行為生活方式與健康教程考試答案

1、6康【單選題】（2分）稱行為生活方式與健?對應章節(jié)成績類型分數(shù)制截止時間2016-12-15 23:59題目數(shù) 50總分數(shù)100第1部分總題數(shù):50糖尿病人甜食不能吃，“無糖”食品多吃無妨。A.TB.F7【多選題】（2分）可引起血脂升高的膳食因素A.不飽和脂肪B.膳食纖維C.飽和脂肪D.維生素C和EE.碳水化合物8【多選題】（2分）腫瘤轉(zhuǎn)移的主要途徑有A.種植性轉(zhuǎn)移B.非分泌型轉(zhuǎn)移C.淋巴道轉(zhuǎn)移D.血液轉(zhuǎn)移E.直接蔓延9【多選題】（2分）惡性腫瘤的危險因素有哪些？A.生育及性生活B.抽煙酗酒C.環(huán)境污染D.不良的膳食結(jié)構(gòu)E.某些職業(yè)10【多選題】（2分）大腸癌的常見癥狀1【單選題】（2分）血管

2、病變是糖尿病致殘、致死的主要原因。A.TB.F2【多選題】（2分）日常生活中促進健康的行為包括A.積極鍛煉B.合理營養(yǎng)C.平衡膳食D.適量睡眠E.積極的休息3【單選題】（2分）日常生活中基礎代占總消耗能量的A.20%30%B.3040%C.6070%D.4050%E.50%60%4【單選題】（2分）運動治療是高脂血癥治療的基礎。A.FB.TA.腸梗阻（晚期癥狀）B.腹部包塊C.腹痛、腹脹（早期癥狀）D.排便習慣改變（多表現(xiàn)為腹瀉，便秘，便不盡 感）5【多選題】（2分）合理營養(yǎng)的涵包括A.谷類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源B.動物性食品是膳食能量的基本來源C.每日烹調(diào)用油2030克D.大豆中的植物蛋白質(zhì)

3、含 8種必需氨基酸E.保持每日食物的多樣性E.大便的性狀改變（大便變細、便中帶血、膿或 黏液）11【多選題】（2分）卜列哪些不良的膳食結(jié)構(gòu)與腫瘤的發(fā)生關(guān) 系密切A.高膽固醇、低纖維膳食B.高脂肪、低纖維膳食下列哪些行為生活方式與子宮肌瘤發(fā)生關(guān)C.低脂肪、高纖維膳食系密切D.低膽固醇、低熱量膳食A.E.高膽固醇、高熱量膳食過量服用避孕藥12B.【多選題】（2分）服用含有雌激素的補品及美容美膚品等。吸煙是許多疾病的主要危害因子C.A.冠心病長期高脂飲食B.慢性呼吸系統(tǒng)疾病D.C.腦血管病不潔的性生活D.心血管病E.E.惡性腫瘤抽煙酗酒1317【多選題】（2分）【多選題】（2分）下列血壓屬于正常值的

4、是下列哪些是癌癥的早期“危險信號”A.105/65A.B.125/80黑痣突然增大或有破潰出血者C.105/85B.D.115/75身體任何部位的非外傷性潰瘍，特別是經(jīng)久不愈的E.115/86C.14身體任何部位的腫塊【單選題】（2分）D.血糖是指血液中的大便習慣及形狀改變或有便血A.果糖E.B.葡萄糖久治不愈的干咳、聲音嘶啞和痰中帶血C.蔗糖18D.多糖【單選題】（2分）E.為了預防高血壓病，飲食中每日攝入的鈉鹽應不高麥芽糖于15A.【多選題】（2分）5關(guān)于維生素C,下列說確的是B.A.8水果和蔬菜中含量較豐富C.B.6易溶于水，榨汁后更有利于吸收 E.缺乏時易患壞D.血病12C.E.易氧化

5、10D.19加熱煮沸可破壞抗壞血酸氧化酶，防止維生素C被【單選題】（2分）氧化下列哪項最符合世界衛(wèi)生組織（WHO對健16康的定義：【多選題】（2分）A.心理健康B.不生病，不虛弱C.身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應力D.能吃能睡無大病E.不胖不瘦，身體強壯20【單選題】（2分）據(jù)研究，世界上由吸煙引起的癌癥占A.20%B.35%C.5%D.30%E.10%21【多選題】（2分）高脂血癥的危害的主要危害是導致A.腦卒中B.冠心病C.視力下降或失明D.腎功能衰竭E.下肢潰爛甚至壞死22【多選題】（2分）高血壓病的飲食治療應注意A.膳食宜清淡B.嚴禁脂肪和膽固醇的攝入C.多吃含鉀、鈣豐富而含

6、鈉低的食物D.E.適量攝入蛋白質(zhì)23【多選題】（2分）俗稱糖尿病治療“五套馬車”是A.自我監(jiān)測B.糖尿病教育C.飲食治療D.藥物治療E.運動治療24【多選題】（2分）屬于體微量元素的是A.鐵B.銅C.鉀D.鈉E.碘25【多選題】（2分）糖尿病患者飲食中可適當補充A.鋅B.鉀C.鎂D.銘E.鈣26【多選題】（2分）控制熱能的攝入下列是引起動脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險因素，在 這些危險因素中，你能區(qū)分哪些是可控制的因素 嗎？A.血脂異常B.年齡C.遺傳D.吸煙E.高血壓27【單選題】（2分）缺乏時可導致食欲減退、性成熟障礙等癥狀 的是A.銅B.鉀C.鋅D.鈉E.鐵28【多選題】（2分）健康四大基石包

7、括A.勞逸結(jié)合B.心理平衡C.合理膳食D.戒煙限酒E.適量運動29【多選題】（2分）與肥胖發(fā)生關(guān)系密切的因素有A.飲食習慣B.飲食結(jié)構(gòu)C.運動D.遺傳E.多食30【多選題】（2分）血脂是血漿中的中性脂肪和類脂的總稱。其中中性脂肪包括A.類固醇B.卵磷脂C.脂肪酸D.膽固醇E.甘油三酯31【多選題】（2分）慢阻肺患者可有哪些癥狀A.桶狀胸B.慢性咳嗽C.氣短或呼吸困難，活動后加重D.呼吸音降低E.喘息、胸悶32【多選題】（2分）屬于必需氨基酸的是A.敕氨酸B.組氨酸E.絲氨酸C.亮氨酸D.色氨酸33【單選題】（2分）缺乏時可導致食欲減退、性成熟障礙等癥狀 的是A.鉀B.銅C.鐵D.鋅E.鈉34【

8、多選題】（2分）減肥的有效途徑之一是有氧運動，其特點是A.持續(xù)時間15分鐘以上B.是一種暴發(fā)力運動C.運動時大多數(shù)機參與活動D.運動強度越大效果越好E.運動所需的能量主要通過氧化體的脂肪或糖等物質(zhì)提供的35【多選題】（2分）高脂血癥的飲食治療原則包括A.多吃蔬菜和水果B.控制總能量C.堅持低脂飲食D.減少碳水化合物36【多選題】（2分）下列哪些是腦卒中院前急救的注意事項A.忌試圖叫醒病人B.忌搖晃病人C.避免病人頭部的震蕩D.忌給病人喝糖水E.在沒有醫(yī)生明確診斷之前，不要給病人使用降壓藥37【多選題】（2分）三大營養(yǎng)物質(zhì)通常是指：A.蛋白質(zhì)B.糖類C.脂類D.微量元素E.維生素38【單選題】（

9、2分）多不飽和脂肪酸可使血漿中膽固醇和低密度膽固醇水平顯著降低，并且不會升高甘油三酯。A.FB.T39【單選題】（2分）體乙醇含量達到多少 ml時會導致生理功能失調(diào)，精神失控？A.20303050嚴格控制蛋白質(zhì)C.E.100200多食D.4350100E.【多選題】（2分）卜列哪些是腦卒中阮前急救的注意事項1020A.40忌試圖叫醒病人【單選題】（2分）B.理想的減肥食品，每周減重以多少為宜 ：在沒有醫(yī)生明確診斷之前，不要給病人使用降壓藥A.C.12 kg避免病人頭部的震蕩B.D.小于0.5kg忌搖晃病人C.E.3kg以上忌給病人喝糖水D.4423kg【多選題】（2分）E.防治慢阻肺的主要措施

10、0.51kgA.41預防感冒，必要時可接種疫苗【單選題】（2分）營B.加強鍛煉、增強體質(zhì)世界上只有一種東西天生就是給人吃的，C.喬取十回：A.徹底戒煙水D.B.藥物治療蘋果E.做好防措施，避免吸入有害氣體C.45母乳【多選題】（2分）D.肺功能包括雞蛋A.代功能E.B.分泌功能米飯C.防御功能42D.換氣功能【單選題】（2分）E.通氣功能糖尿病的典型癥狀不包括46A.【單選題】（2分）多尿運動治療是高脂血癥治療的基礎。B.A.F消瘦B.TC.47多動【多選題】（2分）D.合理營養(yǎng)的涵包括多飲A.保持每日食物的多樣性B.大豆中的植物蛋白質(zhì)含 8種必需氨基酸C.谷類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源D.動物性食品是膳食能量的基本來源E.每日烹調(diào)