心理咨詢師二級(jí)技能考試簡答題匯總教學(xué)文案

1、心理咨詢師二級(jí)技能問做題匯總2007-2021目錄病癥、診斷與原因分析 21、對(duì)案例進(jìn)行診斷并說明理由. 22、分析該個(gè)案的心理問題存在哪些原因？ 23、可以選用何種心理測(cè)驗(yàn)？ 24、災(zāi)難綜合征的階段及特點(diǎn)？ 25、急性應(yīng)激障礙與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙應(yīng)如何鑒定？ 34、求助者面臨的壓力按強(qiáng)度如何分類？ 35、還需要了解哪些資料？ 3根本的咨詢技巧 41、怎樣制定咨詢目標(biāo)？ 42、在咨詢時(shí)怎樣和求助者建立良好的咨詢關(guān)系？ 43、心理咨詢的效果通過何種機(jī)制起作用？ 44、心理咨詢師使用多種方法,其有效性的共同因素是什么？ 45、怎樣劃分咨詢階段？各階段有哪些內(nèi)容？ 56、假設(shè)心理咨詢師與求助者不匹配時(shí),

2、應(yīng)該怎樣處理,應(yīng)注意些什么？57、如何進(jìn)行轉(zhuǎn)介？ 58、攝入性談話需要注意哪些內(nèi)容？如何防止提問方式的失誤？ 59、簡述阻抗的表現(xiàn)形式、原因和應(yīng)對(duì)方法. 610、使用面質(zhì)技術(shù)的考前須知定義、求助者的矛盾及應(yīng)注意的事項(xiàng) 611、咨詢方案應(yīng)該包含哪些內(nèi)容？ 712、在心理咨詢中如何選擇咨詢方法？ 713、怎樣結(jié)束咨詢？ 714、咨詢效果評(píng)估的維度有哪些？ 715、如何進(jìn)行遠(yuǎn)期療效評(píng)估？內(nèi)容與方法 8不同治療方法的原理與操作 91、請(qǐng)簡述認(rèn)知行為治療的特點(diǎn),并說明貝克和雷米的認(rèn)知療法、梅肯鮑姆的認(rèn)知行 為矯正技術(shù)的操作程序 92、貝克的認(rèn)知曲解類型,及其提出的 5種具體的認(rèn)知治療技術(shù) 103、求助者

3、中央療法的人性觀、自我理論和治療的七階段 104、合理情緒療法115、沖擊療法/滿灌療法 126、陽性強(qiáng)化法 127、系統(tǒng)脫敏法128、模仿法 129、生物反響法12病癥、診斷與原因分析1、對(duì)案例進(jìn)行診斷并說明理由.1根據(jù)軀體檢查結(jié)果排除軀體障礙；2該來訪者主觀世界與客觀世界相統(tǒng)一、內(nèi)在精神世界和諧統(tǒng)一、人格穩(wěn)定,根據(jù)病與非病三原那么排除精神病性障礙；3存在 的病癥表現(xiàn)：可從行為,情緒,認(rèn)知,軀體病癥幾方面來分述4病程：5精神痛苦程度：6社會(huì)功能損害：7精神沖突屬于變形,沒有現(xiàn)實(shí)意義和道德意義；8根據(jù)許又新教授提出的神經(jīng)癥簡明評(píng)定法,得分在6分以上,符合神經(jīng)癥的診斷.綜上所述,符合 XX神經(jīng)癥

4、的診斷要點(diǎn),初步診斷為 XX神經(jīng)癥.2、分析該個(gè)案的心理問題存在哪些原因？1生物：性別、年齡、家族史、吸煙飲酒史、軀體疾病史；2社會(huì)：應(yīng)激事件；家庭教養(yǎng)風(fēng)格3心理：錯(cuò)誤認(rèn)知；負(fù)性情緒；性格特征3、可以選用何種心理測(cè)驗(yàn)？1） SCL-9Q用來了解求助者在焦慮、抑郁、軀體化、強(qiáng)迫、恐懼、精神病性、反社會(huì)、人 際關(guān)系敏感、其他等方面的自我評(píng)價(jià)及成都.2） MMPI-2 :用來了解求助者的病理人格特征,也可以作為鑒別精神病的依據(jù).3） EPQ:用來了解求助者在神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)、內(nèi)外向方面的人格特征.4） HAMA或HDMA: 了解焦慮或抑郁5） BPRS簡明精神病評(píng)定問卷6） BRMS:貝克拉姆躁狂問卷

5、7） 16PF: 了解人格特點(diǎn)8韋氏兒童智力量表4、災(zāi)難綜合征的階段及特點(diǎn)？1驚嚇期：對(duì)創(chuàng)傷和災(zāi)難喪失知覺,類似“失魂落魄,事后往往不能回憶2恢復(fù)期：出現(xiàn)焦慮、緊張、失眠、注意力下降等病癥,經(jīng)常向他人訴說自己的遭遇3康復(fù)期：心理重新到達(dá)平衡5、急性應(yīng)激障礙與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙應(yīng)如何鑒定?1發(fā)病時(shí)間不同：急性應(yīng)激障礙ASD在創(chuàng)傷數(shù)分鐘或數(shù)小日就可以出現(xiàn),而PTSD可延時(shí)數(shù)月至半年發(fā)生2病癥表現(xiàn)程度不同：ASD主要表現(xiàn)為意識(shí)障礙、定向障礙、言語缺乏條理、感知遲鈍等； PTSD主要表現(xiàn)為創(chuàng)傷性體驗(yàn)反復(fù)重現(xiàn),面臨類似災(zāi)難境遇感到痛苦,對(duì)創(chuàng)傷事件感到情緒 麻木或是回避,出現(xiàn)高警覺或高喚醒狀態(tài),一般不出現(xiàn)意識(shí)

6、障礙3預(yù)后不同：ASD 一般恢復(fù)良好,PTSD有時(shí)長時(shí)間不能恢復(fù)4、求助者面臨的壓力按強(qiáng)度如何分類?按強(qiáng)度由低到高依次為：1 一般單一生活壓力；2疊加性壓力：又可分為同時(shí)性疊加壓力和繼時(shí)性疊加壓力3破壞性壓力5、還需要了解哪些資料？1情緒2認(rèn)知3軀體4行為5家庭教養(yǎng)6性格特征根本的咨詢技巧1、怎樣制定咨詢目標(biāo)？一全面掌握求助者的有關(guān)資料,列出求助者的全部問題二判斷求助者的心理問題的類型和嚴(yán)重程度三選擇優(yōu)先解決的問題四向求助者說明有效咨詢目標(biāo)的根本要素A介紹咨詢目標(biāo)的意義、特征B共同商定C咨詢目標(biāo)應(yīng)該具有如下特征：心理學(xué)的、積極的、雙方接受的、可行的、具體的、可評(píng)估 的、多層次統(tǒng)一的D商定出的目

7、標(biāo)以文字形式固定E咨詢目標(biāo)確定以后,經(jīng)雙方商定也可以進(jìn)行修改五注意近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)的整合2、在咨詢時(shí)怎樣和求助者建立良好的咨詢關(guān)系？1建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢的核心內(nèi)容2正確的咨詢態(tài)度是建立良好咨詢關(guān)系的重要根底3建立良好關(guān)系的途徑和方法是：尊重；熱情；真誠；共情；積極關(guān)注3、心理咨詢的效果通過何種機(jī)制起作用？1宣泄疏導(dǎo)求助者的感情而緩解情緒壓力；2鼓勵(lì)求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)；3探尋求助者的潛意識(shí)并使求助者領(lǐng)悟；4協(xié)助求助者改良認(rèn)知結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)合理思維；5通過學(xué)習(xí)與練習(xí)來建立積極、有效的行為模式；幫助求助者排除心理行為障礙,促進(jìn)自 然復(fù)愈與成長.4、心理咨詢師使用多種方法,其

8、有效性的共同因素是什么？1咨詢師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最根本的共同特點(diǎn).2求助者求治的強(qiáng)烈動(dòng)力、積極態(tài)度.3有一套雙方都相信的理論和方法.4咨詢師本身的特征：準(zhǔn)確的共情、不求報(bào)償?shù)臒崆橐约罢\懇.5促進(jìn)求助者的認(rèn)知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善.在實(shí)踐中所有產(chǎn)生良好效果的方法,從 廣義上講,都是注重行為,以求助者為中央,有心理分析,符合人性,并把求助者視為一個(gè) 整體的.5、怎樣劃分咨詢階段？各階段有哪些內(nèi)容？1診斷階段：建立咨詢關(guān)系；進(jìn)行心理診斷；確立咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案2咨詢階段：幫助求助者改變其不適應(yīng)的認(rèn)知、情緒或行為3穩(wěn)固階段：布置家庭作業(yè)；商定下次咨詢時(shí)的主題和時(shí)間等；做好一

9、次或是整個(gè)咨 詢的回憶和總結(jié)；穩(wěn)固咨詢成果；做好追蹤研究6、假設(shè)心理咨詢師與求助者不匹配時(shí), 應(yīng)該怎樣處理,應(yīng)注意些什么？心理咨詢師可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介, 將不適合自己咨詢的求助者轉(zhuǎn)介給其他心理咨詢師.注意事項(xiàng)：1不能順利轉(zhuǎn)介時(shí),要學(xué)會(huì)調(diào)適,使心理咨詢師適應(yīng)求助者2試著理解求助者的心理問題,多聽,少說3不斷調(diào)整對(duì)問題的看法,盡量地保持客觀、中立、理性態(tài)度4不以心理咨詢師自己的好惡是非為判斷標(biāo)準(zhǔn),善于接納,減少?zèng)_突7、如何進(jìn)行轉(zhuǎn)介？一判斷求助者是否適合自己咨詢：欠缺型；忌諱型；沖突型二在無法實(shí)現(xiàn)匹配的情況下進(jìn)行轉(zhuǎn)介.轉(zhuǎn)介的考前須知：1當(dāng)出現(xiàn)不適合咨詢的情況時(shí),心理咨詢師應(yīng)以高度的責(zé)任高和良好的職業(yè)道德,

10、明智地 進(jìn)行轉(zhuǎn)介2實(shí)現(xiàn)征得求助者的同意,并說明理由3向求助者介紹新咨詢師的情況4向新咨詢師介紹求助者的情況,但不應(yīng)透露隱私情況5不干預(yù)新咨詢師的工作,不評(píng)論新咨詢師的工作8、攝入性談話需要注意哪些內(nèi)容？如何防止提問方式的失誤?考前須知：A態(tài)度必須保持中立B提問中防止失誤C咨詢?nèi)藛T在攝入性會(huì)談中,除提問和引導(dǎo)性語言之外,不能講任何題外話D不能用指責(zé)、批判性語言阻止或扭轉(zhuǎn)求助者的會(huì)談內(nèi)容E在攝入性會(huì)談后不應(yīng)給出絕對(duì)性的結(jié)論F結(jié)束語要誠懇、客氣,不能用生硬的話做結(jié)束話,以免引起求助者的誤解.如何防止提問方式的失誤？A防止提問“問什么的問題B防止提問多重選擇問題C防止多重問題D防止修飾性反問E防止責(zé)備

11、性問題F防止解釋性問題9、簡述阻抗的表現(xiàn)形式、原因和應(yīng)對(duì)方法.根本概念：阻抗,本質(zhì)上是人對(duì)于心理咨詢過程中自我暴露與自我變化的反抗.它可以表現(xiàn)為人們對(duì)某種焦慮情緒的回避,或?qū)δ撤N痛苦經(jīng)歷的否認(rèn).表現(xiàn)形式：1、講話程度上的阻抗：沉默、寡語、贅言；2、講話程度上的阻抗：理論交談、情緒發(fā)泄、談?wù)撔∈?、假提問題；3、講話方式上的阻抗：心理外歸因、健忘、順從、限制話題、最終暴露；4、咨詢關(guān)系上的阻抗：成心破壞心理咨詢的一般安排與規(guī)定,如不認(rèn)真履行心理咨詢 的安排、誘惑咨詢師、請(qǐng)客送禮阻抗產(chǎn)生的原因：1、阻抗來自成長中的痛苦：成長中的變化總要付出代價(jià),總會(huì)伴隨著消除舊有的行為 習(xí)慣,建立新的行為習(xí)慣的痛楚

12、；2、阻抗來自功能性的行為失調(diào)：失調(diào)的行為填補(bǔ)了某些心理需求的空白,求助者叢中有所獲益；求助者企圖以失調(diào)的行為來掩蓋更深一層的心理矛盾和沖突；3、阻抗來自對(duì)抗咨詢或咨詢師的心理動(dòng)機(jī)：指向得到咨詢師的某種贊同意見；想證實(shí) 自己與眾不同,或咨詢師對(duì)自己也無能為力；求助者并無發(fā)自內(nèi)心的求治動(dòng)機(jī).應(yīng)對(duì)阻抗的要點(diǎn)：1、解除戒備心理：不必把阻抗問題看得過于嚴(yán)重2、正確地進(jìn)行診斷和分析3、以誠懇幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待阻力10、使用面質(zhì)技術(shù)的考前須知定義、求助者的矛盾及應(yīng)注意的事項(xiàng)定義：面質(zhì),又稱質(zhì)疑、對(duì)峙、對(duì)質(zhì)、對(duì)抗、正視現(xiàn)實(shí)等,是指咨詢師指出求助者身上存在 的矛盾.矛盾的歸類：A言行不一致B理想與現(xiàn)實(shí)不一致C

13、前后言語不一致D咨訪意見不一致考前須知：A防止個(gè)人發(fā)泄B防止無情攻擊C要有事實(shí)根據(jù)D要以良好的咨訪關(guān)系為根底E可以嘗試性面質(zhì)11、咨詢方案應(yīng)該包含哪些內(nèi)容?1咨詢的目標(biāo)2咨詢師和求助者各自的權(quán)利、責(zé)任和義務(wù)3咨詢的方法、原理和過程4咨詢的時(shí)間和次數(shù)5咨詢的收費(fèi)6咨詢效果及評(píng)價(jià)手段7其他12、在心理咨詢中如何選擇咨詢方法?1不同的問題應(yīng)該選擇不同的方法；2不同的階段可以選擇不同的方法；3根據(jù)不同對(duì)象選擇不同的方法；4不同的專長和經(jīng)驗(yàn)會(huì)影響方法的選擇13、怎樣結(jié)束咨詢？1確定咨詢結(jié)束的時(shí)間；2全面回憶和總結(jié)；3幫助求助者運(yùn)用所學(xué)的方法和經(jīng)驗(yàn)；4讓求助者接受離別14、咨詢效果評(píng)估的維度有哪些?1求助

14、者的自我評(píng)估2求助者適應(yīng)生活的客觀現(xiàn)實(shí)3求助者周圍人士的評(píng)定4咨詢前后心理測(cè)量結(jié)果的比擬5咨詢師的評(píng)定15、如何進(jìn)行遠(yuǎn)期療效評(píng)估？內(nèi)容與方法一社會(huì)接納程度評(píng)估內(nèi)容：求助者的社會(huì)適應(yīng)程度方法：1家屬或四周人的觀察；2咨詢師本身的審查二自我接納程度評(píng)估內(nèi)容：1自述病癥與問題的減輕或消除情況；2性格方面的成熟情況方法：1求助者的口頭報(bào)告；2量表評(píng)估三隨訪調(diào)查內(nèi)容：評(píng)價(jià)原來的診斷分析是否正確,指導(dǎo)幫助是否有效方法：1追蹤卡；2通訊；3面談；4 不同治療方法的原理與操作1、請(qǐng)簡述認(rèn)知行為治療的特點(diǎn),并說明貝克和雷米的認(rèn)知療法、梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)的操作程序1概念：認(rèn)知行為治療是一組通過改變思維和行

15、為的方法來改變不良認(rèn)知,到達(dá)消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法.2特點(diǎn)：A求助者和咨詢師是合作關(guān)系；B假設(shè)心理痛苦在很大程度上是由于認(rèn)知過程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果；C強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知,從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變；D通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療；E強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責(zé)任,讓他們?cè)谥委熤泻椭舛汲挟?dāng)一種 主動(dòng)的角色,同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來到達(dá)改變目的.3貝克和雷米的認(rèn)知療法A建立咨詢關(guān)系：良好的咨詢關(guān)系對(duì)于任何種類的心理治療都非常重要,它是治療賴 以持續(xù)下去的根底診斷者 &教育者；B確定咨詢目標(biāo)： 發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤觀念及其賴以形成的

16、認(rèn)知過程；C確定問題：提問和自我審查的技術(shù). 所謂提問,就是由咨詢師提出某些特定的問題, 把求助者的注意力導(dǎo)向與他的情緒和行為密切相關(guān)的方面.所謂自我審查,就是鼓勵(lì)求助者說出他對(duì)自己的看法,并對(duì)自己的這些看法進(jìn)行細(xì)致的體驗(yàn)和反省.D檢驗(yàn)表層錯(cuò)誤觀念：建議、演示和模仿.表層錯(cuò)誤觀念指的是求助者對(duì)自己的不適行為的一種直接、具體的解釋.建議指的是建議求助者進(jìn)行某一活動(dòng),這一活動(dòng)與他對(duì)自己的問題的解釋有關(guān),可以檢驗(yàn)他自己原來的解釋是否正確.演示指的是鼓勵(lì)求助者進(jìn)入一種現(xiàn)實(shí)的活想象的情境,使他能夠?qū)ζ溴e(cuò)誤觀念的作用方式及過程進(jìn)行觀察.模仿就是讓求助者先觀察一個(gè)模特完成某種活動(dòng),然后要求求助者通過想象或模

17、仿來完成同樣的活動(dòng).E糾正核心錯(cuò)誤觀念：語義分析技術(shù).深層錯(cuò)誤觀念往往表現(xiàn)為一些抽象的與自我概念 相關(guān)的命題,它們并不對(duì)應(yīng)具體的事件和行為,也難以通過具體的情境加以檢驗(yàn).語義分析技術(shù)實(shí)際上就是通過一種更為嚴(yán)密和抽象的邏輯分析對(duì)其進(jìn)行糾正,包括災(zāi)變祛除、重新歸因、認(rèn)知重建等技術(shù).F進(jìn)一步改變認(rèn)知： 行為矯正技術(shù). 認(rèn)知理論認(rèn)為,認(rèn)知過程決定著行為的產(chǎn)生,同時(shí) 行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變.這種技術(shù)不是僅僅針對(duì)行為本身,而是時(shí)刻把它同求助者的認(rèn)知過程聯(lián)系起來.G穩(wěn)固新觀念：認(rèn)知復(fù)習(xí).布置家庭作業(yè)或讓求助者閱讀有關(guān)認(rèn)知療法材料的方式給求助者提出某些相應(yīng)的任務(wù),使治療過程在實(shí)際生活情境中進(jìn)一步延伸.

18、4梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)有代表性的認(rèn)知行為矯正技術(shù)是 應(yīng)對(duì)技能學(xué)習(xí)程序,根本原理是通過學(xué)習(xí)如何矯正認(rèn)知“定勢(shì)來獲得更有效的應(yīng)對(duì)壓力情境的策略.具體程序是：A通過角色扮演和想象使求助者面臨一種可以引發(fā)焦慮的情境；B要求求助者評(píng)價(jià)他們的焦慮水平；C教給求助者發(fā)覺那些他們?cè)趬毫η榫诚庐a(chǎn)生的引發(fā)焦慮的認(rèn)知；D幫助求助者通過重新評(píng)價(jià)自我陳述來檢查這些想法；E讓求助者注意重新評(píng)價(jià)后的焦慮水平具體應(yīng)用：壓力接種練習(xí)SITA概述階段：與求助者建立一種工作關(guān)系, 幫助他們獲得對(duì)壓力本質(zhì)的一個(gè)更好理解, 并用社會(huì)交互作用觀點(diǎn)對(duì)壓力進(jìn)行重新定義.B技能獲得和復(fù)述階段：教給求助者各種行為和認(rèn)知應(yīng)對(duì)技術(shù)以應(yīng)用于不同

19、的壓力情境.C應(yīng)用和完成階段：將治療情境中發(fā)生的改變遷移到現(xiàn)實(shí)生活中,并將之維持下去.2、貝克的認(rèn)知曲解類型,及其提出的5種具體的認(rèn)知治療技術(shù)1認(rèn)知曲解類型：主觀推斷：沒有支持性或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論,包括“災(zāi)難化或是在大局部的情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果.選擇性概括：僅根據(jù)對(duì)一個(gè)事件某一方面細(xì)節(jié)的了解就形成結(jié)論.過度概括：由一個(gè)偶然事件而得出一種極端信念并將之不適當(dāng)?shù)貞?yīng)用于不相似的事件或 情境中.夸大和縮?。河靡环N比實(shí)際上大或小的意義來感知一個(gè)事件或情境.個(gè)性化：個(gè)體在沒有根據(jù)的情況下將一些外部事件與自己聯(lián)系起來的傾向.貼標(biāo)簽和錯(cuò)貼標(biāo)簽：根據(jù)缺點(diǎn)和以前犯的錯(cuò)誤來描述一個(gè)人和定義一個(gè)人的本質(zhì)

20、.極端思維：用全或無,非白即黑的方式來思考和解釋,或者按不是/就是兩個(gè)極端來對(duì)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分類.應(yīng)該傾向情緒推理選擇性消極概括2認(rèn)知治療技術(shù)：A識(shí)別自動(dòng)型思維B識(shí)別認(rèn)知性錯(cuò)誤C真實(shí)性驗(yàn)證：認(rèn)知治療的核心D去中央化E憂郁或焦慮水平的監(jiān)控3、求助者中央療法的人性觀、自我理論和治療的七階段1人性觀求助者中央心理治療理論對(duì)人性的看法是積極樂觀的.其根本觀點(diǎn)是：A人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向B人擁有有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程C人是可以信任的 2自我理論自我理論是一種人格理論,強(qiáng)調(diào)自我實(shí)現(xiàn)是人格結(jié)構(gòu)中的唯一動(dòng)機(jī).A經(jīng)驗(yàn)：求助者在某一時(shí)刻所具有的主觀精神世界B自我概念：求助者如何看待自己,對(duì)自己總體的知覺和熟悉,是自我知覺和自我評(píng)

21、 價(jià)的統(tǒng)一體C價(jià)值的條件化： 建立在他人評(píng)價(jià)的根底上,而非建立在個(gè)體自身有機(jī)體的評(píng)價(jià)根底 之上.3治療的七階段A僵化、疏遠(yuǎn).對(duì)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)持僵化和疏遠(yuǎn)的態(tài)度,求助者不愿主動(dòng)尋求治療和幫助.B “有所動(dòng).可以較為流暢地談?wù)撘恍┳晕乙酝獾脑掝},但仍不能承當(dāng)問題的責(zé)任.C較為流暢地談?wù)摗⒆杂傻乇磉_(dá)客觀的自我. 可以談?wù)撘恍┻^去的感受,但對(duì)自己的感受感到排斥.D能更自由地表達(dá)個(gè)人情感,在表達(dá)過去的情感時(shí)具體、生動(dòng),但在表達(dá)當(dāng)前情感時(shí) 還有顧慮.E能較為自由地表達(dá)當(dāng)時(shí)的個(gè)人情感,接受自己的感受,但仍然帶有一些遲疑.F能完全接受過去那些被阻礙、被否認(rèn)的情感,他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一致.G上一階段的變化是不可逆的, 對(duì)治療條件不再那么看重,幾乎不需要治療師的幫助,就可以繼續(xù)自由地表達(dá)自己.對(duì)自我經(jīng)驗(yàn)的排斥、歪曲越來越少,自我的體驗(yàn)越來越真實(shí).對(duì)治療的領(lǐng)悟會(huì)從某一具體問題擴(kuò)大到生活中的其他經(jīng)驗(yàn),變得自由、開放.4、合理情緒療法的原理和治療階段原理：合理情緒療法強(qiáng)調(diào)情緒的來源是個(gè)體的想法和觀念,個(gè)體可以通過改變這些因素來改變情緒.該理論認(rèn)為,使人們痛苦和難過的,不是事件本身,而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià). 該方法旨在通過純理性分析和邏輯思辨的途徑,改變求助