《正確認(rèn)識自己》心理活動課教案

1、正確認(rèn)識自己心理活動課教案正確認(rèn)識自己心理活動課教案學(xué)習(xí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生懂得全面、正確、發(fā)展的看待自己的重要意義，從而能正確認(rèn)識自己，評價自己，正確的看待自己的優(yōu)缺點，并掌握一些認(rèn)識自己的基本方法及正確認(rèn)識自我的能力。教學(xué)重點：認(rèn)識自我的重要性。教學(xué)難點：如何認(rèn)識自我。教學(xué)設(shè)計思路：在主體參與的課堂活動中，使學(xué)生認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，使其能夠做到揚長避短，并在活動過程中培養(yǎng)幫助他人的好品質(zhì)。有利于小學(xué)生自我意識的發(fā)展、情緒情感的積極體驗，形成有健康的心理?；顒幽昙墸何迥昙墶；顒訙?zhǔn)備：多媒體課件?；顒舆^程：一、創(chuàng)設(shè)情景，故事導(dǎo)入故事1：事情就發(fā)生在上個星期，有一家非常有名的跨國公司去一所名牌大學(xué)招聘員

2、工，有一個大學(xué)生綜合素質(zhì)非常優(yōu)秀，還是學(xué)生會的主席，樣樣都很好，卻意外的被刷了下來。據(jù)說是因為招聘人員問了他一個問題，你為什么來我們公司，他是這樣回答的：我喜歡和有檔次的人在一起，我覺得你們公司的人很有檔次。學(xué)生思考：大家想想為什么這個大學(xué)生沒有被錄用？他是怎樣的一個人呢？引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言。師小結(jié)：說的很正確，他認(rèn)為自己是很了不起，誰知山外有山，人外有人。就是因為他的自大自負(fù)，而喪失了一次很好的就業(yè)機會。故事2：一個名叫瑪麗的小女孩，她覺得自己長得不夠漂亮，很自卑，走路都是低著頭的。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)很漂亮，瑪麗雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大

3、家看看，出門與人撞了一下都沒在意?，旣愖哌M(jìn)教室，迎面碰上了她的老師，“瑪麗，你抬起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可在鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。不過，瑪麗知道，以后她再也不需要蝴蝶結(jié)了。師小結(jié)、提問：這位名叫瑪麗的小女孩現(xiàn)在是世界著名的主持人。同學(xué)們瑪麗之前是怎樣的一個人，如果瑪麗沒有在那一次發(fā)現(xiàn)自己的美結(jié)果有可能會怎樣？學(xué)生思考、發(fā)言。過度語：經(jīng)過那一次她不但認(rèn)識了自己，并且還超越了自己。其實你我的身邊也有很多類似的事。我們身邊有很多自卑的人，只是，他們可能沒瑪麗這么幸運，還是在受著自卑的折磨。自

4、卑是危險的。它會迷茫你的雙眼，讓你看不清自己的能力，認(rèn)識不到自己。這都是不可取的做法。要正確的認(rèn)識評價自己確實是件不容易的事，今天我們一起來學(xué)習(xí)如何認(rèn)識評價自己。板書：正確認(rèn)識自己。二、認(rèn)識自我1. 什么是“我”？或者說什么是“自我”？我們應(yīng)該從哪些方面來認(rèn)識呢？板書：自我評價生理的我：如：外貌、風(fēng)度、健康情況等。心理的我：如：性格、愛好、特長、智力、能力、等等。社會的我：如：你在班級、年級、學(xué)校的作用，你在公共場合的表現(xiàn)和適應(yīng)能力。（課件演示）事例：有一個清華的學(xué)子來到北京市的火車站，他在那來回走了一天，最后竟還被火車站的警察叔叔誤認(rèn)為是小偷，其實啊，他是找不到回家的路。提問：同學(xué)們，如果你

5、們?nèi)チ艘粋€陌生的地方找不到回家的路應(yīng)該怎么辦呢？過度語：人無完人，每個人都有優(yōu)點和缺點，正如黃金也沒有百分之百的純度。同學(xué)們，也許你不夠漂亮，但你很聰明；也許你不會唱歌，但你有甜甜的笑容；也許你不會畫畫，但你是體育健將總之，你有你的可愛之處；有你的優(yōu)點長處，過去有，現(xiàn)在有，將來還會有。2. 讓學(xué)生寫一寫自己對自己的認(rèn)識。 例句：老師先自我介紹：我相貌平平、中等身材，我很開朗、樂觀、富有責(zé)任心，但是我不愛運動，我和同事們相處的很融洽。（課件演示）思考：老師從哪些方面來認(rèn)識自己。 請同學(xué)們根據(jù)自己的真實情況找出形容自己的詞語。（課件演示描寫心理特點的詞語供學(xué)生參考）過渡語：同學(xué)們，想不想知道你在別

6、人眼里又是什么樣子呢？下面我們來做一個游戲，名字叫“讓你猜猜我是誰”，看看你對自己的認(rèn)識與別人對你的認(rèn)識是不是一樣的？板書：他人評價。3. 明確游戲規(guī)則：將紙收齊后放在一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰？為什么？4. 學(xué)生思考，回答。5. 讓學(xué)生模仿老師的示范，抽紙?zhí)釂枴?. 同桌討論：同桌之間互相評價自己？7. 全班交流：某某同學(xué)對自己的了解與大家對他的了解是一致的，這說明了什么？學(xué)生思考，發(fā)言。師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。某某同學(xué)對自己的了解與大家對他

7、的了解不一致，這又說明了什么？學(xué)生思考，發(fā)言。師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還沒有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來。俗話說“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，這話一點不假。同學(xué)是鏡子，照出我們自己看不到的地方。從不同的角度，會看到不同的自己，角度越多，個人對自己的認(rèn)識就越全面。只有全面的認(rèn)識了自己，才會更好的取長補短，完善自我，取得成功。但是，別人的態(tài)度和評價也可能帶有偏愛或成見。這時，在分析別人的態(tài)度和評價時，應(yīng)特別重視與自己關(guān)系比較親密的人，如，父母、老師、交往較多的同學(xué)對自己的評價；要特別重視那些人數(shù)眾多、異口同聲的評價；同時，既要重視與自己觀點一致的意見，又要重視與自己觀點不一致的意見；還要多和別人交往，讓別人更多地了解自己。三、拓展延伸古往今來，多少名人就是憑借著認(rèn)識自己走過歷史最輝煌的一刻，并且也留下很多名言名句。（課件演示名言，學(xué)生讀讀、積累。）四、總結(jié)認(rèn)識自己的方法1.通過自我反省和檢查認(rèn)