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文檔簡介

1、大學生人格發(fā)展大學生人格發(fā)展與心理健康與心理健康陳瑞陳瑞問題的提出問題的提出 為什么同樣的環(huán)境和社會條件下,有些人成功,另一些人卻一事無成? 為什么有些人總犯同樣的錯誤? 究竟是什么決定了我們的命運?是運氣還是努力?是別人還是自己的性格?陳瑞陳瑞一、人格概述一、人格概述三、大學生人格完善的途徑與方法三、大學生人格完善的途徑與方法二、人格發(fā)展的異常與評估二、人格發(fā)展的異常與評估陳瑞陳瑞4 一、人格概述一、人格概述“人格人格”(Personality) 拉丁語拉丁語“面具面具”(persona)nPersona,是指演員的面具,面具會隨著角色的變化而不斷變化。后來此詞被用作描述人的心理。,是指演員

2、的面具,面具會隨著角色的變化而不斷變化。后來此詞被用作描述人的心理。陳瑞陳瑞(一)人格的含義5 人格人格是個體在遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上,通是個體在遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上,通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)穩(wěn)定的定的和和獨特的獨特的心理行為模式。心理行為模式。陳瑞陳瑞(二)人格的基本特征1 1、穩(wěn)定性和可變性、穩(wěn)定性和可變性2 2、獨特性和共同性、獨特性和共同性“江山易改,本性難移?!薄笆澜缟蠜]有兩片一模一樣的葉子?!?.3.整體性整體性4.4.社會性社會性陳瑞陳瑞(三)人格結(jié)構(gòu)陳瑞陳瑞氣質(zhì)是一種是一種穩(wěn)定的心理特征穩(wěn)定的心理特征。表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指

3、向性等方面。即我們平時所說的脾氣、秉性。如:急躁、活潑、穩(wěn)重氣質(zhì)是先天形成,受神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)活動過程的特性所制約。氣質(zhì)是人的天性,無好壞之分無好壞之分。它只給人們的言行涂上某種色彩,不直接具有不直接具有社會道德評價含義。社會道德評價含義。陳瑞陳瑞 氣質(zhì)的體液說: 古希臘古希臘 希波克拉底(希波克拉底(HippocratesHippocrates,公元公元460377460377)體體 液液氣氣 質(zhì)質(zhì)血液血液黃膽汁黃膽汁黑膽汁黑膽汁粘液粘液多血質(zhì)多血質(zhì)膽汁質(zhì)膽汁質(zhì)抑郁質(zhì)抑郁質(zhì)粘液質(zhì)粘液質(zhì)氣質(zhì)學說氣質(zhì)學說陳瑞陳瑞氣質(zhì)類型及其行為特征氣質(zhì)類型及其行為特征氣質(zhì)類型行為特征多血質(zhì)活潑好動,反應(yīng)敏捷,喜

4、交往,注意力易轉(zhuǎn)移,興趣易變換,具有外傾性。膽汁質(zhì)直率、熱情、精力旺盛,易沖動,心境變化劇烈,具有外傾性。粘液質(zhì)安靜、穩(wěn)重,沉默寡言,情緒不易外露,注意穩(wěn)定難轉(zhuǎn)移,善于忍耐,不善隨機應(yīng)變,具有內(nèi)傾性。抑郁質(zhì)行為孤僻,動作遲緩,情緒體驗深刻,善于覺察的細節(jié),具有內(nèi)傾性。陳瑞陳瑞氣質(zhì)類型的典型表現(xiàn)氣質(zhì)類型的典型表現(xiàn) 假如:你花了假如:你花了600600塊錢買了塊錢買了2 2張票,計劃張票,計劃和男和男/ /女朋友去星海音樂廳聽音樂會,去女朋友去星海音樂廳聽音樂會,去晚了,檢票員說:音樂廳有規(guī)定,遲到晚了,檢票員說:音樂廳有規(guī)定,遲到的觀眾必須在外面等,要到中間休息時的觀眾必須在外面等,要到中間休息

5、時間才入場,以免影響他人。間才入場,以免影響他人。 你會有什么反應(yīng)?怎么做?你會有什么反應(yīng)?怎么做?陳瑞陳瑞每一種氣質(zhì)都有積極和消極兩個方面:每一種氣質(zhì)都有積極和消極兩個方面: 膽汁質(zhì)的人可成為積極、熱情的人,也可發(fā)展的人可成為積極、熱情的人,也可發(fā)展成為任性、粗暴、易發(fā)脾氣的人;成為任性、粗暴、易發(fā)脾氣的人; 多血質(zhì)的人情感豐富,工作能力強,但注意力的人情感豐富,工作能力強,但注意力不夠集中,興趣容易轉(zhuǎn)移,無恒心等。不夠集中,興趣容易轉(zhuǎn)移,無恒心等。 粘液質(zhì)的人冷靜而踏實,但顯得刻板。的人冷靜而踏實,但顯得刻板。 抑郁質(zhì)的人工作中耐受能力差,容易感到疲勞,的人工作中耐受能力差,容易感到疲勞,

6、但感情比較細膩,做事審慎,觀察力敏銳但感情比較細膩,做事審慎,觀察力敏銳。陳瑞陳瑞如何評價氣質(zhì)如何評價氣質(zhì) 1、大多數(shù)人的氣質(zhì)是中間型或混合型; 2、氣質(zhì)本身無好壞之分,都有積極的一面和消極的一面; 3、氣質(zhì)類型不決定人的社會價值和成就水平。陳瑞陳瑞氣質(zhì)與智力氣質(zhì)與智力 氣質(zhì)不會影響人的智力的發(fā)展和實質(zhì),但可能影響個體智力活動的風格。經(jīng)驗和研究表明,氣質(zhì)完全不同的學生,同樣可以獲得優(yōu)異的成績,但要想取得最佳的效果就必須學會分析自己的氣質(zhì)特征以及智力活動風格,選擇出適合于自己學習的最佳學習方案。 陳瑞陳瑞氣質(zhì)與職業(yè)活動及職業(yè)選擇氣質(zhì)與職業(yè)活動及職業(yè)選擇 一方面是要使個人的氣質(zhì)特征適應(yīng)于職業(yè)活動的

7、客觀要求,另一方面在選拔人才和安排工作時應(yīng)考慮個人的氣質(zhì)特點。陳瑞陳瑞 氣質(zhì)類型及其適宜的工作氣質(zhì)類型及其適宜的工作氣質(zhì)類型適宜的工作多血質(zhì)適宜從事社交工作、外交工作、管理人員、律師、記者、演員、偵探等需要有表達力、活動力、組織力的工作。膽汁質(zhì)適宜從事社交、政治、經(jīng)濟、軍事、地質(zhì)勘探、推銷、節(jié)目主持人、演說家等工作。粘液質(zhì)適宜從事自然科學研究、教育、醫(yī)生、財務(wù)會計等需要安靜、獨處、有條不紊以及思辨力較強的的工作。抑郁質(zhì)適宜從事研究工作、機要秘書、檢查員、打字員等無需過多與人交往但需較強分析與觀察力以及耐心細致的工作。陳瑞陳瑞氣質(zhì)與人際關(guān)系氣質(zhì)與人際關(guān)系 外向型氣質(zhì)的人,善于社交,適應(yīng)環(huán)境的能力

8、較強,內(nèi)向型氣質(zhì)的人不善于交往,適應(yīng)性較弱。 氣質(zhì)類型相同的人容易有共同的語言,同質(zhì)吸引作用,交往可能協(xié)調(diào),但同時也有可能出現(xiàn)對立現(xiàn)象,如同是急性子的人有可能經(jīng)常發(fā)生沖突。不同氣質(zhì)類型的人組成團體可以產(chǎn)生互補,人際關(guān)系較為和諧。陳瑞陳瑞性格性格性格是表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的習慣化的態(tài)度和性格是表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的習慣化的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨特的心理特征行為方式中的比較穩(wěn)定的獨特的心理特征的總和。的總和。是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征,其中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度,并表現(xiàn)在他的行為舉止中。 陳瑞陳瑞 性格表現(xiàn)了一個人的品德,受人的價值性格表現(xiàn)了一個人的品德,受

9、人的價值觀、人生觀、世界觀的影響。觀、人生觀、世界觀的影響。如:有的人大公無私,有的人自私自利如:有的人大公無私,有的人自私自利 性格是在性格是在后天的社會環(huán)境中逐漸形成的,社會環(huán)境中逐漸形成的,是人的最核心的人格差異。是人的最核心的人格差異。 有好壞之分,能最直接反映一個人的道,能最直接反映一個人的道德風貌。德風貌。陳瑞陳瑞性格是在后天的社會環(huán)境中逐漸形成的,是人的最核心的人格差異,有好壞之分。 1 1、良好的性格有利于事業(yè)成功良好的性格有利于事業(yè)成功:凡是取得高成凡是取得高成就的人都有堅持力和不屈不饒的精神,謹慎,就的人都有堅持力和不屈不饒的精神,謹慎,有進取心,自信有進取心,自信 2 2

10、、性格影響人際交往性格影響人際交往:樂觀、熱情、善良、謙:樂觀、熱情、善良、謙虛的人易建立友好的人際圈虛的人易建立友好的人際圈 3 3、良好性格有利身體健康良好性格有利身體健康:樂觀、開朗、堅強:樂觀、開朗、堅強的性格抵抗力強,少疾?。幻舾?、悲觀的人易的性格抵抗力強,少疾??;敏感、悲觀的人易得疾病。得疾病。陳瑞陳瑞性格與氣質(zhì)的關(guān)系 區(qū)別:區(qū)別: 1、從起源上看,氣質(zhì)是先天的,一般產(chǎn)生在個體發(fā)生的早期階段,主要體現(xiàn)為神經(jīng)類型的自然表現(xiàn)。性格是后天的,在個體的生命開始時期并沒有性格,它是人在活動中與社會環(huán)境相互作用的產(chǎn)物,反映了人的社會性。陳瑞陳瑞 2、從可塑性上看,氣質(zhì)的變化較慢,可塑性較?。患?/p>

11、使可能改變,但較不容易。性格的可塑性較大,環(huán)境對性格的塑造作用是明顯的;即使已經(jīng)形成的性格是穩(wěn)定的,但改變要容易些。 3、氣質(zhì)所指的典型行為是它的動力特征而與行為內(nèi)容無關(guān),因而氣質(zhì)無好壞善惡之分。性格主要是指行為的內(nèi)容,它表現(xiàn)為個體與社會環(huán)境的關(guān)系,因而性格有好壞善惡之分。陳瑞陳瑞性格與氣質(zhì)的關(guān)系 聯(lián)系:聯(lián)系: 1、氣質(zhì)會影響個人性格的形成。 2、氣質(zhì)可以按照自己的動力方式,渲染性格特征,從而使性格特征具有獨特的色彩。 3、氣質(zhì)還會影響性格特征形成或改造的速度。陳瑞陳瑞二、人格發(fā)展的異常與評估陳瑞陳瑞人格發(fā)展人格發(fā)展的不良傾向的不良傾向變態(tài)人格正常人格正常人格人格缺陷人格缺陷人格障礙人格障礙人

12、格狀態(tài)人格狀態(tài)大學生常見的人格缺陷 常見的人格缺陷有:自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲觀、依賴、敏感、多疑、焦慮或?qū)θ藬骋暋⒈┰?、沖動、破壞等。陳瑞陳瑞 人格障礙Personality Disorder陳瑞陳瑞人格障礙的分類人格障礙的分類n美國精神疾美國精神疾病診斷標準病診斷標準DSM-IV1 1、偏執(zhí)型人格障礙、偏執(zhí)型人格障礙2 2、分裂、分裂型型人格障礙人格障礙3 3、分裂型人格障礙、分裂型人格障礙4 4、表演型人格障礙、表演型人格障礙5 5、自戀型人格障礙、自戀型人格障礙6 6、反社會型人格障礙、反社會型人格障礙7 7、邊緣型人格障礙、邊緣型人格障礙8 8、回避型人格障礙、回避型人格障礙

13、9 9、依賴型人格障礙、依賴型人格障礙1010、強迫型人格障礙、強迫型人格障礙n中國精神障中國精神障礙診斷標準礙診斷標準CCMD-3陳瑞陳瑞 資料來源:凌輝, 黃希庭, 竇剛, 陳有國, 王曉剛 ( 2008 ). 中國大學生人格障礙的現(xiàn)狀調(diào)查. 心理科學, 31(2), 277 - 281.陳瑞陳瑞人格人格障礙障礙(personality disorders)(personality disorders) 人格特征明顯偏離正常,形成了一貫的反映個人生活風格和人際關(guān)系的異常行為模式。 特征:特征: 1、紊亂不定的心理特點、難以與人相處 2、把困難歸咎于命運和他人的過錯 3、認為自己對別人沒有責

14、任可言 4、總帶有猜疑、仇視 5、傷害別人,自己卻泰然自若 6、對自己的不良行為缺乏認識,很少有求助的動機陳瑞陳瑞表演型人格障礙(Histrionic P.D.)(Histrionic P.D.) 又稱歇斯底里型人格障礙、做作型人格障礙。 患者情感過分外漏和做作,企圖吸引患者情感過分外漏和做作,企圖吸引人們注意。人們注意。陳瑞陳瑞31診斷標準符合人格障礙的診斷標準以過分的感情用事或夸張言行,吸引他人的注意為以過分的感情用事或夸張言行,吸引他人的注意為特點,并至少有下列特點,并至少有下列3 3項:項: 富于自我表演性、戲劇性、夸張性地表達情感富于自我表演性、戲劇性、夸張性地表達情感 膚淺和易變的

15、情感膚淺和易變的情感 自我中心,自我放縱和不為他人著想自我中心,自我放縱和不為他人著想 追求刺激和以自己為注意中心的活動追求刺激和以自己為注意中心的活動 不斷渴望受到贊賞,情感易受傷害不斷渴望受到贊賞,情感易受傷害 需要別人經(jīng)常注意,為了引起注意,不惜嘩眾取寵,危言需要別人經(jīng)常注意,為了引起注意,不惜嘩眾取寵,危言聳聽,或者在外貌和行為方面表現(xiàn)得過分吸引異性聳聽,或者在外貌和行為方面表現(xiàn)得過分吸引異性 暗示性高,易受他人影響暗示性高,易受他人影響 情感反應(yīng)強烈、易變,完全按照個人情感判斷好壞情感反應(yīng)強烈、易變,完全按照個人情感判斷好壞 說話夸大其辭,摻雜幻想情節(jié),缺乏具體的真實細節(jié),難說話夸大

16、其辭,摻雜幻想情節(jié),缺乏具體的真實細節(jié),難于核對于核對陳瑞陳瑞案例 小艾,女,20歲,大二學生。從小嬌生慣養(yǎng),動不動就使小性子,自幼喜歡在熱鬧場合拋頭露面,耍小聰明,來博得大人的夸獎,別人夸她,她越來勁。上大學后,學習成績不錯,但是好吹捧自己的毛病仍舊未改,總是有意無意標榜自己。在愛情方面,吹噓帥哥們是如何欣賞她、追求她,而她又是如何刁難他們,大放厥詞。為了招人注意,甚至不顧個人尊嚴。性格喜怒無常,高興時嘻嘻哈哈,勁頭十足,稍不順心,大吵大鬧,弄得人際關(guān)系十分緊張。近日,正當她瞎吹時,有人用話語刺激了她一下,她頓時覺得自己并非魅力超群,立刻萎靡不振,非常難過。然而難過歸難過,以后她依然我行我素

17、。陳瑞陳瑞 強迫型人格障礙 Obsessive-Compulsive Personality Disorder陳瑞陳瑞特點特點 以要求以要求嚴格和完美為主要特點。為主要特點。 希望遵循一種他所熟悉的常規(guī),認為萬無一失,希望遵循一種他所熟悉的常規(guī),認為萬無一失,無法適應(yīng)新的變更。無法適應(yīng)新的變更。 缺乏想象,不會利用時機,做事過分謹慎與刻板,缺乏想象,不會利用時機,做事過分謹慎與刻板,事先反復計劃,事后反復檢查,不厭其煩。事先反復計劃,事后反復檢查,不厭其煩。 猶豫不決,優(yōu)柔寡斷也是其特點之一。猶豫不決,優(yōu)柔寡斷也是其特點之一。 焦慮悔恨情緒多,愉快滿意情緒少。焦慮悔恨情緒多,愉快滿意情緒少。

18、男性患病率男性患病率2 2倍于女性倍于女性陳瑞陳瑞35自戀型人格障礙 narcissistic 自戀的由來(narcissism) 凄美的古希臘神話故凄美的古希臘神話故事事美少年那西斯美少年那西斯在水中看到了自己的在水中看到了自己的倒影,便愛上了自己,倒影,便愛上了自己,每日茶飯不死,最終每日茶飯不死,最終憔悴而死,變成了一憔悴而死,變成了一朵花,后人稱之為水朵花,后人稱之為水仙花。仙花。陳瑞陳瑞36 診斷標準 以一種需要贊美的,包括幻想和行為上漫延的無所不能感為特征,并至少有以下3項: 對批評的反應(yīng)是憤怒、害羞和屈辱(盡管不一定當對批評的反應(yīng)是憤怒、害羞和屈辱(盡管不一定當即表露出來),不會

19、誠懇接受即表露出來),不會誠懇接受 喜歡指使他人,損人利己,要他人為自己服務(wù)喜歡指使他人,損人利己,要他人為自己服務(wù) 過分自高自大,對自己的才能夸大其詞,希望受人過分自高自大,對自己的才能夸大其詞,希望受人特別關(guān)注,而又無相應(yīng)成就特別關(guān)注,而又無相應(yīng)成就 堅信他關(guān)注的問題是世上獨有的,只能被某些特殊堅信他關(guān)注的問題是世上獨有的,只能被某些特殊的人物了解的人物了解 對無限的成功、權(quán)力、榮譽、美麗或理想愛情有非對無限的成功、權(quán)力、榮譽、美麗或理想愛情有非分的幻想分的幻想 認為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán)認為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán) 渴望持久的被關(guān)注和贊美渴望持久的被關(guān)注和贊美 缺乏同情心缺乏同情心 有

20、很強的嫉妒心,或認為別人嫉妒自己有很強的嫉妒心,或認為別人嫉妒自己陳瑞陳瑞 張先生,男,35歲,已婚,人際關(guān)系不良來診。 張先生從小便被父母視為掌上明珠,百般寵愛,既不做家務(wù),也不承擔家庭責任;家庭中的一切活動都以張先生的好惡為轉(zhuǎn)移,例如,為了讓張先生能學習藝術(shù),全家人節(jié)衣縮食十多年。從小學到大學,張先生學業(yè)優(yōu)秀,一帆風順。 案例:陳瑞陳瑞 婚前,一表人才的張先生自命不凡,孤芳自賞,目空一切,既看不起同學也看不起鄰居,是一位孤傲的“紳士”?;楹?,其妻評價他是“一位聰明能干、衣冠整潔、目清眉秀的美男子,卻不是一位稱心的丈夫”。張先生自私、吝嗇,只關(guān)心自己、不關(guān)心他人;他要求妻子承擔一切的家務(wù),要

21、求家庭生活以他的好惡、情緒和心愿為中心;除了微薄的收入,他幾乎為對婚姻做出任何的貢獻;他從不承擔任何家庭責任;他結(jié)婚的目的,不是要找一位相親相愛的妻子,而是要找一位從各方面都能照顧他的“老媽子”。 在單位,同事們認為張先生以自我為中心、淡漠和勢利。對此,張先生說:“我只考慮自己,不在乎別人對我的評價,我不知道怎樣與同事們溝通和建立友情,也認為沒有必要”。陳瑞陳瑞39愛你vs.愛自己 幼兒的愛“我愛,因為我被愛” 成熟的愛“我被愛,因為我愛” 不成熟的成人的愛“我愛你,因為我需要你” 成熟的成人的愛“我需要你,因為我愛你”自戀型人格障礙的治療方法 1. 解除自我中心觀 2.學會愛別人陳瑞陳瑞40

22、自戀型與表演型的區(qū)別 二者的相同點: 希望得到他人的關(guān)注、好表現(xiàn)、情緒不穩(wěn)和易變希望得到他人的關(guān)注、好表現(xiàn)、情緒不穩(wěn)和易變 二者的主要區(qū)別在于獨立性 自戀型人格障礙傾向于獨立自戀型人格障礙傾向于獨立: :他們視自己為獨立的他們視自己為獨立的, ,冷靜冷靜的人的人; ;認為自己有許多與生俱來的不可剝奪的特權(quán)認為自己有許多與生俱來的不可剝奪的特權(quán); ;認為認為自己可以不受社會規(guī)范和社會責任的約束自己可以不受社會規(guī)范和社會責任的約束; ;喜歡利用和掠喜歡利用和掠奪別人奪別人 表演型人格障礙傾向于依賴表演型人格障礙傾向于依賴: :他們只有在得到他人的承認他們只有在得到他人的承認時時, ,才能感受到自己

23、的價值才能感受到自己的價值; ;他們的熱情多于冷漠與自我他們的熱情多于冷漠與自我中心;他們更多地是靠魅力取悅于別人而不會利用和掠中心;他們更多地是靠魅力取悅于別人而不會利用和掠奪他人奪他人; ;他們完全遵守社會規(guī)范他們完全遵守社會規(guī)范陳瑞陳瑞偏執(zhí)型人格障礙偏執(zhí)型人格障礙 這種人敏感多疑,常將他人無意的或這種人敏感多疑,常將他人無意的或友好的行為誤解為敵意或輕蔑,過分友好的行為誤解為敵意或輕蔑,過分警惕與防衛(wèi),總認為自己是正確的,警惕與防衛(wèi),總認為自己是正確的,往往將自己的挫折或失敗歸咎于他人。往往將自己的挫折或失敗歸咎于他人。陳瑞陳瑞 1廣泛猜疑,常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵

24、意或歧視,或無足夠根據(jù)懷疑會被人利用或傷害,因此過分警惕與防衛(wèi)。 2將周圍事物解釋為不符合實際情況的“陰謀”,并可成為超價觀念。 3易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒。 4過分自負,若有挫折或失敗則歸咎于人,總認為自己正確。 5好嫉恨別人,對他人道錯不能寬容。 6脫離實際地好爭辯與敵對,固執(zhí)地追求個人不夠合理的“權(quán)利”或利益。 7忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據(jù)。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。 癥狀至少符合上述中的三項,方可診斷為偏執(zhí)型人格障礙。診斷標準陳瑞陳瑞案例分析1 這兩個月我在準備四級考試,前幾天我的復習資料不見了,我猜是宿舍同學想讓我不能通過考試而藏起來了。我已經(jīng)告訴輔導員了,我要求學校

25、給我調(diào)宿舍,現(xiàn)在學校說讓我等通知。我的舍友,很難相處,比如A,有一次,我跟隔壁宿舍一位同學說話,她笑著從我們身邊經(jīng)過,她為什么笑?我覺得她很沒禮貌,很沒素質(zhì);B和C也不見得好到哪里去,昨天我回到宿舍時,見到B和C在說話,語氣很怪,我猜測她們肯定是在講我的壞話,我故意問她們在說什么,B說她們在說英語單詞背了容易忘,鬼才信呢。陳瑞陳瑞 不知道為什么,從小到大,我總是不走運,周圍總是有人跟我過不去,總是有人故意刁難我,這里的老師也很多故意刁難我的,我從他們的眼神里發(fā)現(xiàn)了。我已經(jīng)習慣了,每當我覺得有人刁難我,我就會主動回擊,她們不讓我好過,我也不會讓她們好過。陳瑞陳瑞案例分析2: 劉某,男,二十五歲

26、當我十八歲時,我是高中三年級學生我的學習成績相當好。平常,我雖然常與人交往,也很喜歡與同學交談,但我總覺得他們嫉妒我的才能,總是用一種異樣的目光看我,他們也常常否定對我的嫉妒,但我覺得他們說的不是真話,是在為自己辯解有的人因此不主動親近我,這說明了什么呢?還不是嫉妒我的才能?還有,那時我愛頂撞班主任,我覺得他的想法經(jīng)常是錯誤的,反而說我是錯的,你看多可笑。 我一向我行我索,說話辦事全憑個人意愿,因為我具有比他們更強的能力和智慧。當然,有時結(jié)果不理想,但那并不是因為我的能力存在什么問題,而是客觀原因造成的。我才不管別人的喜怒哀樂。陳瑞陳瑞 我認為我在他們的眼中屬于人見人恨那種人。他們也一定認為我

27、思想簡單,最好欺負。后來我就懶得與他們交往了,我更樂于自己獨處。但我對別人的懷疑卻絲毫沒有減少。 在讀書時,我對任何人、包括班里任何同學,甚至自己的父親,不管他們做什么事,說什么話,我都從心里懷疑。我為什么要信任他們呢?如果信任他們,說不定哪天他們就會利用我的信任加害于我。這不是,最近我就被人利用了,可以說是毫無理由的,我被調(diào)離機關(guān)去一個下屬公司當了一名普通工作人員。 陳瑞陳瑞 為什么要調(diào)離我?我斷定有人搞鬼,他們肯定嫉妒我的才干,我為此感到憤憤不平,我覺得領(lǐng)導這樣對我實在是很不公平。機關(guān)領(lǐng)導說我一直搞不好同事關(guān)系,給我安排工作我的異議總是很多。我為什么要理那些人呢?我已給上級部門寫信,直述了

28、我所蒙受的恥辱,并且直述了我對那個領(lǐng)導的看法,我非把他搞垮不可。我女朋友還不讓我這樣做呢!她勸我算了,我不聽,她就說我有病,我有什么問題,我看是她變心了。我一直都注意到,她每次來單位,對我的那位領(lǐng)導的眼神都很特殊。如果他們倆真有什么,我就更是與他們沒完?!?陳瑞陳瑞反社會型人格障礙反社會型人格障礙 概括地說,反社會型人格障礙的人有概括地說,反社會型人格障礙的人有“七無七無 特征:特征: 1 1、無社會責任感;、無社會責任感; 2 2、無道德觀念;、無道德觀念; 3 3、無恐懼心理;、無恐懼心理; 4 4、無罪惡感;、無罪惡感; 5 5、無自控自制的心理能力;、無自控自制的心理能力; 6 6、無

29、真實或真正感情;、無真實或真正感情; 7 7、無悔改之心。、無悔改之心。 陳瑞陳瑞分裂型人格障礙分裂型人格障礙 是以社會隔絕和感情疏遠為特征的一類人格障礙,他們?nèi)狈τH密的人際關(guān)系,缺乏性興趣,體驗不到愉快,情感平淡,沉默寡言,孤單陳瑞陳瑞思考 如何與負向人格特征的人相處?如果一如何與負向人格特征的人相處?如果一個冷酷、挑剔、暴躁又有不良生活習慣個冷酷、挑剔、暴躁又有不良生活習慣和生活作風的人碰巧是你的室友,你該和生活作風的人碰巧是你的室友,你該如何和他(她)相處?如何和他(她)相處?陳瑞陳瑞四、大學生人格完善的途徑與方法 (一)健全人格的含義與標準(一)健全人格的含義與標準1 1、健全人格的含

30、義、健全人格的含義理想標準:理想標準:馬克思所描述的馬克思所描述的“全面發(fā)展的、自由全面發(fā)展的、自由的人的人”社會主義初級階段健全人格標準的概括:社會主義初級階段健全人格標準的概括:“有理有理想、有道德、有文化、有紀律想、有道德、有文化、有紀律”2 2、健全人格的標準、健全人格的標準(1 1)和諧的人際關(guān)系)和諧的人際關(guān)系(2 2)較好的社會適應(yīng)能力)較好的社會適應(yīng)能力(3 3)樂觀向上的生活態(tài)度)樂觀向上的生活態(tài)度(4 4)正確的自我意識)正確的自我意識(5 5)良好的情緒控制力)良好的情緒控制力 陳瑞陳瑞(二)塑造健康人格的方法(二)塑造健康人格的方法 1、 以科學的理論塑造人格。 2、以

31、高雅的校園文化熏陶人格。 3、 以心理咨詢服務(wù)重建人格。 4、建立積極的自我意象,激發(fā)自我實現(xiàn)和成功的動機陳瑞陳瑞 1 1、充分了解自己性格中的優(yōu)勢和劣勢、充分了解自己性格中的優(yōu)勢和劣勢 通過生活中通過生活中自我觀察自我觀察、與同學比較與同學比較、詢問長輩詢問長輩、做做心理測試心理測試等方式了解自己性格等方式了解自己性格 2 2、博覽群書,取百家之長、博覽群書,取百家之長 推薦書籍: 讀大學,究竟讀什么覃彪喜 在生命中追尋的愛劉墉 讀者青年文摘 3 3、參加集體活動、實踐活動參加集體活動、實踐活動 4 4、注重個人體驗的積累、思想的提升、注重個人體驗的積累、思想的提升陳瑞陳瑞重塑自我意象的方法

32、重塑自我意象的方法 忘掉過去的錯誤,記住成功的反應(yīng);忘掉過去的錯誤,記住成功的反應(yīng);從現(xiàn)在開始,提出目標,充分發(fā)揮從現(xiàn)在開始,提出目標,充分發(fā)揮你的創(chuàng)造性的想象力,在心里樹立你的創(chuàng)造性的想象力,在心里樹立自己要變成的那個新角色的自我意自己要變成的那個新角色的自我意象。象。 每天做每天做3030分種的自我意象練習,在分種的自我意象練習,在想象中你所扮演的角色行為和情緒想象中你所扮演的角色行為和情緒反應(yīng)是恰當?shù)暮统晒Φ?,永遠不要反應(yīng)是恰當?shù)暮统晒Φ?,永遠不要拿別人的標準衡量自己,你既不優(yōu)拿別人的標準衡量自己,你既不優(yōu)越,也不卑下,你就是你。不要怕越,也不卑下,你就是你。不要怕犯錯誤,不要怕暫時的失

33、敗,不要犯錯誤,不要怕暫時的失敗,不要急功近利,勉強努力。記住:心理急功近利,勉強努力。記?。盒睦硪庀蟮母淖冎辽僖庀蟮母淖冎辽僖?121天。天。陳瑞陳瑞注重人際關(guān)系對自我的影響,多交益友注重人際關(guān)系對自我的影響,多交益友 理論:人的本質(zhì)是社會關(guān)系的總和,人格是與他人相互作用的社會化結(jié)果,古代夢母三遷的故事,說明了近墨者黑,近朱者赤的道理。交友不當是人格變異的重要誘因。 益友的標準:孔子說:益友的標準是:友直、友諒、友博聞。 交友的原則:君子之交淡如水。君子和而不同,小人同而不和。 陳瑞陳瑞情有所系,情有所系, 培養(yǎng)高雅的興趣培養(yǎng)高雅的興趣 要點:玩物喪志。不少人走上犯罪的道路與要點:玩物喪志

34、。不少人走上犯罪的道路與生活意義迷失,無聊、賭博、看黃色書刊等生活意義迷失,無聊、賭博、看黃色書刊等不正當?shù)男袨楹蛺酆糜嘘P(guān)。不正當?shù)男袨楹蛺酆糜嘘P(guān)。 原則:堅持以科學的理論武裝人,以正確的原則:堅持以科學的理論武裝人,以正確的輿論引導人,以高尚的精神塑造人,以優(yōu)秀輿論引導人,以高尚的精神塑造人,以優(yōu)秀的作品鼓舞人。抵制腐朽文化的影響。的作品鼓舞人。抵制腐朽文化的影響。 方法:(方法:(1 1)提倡多看優(yōu)秀的文學藝術(shù)作品;)提倡多看優(yōu)秀的文學藝術(shù)作品;(2 2)多參加集體的文娛活動;()多參加集體的文娛活動;(3 3)積極的)積極的健身體育運動;(健身體育運動;(4 4)高尚的文化活動(如)高尚

35、的文化活動(如舞獅、書畫等);(舞獅、書畫等);(5 5)健康有益的休閑活)健康有益的休閑活動(如釣魚、旅游等)。動(如釣魚、旅游等)。陳瑞陳瑞作業(yè)結(jié)合本章所講內(nèi)容,試分析你的結(jié)合本章所講內(nèi)容,試分析你的氣質(zhì)類型和特點氣質(zhì)類型和特點。陳瑞陳瑞 結(jié)束語:結(jié)束語: 想快樂幸福,想快樂幸福, 就愛上每一種自己!就愛上每一種自己!陳瑞陳瑞氣質(zhì)的先天性 氣質(zhì)差異嬰兒時期就有,一般就認為是氣質(zhì)差異嬰兒時期就有,一般就認為是天生的,是和嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)系的。天生的,是和嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)系的。 反應(yīng)強度高的嬰兒神經(jīng)傳導比較快、比較強烈;反應(yīng)比較慢、比較遲鈍的孩子,他們的神經(jīng)傳導就比較慢。陳瑞陳瑞幼兒氣質(zhì)類型:膽汁質(zhì) 他性子很急,每次拿小人書,都是拿一大疊,翻得很快,即使新書也很快看完,喜歡活動量大的活動,每次玩創(chuàng)造性游戲,總是玩打仗。他是全班扔沙

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