《多彩的情緒》教案

1、多彩的情緒教案【教學(xué)目標(biāo)】1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對(duì)我們身心健康的影響。3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】了解、悅納情緒認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響【教學(xué)方式】游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)【課前準(zhǔn)備】ppt課件、圖片資料、故事資料【教學(xué)過程】一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課（一）、圖片導(dǎo)入（1）同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎？為什么喜歡？（2）剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)回顧一下亞運(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面。（3）看到這些照片，你想說(shuō)什么？這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)千變?nèi)f化，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化

2、？師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)走進(jìn)這個(gè)豐富多彩的情緒世界。（齊讀課題）設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。二、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)活動(dòng)一：猜猜我是誰(shuí)步驟：1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫有情緒詞匯的卡片。2、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。3、其他小組同學(xué)競(jìng)猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn)：情緒是多樣的；最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。（課件顯示）教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的

3、情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個(gè)性，通過猜情緒詞語(yǔ)的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語(yǔ)貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來(lái)，初步給情緒歸類?；顒?dòng)二：畫一畫我的情緒彩帶同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的？如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍(lán)色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎？請(qǐng)大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧！步驟：1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。2、把每一種情緒用一種顏色來(lái)代表，把你體驗(yàn)

4、到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。3、畫完之后在班上展示，并說(shuō)出情緒彩帶的特點(diǎn)。教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。三、自我建構(gòu)（一）明白調(diào)整情緒的必要性1、觀察漫畫圖在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?請(qǐng)大家看圖2、課堂討論。（1）王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎？（2）他們?yōu)槭?/p>

5、么都被老師批評(píng)了呢？在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng)，是合理的；但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給人帶來(lái)不良影響，特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來(lái)什么影響？設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。（二）、如何調(diào)節(jié)情緒消極情緒會(huì)給我們帶來(lái)不良影響。它不但會(huì)使我們學(xué)習(xí)后退，而且會(huì)影響與同學(xué)、老師之間的關(guān)系。可見不良情緒的危害性多大。那

6、么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？1、故事啟發(fā)從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢？原來(lái)，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)？不錯(cuò)，快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空。2、調(diào)節(jié)情緒的方法以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法匯報(bào)、總結(jié)設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個(gè)角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí)，再通過小組討論來(lái)交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。（三）、總結(jié)再升華通過這節(jié)課