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文檔簡介
1、二、多選題1 .競技健美操成套動作的評分包括(ABD 。A藝術(shù)分B、完成分 G難度分D裁判長減分2 .完成裁判評分包括(AC。A技術(shù)設(shè)計 R表演C、一致TtD難度動作3 .健美操競賽規(guī)則是競技健美操競賽特定的一種規(guī)定,帶有一定的(A。A強制TtB、靈活TtC、安全卜tD廣泛性4 .在創(chuàng)編健美操中較好地應(yīng)用舞蹈動作有(ABCD。廠A、在一套操中舞蹈風(fēng)盡可能統(tǒng)一 廠B、用舞蹈動應(yīng)與健美操的特點相結(jié)合G音樂風(fēng)格與動作風(fēng)格應(yīng)該統(tǒng)一D音樂風(fēng)格與健美操的特點相結(jié)合5 .健身健美操的創(chuàng)編原則主要有(ABCD>A、確保健身健美操的有氧及有益健康B、全面發(fā)展身體的原則G合理的成套結(jié)構(gòu)D鮮明的針對性6 .
2、(ABC屬于競技體操男子項目。A單杠B、雙杠 G鞍馬 D高低杠7 . (ABD屬于競技體操女子項目。A自由體操 R跳馬C、雙杠 D平衡木E、圈 F、純8 .國標舞分為(AB)兩大類。A現(xiàn)代舞B、拉丁舞C、恰恰恰 D華爾茲9 .(AEF屬于現(xiàn)代舞舞種。A探戈B、牛仔C、桑巴 D弧步E、華爾茲F、倫巴10 .(DE)屬于拉丁舞舞種。A、快步B、華爾茲G倫巴 D斗牛E、芭蕾 F、秧歌11 .(ABCDEF屬于藝術(shù)體操比賽器械。A、圈 R帶 G棒 口純E、扇子F、球12 .適宜健美操運動的場地要求(AD 。A地毯B、水泥地G塑膠跑道D地板13 .形體美主要體現(xiàn)在()方面。A動作B、骨骼C、肌肉 D膚色
3、3 / 10A基本素質(zhì)練習(xí)B、基本姿態(tài)練習(xí)C、基本形體技巧練習(xí)D基本形態(tài)控制練習(xí)15 .人的基本姿態(tài)是指站、行、(D)。A、跑 R跳 G臥 已坐16 .形體訓(xùn)練的特點有:群眾性、(abcd)。A針對TtB、多樣TtC、靈活TtD藝術(shù)性17 .在形體訓(xùn)練中,比較常見的運動損傷有(ab)。A、肌肉勞損R關(guān)節(jié)扭傷G肌肉和韌帶拉傷D骨折18 .形體基本素質(zhì)主要包括力量、柔韌、(abcd)。A協(xié)調(diào) B、控制C、靈敏 D耐力19 .身體鍛煉的基本原則有(abcd)。廠A自覺性原則 廠B適量運動負荷,循續(xù)漸進原則廠G持之以恒原則D自我健康狀態(tài)評估原則20 .(abcd)屬于基本的牽伸技術(shù)。A靜力性牽伸B、被
4、動牽伸C、主動牽伸D輔助牽伸21 .健美操的主要特點(abcd)廠A健身美體的實效性 廠 R 節(jié)奏鮮明的時代性 廠G健心娛樂的群眾性D大眾參與性22 .按人體結(jié)構(gòu)特點健身健美操的分類有(abcd)。A頭頸健美操B、手臂健美操、胸部健美操C、腰部健美操、牌部健美操 D腿部健美操23 .健美操的主要功能有(abc)。A、增進健康美B、塑造形體美 G緩解精神壓力,娛樂身心DX醫(yī)療保健24 .健身健美操的結(jié)構(gòu)為(bcd)。廠A開始部分廠R準備部分廠G基本部分廠D結(jié)束部分25 .藝術(shù)裁判的評分內(nèi)容為(acd)。A動作編排設(shè)計B、技術(shù)技巧G競技健美操內(nèi)容 D表演26 .競技健美操的動作必須包括的難度動作有
5、(acd) o廠A俯臥撐、倒地旋腿與分切 廠R支撐與水平廠G 跳與躍廠D柔 韌與變化27 .健美操隊形變化常采用的方法有(ab)A、改變隊形的方向位置B、改變隊形的組合形式G改變隊形的運動路線 D通過隊形變換的方法活躍變換過程28 .關(guān)于健美操音樂的選配的要求下列說法正確的是(abc)。A、樂曲與成套動作具有完整性B、樂曲速度與練習(xí)者年齡、練習(xí)目的有相應(yīng)性C、樂段轉(zhuǎn)換與動作、隊形變化有一致性D動作與音樂具有強烈的對比性29 .關(guān)于健美操音樂的選配的要求下列說法不正確的是(ac)。廠A、樂句、樂節(jié)與動作不具有同步性、樂拍強弱與動作力度有不對稱性廠B、 樂句、樂節(jié)與動作具有同步性、樂拍強弱與動作力
6、度有協(xié)調(diào)性 廠C、音樂風(fēng)格 與動作風(fēng)格有對比性DK音樂風(fēng)格與動作風(fēng)格的統(tǒng)一性30 .健身健美操創(chuàng)編原則有(bcd)。A個別性原則、特殊性原則R全面性原則、車+對性原則C、力量性原則、協(xié)調(diào)性原則DK合理性原則、藝術(shù)性原則31 .健身健美操的創(chuàng)編步驟有(abcd)。A、創(chuàng)編前的準備、制定總體方案B、編排與記錄G練習(xí)與調(diào)整D撰寫文字說明與繪圖32 . (abcd)是從裁判的角度去欣賞競技健美操。廠A、成套動作的編排設(shè)計 廠R健美操的內(nèi)容 廠G動作的完成情況 廠D 動作的難度33 . (bcd)是從個人的角度去欣賞競技健美操。A成套動作的編排設(shè)計B、運動員的服裝G精神面貌D臉部表情,身材,氣質(zhì)34 .
7、健美操所表現(xiàn)的力是(abcd)的綜合。A表現(xiàn)能力R力量和力度 G彈力和?S力D動作張力35 .健美操的完整音樂形象是由(bcd)組成。A歌詞B、旋律 G句法 D節(jié)奏36 .人體形態(tài)美的標準從(ace)衡量。廠A體型美B、健康美G姿態(tài)美廠D行為美廠E、動作美F、 神態(tài)美37 .人體體型美所包含的基本要素有(abcd)。A均衡B、對稱 G對比 曲線E、重量F、三維12 / 1038 .人的基本姿態(tài)是指(bcd)。A、跑R立 G走 口坐E、跳F、睡39 .形體基本素質(zhì)主要包括(abcdef)。A力量B、柔韌 G協(xié)調(diào) D控制E、靈敏F、耐力40 .形體訓(xùn)練的作用有(abcde)。A塑造體型體態(tài)B、提高
8、健康水平C、發(fā)展審美能力D舒緩心理壓力E、提高運動神經(jīng)白控制能力F、提高肌肉運動速度41 . “坐如鐘,站如松,行如風(fēng)”,這句中國古語反映了對(abc)的基本要求。A 坐姿B、立姿 G 走姿 D 睡姿E、跑姿F、跳姿42 .關(guān)于健美操以下描述正確的是(abcdef)。A融體操、舞蹈、音樂為一體 R以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)C、以健、力、美為特征D具有健身美體的實效性E、分為健身性健美操、表演性健美操和競技類健美操三種F、具有健心娛樂的作用,有廣泛的群眾性43 .關(guān)于健身性健美操以下描述正確的是(abcde)。A、目的是“鍛煉身體、保持健康”B、有氧操可改善身體有氧代謝能力G形體操可改善不良姿態(tài)D力量操可
9、防止肌肉退化為主E、水中操可減少關(guān)節(jié)負荷有利于中老年及康復(fù)病人的恢復(fù)F、可以利用輕器械或風(fēng)格化的舞蹈動作44 .競技性健美操的主要目的是“競賽”,具比賽項目有(abcef)。A、男單B、女單C、混雙 D雙人E、三人F、六人45 .常用健美操手型有(abcdef)。廠A、掌,有并掌、開掌、立掌廠B、拳,有空心拳、實心拳 廠C、響指 廠 D 劍指廠E、V指廠F、西班牙舞手型46 .根據(jù)人體解剖特點,健美操的頭頸動作有(abcd)。A、屈 R轉(zhuǎn) G平移 D繞及繞環(huán)E、收F、展47 .健美操的上月J動作由(abcdef)等動作組成。A、舉 R屈伸C、繞 D繞環(huán)E、振F、旋48 .健美操的基本步伐有(a
10、bcdef)。廠A踏步B交叉步C、V宇步廠D開合跳廠E、彈踢腿跳廠F、后踢腿跳49 . 一套健身健美操的結(jié)構(gòu)為(bcf)A開始部分B、準備部分C、基本部分 D高潮部分E、放松部分 F、結(jié)束部分50 .健美操的創(chuàng)編原則有(abcdef)。A、有氧及有益健康原則B、全面發(fā)展身體的原則 G成套結(jié)構(gòu)的合理性與針對性原則D動作的有序性及規(guī)律性原則E、合理的運動負荷原則F、藝術(shù)性與創(chuàng)新性,動作風(fēng)格與音樂風(fēng)格的統(tǒng)一性原則51 .健美操常用的音樂種類有(abcde)。廠A爵士樂廠B、迪士科廠C、搖滾樂廠D輕音樂廠E、交響樂廠F、 民樂52 .健美操成套動作的評分包括(bcd) oA動作分B、藝術(shù)分G完成分D裁判長減分E、裁判長加分F、編排分53 .關(guān)于健美操比賽裁判組的組成,以下說法正確的是(abcde)。廠 A裁/U長1人廠B、藝術(shù)裁判35人廠 G完成裁判35人DX 視線裁判2人廠E、輔助裁判若干人 廠F、記分員1人54 .關(guān)于健美操比賽評分方法,以下說法正確的是(abcdef)廠A公開示分廠B、裁判員評分精確到0. 1分廠 G評分因素包括藝術(shù)分10分和完成分10分廠D去掉最高分與最低分 廠E、所剩分數(shù)或所剩分數(shù)的平均分數(shù)為運動員的藝術(shù)分及完成分F、兩個分數(shù)相加為總分,從總分中減去裁判長的減分為最后得分55 .在健身健美操競賽中,為貫徹安全無損傷原則,任何人在整套動作的任何時 間都不允許出現(xiàn)
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