網(wǎng)球課程教學(xué)大綱_第1頁
網(wǎng)球課程教學(xué)大綱_第2頁
網(wǎng)球課程教學(xué)大綱_第3頁
網(wǎng)球課程教學(xué)大綱_第4頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、GDOU-B-11-213網(wǎng)球課程教學(xué)大綱課程編號2500127學(xué)分1.5總學(xué)時(shí)44理論部分2技術(shù)部分42英文課程名TENNIS開課院(系)體育與休閑學(xué)院開課系社會(huì)體育系修訂時(shí)間2009年9月7日課 程 簡 介課程簡介:本課程為學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本理論知識、網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作、掌握網(wǎng)球基本技術(shù)、提高身體素質(zhì)、心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)球興趣。課 程 大 綱一、課程的性質(zhì)與任務(wù):1.體育課程是學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過合理的、科學(xué)的體育鍛煉過程,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)。2.網(wǎng)球課的設(shè)置本著循序漸進(jìn)的原則使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)及理論。3.通過網(wǎng)球課程的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的拚搏精神,培養(yǎng)

2、學(xué)生的文化素質(zhì)和創(chuàng)新精神。二、課程的目的與基本要求:要求學(xué)生掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)和基本理論,并能持之以恒的加以練習(xí),為終身體育打下良好基礎(chǔ)。三、面向?qū)I(yè):社會(huì)體育系學(xué)生四、先修課程:基本沒有要求五、本課程與其它課程的聯(lián)系:基本沒有要求六、教學(xué)內(nèi)容安排、要求、學(xué)時(shí)分配及作業(yè):課程進(jìn)度1.網(wǎng)球的起源與現(xiàn)代網(wǎng)球的發(fā)展 22.學(xué)習(xí)正手擊上旋球 23.鞏固正手擊上旋球 24. 學(xué)習(xí)正手擊平擊球 25鞏固正手擊平擊球 26.學(xué)習(xí)雙反手擊球 2 7. 鞏固雙反手擊球 28.復(fù)習(xí)與鞏固正反手技術(shù) 2 9.學(xué)習(xí)上手發(fā)球 2 10.復(fù)習(xí)上手發(fā)球(側(cè)旋) 211.鞏固上手發(fā)球 212.學(xué)習(xí)正手截?fù)?2 13.理論(網(wǎng)

3、球裁判) 214.學(xué)習(xí)反手截?fù)?215.復(fù)習(xí)與鞏固正反手截?fù)?216.學(xué)習(xí)高壓球 217. 復(fù)習(xí)與鞏固高壓球 2 18. 綜合性步法學(xué)習(xí) 219. 加強(qiáng)鞏固綜合性步法 2 20. 教學(xué)比賽 ,練習(xí)臨場裁判 2 21. 技評考核 222. 技能考核 2七.考核要求1正,反手擊球教師在對網(wǎng)喂十個(gè)球(正五,反五)給學(xué)生,學(xué)生用正手五球,反手五球擊過球網(wǎng),不出端線、單打邊線為一記好球。 技術(shù)分評定:分為 A :握拍、準(zhǔn)備姿勢正確 , 步法調(diào)整到位 , 引拍及時(shí) , 前揮擊球 , 擊球隨揮 , 球的飛行路線平穩(wěn) , 擊完球后及時(shí)回位 A- :握拍、準(zhǔn)備姿勢正確 , 步法調(diào)整到位 , 引拍及時(shí) , 前揮擊

4、球 , 擊球隨揮 , 球的飛行路線平穩(wěn) B+ :握拍、準(zhǔn)備姿勢正確 , 步法調(diào)整到位 , 引拍及時(shí) , 前揮擊球 , 擊球隨揮 B : 握拍、準(zhǔn)備姿勢正確 , 引拍及時(shí) , 前揮擊球 , 擊球隨揮 B- :握拍、準(zhǔn)備姿勢正確 , 引拍及時(shí) , 前揮擊球 C+ :握拍正確、引拍及時(shí) , 前揮擊球 C : 擊球時(shí) , 拍頭不下掉 , 手腕不松 C- :有擊球動(dòng)作 D :做出動(dòng)作 男生: 分?jǐn)?shù) 10A 9A- 9B+ 8B 8B- 7C+ 7C 6C 6C- 5D 4D 3D 成績 100 95 90 85 80 75 70 65 60 50 40 30 女生: 分?jǐn)?shù) 9A 8A- 8B+ 7B 7

5、B- 6C+ 6C 5C 5C- 4D 3D 2D 成績 100 95 90 85 80 75 70 65 60 50 40 30 2上手發(fā)球 學(xué)生發(fā)球左區(qū) 5 球,右區(qū) 5 球,共 10 個(gè)球,落在正確區(qū)域內(nèi)為好球 技術(shù)評定: A+ :站位正確 , 拋球穩(wěn)定,發(fā)球全在區(qū)域內(nèi)有力 , 速度較快 , 飛行路線平穩(wěn) , 擊球動(dòng)作非常協(xié)調(diào) A :站位正確 , 拋球較穩(wěn)定,擊球速度一般 , 飛行路線平穩(wěn),擊球動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫 B+ :站位正確 , 速度較快,擊球動(dòng)作協(xié)調(diào),基本連貫 B :站位正確 , 速度一般,擊球動(dòng)作協(xié)調(diào),基本連貫 B- :站位正確,速度較慢,擊球動(dòng)作基本連貫 C+ :站位基本正確,擊

6、球動(dòng)作正確 C :站位基本正確,擊球動(dòng)作基本正確 C- :基本能完成上手發(fā)球 D :低于 60 分以下 男生: 分?jǐn)?shù) 10A 9A- 9B+ 8B 8B- 7C+ 7C 6C 6C- 5D 4D 3D 成績 100 95 90 85 80 75 70 65 60 50 40 30 女生: 分?jǐn)?shù) 9A 8A- 8B+ 7B 7B- 6C+ 6C 5C 5C- 4D 3D 2D 成績 100 95 90 85 80 75 70 65 60 50 40 30 考核:技術(shù)部分80%+平時(shí)成績10%+作業(yè)(考試)10%九、教材與參考書:本課程選用教材: 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教程ISBN7040122006陶志翔主編,北京:高

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論