阿依娜西自信是成功的基石ppt課件(1)

1、第二課第二課 揚起自信的風(fēng)帆揚起自信的風(fēng)帆廟爾溝中學(xué)廟爾溝中學(xué) 阿依娜西阿依娜西1 1、自信與成功的關(guān)系？、自信與成功的關(guān)系？2 2、自負(fù)者和自卑者有哪些共性？為何、自負(fù)者和自卑者有哪些共性？為何 都會失??？都會失敗？3 3、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成 功？功？1、我應(yīng)該成為人人羨慕的人。、我應(yīng)該成為人人羨慕的人。2、我一定能作出成績來，讓別人羨慕。、我一定能作出成績來，讓別人羨慕。2、我可不能在別人面前出丑。、我可不能在別人面前出丑。3、我必須在什么方面都不落人后。、我必須在什么方面都不落人后。4、雖然這道題我也不能做，但也不能當(dāng)著別人的面承認(rèn)，、雖然這道題我

2、也不能做，但也不能當(dāng)著別人的面承認(rèn)，不然會被別人輕視。不然會被別人輕視。5、這道題我不會做，我就老老實實地承認(rèn)不會做。、這道題我不會做，我就老老實實地承認(rèn)不會做。6、連這到題都不會做，我真是太笨了。、連這到題都不會做，我真是太笨了。分析下列情況屬什么心態(tài)？分析下列情況屬什么心態(tài)？自負(fù)自負(fù)自信自信表面自負(fù)，實質(zhì)自卑表面自負(fù)，實質(zhì)自卑自負(fù)自負(fù)表面自負(fù)，實質(zhì)自卑表面自負(fù)，實質(zhì)自卑自信自信自卑自卑講 故 事 小銘在小學(xué)是優(yōu)等生，升入初中后，小銘在小學(xué)是優(yōu)等生，升入初中后，各科成績都不錯，學(xué)校運動會上還獲得各科成績都不錯，學(xué)校運動會上還獲得跳高、跳遠兩個第一名。這時的小銘已跳高、跳遠兩個第一名。這時的小

3、銘已覺得飄飄然了，覺得班里的榮譽都是他覺得飄飄然了，覺得班里的榮譽都是他的功勞的功勞認(rèn)為誰都不如自己，甚至連認(rèn)為誰都不如自己，甚至連老師都不放在眼里。老師都不放在眼里。小銘這時是一種什么心理小銘這時是一種什么心理? ? 講 故 事 時間過得飛快，第一學(xué)年就要結(jié)束了，時間過得飛快，第一學(xué)年就要結(jié)束了，學(xué)校評選三好學(xué)生，小銘自認(rèn)為是第一候選學(xué)校評選三好學(xué)生，小銘自認(rèn)為是第一候選人，誰知人，誰知，在當(dāng)天的全班評選中，他只得了，在當(dāng)天的全班評選中，他只得了1515票。唱票時，他的得意一點點從臉上消失，票。唱票時，他的得意一點點從臉上消失，他的頭也一點點低下去。他的頭也一點點低下去。 當(dāng)選舉結(jié)束之后，他

4、垂頭喪氣地走出了當(dāng)選舉結(jié)束之后，他垂頭喪氣地走出了教室，整個期末就再沒見到他的笑臉教室，整個期末就再沒見到他的笑臉 。 這時的小銘還是自負(fù)嗎這時的小銘還是自負(fù)嗎? ?轉(zhuǎn)化成了什么呢轉(zhuǎn)化成了什么呢? ? 小銘為什么未能當(dāng)選小銘為什么未能當(dāng)選? ?面對沮喪的他，你能給他提出一些忠告嗎？面對沮喪的他，你能給他提出一些忠告嗎？ (1)改變自負(fù)的心理，正確認(rèn)識自己，既看到改變自負(fù)的心理，正確認(rèn)識自己，既看到自己的優(yōu)點，也要看到缺點；自己的優(yōu)點，也要看到缺點； (2)學(xué)會尊重他人，發(fā)現(xiàn)他人的長處、優(yōu)點；學(xué)會尊重他人，發(fā)現(xiàn)他人的長處、優(yōu)點； (3)找到自己未能當(dāng)選的原因，加以改變；找到自己未能當(dāng)選的原因，加

5、以改變； (4)及時調(diào)整自己的情緒和心情。及時調(diào)整自己的情緒和心情。馬謖失街亭馬謖失街亭馬謖是諸葛亮手下的一員上將，從小熟讀兵法，平常馬謖是諸葛亮手下的一員上將，從小熟讀兵法，平常講起兵法來頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭時，他講起兵法來頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭時，他很不以為然，覺得是大材小用，自負(fù)地說：很不以為然，覺得是大材小用，自負(fù)地說：“馬某自幼馬某自幼熟讀兵法，深知兵法，豈一街亭不克守？！熟讀兵法，深知兵法，豈一街亭不克守？！”結(jié)果，自結(jié)果，自滿自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失滿自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失嚴(yán)重，并且毀壞了諸

6、葛亮進軍守，不但使手下兵將損失嚴(yán)重，并且毀壞了諸葛亮進軍中原的大計。為了整肅軍紀(jì)諸葛亮只能揮淚斬馬謖。中原的大計。為了整肅軍紀(jì)諸葛亮只能揮淚斬馬謖。馬謖失街亭的原因是什么？馬謖失街亭的原因是什么？ 龜兔賽跑很久以前龜兔賽跑很久以前,烏龜與兔子之間發(fā)烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論生了爭論,它們都說自己跑得比對方快它們都說自己跑得比對方快.于于是它們決定通過比賽來一決雌雄是它們決定通過比賽來一決雌雄.確定了路確定了路線之后它們就開始跑了起來線之后它們就開始跑了起來.兔子一個箭步兔子一個箭步?jīng)_到了前面沖到了前面,并且一路領(lǐng)先并且一路領(lǐng)先.看到烏龜被遠看到烏龜被遠遠拋在了后面遠拋在了后面,兔子覺得兔子覺得,

7、自己應(yīng)該先在樹自己應(yīng)該先在樹下休息一會兒下休息一會兒,然后再繼續(xù)比賽然后再繼續(xù)比賽.于是于是,它它在樹下坐了下來在樹下坐了下來,并且很快睡著了并且很快睡著了.烏龜慢烏龜慢慢地超過了它慢地超過了它,并且完成了整個賽程并且完成了整個賽程,無可無可爭辯地當(dāng)上了冠軍爭辯地當(dāng)上了冠軍.兔子醒了過來兔子醒了過來,發(fā)現(xiàn)自發(fā)現(xiàn)自己輸了己輸了. 美國總統(tǒng)尼克松是我們極為熟美國總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個偉人，但就是這樣的一個悉的一個偉人，但就是這樣的一個大人物，卻因為缺乏自信，過于自大人物，卻因為缺乏自信，過于自卑而毀掉了自己的政治前程。卑而毀掉了自己的政治前程。 尼克松是一種怎樣的心理？為什么尼克松最終慘敗

8、？尼克松是一種怎樣的心理？為什么尼克松最終慘敗？ 古今中外的無數(shù)事實說古今中外的無數(shù)事實說明，許多失敗都與自負(fù)或自明，許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。卑有關(guān)。 你還知道哪些自負(fù)導(dǎo)致失敗你還知道哪些自負(fù)導(dǎo)致失敗的事例？的事例？ 自負(fù)者和自卑者有哪些共性？自負(fù)者和自卑者有哪些共性？ （1 1） 兩者都不能正確認(rèn)識自己，兩者都不能正確認(rèn)識自己，陷入了自信的誤區(qū)。陷入了自信的誤區(qū)。 （2 2） 兩者都是以自我為中心兩者都是以自我為中心 。 （3 3） 自負(fù)和自卑都會導(dǎo)致失敗。自負(fù)和自卑都會導(dǎo)致失敗。自負(fù)者和自卑者為何都會失??？自負(fù)者和自卑者為何都會失敗？ （1）自負(fù)者會失敗，就是因為其追求的目標(biāo)）自負(fù)者會

9、失敗，就是因為其追求的目標(biāo)一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時的情一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感受到沮喪、頹廢，從而走向自卑。感受到沮喪、頹廢，從而走向自卑。 （2） 自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感?；俗员案?。 （3） 自負(fù)者和自卑著以自我為中心的心態(tài)會自負(fù)者和自卑著以自我為中心的心態(tài)會使他們遠離成功。使他們遠離成功。 1. 1.與自信相對立的另外兩種情感體驗是什么與自信相對立的另外兩種

10、情感體驗是什么? ?2. 2.請用一句話來概括它們的關(guān)系請用一句話來概括它們的關(guān)系.3.3.它們有什么共同特征它們有什么共同特征4. 4.它們會對成功產(chǎn)生什么影響它們會對成功產(chǎn)生什么影響? ?自卑與自負(fù)自卑與自負(fù)一對孿生子一對孿生子都以自我為中心都以自我為中心都會使人遠離成功都會使人遠離成功搶搶 答答 自信是一個人成功的基自信是一個人成功的基礎(chǔ)，這是因為自信者的礎(chǔ)，這是因為自信者的心理品質(zhì)心理品質(zhì)有助于成功。有助于成功。 自信者的自信者的哪個心理品質(zhì)哪個心理品質(zhì)有助于成功的？有助于成功的？ 自信有助于成功，自信有助于成功，是因為自信的人具有是因為自信的人具有有助于成功的良好的。有助于成功的良好

11、的。心心理理品品質(zhì)質(zhì) 自信是一個人成功的基自信是一個人成功的基礎(chǔ)，這是因為自信者的礎(chǔ)，這是因為自信者的心理品質(zhì)心理品質(zhì)有助于成功。有助于成功。 自信者的自信者的哪個心理品質(zhì)哪個心理品質(zhì)有助于成功的？有助于成功的？ 賣鞋子到非洲賣鞋子到非洲 甲、乙兩個人為了推銷鞋子到了非洲，甲、乙兩個人為了推銷鞋子到了非洲，他們看到非洲人都不穿鞋子的。他們看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子，心里甲看到非洲人不穿鞋子，心里大嘆不大嘆不妙妙：“原來非洲人不穿鞋，這下可好，鞋原來非洲人不穿鞋，這下可好，鞋子非得子非得滯銷滯銷不可！不可！” 乙則大為乙則大為欣喜欣喜：“這可是個這可是個寶地寶地！大！大家都不

12、穿鞋，我的鞋一定賣到缺貨。家都不穿鞋，我的鞋一定賣到缺貨?！奔缀鸵覂扇嗣鎸ν瑯拥睦Ь常麄兊膽B(tài)度有何不同甲和乙兩人面對同樣的困境，他們的態(tài)度有何不同? ? 材料分析材料分析: :閱讀課本閱讀課本P24P24雄辯家的故事雄辯家的故事 尋找：雄辯家德摩斯蒂尼獲得成功的原因有那些？尋找：雄辯家德摩斯蒂尼獲得成功的原因有那些？自信有助于成功（1）他有強烈的成為雄辯家的愿望）他有強烈的成為雄辯家的愿望;（2）他相信自己能夠成功）他相信自己能夠成功;（3）他堅持不懈努力）他堅持不懈努力;（4）口吃是可以校正的；）口吃是可以校正的；（5）他練習(xí)的方法可取。）他練習(xí)的方法可取。2.最基本的條件是什么?信自 樂

13、觀的人面對困難和挫樂觀的人面對困難和挫折，折，想方設(shè)法創(chuàng)造條件想方設(shè)法創(chuàng)造條件，對，對完成任務(wù)充滿希望，完成任務(wù)充滿希望，不輕言不輕言放棄放棄，不半途而廢。，不半途而廢。1、樂觀、樂觀 自負(fù)的人面對困難時容易自負(fù)的人面對困難時容易盲目樂觀、掉以輕心盲目樂觀、掉以輕心，導(dǎo)致，導(dǎo)致失敗。失敗。 自卑的人面對困難時容易自卑的人面對困難時容易悲觀膽怯、消極退縮悲觀膽怯、消極退縮，不攻，不攻自敗。自敗。 愛迪生小時候?qū)κ裁炊几信d趣。愛迪生小時候?qū)κ裁炊几信d趣。對自己不了解的事情總想試一試，對自己不了解的事情總想試一試，弄個明白。有一次他看見花園的籬弄個明白。有一次他看見花園的籬笆邊有一個笆邊有一個野蜂窩

14、野蜂窩，感到很奇怪，感到很奇怪，就用棍子去撥，想看個究竟，結(jié)果就用棍子去撥，想看個究竟，結(jié)果臉都臉都被野蜂蜇腫被野蜂蜇腫了，但他還是不甘了，但他還是不甘心，心，非看清楚蜂窩的構(gòu)造不可非看清楚蜂窩的構(gòu)造不可。 著名的動物行為學(xué)家古多爾曾經(jīng)說著名的動物行為學(xué)家古多爾曾經(jīng)說過：悶熱的雞窩常常和我兒童時代的過：悶熱的雞窩常常和我兒童時代的回憶交織在一起。小時候，我曾回憶交織在一起。小時候，我曾鉆進鉆進雞窩一直呆了五個鐘頭，為的是要看雞窩一直呆了五個鐘頭，為的是要看看母雞究竟是怎么下蛋的?？茨鸽u究竟是怎么下蛋的。古多爾和愛迪生的共性是什么？古多爾和愛迪生的共性是什么？ 好奇心強的人不滿足于好奇心強的人不

15、滿足于現(xiàn)有的知識和成就，喜歡不現(xiàn)有的知識和成就，喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域，不達目斷探索未知的領(lǐng)域，不達目的誓不罷休。的誓不罷休。2 2、好奇、好奇 好奇心好奇心會推動人不斷努力，會推動人不斷努力，在自己喜歡的領(lǐng)域取得成在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績，而且會使人績，而且會使人更注重自更注重自己解決問題的能力。成功己解決問題的能力。成功后的榮譽與獎勵對他們來后的榮譽與獎勵對他們來說卻無足輕重。說卻無足輕重。 比如，愛因斯坦把獎金支比如，愛因斯坦把獎金支票當(dāng)書簽，居里夫人把榮票當(dāng)書簽，居里夫人把榮譽獎?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。譽獎?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。 有一次，牛頓邀請一位朋友到他家吃有一次，牛頓邀請一位朋友到他家吃午飯。

16、他研究科學(xué)入了迷，把這件事忘掉午飯。他研究科學(xué)入了迷，把這件事忘掉了。他的傭人照例只準(zhǔn)備了牛頓一個人吃了。他的傭人照例只準(zhǔn)備了牛頓一個人吃的午飯。臨近中午，客人應(yīng)邀而來，看見的午飯。臨近中午，客人應(yīng)邀而來，看見牛頓正在埋頭計算問題?？吹竭@種情形，牛頓正在埋頭計算問題。看到這種情形，客人沒有打攪牛頓，見桌上擺著飯菜，以客人沒有打攪牛頓，見桌上擺著飯菜，以為是給他準(zhǔn)備的，便坐下吃了起來。吃完為是給他準(zhǔn)備的，便坐下吃了起來。吃完后就悄悄地走了。當(dāng)牛頓把題計算完了，后就悄悄地走了。當(dāng)牛頓把題計算完了，走到餐桌旁準(zhǔn)備吃午飯時，看見盤子里吃走到餐桌旁準(zhǔn)備吃午飯時，看見盤子里吃過的雞骨頭，恍然大悟地說：過的

17、雞骨頭，恍然大悟地說：“我以為我我以為我沒有吃飯呢，原來已經(jīng)吃過了。沒有吃飯呢，原來已經(jīng)吃過了?！?牛頓每天除抽出少量的時間鍛煉身體牛頓每天除抽出少量的時間鍛煉身體外，大部分時間都是在書房里度過的。外，大部分時間都是在書房里度過的。一次他在書房中，一邊思考問題，一邊一次他在書房中，一邊思考問題，一邊煮雞蛋。突然，鍋里的水沸騰了，趕忙煮雞蛋。突然，鍋里的水沸騰了，趕忙掀鍋一看，掀鍋一看，“??！??！”他驚叫起來，鍋里他驚叫起來，鍋里煮的卻是一塊懷表。原來他考慮問題時煮的卻是一塊懷表。原來他考慮問題時竟心不在焉地隨手竟心不在焉地隨手把懷表當(dāng)做雞蛋放在把懷表當(dāng)做雞蛋放在鍋里了。鍋里了。你覺得牛頓在做研

18、究時有什么特點？你覺得牛頓在做研究時有什么特點？ 做事專注的人目標(biāo)明確，做事專注的人目標(biāo)明確，心無旁騖，注意力高度集中，心無旁騖，注意力高度集中，全力以赴。他們能用最平靜的全力以赴。他們能用最平靜的心態(tài)、最真誠的合作干事。心態(tài)、最真誠的合作干事。3、專注、專注 自卑的人經(jīng)常忐忑不安，總自卑的人經(jīng)常忐忑不安，總是擔(dān)心自己會犯錯失敗。心情起是擔(dān)心自己會犯錯失敗。心情起伏不定，伏不定，精神難以集中精神難以集中。 自卑的人怕被人發(fā)現(xiàn)嘲笑不自卑的人怕被人發(fā)現(xiàn)嘲笑不足之處，足之處，不敢與人合作不敢與人合作。 自負(fù)的人容易自負(fù)的人容易得意忘形得意忘形，喜，喜歡炫耀自己曾經(jīng)的輝煌。很難沉歡炫耀自己曾經(jīng)的輝煌。

19、很難沉下心來專心致志的做事。下心來專心致志的做事。 自負(fù)的人自以為了不起，看自負(fù)的人自以為了不起，看不起別人。不起別人。不愿與人合作不愿與人合作。 自信者的哪些品質(zhì)有助于成功呢？自信者的哪些品質(zhì)有助于成功呢？專注專注目標(biāo)明確、全力以赴，目標(biāo)明確、全力以赴， 善于合作。善于合作。 好奇好奇看重能力，不斷奮斗看重能力，不斷奮斗樂觀樂觀充滿希望，不輕言放棄充滿希望，不輕言放棄自信是建立在對自己能力的正確認(rèn)識的自信是建立在對自己能力的正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上的?；A(chǔ)上的。 1 1 “一對孿生子一對孿生子”共有的心態(tài)共有的心態(tài) （1 1 ）都不能正確的認(rèn)識自己）都不能正確的認(rèn)識自己 （2 2 ）都是以自我為中心

20、）都是以自我為中心 （3 3 ）都會導(dǎo)致失敗）都會導(dǎo)致失敗 2 2 自信有助于成功自信有助于成功 （1 1 ）樂觀）樂觀充滿希望不言放棄充滿希望不言放棄 （2 2 ）好奇）好奇不斷探索勇攀高峰不斷探索勇攀高峰 （3 3 ）專注）專注心無旁騖真誠合作心無旁騖真誠合作 自信是成功的基石自信是成功的基石比較正確認(rèn)識自己正確認(rèn)識自己過高評價自己過高評價自己過低評價自己過低評價自己自信自自負(fù)負(fù)自自卑卑有有助助成成功功遠遠離離成成功功以自我為中心以自我為中心樂觀好奇專注一對孿生子一對孿生子1、小剛心想、小剛心想:前面的幾個不是忘詞就是死記硬背前面的幾個不是忘詞就是死記硬背,我們班的其他兩位也不如我我們班的

21、其他兩位也不如我,冠軍一定是我了冠軍一定是我了!2、小名雖有些緊張、小名雖有些緊張,他不斷地暗示自己不要擔(dān)心他不斷地暗示自己不要擔(dān)心,要相信自己一定會取得好成績的要相信自己一定會取得好成績的!3、小亮緊張得手都涼了，心想我膽小，聲音也小，、小亮緊張得手都涼了，心想我膽小，聲音也小，肯定不行，可大家非要我來鍛煉一下，看人家多優(yōu)肯定不行，可大家非要我來鍛煉一下，看人家多優(yōu)秀，我一定是砸了秀，我一定是砸了誰是真正的自信者誰是真正的自信者?演講比賽的后臺演講比賽的后臺比一比：編故事比一比：編故事故事背景：數(shù)學(xué)考試后，故事背景：數(shù)學(xué)考試后，自卑的自卑的小風(fēng)小風(fēng)、自信的小佳、自信的小佳、和和自負(fù)的小自負(fù)的

22、小明明都得了滿分，這三個同學(xué)一起都得了滿分，這三個同學(xué)一起走在回家的路上。走在回家的路上。設(shè)想：他們會說些什么呢？設(shè)想：他們會說些什么呢？1、一個人如果錯誤的評估自己，就有可、一個人如果錯誤的評估自己，就有可能走進自信的誤區(qū)，產(chǎn)生能走進自信的誤區(qū)，產(chǎn)生 心心理理.A 自尊自尊 B 自愛自愛 C 自負(fù)自負(fù) D自卑和自負(fù)自卑和自負(fù)D課堂練習(xí)課堂練習(xí)1、美國一位心理學(xué)家曾經(jīng)作了這樣一項實驗、美國一位心理學(xué)家曾經(jīng)作了這樣一項實驗研究。他在某中學(xué)新生開學(xué)的第一天，對其中研究。他在某中學(xué)新生開學(xué)的第一天，對其中的一個班宣布：你們是經(jīng)過精選出來的最有發(fā)的一個班宣布：你們是經(jīng)過精選出來的最有發(fā)展前途的學(xué)生。在

23、之后的十幾年的追蹤研究中，展前途的學(xué)生。在之后的十幾年的追蹤研究中，他的出驚人的結(jié)果，這一個班的人確實如他所他的出驚人的結(jié)果，這一個班的人確實如他所說得那樣，個個出類拔萃。這個事例說明了什說得那樣，個個出類拔萃。這個事例說明了什么：么：A.“權(quán)威性的謊言權(quán)威性的謊言”具有權(quán)威性的力量具有權(quán)威性的力量 B.自尊自信可以促人成功自尊自信可以促人成功C.有發(fā)展前途的孩子成功的機遇大有發(fā)展前途的孩子成功的機遇大 D.這是一個偶然的巧合這是一個偶然的巧合 B 2、有人問居里夫人，、有人問居里夫人，“您認(rèn)為成才的竅門在您認(rèn)為成才的竅門在哪里？哪里？”居里夫人肯定地說：居里夫人肯定地說：“恒心和自恒心和自信

24、心，尤其是自信心。信心，尤其是自信心?！笨梢姡梢姡?）A、有了自信心，任何事情都可以辦好、有了自信心，任何事情都可以辦好 B、自信心、自信心不要別人的幫助不要別人的幫助決定了人決定了人能夠成才能夠成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻不盡如此不盡如此 D、自信心是成才與成功的重要條件、自信心是成才與成功的重要條件D3、法國作家雨果說：、法國作家雨果說：“對于那些有自對于那些有自信而不介意于失敗的人，沒有所謂的信而不介意于失敗的人，沒有所謂的失敗失敗”這說明了（這說明了（ ） A、人生道路中無所謂失敗、人生道路中無所謂失敗 B、自信的人不可能失敗、自信的人不可能失敗 C、自信的人能正確對待失敗、自信的人能正確對待失敗 D、失敗只是對一部分人而言的、失敗只是對一部分人而言的C4、莎士比亞說：自信是走向成功的第一步，、莎士比亞說：自信是走向成功的第一步，缺乏自信