班級(jí)七年級(jí)班

1、 情緒情緒奇妙的奇妙的“窗口窗口”四種典型情緒四種典型情緒喜、怒、哀、懼的不同面部表情喜、怒、哀、懼的不同面部表情各部分的各部分的 動(dòng)作動(dòng)作喜喜怒怒哀哀懼懼額與眉額與眉平靜平靜左右眉毛向上揚(yáng)左右眉毛向上揚(yáng)起，呈八字形皺起，呈八字形皺紋，眉與前額之紋，眉與前額之間有皺紋間有皺紋左右眉毛向左右眉毛向下斜，眉毛下斜，眉毛呈相反的八呈相反的八字形字形左右眉向左右眉向上揚(yáng)起，上揚(yáng)起，前額出現(xiàn)前額出現(xiàn)皺紋皺紋眼睛眼睛下瞼向上揚(yáng)下瞼向上揚(yáng)起，眼睛邊起，眼睛邊出現(xiàn)皺紋出現(xiàn)皺紋睜得很大睜得很大部分或全部部分或全部閉緊閉緊睜得很大睜得很大鼻鼻正常正常鼻孔擴(kuò)大鼻孔擴(kuò)大稍微斜長(zhǎng)稍微斜長(zhǎng)鼻孔擴(kuò)大鼻孔擴(kuò)大嘴巴嘴巴開口，上

2、齒開口，上齒露出露出開口，下齒露出開口，下齒露出開口厲害，開口厲害，裂開很大裂開很大開口開口最基本的四種情緒：最基本的四種情緒：喜喜怒怒哀哀懼懼 情緒情緒奇妙的奇妙的“窗口窗口” 分類詞語表分類詞語表喜喜欣喜、歡樂、愉悅、知足、開心、喜悅、心曠神怡、欣喜、歡樂、愉悅、知足、開心、喜悅、心曠神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、舒心、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、舒心、自在、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、手舞足蹈自在、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、手舞足蹈怒怒憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可遏、氣憤、大怒、七憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可遏、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、不滿、生氣、咬牙

3、切竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、不滿、生氣、咬牙切齒、憤憤不平、拍案而起齒、憤憤不平、拍案而起哀哀悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚流滿面、難過、失望、哀痛、悲傷、遺郁、傷感、淚流滿面、難過、失望、哀痛、悲傷、遺憾憾懼懼害怕、心悸、退避、大驚失色、倉(cāng)惶、緊張、擔(dān)心、害怕、心悸、退避、大驚失色、倉(cāng)惶、緊張、擔(dān)心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、慌張不安、提心吊膽色、慌張不安、提心吊膽下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒？漫卷詩(shī)書喜欲狂漫卷詩(shī)書喜欲

4、狂_ 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠_哀民生之多艱哀民生之多艱_ 風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵_1、人們常說：、人們常說：”愁能斷腸。愁能斷腸?！爱?dāng)然，腸子是不會(huì)真的愁斷，但積郁而死卻有可當(dāng)然，腸子是不會(huì)真的愁斷，但積郁而死卻有可能。小說能。小說紅樓夢(mèng)紅樓夢(mèng)里的林妹妹，便是終日愁眉不展，對(duì)人對(duì)物，都透著一股凄里的林妹妹，便是終日愁眉不展，對(duì)人對(duì)物，都透著一股凄傷，終日郁悶，最后懷著滿腔的愁怨，積郁成疾而過早凋零。傷，終日郁悶，最后懷著滿腔的愁怨，積郁成疾而過早凋零。2、中國(guó)乒壇上有過一顆閃耀過瞬間光輝的新星，叫韓玉珍。她刻苦訓(xùn)練曾獲得、中國(guó)乒壇上有過一顆閃耀過瞬間光輝的新星，叫韓玉珍。她刻苦訓(xùn)練曾獲

5、得過過“練不倒的韓玉珍，打不垮的銅墻鐵壁練不倒的韓玉珍，打不垮的銅墻鐵壁”的盛譽(yù)。她曾兩度逼近世界冠軍的峰的盛譽(yù)。她曾兩度逼近世界冠軍的峰巔，又兩次垮也下來。第一次，她因?yàn)橘惽斑^于緊張而臨陣脫逃，用小刀刺破自巔，又兩次垮也下來。第一次，她因?yàn)橘惽斑^于緊張而臨陣脫逃，用小刀刺破自己的手，卻謊稱有人襲擊破壞。第二次則是在她已經(jīng)領(lǐng)先兩局的形勢(shì)下，僅僅因己的手，卻謊稱有人襲擊破壞。第二次則是在她已經(jīng)領(lǐng)先兩局的形勢(shì)下，僅僅因?yàn)閷?duì)手追上幾分，她便心慌手軟，敗下陣來，便謊稱患了闌尾炎，腹部劇痛，想為對(duì)手追上幾分，她便心慌手軟，敗下陣來，便謊稱患了闌尾炎，腹部劇痛，想躲過比賽，這兩件事成了國(guó)際乒壇的丑聞。從此

6、，這顆新星隱退了。躲過比賽，這兩件事成了國(guó)際乒壇的丑聞。從此，這顆新星隱退了。1、1937年，侵華日軍攻占南京后，燒殺搶掠，瘋狂地屠殺了我年，侵華日軍攻占南京后，燒殺搶掠，瘋狂地屠殺了我30萬同胞，激起萬同胞，激起了全中國(guó)人民的無比憤怒。在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，抗日的烽火燃遍了全國(guó)了全中國(guó)人民的無比憤怒。在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，抗日的烽火燃遍了全國(guó).。2、張海迪在、張海迪在輪椅上的夢(mèng)輪椅上的夢(mèng)中寫道：中寫道：“小時(shí)候，每當(dāng)聽到人說我是殘疾人，我小時(shí)候，每當(dāng)聽到人說我是殘疾人，我那顆脆弱的心都要受到傷害那顆脆弱的心都要受到傷害我偷偷地哭過，自卑過，怨恨過，憤怒過，失望我偷偷地哭過，自卑過，怨恨過，憤

7、怒過，失望過過如今，經(jīng)過艱苦的奮斗，我生活的原野里終于開放了鮮花。如今，經(jīng)過艱苦的奮斗，我生活的原野里終于開放了鮮花?！笨梢源偈谷朔e可以促使人積極地行動(dòng)的情極地行動(dòng)的情緒，如興緒，如興 奮、喜悅等。奮、喜悅等。削弱人的活削弱人的活動(dòng)能力的情動(dòng)能力的情緒，如抑郁、緒，如抑郁、悲傷、緊張悲傷、緊張等。等。情緒有積極與消極之分情緒有積極與消極之分消極情緒消極情緒積極情緒積極情緒知知 識(shí)識(shí) 窗窗不良情緒會(huì)引發(fā)疾?。翰涣记榫w會(huì)引發(fā)疾?。海? 1）癌癥：癌癥：臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、

8、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從不振等生理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。 （2）感冒：感冒：感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會(huì)情緒對(duì)免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減

9、退，從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。退，從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。不同情緒對(duì)人產(chǎn)生不同的作用：不同情緒對(duì)人產(chǎn)生不同的作用：積極情緒與消極情緒對(duì)人積極情緒與消極情緒對(duì)人身體健康、智力發(fā)展、正常水平的發(fā)揮身體健康、智力發(fā)展、正常水平的發(fā)揮都起著完全不同的作用。都起著完全不同的作用。 情緒情緒奇妙的奇妙的“窗口窗口”小提示：保持積極情緒有助于小提示：保持積極情緒有助于你成為快樂的小天使。你成為快樂的小天使。Life is very much like a mirror :if yon smile upon it,it smile back upon yon;but if you frown and look doubtfu