(完整版)高中生心理健康教育《善待生命》教學(xué)設(shè)計(jì)匯總

1、第二課：善待生命教學(xué)目標(biāo)：1. 利用理想投射，使學(xué)生知道自己最喜歡與擁有那些品質(zhì)和特點(diǎn)的人交往，引 起學(xué)生對(duì)自己現(xiàn)在的交友狀況的思考；2. 探討同伴壓力的問題，使學(xué)生在遇到來自同伴的壓力時(shí)能夠正確處理及解 決。課時(shí)建議：3課時(shí)課前準(zhǔn)備：1老師寫一份我的一生，這樣有利于對(duì)本課的理解教學(xué)過程：一、想象訓(xùn)練：找個(gè)最舒服的姿勢坐好，接下來我們做一個(gè)想象放松訓(xùn)練。你的真身在教師 里上心理課，而你的元神卻在隨我的聲音在想象的世界種翱翔。如果有這樣一個(gè) 機(jī)會(huì)，你可以選擇到將來的某一些時(shí)間去看看，你會(huì)選擇在你的一生中的那些階 段？我想每個(gè)人都有自己的心愿，對(duì)自己的一生或多或少都有一些想法，今天請(qǐng) 你的思想隨著

2、你的聲音翱翔，去看看我的將來是什么樣子，請(qǐng)完成這樣一份“我 的一生”二、我的一生1 請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)你的生命線。(1) 你設(shè)想自己的壽命有多長；(2) 你預(yù)備怎樣度過自己的生命：A . 你準(zhǔn)備什么時(shí)候成家？你對(duì)配偶的人品有什么要求？C .你自己距離這樣的要求有什么差距？D .你希望什么時(shí)候有孩子，希望自己的孩子成為什么樣的人？提示：這里對(duì)配偶及孩子的要求是人品的要求，而非物質(zhì)上的要求。如有錢、漂亮 等建議同學(xué)不要寫。2. 小組分享：3. 團(tuán)體交流：請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來大聲朗讀自己的“我的一生”提問：(1) 這是你對(duì)未來家庭的設(shè)想，是你的理想嗎？(2) 不論遇到多大的障礙，你愿意為他付諸自己努力嗎？(3) 如果你

3、面對(duì)比你自己決心還要強(qiáng)的阻力時(shí)，你怎么辦？(4) 如果你面對(duì)比你本身的力量或精神更大的力量時(shí)，你是否會(huì)被同化而投 降呢？提示：如果得到的回答是肯定的，則問下一個(gè)方案 4;如果得到的回答是否定的，或是學(xué)生在填寫親人品質(zhì)時(shí)并沒有認(rèn)真思考，請(qǐng) 他從新考慮親人的品質(zhì)；或是學(xué)生本身的過于自我中心，而沒有去考慮別別人怎 樣；或是學(xué)生過于內(nèi)斂，缺乏對(duì)他人的要求；或是學(xué)生覺得未來的不確定性太大， 而對(duì)自己的觀念表示懷疑，老師課根據(jù)具體情況具體分析。目的是要學(xué)生澄清自 己的觀念。4. 問學(xué)生實(shí)際生活中的例子兩種問法：(1)如果你的孩子遇到這樣的問題 :(2) 如果你自己現(xiàn)在遇到這樣的問題 :例子：(1)本書中s

4、與t的例子；(2) “別人”送我生日禮物，我也要送別人“生日禮物”；（3）“別人”吸煙，我也要吸，否則他們會(huì)笑話我是爹媽的乖兒子；（4）看色情片；（5）考試作弊。提示：1請(qǐng)同學(xué)分析，教師則要注意抓住同學(xué)回答中的閃光點(diǎn)及時(shí)加以引導(dǎo)，好 的觀點(diǎn)甚至可以寫在黑板上。2上訴例子主要涉及青春期學(xué)生的同伴壓力：（1）被推著去做自己認(rèn)為不 對(duì)的事情（2）做明知是錯(cuò)誤的事情以顯示自己的合群的事。對(duì)這些問題 不同的處理方式會(huì)有不同的結(jié)果。 消極地尋求同伴的認(rèn)同可能會(huì)使自己的 道德標(biāo)準(zhǔn)降低，會(huì)自我貶低，自我同一性不能建立等；積極的做法拒絕并 勸誡會(huì)更有助于學(xué)生自我同一性的建立， 有助于形成學(xué)生的高尚的道德和 行為

5、模式，有助于學(xué)生形成自己的價(jià)值觀和人生觀。3這里提供一個(gè)解決這一問題的方法：（僅供參考）第一：提出問題。以確定自己究竟遇到了什么事，是否會(huì)影響健康、不誠實(shí), 違背父母、老師的要求甚至是違法的行為。第二：說“不”。如果事情是錯(cuò)誤的或者你不愿意做的，那就堅(jiān)決說“不”， 并且在拒絕后將明理由。第三：相處替代的方式。提出一些健康可行的可供選擇的替代方式，如果對(duì)方不采納，只好自己離開。4對(duì)于回答的方式，角色不同會(huì)有不同的回答，當(dāng)扮演自己的兒子時(shí)，是 偏向理性的。而當(dāng)扮演自己時(shí)，又是偏向感性的，教師要追問為什么不同？ 以迫使學(xué)生更深入的思考自身的問題。教師：我們不難發(fā)現(xiàn)今天的問題大多是兩難問題， 也是我們

6、常常會(huì)遇到的與 同齡人一些尷尬場面。歸結(jié)以下主要由兩類：第一，被推著去做自己認(rèn)為不對(duì)的 事情。第二類：做明知是錯(cuò)的事情以顯示自己的合群。提示：可在學(xué)生回答時(shí)總結(jié)。面對(duì)這樣的尷尬，我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，是屈從于消極的同伴壓力，為了朋友放棄 自己的原則，放棄自己一直遵循的較高的道德標(biāo)準(zhǔn)， 還是堅(jiān)持自己的原則，并通 過自己的努力去影響朋友，去幫助他們做出正確的選擇。你的選擇是什么？（請(qǐng) 學(xué)生集體回答）提示：一般來說：高中生都有了自己的主見，均會(huì)回答選擇后者。如果回答是前者要尋求原因：如果是真實(shí)的想法要進(jìn)行個(gè)別疏導(dǎo)。應(yīng)對(duì)這種問題的方法：第一：提出問題；第二：說“不”；第三：提出替代的方式。提示：應(yīng)對(duì)方法可以在

7、學(xué)生回答后總結(jié)，學(xué)生的回答時(shí)講授，在這里只是再 次強(qiáng)調(diào)。三、總結(jié)：生命是上帝賜給我們的最珍貴的禮物，我們必須珍惜它，呵護(hù)它，善 待它。對(duì)于我們的未來，從小我們就有美妙的構(gòu)想，隨著年齡的增長，我們離未 來越來越近，我們對(duì)未來的理解也越來越清晰。 生命的旅程并非一帆風(fēng)順，總會(huì) 遇到來自外在的壓力，但只要我們有我們的目標(biāo)、我們的原則、我們的信念、我 們的堅(jiān)毅，相信再大的困難我們也能克服。請(qǐng)珍惜我們的生命、請(qǐng)善待我們的生命。注意事項(xiàng):1. 如果有人的生命較短，要問明原因，如果是真實(shí)的想法，則往往能夠折射出 學(xué)生對(duì)目前生活現(xiàn)狀的想法，可以此為突破口，進(jìn)一步進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。2. 在團(tuán)體交流的過程中要注意

8、控制學(xué)生的不良反應(yīng)如嘲笑、大笑等，避免對(duì)當(dāng) 事人造成不良的影響。3. 對(duì)于某些學(xué)生的不開放行為不要勉強(qiáng)補(bǔ)充活動(dòng)1：（第2課時(shí)）盲人之旅教學(xué)目的：1使學(xué)生體會(huì)殘疾人的感受，理解殘疾人進(jìn)而愿意主動(dòng)幫助殘疾人;2. 通過助人與受助的體驗(yàn)，增加對(duì)他人的接納與信任；3. 學(xué)會(huì)求助與幫助。課前準(zhǔn)備：1. 設(shè)定一條相對(duì)來說較復(fù)雜的路線，如：有上樓、下樓或有些溝溝坎坎；2. 請(qǐng)同學(xué)準(zhǔn)備一條紅領(lǐng)巾或其他能夠用來蒙住眼睛的布條；3. 課前千萬不要透露上課的目的。教學(xué)過程：一、同學(xué)兩人一組，一位用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛做盲人，而另一位做幫助盲人的 人，蒙上眼睛的盲人在原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在助人者的幫助下完 成選

9、定的路線的旅行，其間盲人與助人者不能說話，助人者只能用手勢、動(dòng)作等 身體語言幫助盲人。提示：要強(qiáng)調(diào)安全旅行結(jié)束后，坐下交流感受問“盲人”：你看不見后有什么感覺？這使你想起了什么？你對(duì)你的同伴的幫助是否滿意？為什么？你對(duì)他人和自己有什么新發(fā)現(xiàn)？問“助人”：你怎樣理解你的伙伴？你怎樣想方設(shè)法的幫助他？二、角色互換之后，再進(jìn)行一次旅行。交流感受：問第二次的“盲人”：你對(duì)你的同伴的幫助是否滿意？你有什么新發(fā)現(xiàn)嗎？問第二次的“助人”：你是如何幫助你的同伴的？請(qǐng)所有的同學(xué)用一句話概括自己的感受。對(duì)于其中的精彩想法，老師應(yīng)該給 予及時(shí)的強(qiáng)化和鼓勵(lì)。三、教師將學(xué)生的回答總結(jié)：第一：失去眼睛是件很痛苦的事情，我

10、們應(yīng)該理解盲人；第二：幫助盲人應(yīng)該站在盲人的角度來考慮問題， 應(yīng)該給與最切實(shí)際的幫助;第三：我們雖然有一雙健全的眼睛，我們也會(huì)碰到困難，在失落與無助的時(shí) 候我們應(yīng)該學(xué)會(huì)求助，而且有人幫助的感覺很快樂；第四：助人并非無需付出代價(jià)，或多或少需要付出時(shí)間、金錢有時(shí)甚至是生 命；第五：助人比受助需要付出更大的勇氣，比如當(dāng)受助者誤解你的時(shí)候，你是 否繼續(xù)你的幫助；當(dāng)你的幫助需要付出更大的代價(jià)的時(shí)候，你是否會(huì)繼續(xù)？第六：幫助別人，能夠體驗(yàn)信任，體驗(yàn)責(zé)任，體驗(yàn)快樂。四、結(jié)束提問：“當(dāng)人需要幫助的時(shí)候，你是否愿意伸出一支手？”補(bǔ)充活動(dòng)2：臨終遺言教學(xué)目的：1 .使學(xué)生對(duì)死亡有一定的感受2 對(duì)個(gè)人的人生價(jià)值觀作

11、具體的探索并在生活中作明智的抉擇。教學(xué)活動(dòng)：一、臨終遺言：1. 背景：在外星探險(xiǎn)時(shí)你和同伴失去了聯(lián)系，四周一片空寂，身邊幾乎什么也 沒有，只有一個(gè)蘋果，而這個(gè)蘋果是不能吃的，因?yàn)樗砟愕呐笥?，一個(gè)手電 筒，一支筆和幾張紙，按照出行的規(guī)定，你將面臨死亡，而如今你能做的是留下 一封遺書和你的墓志銘。等有人發(fā)現(xiàn)你的尸體時(shí)便于辨認(rèn)和埋葬。2. 請(qǐng)同學(xué)認(rèn)真思考后寫下遺書和墓志銘。3. 在團(tuán)體中交流，請(qǐng)同學(xué)大聲朗讀提問：當(dāng)時(shí)你是如何想的？這些感受對(duì)你今后的生活有什么影響？現(xiàn)在你有什么新的發(fā)現(xiàn)？4. 總結(jié)：今天是我們做了這樣一種頻臨死亡的嘗試，而這樣的嘗試讓我們有許多發(fā)現(xiàn)提示：這個(gè)活動(dòng)讓我們發(fā)現(xiàn)的東西很多

12、，教師可以通過學(xué)生對(duì)死亡的看法引導(dǎo)到對(duì)心理危機(jī)的干預(yù)，當(dāng)自己出現(xiàn)心理危機(jī)的時(shí)候該如何辦， 當(dāng)周圍的人出現(xiàn)心 理危機(jī)的時(shí)候該如何辦？參考資料：資料三：說“不”妙用人是社會(huì)性的人，具有合群的心理需求；更是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有獨(dú)特的愛好、意愿與個(gè)性。在同學(xué)交往中，許多人會(huì)身陷這樣的誤區(qū)，就是過分地考慮外 界與他人的要求，而壓抑或違背自己的正當(dāng)需求，逐漸失去了自己的獨(dú)立性；或 者，將合作、合群與恰當(dāng)?shù)鼐芙^他人對(duì)立起來，給自己造成和多不必要的麻煩， 甚至久而久之形成了心理問題。其實(shí)，每一個(gè)人都具有拒絕他人的權(quán)利，只要他的拒絕是真誠的，就會(huì)得到 他人的理解，并不會(huì)因?yàn)榫芙^而失去什么。說“不”是每個(gè)人的特權(quán)，

13、但它并不 等于簡單而粗暴的回絕。無論何時(shí)，當(dāng)你正準(zhǔn)備說“是”但心理又想說“不”時(shí), 不妨試試以下方法：(1) 以贊揚(yáng)的語氣開始記住要以贊揚(yáng)的語氣開始你的回答。當(dāng)其他同學(xué)要求你參加某項(xiàng)娛樂活動(dòng) 時(shí)，你可以用平和的語氣說出你的回絕：“我確實(shí)很喜歡你們組織的活動(dòng)，參加 這項(xiàng)活動(dòng)一定會(huì)給我?guī)頍o窮的樂趣， 然而，按我的學(xué)習(xí)計(jì)劃中的日程安排，我 恐怕不能接受你們的好意?！?2) 說話留有余地你可以對(duì)提出建議的同學(xué)說：“這真是一個(gè)絕妙的主意，但現(xiàn)在不是采用它 的時(shí)候。”或者“這的確是個(gè)不錯(cuò)的方案，但我們暫時(shí)不得不跳過它?！被亟^時(shí)課 著重強(qiáng)調(diào)時(shí)間上的不適宜，不要把話說絕，給對(duì)方有個(gè)臺(tái)階可下，這樣可避免傷 害

14、人際感情。（3）留出一個(gè)緩沖空間有時(shí)候，很難當(dāng)場給出確切的“是”或“不”的回答，這時(shí)你可以這樣應(yīng)付：“我還需要一些時(shí)間來琢磨這件事?！痹诳焖贆?quán)衡正反意見后，給出你的直接回 答。（4）自我的調(diào)侃有些尷尬的場合，以自己作為調(diào)侃的對(duì)象，可以省去許多麻煩，如：“我猜想，你認(rèn)為我說不只是因?yàn)槲姨接?，的確如此，我一向認(rèn)為自己是個(gè)無能 之輩?！保?）只回答部分問題通常，飽含情感的請(qǐng)求會(huì)讓你不知所措。此時(shí)，不妨只就請(qǐng)求人的部分談話 內(nèi)容做出回答。比如，有位同學(xué)請(qǐng)求你：“如果你沒有忘記我曾給與你的幫助， 你就不應(yīng)該讓我一個(gè)人獨(dú)自完成作業(yè)?！蹦憧梢曰卮穑骸半y道你認(rèn)為我已經(jīng)忘記你 的幫助了嗎？”生活中，人們常常被

15、周圍種種“要求”所糾纏，而以上方法教給你如何恰當(dāng) 地說“不”。記住，你總是有權(quán)說“不”的，無論你選擇何種方時(shí)說出它，你有 權(quán)珍惜和保護(hù)自己的時(shí)間。資料四：第一次聽到同齡人自殺今天一早，班主任嚴(yán)老師一臉陰沉地走進(jìn)門，開口就告訴我們一個(gè)同齡人自 殺的真實(shí)事件。那個(gè)女孩子是個(gè)膽小的女孩，平時(shí)一直循規(guī)蹈矩。那天她爸爸用車送她去上 學(xué)，送到小路口?？墒菚r(shí)間已經(jīng)晚了，學(xué)校的校門關(guān)了，里面喇叭響著在早鍛煉。 女孩舉手敲敲大門。門是那樣厚重，她的手是那樣單薄，門里的老伯伯沒有聽見。 女孩敲了一陣，失望地走了，她很害怕，害怕遲到了以后老師責(zé)備她，女孩去打 電話，想叫媽媽來幫忙，幫忙把她送進(jìn)學(xué)校，幫忙向老師陪個(gè)罪

16、?？墒请娫捓飲?媽的同事告訴她，她媽媽不在，出去了。女孩不知怎么辦了，她愈想愈害怕，她 從來沒有曠過課，她是不想曠課的，可是現(xiàn)在叫“天”天不應(yīng)，叫“地”地不靈, 而自己又無法救自己。女孩朝一幢高樓走去，爬上十樓，她看到人們個(gè)個(gè)都自顧 自的，這個(gè)世界很冷淡，沒有人來過問她一下，她很絕望，便從十樓的窗口跳了 下去，死了。嚴(yán)老師講完，班級(jí)里一片寂靜，我的眼睛濕潤了，一個(gè)同齡人死了，死得這 樣簡單。嚴(yán)老師問，她死得值得嗎？大家說，不值得！嚴(yán)老師似乎松了一口氣， 他心懷戚戚地說，你們不可以這樣的，你們碰到事情一定要有心理承受能力， 有 什么事情說出來，都可以解決的。生命是脆弱的，死是簡單的，但是，你們知

17、道 嗎？那個(gè)女孩留給家長、留給學(xué)校的將是多么大的壓力。 她的父母痛不欲生，后 悔莫及，他們除了后悔那一天的疏忽，他們最后悔的是平時(shí)對(duì)孩子心理健康的關(guān) 心奇怪的事情一件連一件，剛才聽說了膽小女孩自殺的事情，3班竟傳來“孝順女兒”自殺未遂事件。聽說3班的“孝順女兒”父母已離異，最近她媽媽又從 工廠里下崗了，家里經(jīng)濟(jì)一下子面臨窘境?！靶㈨樑畠骸弊〉秒x學(xué)校遠(yuǎn)，每天要 乘車，她媽媽為她買了乘車用的“本票”，可是不巧，那天她的本票遺失了，一 本本票啊，二十五元錢，是她媽媽省吃儉用為她買的，她覺得自己對(duì)不起媽媽， 糟蹋了媽媽的錢財(cái)，她沒有臉再回家，她只有死。這個(gè)女孩哭著跑到學(xué)校四樓， 跨過水泥欄桿，她想縱身

18、跳下去，結(jié)束自己的生命。幸好有女同學(xué)發(fā)現(xiàn)她的異常， 報(bào)告了老師，才拉回了這個(gè)女孩。聽說現(xiàn)場的情況是很感人的，老師先是勸阻她， 她不聽，便急忙拿出錢來給她，她不要，同學(xué)們都把自己的本票掏出來，堆成了 一堆，捐獻(xiàn)給她。嚴(yán)老師在講述這件事的時(shí)候，心情十分沉重，他說，表面上看，她可以算是 一個(gè)孝順女兒，懂得分擔(dān)媽媽的困難，但是她為什么就不明白，這二十五元錢和 一條生命是沒有可比性的！生命是崇高的，你沒有權(quán)力自我結(jié)束。嚴(yán)老師由此引 申到面對(duì)困難，是逃避還是迎上去克服的問題。他搖著頭說，我沒有想到，你們 父母千關(guān)心萬寶貝不讓你們受苦，竟然培養(yǎng)出這樣一群沒有勇氣來承受困難的孩 子，我真為你們感到難受。嚴(yán)老師的臉上是一副恨鐵不成鋼的表情，他那有力使不出，有理講不清的樣 子很可憐，我倒有點(diǎn)同情他了。不過，他不知道，我們女孩子的情緒真的很怪， 不舒服起來，有時(shí)候會(huì)有末日來臨的感覺，我想那個(gè)“孝順女兒”當(dāng)時(shí)可能被那 股情緒控制住了。如果青春期剛開始是這樣，過幾年成熟了可能會(huì)好一點(diǎn)吧。摘自初綠悄悄青春期第一次資料五：你知道死亡教育嗎20世紀(jì)以來，隨著科學(xué)技術(shù)，特別是生物學(xué)與醫(yī)學(xué)的迅速發(fā)展，以及人們 的思想觀念的更新，使“死亡”注入了嶄新的時(shí)代因素，醫(yī)學(xué)上的器