3、 慢跑2圈4、 徒手操（4×8拍） 伸展運動體側運動體轉運動腹背運動跳躍運動膝關節(jié)運動腕踝關節(jié)運動1、由“百米飛人”博爾特提問，導出本節(jié)課的課題，2、宣布課的任務和目標。1、教師統(tǒng)一指揮，口令明確，聲音洪亮。2、在徒手操過程中能示范并提示動作要點。1學生隊伍整齊劃一。2、積極思考問題，認真回答。1、學生步伐

3、整齊劃一，口號聲音洪亮，精神飽滿。2、徒手操動作到位，準備活動充分。1、激發(fā)學生興趣2、為進一步學練打下基礎 過程教學內(nèi)容教師活動學生活動目標實施基本部分1、游戲：壘球接力游戲準備：按男女生分為4組。在一塊籃球場地中圈線上放置4個錐形桶，錐形桶上各放一個壘球；4個小組學生分別站在籃球場4角，教師站在中圈附近。2、專項練習高抬腿接加速跑后蹬跑接加速跑3、學習途中跑技術動作要領：高重心，上體保持一定的前傾度，支撐腿在蹬離地面的瞬間髖、膝、踝三關節(jié)充分蹬伸，擺動腿帶髖前送高抬，兩臂屈肘以肩關節(jié)為軸，協(xié)調前后擺動。1、 教師宣布游戲規(guī)則和要求2、 按游戲進行分組，安排各組到達指定位置。1、教師對壘球接

4、力游戲進行簡短評價，提出新的問題，是什么影響著我們的跑速，2、組織學生看掛圖，了解跑的知識。3、組織學生分組進行專項練習，并在專項練習中講解、示范、糾錯。1、組織學生看掛圖，講解途中跑技術動作和要求。2、示范并組織學生進行途中跑練習。3、在練習中提示動作要點，讓優(yōu)秀學生展示。1、學生按要求站到指定的位置，做好游戲準備。2、學生積極參與游戲課堂氣氛活躍1、 學生看掛圖，了解影響跑的因素是步長和步頻。明確步長和步頻的概念。2、 在專項練習中認真觀察老師的示范動作，按要求認真安全的按要求完成技術動作。1、學生看掛圖，初步了解途中跑技術動作要領。2、認真觀察教師示范和其他同學動作。3、就對途中跑技術動

5、作的理解進行分組練習。1、 激發(fā)學生興趣2、 培養(yǎng)學生勇于拼搏的精神3、 為下一步學練打基礎 1、 引導學生發(fā)現(xiàn)問題。2、 培養(yǎng)學生的觀察能力。3、 激發(fā)學生興趣，增強自信心。4、 提高學生短距離跑的能力。過程基本部分過程結束部分教學內(nèi)容4、游戲：“長江黃河”老游戲新玩法：兩人一組，在老游戲的基礎上，通過改變代號和追與跑，提高游戲可玩性，失敗的同學做俯臥撐（男5女3）。5、 強化拓展游戲：寫字接力游戲準備：4張白板，4支記號筆分別放在相應的位置。游戲規(guī)則：分為4個組，每組每人跑到白板位置寫一個字返回后，第二名同學出發(fā)，依次類推。各組完成后所寫的字要連成一句話，所寫內(nèi)容各組自定。根據(jù)完成游戲所用

6、的時間和書寫的規(guī)范程度確定名次。教學內(nèi)容1、 放松活動兔子舞2、 教師對本次課進行小結。3、師生再見，歸還器材教師活動1、 講解游戲規(guī)則和要求。2、 組織學生進行游戲。3、 強調游戲中應該注意的安全問題（跑直線、不要推前邊的同學）。1、教師組織學生看掛圖，指出途中跑易犯錯誤及解決方法。2、安排學生分組討論技術動作，相互指導糾錯。3、教師分組指導4、組織學生進行展示并評價（圖1）。5、教師講解寫字接力游戲規(guī)則，鼓勵大家用所學技術動作完成游戲。6、分組安排各組到指定的位置（圖2）。7、教師提出安全要求。8、組織學習游戲9、組織學生展示所寫的內(nèi)容并進行自評和互評，排出名次。教師活動1、教師指導帶領大

7、家一起放松2、小結語言簡練，并對今后鍛煉提出希望學生活動1、認真聽講了解游戲規(guī)則和要求。2、仔細聽口令并及時作出正確的判斷。3、按要求跑直線，注意安全。4、全身心的投入在開心快樂中體會技術動作。1、對照自身情況認真了解易犯錯誤和糾正辦法。2、相互討論，相互評價，相互糾錯，形成正確的技術動作概念。3、學生達成共識，選出自己組技術動作最優(yōu)秀的同學參與展示。4、學生了解游戲規(guī)則。5、各組積極討論書寫的內(nèi)容和跑的順序。6、興趣十足的參加游戲，在游戲中強化著技術動作。7、齊聲喊出自己所寫內(nèi)容，體驗成功的快樂。學生活動1、學生身心愉悅認真完成放松活動2、值日生協(xié)助老師歸還器材目標實施 1、 激發(fā)學生興趣。

8、2、 提高學生反應能力。3、 發(fā)展上肢力量。4、 培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神。 （圖1） （圖2）1、使學生進一步形成正確動作概念，為今后的體育鍛煉打下基礎。2、培養(yǎng)學生分析問題解決問題，理論在實踐中運用的能力和審美情趣。3,、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力、團結協(xié)作能力和競爭意識。4、在感受成功喜悅的同時增強學生的自信心和短距離跑的能力。目標實施 在輕松愉快的環(huán)境中完成課的任務，提高學生對跑的學習興趣。六、教學反思在體育課程改革中要以學生為主體，充分發(fā)揮學生的主體地位，這已經(jīng)成為廣大教師的共識。在學法指導上，由教師給學生教轉化為教師為學生創(chuàng)設情境，營造一個良好寬松的課堂氛圍，從而激發(fā)學生的興趣，調

9、動學生學習的主動性，引導學生合作探究學習和評價。在本課中，依據(jù)課程標準精神，并未過多的追求技術動作的細節(jié)，以游戲的方式進行教學，以發(fā)展學生快速奔跑的能力為重點，充分發(fā)揮了學生的主體地位。給學生創(chuàng)設情境，激發(fā)他們的興趣。三個游戲貫穿在課中，學生在快樂中奔跑，達到了預期的效果。在學習過程中，通過示范和掛圖，讓學生觀察正確的技術動作，明確技術要領，了解易犯錯誤，進行主動學練和合作探究學習并相互評價糾錯。在最后的接力游戲中加入每人寫一個字連成一句話的拓展訓練，培養(yǎng)學生分析問題解決問題，理論在實踐中運用的能力和審美情趣。激發(fā)學生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力、團結協(xié)作能力和競爭意識。讓學生在感受成功喜悅的同時增強學生的自信心和短距離跑的能力。這些教學內(nèi)容的安排都取得了良好的效果。