初一新生入學(xué)適應(yīng)講座

1、初一新生入學(xué)適應(yīng)講座第一頁，共12頁。一名初一新生的一封信：我的煩惱第二頁，共12頁。學(xué)習(xí)方面三多一快：課程多，書本多，老師多，節(jié)奏快學(xué)習(xí)形式：從老師全面引領(lǐng)到強調(diào)自我學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：五花八門，全面要求由優(yōu)秀到平常的心理落差第三頁，共12頁。人際關(guān)系對新環(huán)境感到陌生不如小學(xué)依賴?yán)蠋煈涯睢芭f”朋友，難適應(yīng)新同學(xué)第四頁，共12頁。怎怎樣樣適應(yīng)新環(huán)境適應(yīng)新環(huán)境一、積極態(tài)度面對 二、正確認(rèn)識自己三、學(xué)會自主學(xué)習(xí)四、建立良好人際五、學(xué)會心理求助第五頁，共12頁。一、積極態(tài)度面對1、積極主動面對變化、積極主動面對變化2、運用、運用“小技巧小技巧”適應(yīng)變化適應(yīng)變化第六頁，共12頁。二、正確認(rèn)識自己1 1、重新

2、自我定位、重新自我定位2 2、“我我”的各學(xué)科優(yōu)劣狀況的各學(xué)科優(yōu)劣狀況第七頁，共12頁。三、學(xué)會自主學(xué)習(xí)1 1、給自己定一個目標(biāo)并努力實現(xiàn)目標(biāo)、給自己定一個目標(biāo)并努力實現(xiàn)目標(biāo)2 2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、養(yǎng)成良好的習(xí)慣第八頁，共12頁。小游戲：無家可歸小游戲：無家可歸1、邀請10名同學(xué)上臺，10位同學(xué)手拉手站成一個圓圈。2、聽指令活動。聽到“開始”指令后，大家拉著手逆時針跑起來。 指導(dǎo)老師說：“馬蘭花兒開”，同學(xué)問：“開幾瓣？”，. 老師答：“開n瓣！”（n可以是隨意的數(shù)字），所有同學(xué)立即自動組成一個正好有n個人的小組。 四、建立良好人際第九頁，共12頁。 1、當(dāng)所有成員手拉手在一起時，感覺怎么樣？ 2、當(dāng)沒有找到家庭成員時，感覺怎么樣？ 3、當(dāng)找到了家庭成員時，感覺怎么樣？ 感悟：集體歸屬感的重要性四、建立良好人際說說你的體會說說你的體會第十頁，共12頁。四、建立良好人際1 1、要熱情交往、要熱情交往 4 4、要寬容諒解、要寬容諒解2 2、要理解尊重、要理解尊重 5 5、要要消除過分依賴消除過分依賴3 3、要以誠相待、要以誠相待 第十一頁，共12頁。五、學(xué)會心理求助1 1、適時向父母、老師、同學(xué)傾訴、適時向父母、老師、同學(xué)傾訴2 2、尋求專業(yè)機構(gòu)的幫助、尋求