雙杠教學(xué)的案例

1、雙杠教學(xué)的案例/設(shè)計一、案例介紹：體操項目作為初中體育教材內(nèi)容組成的重要一部分，包括了單杠、雙杠、山羊等內(nèi)容， 由于雙杠屬于危險性比較大的運動項目， 淡出了很多學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容。 其實雙杠動作不僅可 以增強學(xué)生的手臂力量，還利于生活中自我保護(hù)意識能力的提高。雙杠的動作是力與美的完美表現(xiàn)，是藝術(shù)性與健身性的完美結(jié)合.本次案例我選擇了雙杠的組合動作。分腿坐后右腿 經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體 180。 二、學(xué)情分析：本次授課對象 32 女生，學(xué)生在前幾次課教學(xué)要求下，基本上能把單個動作做出來，但是 組合動作后擺轉(zhuǎn)體 180 度，要求學(xué)生不怕困難，敢于面對。在這種情況下部分女生產(chǎn)生不自 然的心理波動和抵觸的情緒。

2、那么怎樣調(diào)動學(xué)生的積極性？如何使學(xué)生更好地掌握新技術(shù)？ 這兩個問題對教師教學(xué)提出了更高的要求。根據(jù)學(xué)生的情況我安排了多種內(nèi)容的誘導(dǎo)性練 習(xí)， 使得躍躍欲試者更加期待整套動作。 教法運用程序教學(xué)法、 講解示范法、 保護(hù)與幫助法、 語言激勵法來降低動作難度，讓學(xué)生在輕松愉快地合作練習(xí)中掌握動作。另外，鋪設(shè)障礙接 力是個以學(xué)生為自主的運動項目， 學(xué)生在設(shè)置障礙時動腦子拼智慧。 這樣學(xué)生愿意表現(xiàn)自己。 跳龍門更是把本節(jié)課推向高潮，相互超越來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在玩中得到鍛煉， 從而提高身體素質(zhì)。 三、教學(xué)重難點 教學(xué)重點：分腿坐后右腿經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體 180，大腿壓杠，上體前傾，重心移至手上 教學(xué)

3、難點： 上體適時前傾，大腿蹦直主動挺左髖。 四、教學(xué)流程： 1、本課選用高矮人游戲?qū)胍杂醒蹴嵚刹俚穆蓜觼砦龑W(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣 氛，達(dá)到充分舒展學(xué)生各關(guān)節(jié)的目的。課前每小組發(fā)放掛圖，讓學(xué)生對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容有 個初步了解，接下來我對動作要領(lǐng)進(jìn)行的分析和講解示范。教學(xué)內(nèi)容是跳上支撐成分腿坐， 右腿經(jīng)杠中后擺轉(zhuǎn)體 180 成外側(cè)坐。2、課的開始部分運用簡單的隊列隊形練習(xí)及富有個性化的教學(xué)方法，來提高學(xué)生的練 習(xí)興趣，同時使學(xué)生不暇顧及怯場情緒而一下子集中了學(xué)生的注意力。3、為了更有效的把整個組合動作學(xué)好，先做一系列的分解動作。，跳上成支撐 ； 分腿坐 ； 外側(cè)坐 ；接下來把整套動作串聯(lián)起來

4、。以運動技能的學(xué)習(xí)為載體， 引導(dǎo)學(xué)生掌握運動技能；采用程序教學(xué)法有效降低動作難度，利用完整動作的示范、提問、 講解讓學(xué)生更直觀理性地理解動作， 利用男教師的優(yōu)勢來彌補女學(xué)生的劣勢， 使學(xué)生以積極 地心態(tài)學(xué)習(xí)和練習(xí)。 找了班級幾個手臂力量比較好的學(xué)生在老師的幫助下進(jìn)行榜樣教學(xué)， 給 每個同學(xué)增加信心。然后再進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)。 4、放松小結(jié)：通過練習(xí)三十二步進(jìn)行放松。教師小結(jié)，點評。學(xué)生自評、互評。教師 布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。引導(dǎo)學(xué)生課后自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好 的鍛煉習(xí)慣。 五、教學(xué)片斷： 開始教學(xué)的時候只有極少數(shù)能把整套動作坐下來，大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣那樣的問題。我讓學(xué)生仔細(xì)觀

5、察的每一個示范的動作，解釋動作要點，并在保護(hù)和幫助下練習(xí)跳上成支撐、分腿做、外側(cè)做。總結(jié)下來主要有二個突出的問題：一是分腿坐時臀部后座，髖關(guān)節(jié)沒有打 開。二是重心前移不夠，右腿后擺的高度不夠，過不了杠面。究其原因，一是由于目前大 部分學(xué)生的手臂力量相對比較太弱，重心不敢下壓；二是學(xué)生在心理上產(chǎn)生恐懼而造成的，右腿后伸不充分，大腿沒有蹦直、主動挺左髖；三是對動作要領(lǐng)沒掌握、對自己沒信心。如 何消除恐懼的心理呢？使學(xué)生更快更好地完成雙杠動作。 我在教學(xué)中進(jìn)行了探索。進(jìn)行一些 誘導(dǎo)性練習(xí)，在地上做輔助練習(xí)如斜撐轉(zhuǎn)體等。我采用了兩大方法。一是安全措施，做好保護(hù)幫助，學(xué)生團(tuán)結(jié)一致，二是語言激勵法來降低動

6、作難度，同學(xué)之間比較增強自信心。 （二）以運動技能的學(xué)習(xí)為載體，引導(dǎo)學(xué)生掌握運動技能；采用程序教學(xué)法有效降低動作難 度，利用完整動作的示范、提問、講解讓學(xué)生更直觀理性地理解動作，利用男教師的優(yōu)勢來 彌補女學(xué)生的劣勢，使學(xué)生以積極地心態(tài)學(xué)習(xí)和練習(xí)。做比較，增強自信心。即時做了安全 措施，也還是不敢擺動，是因為沒人帶頭，沒人來提高 他們的自信心，增強他的勇氣。我 就自己帶頭示范，我要能完成這無疑是增強他們自信心的最好方法。 （三）重視學(xué)生的個體差異，盡量顧及絕大多數(shù)的學(xué)生。學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力存在著 差異， 由此在教學(xué)過程中學(xué)生掌握動作也有先后， 本課在實施的策略中根據(jù)掌握程度的不同 而有所差

7、別，對掌握較好的學(xué)生要求獨立完成，對掌握較差的學(xué)生降低要求，重點輔導(dǎo)，爭 取在保護(hù)和幫助下能完成動作。積極有效的語言鼓勵。我在巡回指導(dǎo)過程中，盡量的對每個 學(xué)生的練習(xí)動作，進(jìn)行適時指導(dǎo)，并提出自己的練習(xí)建議，只要學(xué)生的動作有優(yōu)點有進(jìn)步，我就很肯定的說：“很好！如果再改進(jìn).就好了”?！皠幼骱軒洝薄暗谝粋€動作不要太漂亮哦，把后面的動作改進(jìn)提高”.這些都是我掛在嘴邊的話語，而且學(xué)生聽后很受鼓 舞，總是抓緊時間和機會練習(xí)，并主動請我去“看看”。六、教學(xué)反思：作為文化課的一個調(diào)節(jié)的課程體育與健康，不僅背負(fù)著健身健體的重任，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)職責(zé)。1、培養(yǎng)了學(xué)生的問題意識。讓學(xué)生帶著疑問探索“雙杠”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的 起點。培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。 學(xué)生通過反復(fù)技術(shù)練習(xí)，毅力增強了，勇氣增強了，克服恐懼心理、信心增強了，通過互相交流、幫助，促進(jìn)同學(xué)的合作，增進(jìn)了友誼。培養(yǎng)學(xué) 生的合作意識和能力，融洽師生關(guān)系，通過講解、示范，保護(hù)幫助，提高師生親和力、信任感，為學(xué)生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。2、積極探究教的方法，將專業(yè)的動作術(shù)語，以最通俗的講解、最直觀的示范讓學(xué)生有最清 晰的理解。教會學(xué)生互評自評的能力，只有會觀察別人動作質(zhì)量的好壞，才能改進(jìn)和提高自 己的動作質(zhì)量，培養(yǎng)和提高學(xué)生體育審美能力。3由于上課時間有限，器材