高一健身操教學(xué)設(shè)計(jì)說課稿MicrosoftWord文檔

1、高一健身操教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把課程內(nèi)容與提倡個(gè)性發(fā)展相結(jié)合，倡導(dǎo)學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)模式，并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，面向全體學(xué)生，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，為樹立終身體育意識奠定基礎(chǔ)。在教學(xué)過程中，加強(qiáng)學(xué)生模仿自學(xué)，自編自練的能力，使學(xué)生能夠靈活運(yùn)用所學(xué)的知識，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中獲得成就感，提高學(xué)生的審美觀及鑒賞能力，形成自信，自尊，樂觀等良好的心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生互相探究、團(tuán)結(jié)合作的精神，促進(jìn)身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。二、教材分析： 本節(jié)課選用健身操基本步伐學(xué)習(xí)作為教學(xué)主要內(nèi)容，充分挖

2、掘了體育運(yùn)動(dòng)中的健美、審美內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生音樂節(jié)奏感，逐步形成學(xué)生優(yōu)美的基本身體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)。課中學(xué)習(xí)健美操的基本步伐，優(yōu)化手臂動(dòng)作，使學(xué)生充分發(fā)揮想象，增強(qiáng)學(xué)生體育創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的協(xié)調(diào)能力，提高節(jié)奏感。培養(yǎng)他們合作精神。并以礦泉水瓶代替啞鈴，通過簡單的動(dòng)作方向、形式和路線的變化來完成動(dòng)作組合，在愉悅的學(xué)習(xí)中發(fā)展手臂力量。為實(shí)心球課的開展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析1、學(xué)生基本情況：本單元的授課班級是高一學(xué)生，大部分學(xué)生來自農(nóng)村，女生的數(shù)量相對較多，體育運(yùn)動(dòng)技能各有差異，但學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣很高，學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，對健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較喜愛，而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較

3、強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。 2、生理方面:本節(jié)課是針對高中一年級的學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高，心臟容積，輸出量，肺的容積，肺活量，最大通氣量，吸氧量的絕對值都有所增大， 3、認(rèn)知方面： 這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解，渴望了解和接觸新興的健身運(yùn)動(dòng)，掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，并具備了獨(dú)立思考、判斷的能力，注重形體美和個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)，在授課時(shí)對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待，尊重學(xué)生的正確意見。4、情感方面:這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動(dòng)作中，

4、減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率，對在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)、對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時(shí)要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極主動(dòng)地參與健身操的各項(xiàng)練習(xí)活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握水瓶健身操的動(dòng)作要領(lǐng)。3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識，養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神。五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范和掌握難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)配合及動(dòng)作的表現(xiàn)力六、教學(xué)方法（一）、教法（直觀法、合作學(xué)習(xí)法、討論法

5、）1、啟發(fā)教學(xué)法：通過手勢、語言激勵(lì)等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高參與意識，啟發(fā)學(xué)生積極思考，求異創(chuàng)新。2、講解示范法：通過講解，分解、完整法示范，使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表現(xiàn)，激發(fā)練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生觀察思考能力，使學(xué)生明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。3、分組練習(xí)法：體現(xiàn)學(xué)生的互幫互助，以及學(xué)生自主創(chuàng)編動(dòng)作的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和創(chuàng)新能力。 4、預(yù)防糾錯(cuò)與口頭評定法，運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)口令糾正，并給予鼓勵(lì)。（二）、學(xué)法：學(xué)習(xí)方式的改變是新課程改革的目標(biāo)之一。倡導(dǎo)自主、合作、探究學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過觀察、模仿等，培養(yǎng)學(xué)生的合作探究能力，以小組為單位，進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)意識，調(diào)動(dòng)其積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生

6、的自主學(xué)習(xí)意識和創(chuàng)新意識，學(xué)會探究問題的方法。能自覺、主動(dòng)的鍛煉身體。七、教學(xué)過程1、激發(fā)興趣，活躍氛圍：以水瓶為鍛煉器械吸引學(xué)生的注意，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)習(xí)組合，人人參與：學(xué)習(xí)水瓶健身操組合動(dòng)作。教師以完整動(dòng)作示范，分解動(dòng)作教學(xué)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，教師運(yùn)用領(lǐng)做法，遞加法，完整法，分解法，節(jié)奏變換法等教學(xué)方法，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，并且結(jié)合音樂鞏固練習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效益，加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性。3、展示自我，激情飛揚(yáng)：給學(xué)生以充足的創(chuàng)新時(shí)間和空間。進(jìn)行合作學(xué)習(xí)、合作探究能力喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)意識，調(diào)動(dòng)其積極性和主動(dòng)性。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識和創(chuàng)新精神。 4、活躍情緒，合作交流：

7、小組依次展示組合動(dòng)作，各小組進(jìn)行自評、互評，教師進(jìn)行評價(jià)指導(dǎo)。最后集體練習(xí)，達(dá)到鞏固動(dòng)作目的的同時(shí)使學(xué)生能夠大膽展現(xiàn)自我,分享成功。5、快樂體育，放松身心：放松心情，聽教師的口令做放松練習(xí)，恢復(fù)身心。分享和交流，學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)，教師進(jìn)行小結(jié)評價(jià)。八、教學(xué)流程1,收心引趣階段:以來激發(fā)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生的參與意識及組織能力.2,身心激活階段:以對對列游戲引入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法.3,運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段:教師是平等中的首席先領(lǐng)動(dòng)作，通過教師引導(dǎo)，學(xué)生小組創(chuàng)編和學(xué)習(xí)，展示成果，來達(dá)到教學(xué)目的。4,身心調(diào)節(jié)：伴隨著舒緩,優(yōu)美的音樂起舞; 在優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本課.九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)整

8、堂課的練習(xí)密度約為75，練習(xí)密度中等，強(qiáng)度適中，平均心率80110次/分。十、小結(jié): 通過師生的交流,學(xué)生之間的相互評價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正確評價(jià)自己與他人的表現(xiàn),從而實(shí)現(xiàn)以體育德,以體增智,以體健美, 以體長技,以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。為每一個(gè)學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育和服務(wù)始終貫穿于課堂教學(xué)中.為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造美好未來奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。有了您的關(guān)注,我們新教師會加倍努力!有了您的支持,我們新教師定會成功！班級高一 17班人數(shù)71課的類型新授課授課教師王躍宏教材水瓶健身操教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極主動(dòng)地參與健身操的各項(xiàng)練習(xí)活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握水瓶健身操的動(dòng)作要領(lǐng)。3、身體健康目標(biāo)：發(fā)

9、展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識，養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。重點(diǎn)動(dòng)作的規(guī)范和掌握難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)配合及動(dòng)作的表現(xiàn)力。教學(xué)順序教學(xué)內(nèi)容 課的組織與要求時(shí)間收心引趣1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好，檢查服裝、人數(shù)。3、宣布本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)與要求。4、查著裝，安排見習(xí)生。組織： （為學(xué)生為教師） 要求： 1.快，靜，齊。2.注意力集中3身心激活熱身運(yùn)動(dòng):（四八拍） 1.手臂上下起練習(xí)2. 剪刀手練習(xí)3. 雙臂頭上屈伸練習(xí)4.水瓶曲臂運(yùn)動(dòng)5.熱身游戲：不規(guī)則隊(duì)形變化。規(guī)則：學(xué)生在教師指揮下在四八拍時(shí)間內(nèi)變化為指定隊(duì)形。組織：以中間同學(xué)為基準(zhǔn)兩手

10、側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開（如圖） 教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。要求：1、態(tài)度積極、動(dòng)作正確，注意安全。2、學(xué)生主動(dòng)模仿，動(dòng)作力度、幅度由小到大，積極、認(rèn)真參與。組織：男女各分為一組，看誰變得快，變得好。要求：1. 變化隊(duì)形時(shí)不打鬧，必須按要求步伐變化。2. 積極動(dòng)腦，在最短時(shí)間內(nèi)完成變化。14運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)身心調(diào)節(jié)一健身操基本步伐學(xué)習(xí)：（二八拍）1、原地踏步2、踏步向前，向后3、一字步4、交叉步5.并步6.V字步7.A字步二健身操組合動(dòng)作學(xué)習(xí)：原地踏步（一八拍）+（二八拍）踏步向前，向后+（一八拍）一字步+（二八拍）交叉步+（二八拍）并步+（一八拍）V字步+（一八拍）A字步三音樂組合動(dòng)作練習(xí)：一、放松運(yùn)動(dòng)1、 踏步放松，調(diào)整呼吸；2、 全身抖動(dòng)放松；3、 輕輕拍打身體放松；意念放松。二.小結(jié)本次課三收還器材四宣布下課組織：以中間同學(xué)為基準(zhǔn)兩手側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開（如圖） 教法：1.教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)（背面示范） 2.分解練習(xí)，先腳步動(dòng)作，后手臂動(dòng)作3.完整動(dòng)作練習(xí)。4.跟音樂節(jié)奏練習(xí)。 要求：1. 認(rèn)真觀察，明確動(dòng)作要領(lǐng)；積極練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范節(jié)奏明確。2.認(rèn)真記住動(dòng)作路線，盡量做到動(dòng)作熟悉。 3.跟上音樂節(jié)奏，學(xué)會聽節(jié)拍并積極練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作的規(guī)范性；開心動(dòng)起來。4.積極思考，自我小結(jié)，互相糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)合作意識；提高節(jié)奏感和