短跑起跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：能了解蹲踞式起跑的意義和動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出蹲踞式起跑動(dòng)作； 初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)，建立快速跑的概念。學(xué)習(xí)者分析：七年級(jí)學(xué)生身體較為靈活，但反應(yīng)靈敏度和協(xié)調(diào)能力需進(jìn)一步提高教學(xué)設(shè)計(jì)思路：一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣利用課件幫助學(xué)生初步體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)精彩瞬間。二、關(guān)注起跑方式，講授新課1、課件播放起跑瞬間，學(xué)生初步嘗試；2、教師糾正，并講解并示范蹲踞式起跑的方法及要領(lǐng)。3、學(xué)生再次體驗(yàn)蹲踞式起跑動(dòng)作。兩人一組，按要點(diǎn)做動(dòng)作，互相糾正。4、教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、教師講解“各就位、預(yù)備、鳴槍”這三個(gè)階段中動(dòng)作與口令的配合要領(lǐng)，體驗(yàn)快速跑的感受。6、學(xué)生嘗試聽(tīng)口

2、令，蹲踞式起跑。三、練習(xí)技術(shù)動(dòng)作1、組織小型比賽，學(xué)生在教師的口令及裁判下進(jìn)行蹲踞式起跑30米短距離賽跑。2、小組交流各自起跑感受。3、交流蹲踞式與站立式起跑的不同。四、教師小結(jié)教師小結(jié)本節(jié)課蹲踞式起跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)；小結(jié)本節(jié)課中學(xué)生的學(xué)習(xí)總體情況，提出進(jìn)一步學(xué)習(xí)建議。放松活動(dòng)，結(jié)束本課。設(shè)計(jì)意圖：以循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行教學(xué)，輔助課件觀察、教師講解、親身體驗(yàn)、小組競(jìng)賽等學(xué)習(xí)方式能有效的幫助學(xué)生在輕松地氛圍中逐步掌握學(xué)習(xí)要點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)，突破教學(xué)重難點(diǎn)蹲踞式起跑教案 教材1、快速跑 2、素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)1、 通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生知道蹲踞式起跑的動(dòng)作要令及動(dòng)作方法，以及途中跑的動(dòng)作要令。2、 85%以上的學(xué)生能

3、正確完成蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作及途中跑的技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)習(xí)相應(yīng)的身體素質(zhì)。3、 學(xué)生練習(xí)中樂(lè)意接受老師的指導(dǎo)，同時(shí)培養(yǎng)他們的敏捷、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高快速跑的能力，培養(yǎng)服從命令聽(tīng)指揮、刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。準(zhǔn)備部分一、常規(guī)、 在集合地點(diǎn)觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報(bào)。、 “同學(xué)們好！”、 宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。、 安排見(jiàn)習(xí)生。2分、 全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一： O O （圖一）、 “老師好！：、

4、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。、 見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課，做力所能及之事。二、隊(duì)列三、游戲四、準(zhǔn)備操教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。、 稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)等。、 二列橫隊(duì)四列橫隊(duì)還原、 學(xué)習(xí)二路縱隊(duì)四路縱隊(duì)通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度的組織紀(jì)律性和注意力。內(nèi)容：叫號(hào)抱成團(tuán)教法：、 講解游戲的規(guī)則、要求和方法。、 指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)之中。內(nèi)容：中學(xué)生廣播體操（二）中的部分。1、上肢運(yùn)動(dòng)2、胸部運(yùn)動(dòng)3 腰部運(yùn)動(dòng)4 全身運(yùn)動(dòng) 5 跑跳運(yùn)動(dòng)6、高抬腿跑341、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，記住練習(xí)的方法和要求。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。要求：精神飽滿，動(dòng)作一致。、 組織：如圖二 O O O O O

5、 O O O O O O O O O O O O O O O 圖二、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，明確游戲的規(guī)則、要求和方法。、 按要求進(jìn)行練習(xí)。O O OO O O 、 組織：如圖三圖三學(xué)生按教師的口令集體完成練習(xí)要求：動(dòng)作正確、節(jié)奏感強(qiáng)整齊優(yōu)美組織：同圖二4*88*88*88*84*8基本部分一、快速跑二、素質(zhì)、 學(xué)習(xí)蹲踞式起跑教法：1） 師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。動(dòng)作要令（略）2） 指揮學(xué)生練習(xí)。反復(fù)練習(xí)“各就各位”“預(yù)備”3） 師巡回糾錯(cuò)、 起跑途中跑教師簡(jiǎn)講動(dòng)作要求，并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。內(nèi)容：立臥撐 男：10個(gè)*2女：6個(gè)*2 角力練習(xí)：內(nèi)容自定教法：、 教師講解練習(xí)方法和要求，并進(jìn)行一定的示范。、 組織學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)行輔導(dǎo)。20分10分1、1）認(rèn)真聽(tīng)講，明確起跑的動(dòng)作要令和要求，看清老師的示范并認(rèn)真模仿練習(xí)。2）根據(jù)口令集體練習(xí)。3）兩人一組互助練習(xí)，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。2、學(xué)生按要求完成練習(xí) 3、學(xué)生自由組合進(jìn)行各自不同形式的鞏固練習(xí)。 組織：四路縱隊(duì)、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察，明確練習(xí)的方法和要求。、 有序地進(jìn)行練習(xí)。、 組織：同圖二583523各23次結(jié)束部分1、組織學(xué)生進(jìn)行放松。2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。3、布置課后作業(yè)，安排學(xué)生收器材。4、“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)”5分、 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。、