關節(jié)活動度訓練

1、關節(jié)活動度訓練訓練目的1、維持關節(jié)活動范圍的訓練是以維持正?；颥F(xiàn)存關節(jié)活動范圍和防止關節(jié)攣縮、變形為目的。2、被動關節(jié)活動度訓練無需肌肉收縮參與運動，而是借助他人、器具來完成訓練關節(jié)活動度的訓練方法軀干的被動運動操作方法：患者體位：仰臥位，患者下肢膝屈曲手法：治療師一手固定患者的一側肩關節(jié)，另一只手放在患側骨盆部位，使肩和骨盆向相反的方向旋轉并停留數(shù)秒鐘，以達到充分牽拉患側軀干的作用。如圖肩關節(jié)的被動運動1、肩關節(jié)屈曲操作方法：患者體位：仰臥位手法：治療師一手握住患者肘關節(jié)上方，另一手握住腕關節(jié)處，然后慢慢把患者上肢沿矢狀面向上高舉過頭。如圖：2、肩關節(jié)外展：操作方法：患者體位：仰臥位手法：治

2、療師一手握住患者肘關節(jié)上方，另一手握住腕關節(jié)處，然后慢慢把患者上肢沿額狀面向上高舉過頭，但當患者上肢被動移到外展90度時，要注意將上肢外旋后再繼續(xù)移動直至接近患者同側耳部。如圖：3、肩關節(jié)內(nèi)外旋操作方法：患者體位：仰臥位，肘關節(jié)外展90度伴肘關節(jié)屈曲。手法：治療師一手固定肘關節(jié)，另一手握住患者的腕關節(jié)，以肘關節(jié)為軸，將上肢向內(nèi)外方旋轉。如圖肘關節(jié)被動運動方法操作方法：患者體位：仰臥位，上肢呈外展位手法：治療師一手固定肘關節(jié)，另一手握住腕關節(jié)做肘關節(jié)的屈伸動作。如圖前臂和腕關節(jié)的被動運動操作方法：1、前臂被動運動包括旋前、旋后?；颊唧w位：患者肘關節(jié)處于屈曲位手法：治療師一手握住腕關節(jié)上方進行固定

3、，一手抓住手指，然后旋轉前臂，進行旋前旋后的動作。2、腕關節(jié)被動運動：與肘關節(jié)方法相似，但治療師握法稍有不同，其一手握住腕關節(jié)的上方，另一手握住腕關節(jié)的下方，做腕關節(jié)的屈曲伸展動作。如圖前臂旋前腕關節(jié)的伸展髖關節(jié)的被動運動1、髖關節(jié)屈曲操作方法：患者體位：仰臥位手法：治療師一手拖住患者小腿，另一手用手心托住患者足跟處，雙手將患者大腿沿矢狀面向上彎曲，使大腿盡量接近患者腹部。如圖2、髖關節(jié)伸展操作步驟：患者體位：俯臥位手法:治療師一手抓握踝關節(jié)上方，另一只手從下方抓住膝關節(jié)前部，并用前臂托住患者小腿和膝關節(jié)部位，用力向上方抬，被動伸展髖部如圖3、髖關節(jié)外展：操作方法：患者體位：仰臥位手法：治療師一手放在膝關節(jié)下方，另一手握住患者踝關節(jié)上方，將下肢沿額狀面方向移動，一直達到全關節(jié)活動范圍如圖踝關節(jié)背屈的被動運動操作方法：患者體位：仰臥位手法：治療師一手固定踝關節(jié)上方，另一只手用手心握住患者足后跟，前臂貼住患者腳掌及外側，用力向上方拉動。如圖訓練的注意事項1、對于因傷病而暫時不能活動的關節(jié)，要因盡早不引起病程加重和不引起過度疼痛的情況下，進行被動活動的范圍盡可能在接近正常最大限度的活動，訓練時速度要十分緩慢，動作要輕柔。2、炎癥和疼痛劇烈的動作要慢和輕；不能