職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)

1、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備與擇業(yè)技大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備與擇業(yè)技巧巧 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 寶潔：寶潔：強調(diào)的是員工的自身素質(zhì)，包括：誠實正強調(diào)的是員工的自身素質(zhì)，包括：誠實正直、領(lǐng)導(dǎo)能力、勇于承擔(dān)風(fēng)險、積極創(chuàng)新、發(fā)展直、領(lǐng)導(dǎo)能力、勇于承擔(dān)風(fēng)險、積極創(chuàng)新、發(fā)展問題和解決問題的能力、團結(jié)合作能力、不斷進問題和解決問題的能力、團結(jié)合作能力、不斷進取等。取等。海信：海信：選人不拘一格，不看出身，最看中的選人不拘一格，不看出身，最看中的 是企業(yè)的文化取向，即首先要認(rèn)同海信的企業(yè)是企業(yè)的文化取向，即首先要

2、認(rèn)同海信的企業(yè)文化。要有事業(yè)心，要有做事的文化。要有事業(yè)心，要有做事的激情激情。要有學(xué)。要有學(xué)習(xí)精神。習(xí)精神。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)沃爾瑪：沃爾瑪：1.有充沛的精力，并能帶動他人。有充沛的精力，并能帶動他人。2.有團隊精神。有團隊精神。3.要視變化為機遇。要視變化為機遇。4.每天都追求完美，找到最好的方法推進工作。每天都追求完美，找到最好的方法推進工作。5.做全球化的人才。做全球化的人才。6.要學(xué)會平衡，要有承受壓力的心態(tài)，能把壓力要學(xué)會平衡，要有承受壓力的心態(tài)，能把壓力變成動力，不斷進步。變成動力，不斷進步。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)百事：百事：技術(shù)方面來說不是很高。不需要應(yīng)聘者具備

3、技術(shù)方面來說不是很高。不需要應(yīng)聘者具備這樣或那樣的專業(yè)知識，這樣或那樣的專業(yè)知識，唯一需要的就是那種腳唯一需要的就是那種腳踏實地，非常愿意去做事情的人。踏實地，非常愿意去做事情的人。通常會考慮那通常會考慮那些些年輕有活力的人，這個年輕并不是一味追求年年輕有活力的人，這個年輕并不是一味追求年紀(jì)上的年輕，而是要有一個年輕的心態(tài)紀(jì)上的年輕，而是要有一個年輕的心態(tài)，能不斷，能不斷地創(chuàng)新，不斷接受新的挑戰(zhàn)，更要地創(chuàng)新，不斷接受新的挑戰(zhàn)，更要有抗打擊和受有抗打擊和受挫折的能力挫折的能力。相反，對于那種心浮氣躁，這山望。相反，對于那種心浮氣躁，這山望著那山高，在一個崗位上工作兩天就想跳到別的著那山高，在一個

4、崗位上工作兩天就想跳到別的崗位上去的那種人，百事是絕對不歡迎的。崗位上去的那種人，百事是絕對不歡迎的。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)成長中的公司最想聘用的人才：成長中的公司最想聘用的人才：1.有吃苦耐勞和開拓精神。有吃苦耐勞和開拓精神。2.有較強的溝通能力。有較強的溝通能力。3.冷靜、自信、應(yīng)變能力強。冷靜、自信、應(yīng)變能力強。4.有協(xié)作精神和協(xié)調(diào)能力。有協(xié)作精神和協(xié)調(diào)能力。5.讀寫能力強。讀寫能力強。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)有強烈的責(zé)任心有強烈的責(zé)任心有不斷學(xué)習(xí)的能力有不斷學(xué)習(xí)的能力有較強的創(chuàng)新能力有較強的創(chuàng)新能力有團隊協(xié)作精神有團隊協(xié)作精神有溝通技巧有溝通技巧肯吃苦、腳踏實地肯吃苦、腳踏實

5、地 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 1、思想道德素質(zhì)：愛國、有大局意識、服務(wù)他人意識、思想道德素質(zhì)：愛國、有大局意識、服務(wù)他人意識、敬業(yè)奉獻(xiàn)、吃苦耐勞、誠實守信等敬業(yè)奉獻(xiàn)、吃苦耐勞、誠實守信等 2、專業(yè)素質(zhì)：既專又博、專業(yè)素質(zhì)：既專又博 3、文化素質(zhì)：人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)、文化素質(zhì)：人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng) 4、身心素質(zhì)：健康的體魄和良好的心理素質(zhì)、身心素質(zhì)：健康的體魄和良好的心理素質(zhì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 1、適應(yīng)能力：適應(yīng)各種環(huán)境、適應(yīng)社會、適應(yīng)能力：適應(yīng)各種環(huán)境、適應(yīng)社會 2、開拓創(chuàng)新能力：敢想、善于觀察分析、開拓創(chuàng)新能力：敢想、善于觀察分析 3、實際動手能力：、實際動手能力： 可通過參加一

6、些志愿者活動或兼職提高自己的適應(yīng)可通過參加一些志愿者活動或兼職提高自己的適應(yīng)能力和實際操作能力。但兼職不能太多，以適度為宜。能力和實際操作能力。但兼職不能太多，以適度為宜。 4、社會交往能力、社會交往能力 5、組織管理能力、組織管理能力 舉例舉例“大學(xué)之憾大學(xué)之憾” 6、特定技能、特定技能職業(yè)資格證書職業(yè)資格證書大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)（1）考證如何選擇？從專業(yè)入手，選擇自己擅）考證如何選擇？從專業(yè)入手，選擇自己擅長的領(lǐng)域；結(jié)合自身的興趣、愛好；結(jié)合自己長的領(lǐng)域；結(jié)合自身的興趣、愛好；結(jié)合自己的職業(yè)目標(biāo)。的職業(yè)目標(biāo)。證書證書能力能力（2）大學(xué)生必考之證：英語四、六級；計算機）大學(xué)生必考之證

7、：英語四、六級；計算機等級考試等級考試（3）大學(xué)生選考之證：食品檢驗師、國家營養(yǎng)）大學(xué)生選考之證：食品檢驗師、國家營養(yǎng)師、內(nèi)審員、普通話等級證書、秘書資格證、師、內(nèi)審員、普通話等級證書、秘書資格證、報關(guān)員、導(dǎo)游證、物流管理師、人力資源師、報關(guān)員、導(dǎo)游證、物流管理師、人力資源師、教師資格證、托福、雅思、教師資格證、托福、雅思、GRE等等大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 就業(yè)中良好的心理素質(zhì)體現(xiàn)在：一是能客觀評價就業(yè)中良好的心理素質(zhì)體現(xiàn)在：一是能客觀評價自己，有良好的就業(yè)心態(tài)；二是能正確認(rèn)識社會，尋自己，有良好的就業(yè)心態(tài)；二是能正確認(rèn)識社會，尋找自己的最佳位置；三是主動轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)社會需找自己的最佳

8、位置；三是主動轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)社會需要。要。（一）如何具備良好的就業(yè)心理素質(zhì)（一）如何具備良好的就業(yè)心理素質(zhì)1、樹立正確的人生觀、世界觀和職業(yè)價值觀、樹立正確的人生觀、世界觀和職業(yè)價值觀2、確定合適的職業(yè)目標(biāo)，不盲目與人攀比、確定合適的職業(yè)目標(biāo)，不盲目與人攀比3、擴大交往，培養(yǎng)良好的人際溝通能力、擴大交往，培養(yǎng)良好的人際溝通能力4、正確面對現(xiàn)實的自我和挫折感：重視自己、接納自己；、正確面對現(xiàn)實的自我和挫折感：重視自己、接納自己；保持沉著和理智，即保持沉著和理智，即“平常心平常心”大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、常見心理問題、常見心理問題（1）自卑：歸因不當(dāng)；自尊不當(dāng)；比較不當(dāng)）自卑：歸因不當(dāng)；自

9、尊不當(dāng)；比較不當(dāng)（2）期望過高、求全心理：過于向往經(jīng)濟發(fā)達(dá)）期望過高、求全心理：過于向往經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)，盲目涌向沿海和中心城市就業(yè)；求安穩(wěn)、地區(qū)，盲目涌向沿海和中心城市就業(yè)；求安穩(wěn)、怕艱苦，盲目追求怕艱苦，盲目追求“高層職位高層職位”；忽視自身特；忽視自身特長、盲目攀比，盲目追求長、盲目攀比，盲目追求“熱門職業(yè)熱門職業(yè)”；過高；過高估計自己，孤芳自賞，盲目樂觀估計自己，孤芳自賞，盲目樂觀（3）依賴心理）依賴心理（4）急于求成，急功近利心理）急于求成，急功近利心理大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)2、就業(yè)中常見的心理障礙、就業(yè)中常見的心理障礙（1）焦慮）焦慮（2）怯懦）怯懦（3）孤傲）孤傲（4）冷漠）冷

10、漠（5）問題行為）問題行為（6）軀體化癥狀）軀體化癥狀大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 1、自我靜思法、自我靜思法 2、自我轉(zhuǎn)化法、自我轉(zhuǎn)化法 3、自我適度宣泄法、自我適度宣泄法 4、自我慰籍法、自我慰籍法 5、松弛練習(xí)法、松弛練習(xí)法 6、理性情緒法、理性情緒法大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)（一）就業(yè)信息的準(zhǔn)備（一）就業(yè)信息的準(zhǔn)備1 1、就業(yè)信息準(zhǔn)備的內(nèi)容、就業(yè)信息準(zhǔn)備的內(nèi)容（1 1）就業(yè)市場信息）就業(yè)市場信息（2 2）人才需求信息）人才需求信息對口行業(yè)人才需求狀況相關(guān)行業(yè)的職業(yè)要求和特點變通性就業(yè)行業(yè)的狀況可選擇的就業(yè)區(qū)域范圍各種具體的用人信息大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)2 2、獲取就業(yè)信息主要途

11、徑、獲取就業(yè)信息主要途徑一是一是各級畢業(yè)生就業(yè)主管部門和就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)各級畢業(yè)生就業(yè)主管部門和就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)二是各級、各類雙選會、供需見面會二是各級、各類雙選會、供需見面會 三是新聞傳播媒體三是新聞傳播媒體四是親朋好友、家人及其他社會關(guān)系四是親朋好友、家人及其他社會關(guān)系五是利用社會實踐、畢業(yè)實習(xí)或業(yè)余兼職獲取信息五是利用社會實踐、畢業(yè)實習(xí)或業(yè)余兼職獲取信息六是直接與用人單位聯(lián)系獲取就業(yè)信息六是直接與用人單位聯(lián)系獲取就業(yè)信息七是互聯(lián)網(wǎng)七是互聯(lián)網(wǎng)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)3、就業(yè)信息的處理、就業(yè)信息的處理 對收集到的信息結(jié)合自己的實際進行可信對收集到的信息結(jié)合自己的實際進行可信度、可用度分析。是否真

12、實？是否適用于自己度、可用度分析。是否真實？是否適用于自己的擇業(yè)需要？的擇業(yè)需要？慎防求職陷阱！慎防求職陷阱！大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、求職材料的準(zhǔn)備、求職材料的準(zhǔn)備 就業(yè)推薦表就業(yè)推薦表個人簡歷個人簡歷自薦信自薦信證明材料證明材料大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)為什么你的簡歷投出卻石沉大海為什么你的簡歷投出卻石沉大海?你是否知道什么樣的簡歷備受青睞你是否知道什么樣的簡歷備受青睞?你是否知道什么叫你是否知道什么叫“十秒鐘簡歷十秒鐘簡歷”?你是否知道在簡歷中如何突出你的你是否知道在簡歷中如何突出你的“賣點賣點”?大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)十秒鐘簡歷十秒鐘簡歷豎著看簡歷，尋找關(guān)鍵詞豎著看簡歷，

13、尋找關(guān)鍵詞 尋找關(guān)注點尋找關(guān)注點 關(guān)注表達(dá)能力關(guān)注表達(dá)能力大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)過短或過長過短或過長過于追求過于追求“完美完美”太業(yè)余太業(yè)余印制質(zhì)量太差印制質(zhì)量太差錯別字及語法錯誤錯別字及語法錯誤大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容不屬實內(nèi)容不屬實未寫求職方向未寫求職方向喧賓奪主喧賓奪主簡歷虛夸簡歷虛夸 遺漏要點遺漏要點大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、十秒鐘原則：人力資源經(jīng)理普遍認(rèn)為，、十秒鐘原則：人力資源經(jīng)理普遍認(rèn)為，80%80%的簡歷在的簡歷在5 51010秒鐘之內(nèi)，甚至根本沒有被閱讀就被淘汰了秒鐘之內(nèi)，甚至根本沒有被閱讀就被淘汰了! !大大多數(shù)求職者把能想到的情況都寫進簡歷中，但我們都

14、多數(shù)求職者把能想到的情況都寫進簡歷中，但我們都知道，沒有人會愿意閱讀一份長達(dá)知道，沒有人會愿意閱讀一份長達(dá)5 5頁的流水帳般的個頁的流水帳般的個人簡歷。人簡歷。 2、清晰原則、清晰原則3、針對性原則：如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點，、針對性原則：如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點，或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者，你很或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者，你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。可能將無法在任何求職競爭中勝出。4、客觀、真實性原則、客觀、真實性原則大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)總之，應(yīng)注意以下三點：總之，應(yīng)注意以下三點：1 1結(jié)合招聘企業(yè)和職位的結(jié)合招聘企業(yè)和職位的關(guān)鍵因

15、素關(guān)鍵因素找到自己最找到自己最突出的賣點突出的賣點。 2 2列出列出關(guān)鍵項目關(guān)鍵項目和你能提供給企業(yè)所想要的和你能提供給企業(yè)所想要的重重要特點要特點。 3 3再想想用何種方式來進行適度的再想想用何種方式來進行適度的“包裝包裝”：從外觀開始就要符合你的目標(biāo)職位風(fēng)格從外觀開始就要符合你的目標(biāo)職位風(fēng)格 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、個人基本信息（姓名、性別、年齡、聯(lián)系方式）；、個人基本信息（姓名、性別、年齡、聯(lián)系方式）；2、求職意向；、求職意向；3、教育背景（畢業(yè)學(xué)校、院系、專業(yè)、獲何種學(xué)位；學(xué)、教育背景（畢業(yè)學(xué)校、院系、專業(yè)、獲何種學(xué)位；學(xué)習(xí)、工作經(jīng)歷，在學(xué)校、班級所擔(dān)任的職務(wù)；獲獎情習(xí)、工作經(jīng)

16、歷，在學(xué)校、班級所擔(dān)任的職務(wù)；獲獎情況況 等）等） ；4、校園及課外活動、兼職工作經(jīng)驗；、校園及課外活動、兼職工作經(jīng)驗；5、培訓(xùn)經(jīng)歷；、培訓(xùn)經(jīng)歷；6、實習(xí)及專業(yè)認(rèn)證；、實習(xí)及專業(yè)認(rèn)證；7、個人能力、個人能力(計算機、外語水平、興趣特長等計算機、外語水平、興趣特長等) ；8、自我評價（可有可無）、自我評價（可有可無）9、所學(xué)課程及成績；、所學(xué)課程及成績；10、照片（一定是近照）、照片（一定是近照）大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)姓姓 名：名： 性性 別：別： 相相 片片出生日期：出生日期： 籍籍 貫：貫： 宅宅 電：電： 手手 機：機： 聯(lián)系地址：聯(lián)系地址： 郵郵 編：編： E-mail： u個人基

17、本信息個人基本信息 ：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)王航王航重慶市成府路重慶市成府路101號號今日家園今日家園32號樓號樓201室室(400000)wanghang163com(023)1234-567813990980999大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)這樣的寫法借鑒了美式簡歷的格式，只把人名這樣的寫法借鑒了美式簡歷的格式，只把人名放在最顯著的位置，聯(lián)系地址緊跟其后。名字放在最顯著的位置，聯(lián)系地址緊跟其后。名字是最重要的信息，所以把名字的字體用黑體字是最重要的信息，所以把名字的字體用黑體字表示，加重了視覺沖擊。美式簡歷要求言簡意表示，加重了視覺沖擊。美式簡歷要求言簡意賅，限一頁紙。賅，限一頁紙。

18、 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u求職意向：求職意向：在簡歷中必須寫明在簡歷中必須寫明求職意向求職意向人力資源部經(jīng)理助理人力資源部經(jīng)理助理大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u教育背景教育背景 教育背景必須寫明，包括在學(xué)校期間所獲得的一系教育背景必須寫明，包括在學(xué)校期間所獲得的一系列獎勵列獎勵 ，一般只寫大學(xué)期間的。一般只寫大學(xué)期間的。注意：注意： 1學(xué)校的名稱是求職者的一個賣點，所以專家建議學(xué)校的名稱是求職者的一個賣點，所以專家建議“學(xué)學(xué)校名稱校名稱”單獨成行。單獨成行。 2主修專業(yè)課可以適當(dāng)寫明，尤其是與你的專業(yè)和你所主修專業(yè)課可以適當(dāng)寫明，尤其是與你的專業(yè)和你所應(yīng)聘的職位相關(guān)的課程。應(yīng)聘的職位相關(guān)

19、的課程。 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u 工作經(jīng)歷工作經(jīng)歷(實習(xí)經(jīng)歷實習(xí)經(jīng)歷) 校學(xué)生會、團委、班委任職經(jīng)歷，參加過的各種社團、協(xié)會。校學(xué)生會、團委、班委任職經(jīng)歷，參加過的各種社團、協(xié)會。如果有在公司實習(xí)的經(jīng)歷，應(yīng)具體寫。如果有在公司實習(xí)的經(jīng)歷，應(yīng)具體寫。有以下幾點注意事項：有以下幾點注意事項：1.寫明自己的具體職位。寫明自己的具體職位。 2.寫明自己做過的事情，自己在這件事情上擔(dān)任什么樣的角色，最寫明自己做過的事情，自己在這件事情上擔(dān)任什么樣的角色，最后的結(jié)果怎樣。如：后的結(jié)果怎樣。如：公司市場部兼職市場調(diào)查員。公司市場部兼職市場調(diào)查員。 3.3.工作成就要數(shù)字化、具體化。工作成就要數(shù)字化、

20、具體化。4.4.不必拘泥于時間順序，可以先寫最有成就的，這樣可以讓招聘人不必拘泥于時間順序，可以先寫最有成就的，這樣可以讓招聘人員在短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)你的賣點。員在短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)你的賣點。5.5.如果你只是在一家公司如果你只是在一家公司“混混”了幾天，對公司的情況根本就不了了幾天，對公司的情況根本就不了解，就不要在簡歷中寫，避免招聘人員問你實習(xí)情況的時候答不解，就不要在簡歷中寫，避免招聘人員問你實習(xí)情況的時候答不出來。出來。6.6.不要過于美化自己，這樣反而不可信。不要過于美化自己，這樣反而不可信。7.7.實習(xí)單位名稱不要用縮寫實習(xí)單位名稱不要用縮寫 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u培訓(xùn)經(jīng)歷培訓(xùn)經(jīng)歷 如

21、果培訓(xùn)對你要應(yīng)聘的職位來說很重要，你一定要如果培訓(xùn)對你要應(yīng)聘的職位來說很重要，你一定要寫上。寫上。一般公司、企業(yè)很重視學(xué)生不斷學(xué)習(xí)的能力，你一般公司、企業(yè)很重視學(xué)生不斷學(xué)習(xí)的能力，你接受過的培訓(xùn)經(jīng)歷是一個很大的賣點。接受過的培訓(xùn)經(jīng)歷是一個很大的賣點。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u個人能力個人能力 (一一)英語能力英語能力 (二二)計算機能力計算機能力（三）其他能力（三）其他能力（四）愛好與特長（四）愛好與特長大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)u自我評價自我評價1自我評價一般可寫可不寫。自我評價一般可寫可不寫。2如果寫，可以適當(dāng)對自己的性格、專業(yè)知識進行評價，如果寫，可以適當(dāng)對自己的性格、專業(yè)知識進行

22、評價，但要真實客觀。但要真實客觀。3不要寫太多對自己褒揚的詞，最多三個就可以了。不要寫太多對自己褒揚的詞，最多三個就可以了。4在評價自己性格的時候，用詞不能自相矛盾。在評價自己性格的時候，用詞不能自相矛盾。5不要出現(xiàn)對自己能力夸大的現(xiàn)象。不要出現(xiàn)對自己能力夸大的現(xiàn)象。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1 1、突出你的過人之處突出你的過人之處2、用事實和數(shù)字說明你的強項、用事實和數(shù)字說明你的強項3、一定要注明回復(fù)的地址和聯(lián)系電話、一定要注明回復(fù)的地址和聯(lián)系電話4、沒有格式等常識性失誤、沒有格式等常識性失誤5、簡歷中表示你了解一些有關(guān)公司或行業(yè)的事簡歷中表示你了解一些有關(guān)公司或行業(yè)的事 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大

23、學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)一、一份優(yōu)秀簡歷的修改過程一、一份優(yōu)秀簡歷的修改過程姓名：李林姓名：李林出生日期：出生日期：1982年年03月月06日日 通信地址：西南大學(xué)通信地址：西南大學(xué)34#D室（室（100871）電話：（電話：（023）6276aaaa(H) 1381009bbbb E-MAIL:自我評價自我評價 本科期間，主修金融學(xué)，選修會計學(xué)及市場營銷學(xué)部分課程，掌本科期間，主修金融學(xué)，選修會計學(xué)及市場營銷學(xué)部分課程，掌握了較扎實的專業(yè)知識。注重英語聽說讀寫能力，積極應(yīng)用于實際。樂觀，果握了較扎實的專業(yè)知識。注重英語聽說讀寫能力，積極應(yīng)用于實際。樂觀，果斷，有較強的領(lǐng)導(dǎo)組織能力和團隊精神，敢于迎接挑戰(zhàn)

24、。斷，有較強的領(lǐng)導(dǎo)組織能力和團隊精神，敢于迎接挑戰(zhàn)。教育背景教育背景 2000年年9月至今月至今 西南大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院主修金融學(xué)西南大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院主修金融學(xué)英語能力英語能力 2002年年1月月 CET-4 具備較好的英語聽說能力具備較好的英語聽說能力法語水平法語水平 法語法語160學(xué)時學(xué)習(xí)學(xué)時學(xué)習(xí)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)計算機水平計算機水平 熟練使用熟練使用Internet，Word，Excel，PowerPoint等工具等工具專業(yè)知識專業(yè)知識 金融：具備較好的專業(yè)課基礎(chǔ)知識金融：具備較好的專業(yè)課基礎(chǔ)知識 主修微觀經(jīng)濟學(xué)，中級宏觀經(jīng)濟學(xué)，國際金融，金融市場與金主修微觀經(jīng)濟學(xué)，中級宏觀經(jīng)濟

25、學(xué)，國際金融，金融市場與金 融機構(gòu)，民商法，保險學(xué)，財務(wù)管理，市場營銷學(xué)，貨幣銀行融機構(gòu)，民商法，保險學(xué)，財務(wù)管理，市場營銷學(xué)，貨幣銀行 學(xué)，管理信息系統(tǒng)，國際貿(mào)易學(xué)，管理信息系統(tǒng)，國際貿(mào)易 會計：基礎(chǔ)會計，財務(wù)會計，中級會計會計：基礎(chǔ)會計，財務(wù)會計，中級會計 市場營銷：營銷學(xué)，消費者行為，人力資源管理，社會心理學(xué)市場營銷：營銷學(xué)，消費者行為，人力資源管理，社會心理學(xué)學(xué)校工作經(jīng)歷學(xué)校工作經(jīng)歷 200205 寧夏實踐考察寧夏實踐考察 赴寧夏調(diào)查經(jīng)濟效益與旅游環(huán)境的關(guān)系問題，完成實踐報告。赴寧夏調(diào)查經(jīng)濟效益與旅游環(huán)境的關(guān)系問題，完成實踐報告。 200206 任西南大學(xué)旅游協(xié)會會長任西南大學(xué)旅游協(xié)會

26、會長 負(fù)責(zé)西南大學(xué)旅游協(xié)會組織，策劃，管理相關(guān)事宜負(fù)責(zé)西南大學(xué)旅游協(xié)會組織，策劃，管理相關(guān)事宜 2002.10 策劃組織旅游協(xié)會旅游文化節(jié)，邀請到著名學(xué)者教授，策劃組織旅游協(xié)會旅游文化節(jié)，邀請到著名學(xué)者教授，旅行家到西南大學(xué)作演講，加強了他們與學(xué)生的交流。旅行家到西南大學(xué)作演講，加強了他們與學(xué)生的交流。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 2001.08 經(jīng)濟管理學(xué)院全球金融年會經(jīng)濟管理學(xué)院全球金融年會 負(fù)責(zé)策劃，組織，協(xié)調(diào)各方面事宜負(fù)責(zé)策劃，組織，協(xié)調(diào)各方面事宜社會工作經(jīng)歷社會工作經(jīng)歷200207200208 實習(xí)于上海實習(xí)于上海實業(yè)有限公司財務(wù)部實業(yè)有限公司財務(wù)部 200208200209 實習(xí)于

27、上海實習(xí)于上海廣告公司廣告公司 200307200308 實習(xí)于國家電子商務(wù)認(rèn)證管理中心實習(xí)于國家電子商務(wù)認(rèn)證管理中心 任項目經(jīng)理，負(fù)責(zé)中國電子商務(wù)數(shù)字證書應(yīng)用與發(fā)展論壇暨任項目經(jīng)理，負(fù)責(zé)中國電子商務(wù)數(shù)字證書應(yīng)用與發(fā)展論壇暨 2003中國電子商務(wù)數(shù)字證書圓桌會議的籌劃組織工作中國電子商務(wù)數(shù)字證書圓桌會議的籌劃組織工作 200308200310 實習(xí)于實習(xí)于國際環(huán)境保護有限公司國際環(huán)境保護有限公司 任經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司日常事務(wù)的安排任經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司日常事務(wù)的安排特長愛好特長愛好 愛好推進性書刊，挑戰(zhàn)性運動，戶外探險旅行愛好推進性書刊，挑戰(zhàn)性運動，戶外探險旅行大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)修改稿：修改稿

28、：標(biāo)志西南大學(xué)標(biāo)志西南大學(xué)李李 林林聯(lián)系電話：（聯(lián)系電話：（023）6276aaaa(H) 1381009bbbb E-MAIL:通信地址：西南大學(xué)通信地址：西南大學(xué)34#D室（室（100871） 照片照片性別：女性別：女 出生日期：出生日期：1982年年03月月06日日 畢業(yè)時間：畢業(yè)時間：2004年年7月月大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)求職意向求職意向 金融類咨詢服務(wù)金融類咨詢服務(wù)教育背景教育背景 2000年年9月至今月至今 西南大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院西南大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院 主修金融學(xué)主修金融學(xué)學(xué)校工作經(jīng)歷學(xué)校工作經(jīng)歷 2001.08 經(jīng)濟管理學(xué)院全球金融年會經(jīng)濟管理學(xué)院全球金融年會 籌備小組副組長

29、籌備小組副組長 （負(fù)責(zé)策劃，組織，協(xié)調(diào)各方面事宜）（負(fù)責(zé)策劃，組織，協(xié)調(diào)各方面事宜） 2002.05 寧夏實踐考察寧夏實踐考察 調(diào)查主筆調(diào)查主筆 (赴寧夏調(diào)查經(jīng)濟效益與旅游環(huán)境的關(guān)系問題，完成赴寧夏調(diào)查經(jīng)濟效益與旅游環(huán)境的關(guān)系問題，完成 實踐報實踐報告告) 2002.10 組織北碚旅游文化節(jié)組織北碚旅游文化節(jié) 執(zhí)行主任執(zhí)行主任 (策劃組織北碚旅游文化節(jié)，邀請到著名學(xué)者教授，旅行家到策劃組織北碚旅游文化節(jié)，邀請到著名學(xué)者教授，旅行家到西南大學(xué)作演講，加強了他們與學(xué)生的交流。西南大學(xué)作演講，加強了他們與學(xué)生的交流。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)社會工作經(jīng)歷社會工作經(jīng)歷 2002.072002.08

30、實習(xí)于上海實習(xí)于上海實業(yè)有限公司財務(wù)部實業(yè)有限公司財務(wù)部 (負(fù)責(zé)部門日常事務(wù)管理、資料管理負(fù)責(zé)部門日常事務(wù)管理、資料管理,以及銷售數(shù)據(jù)處理等以及銷售數(shù)據(jù)處理等) 2003.082003.10 實習(xí)于實習(xí)于國際環(huán)境保護有限公司國際環(huán)境保護有限公司 （任行政管理部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司日常事務(wù)的安排）（任行政管理部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司日常事務(wù)的安排）專業(yè)知識專業(yè)知識 金融：具備扎實的專業(yè)課基礎(chǔ)知識，通曉國際金融，金融：具備扎實的專業(yè)課基礎(chǔ)知識，通曉國際金融， 管理信息系統(tǒng)，管理信息系統(tǒng)，國際貿(mào)易等相關(guān)知識。國際貿(mào)易等相關(guān)知識。 會計：熟練掌握基礎(chǔ)會計、財務(wù)會計以及中級會計等專業(yè)知識。會計：熟練掌握基礎(chǔ)會計、

31、財務(wù)會計以及中級會計等專業(yè)知識。 市場營銷：精通營銷學(xué)，消費者行為學(xué)等專業(yè)知識，并通過實習(xí)得到較市場營銷：精通營銷學(xué)，消費者行為學(xué)等專業(yè)知識，并通過實習(xí)得到較深入的理解。深入的理解。 人力資源管理及社會心理學(xué)：特別選修相關(guān)課程，大量閱讀相關(guān)資料，人力資源管理及社會心理學(xué)：特別選修相關(guān)課程，大量閱讀相關(guān)資料，并積累一定相關(guān)工作經(jīng)驗。并積累一定相關(guān)工作經(jīng)驗。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)外語能力外語能力 英語：英語： CET-4，能熟練運用，具備較好的英語聽說能力。，能熟練運用，具備較好的英語聽說能力。 法語：曾接受法語法語：曾接受法語160學(xué)時以上的專業(yè)訓(xùn)練，具備一定的日常溝通能力學(xué)時以上的專業(yè)訓(xùn)

32、練，具備一定的日常溝通能力及閱讀能力。及閱讀能力。電腦操作能力電腦操作能力 能熟練運用能熟練運用Internet，曾通過大量檢索和查閱技術(shù)完成了有關(guān)論，曾通過大量檢索和查閱技術(shù)完成了有關(guān)論文及工作項目報告。文及工作項目報告。 能熟練運用能熟練運用Word，Excel，PowerPoint等辦公軟件，擅長使用等辦公軟件，擅長使用Excel進行數(shù)據(jù)分析和處理以及制作各類電子報表和圖表，并擅進行數(shù)據(jù)分析和處理以及制作各類電子報表和圖表，并擅長使用長使用PowerPoint制作各類演示用制作各類演示用PPT。特長愛好特長愛好 喜歡文學(xué)作品，尤其是推理性書刊，有一定的寫作能力。喜歡文學(xué)作品，尤其是推理性

33、書刊，有一定的寫作能力。自我評價自我評價 為人謙遜有禮，喜歡接受新事物，工作認(rèn)真細(xì)致，勇于承擔(dān)職任，能為人謙遜有禮，喜歡接受新事物，工作認(rèn)真細(xì)致，勇于承擔(dān)職任，能積極主動地發(fā)現(xiàn)不足，并努力尋找解決的方法，以使工作做得盡可能積極主動地發(fā)現(xiàn)不足，并努力尋找解決的方法，以使工作做得盡可能完美。完美。 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)格式：與一般書信大致相同格式：與一般書信大致相同內(nèi)容：內(nèi)容：1 1、稱呼稱呼2 2、正文：自我介紹、特長愛好、優(yōu)缺點、工作、正文：自我介紹、特長愛好、優(yōu)缺點、工作（實踐）經(jīng)歷、對該單位感興趣的原因、自己（實踐）經(jīng)歷、對該單位感興趣的原因、自己的愿望等的愿望等3 3、結(jié)尾：、結(jié)

34、尾：對閱讀者的感謝對閱讀者的感謝、祝愿等、祝愿等4 4、落款、落款大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)注意事項：注意事項：1 1、態(tài)度誠懇、措辭得當(dāng)、用語委婉而不隱諱，自、態(tài)度誠懇、措辭得當(dāng)、用語委婉而不隱諱，自信而不自大信而不自大2 2、有針對性，動筆前最好對單位的情況有所了解、有針對性，動筆前最好對單位的情況有所了解3 3、實事求是，不可夸夸其談、弄虛作假、實事求是，不可夸夸其談、弄虛作假4 4、富有個性，不落俗套、富有個性，不落俗套5 5、言簡意賅、字跡工整，切記廢話連篇、言簡意賅、字跡工整，切記廢話連篇大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)證書類：成績單，各類資格證，榮譽證書，學(xué)歷證等證書類：成績單，各

35、類資格證，榮譽證書，學(xué)歷證等作品成果類：論文，文學(xué)作品，通訊報道，設(shè)計圖，實作品成果類：論文，文學(xué)作品，通訊報道，設(shè)計圖，實習(xí)報告，課程論文等習(xí)報告，課程論文等實物類：有重要證明作用的照片，錄象帶，發(fā)明成果，實物類：有重要證明作用的照片，錄象帶，發(fā)明成果，制作的小報、展板、手工作品等制作的小報、展板、手工作品等另：你參加過的專業(yè)會議或短期培訓(xùn)的簡介；有關(guān)報另：你參加過的專業(yè)會議或短期培訓(xùn)的簡介；有關(guān)報紙對你所參與組織的活動的報道等紙對你所參與組織的活動的報道等大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)（1）巨人癥）巨人癥長篇大論長篇大論（2）夢游癥）夢游癥不知所云不知所云（3）奇裝癥）奇裝癥標(biāo)新立異標(biāo)新立異

36、（4）老年癡呆癥）老年癡呆癥千人一面千人一面（5）骨質(zhì)疏松癥）骨質(zhì)疏松癥過分謙虛過分謙虛（6）水腫癥）水腫癥夸大其辭夸大其辭（7）皮膚?。┢つw病錯誤百出錯誤百出大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 面試前充分準(zhǔn)備，做到知己知彼；面試前充分準(zhǔn)備，做到知己知彼； 面試中認(rèn)真表現(xiàn)，充分發(fā)揮實力；面試中認(rèn)真表現(xiàn)，充分發(fā)揮實力； 面試后把握分寸，適時聯(lián)系溝通。面試后把握分寸，適時聯(lián)系溝通。 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 1 1、面試的目的：、面試的目的：（1 1）檢測應(yīng)聘者相貌、儀態(tài)、行為舉止、風(fēng)度氣質(zhì)）檢測應(yīng)聘者相貌、儀態(tài)、行為舉止、風(fēng)度氣質(zhì)（2 2）考察應(yīng)聘者對專業(yè)知識的掌握情況及運用能力）考察應(yīng)聘者對專業(yè)

37、知識的掌握情況及運用能力（3 3）檢測應(yīng)聘者的心理素質(zhì)、語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力、社）檢測應(yīng)聘者的心理素質(zhì)、語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力、社會交往能力會交往能力（4 4）了解應(yīng)聘者的工作態(tài)度、生活態(tài)度、學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷、性）了解應(yīng)聘者的工作態(tài)度、生活態(tài)度、學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷、性格特征、興趣愛好、個人特長等格特征、興趣愛好、個人特長等（5 5）檢查個人自薦材料的可信度）檢查個人自薦材料的可信度大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)2 2、常見的、常見的面試種類面試種類（1）單獨面試：一個或多個考官與一個應(yīng)試者）單獨面試：一個或多個考官與一個應(yīng)試者單獨面談單獨面談（2）集體面試：又稱小組面試，多位應(yīng)試者同）集體面試：又稱小組

38、面試，多位應(yīng)試者同時面對考官時面對考官（3）結(jié)構(gòu)化面試：又稱標(biāo)準(zhǔn)化面試）結(jié)構(gòu)化面試：又稱標(biāo)準(zhǔn)化面試（4）半結(jié)構(gòu)化面試）半結(jié)構(gòu)化面試（5）非結(jié)構(gòu)化面試：又稱隨意性面試）非結(jié)構(gòu)化面試：又稱隨意性面試大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)（6）情景面試：突破一問一答的模式，引入了）情景面試：突破一問一答的模式，引入了無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、公文處理、角色扮演、演講、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、公文處理、角色扮演、演講、答辯、案例分析等人員甄選中的情景模擬方法。答辯、案例分析等人員甄選中的情景模擬方法。 （7）電話面試）電話面試（8）視頻面試）視頻面試大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)準(zhǔn)備工作做失敗了，就準(zhǔn)備著失敗準(zhǔn)備工作做失敗了，就準(zhǔn)

39、備著失敗 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1 1、信息準(zhǔn)備：提前了解應(yīng)聘單位和應(yīng)征職位要求、信息準(zhǔn)備：提前了解應(yīng)聘單位和應(yīng)征職位要求 2 2、材料準(zhǔn)備：就業(yè)推薦表、簡歷等、材料準(zhǔn)備：就業(yè)推薦表、簡歷等3、自我準(zhǔn)備：、自我準(zhǔn)備： 進行形象設(shè)計進行形象設(shè)計 規(guī)范行為規(guī)范行為 練習(xí)語言表達(dá)練習(xí)語言表達(dá) 調(diào)整心態(tài)調(diào)整心態(tài) 準(zhǔn)備合適的自我介紹準(zhǔn)備合適的自我介紹大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 1 1、衣著設(shè)計：、衣著設(shè)計：能襯托你的身段和膚色，顏色、質(zhì)地、紋理上能襯托你的身段和膚色，顏色、質(zhì)地、紋理上下彼此和諧。下彼此和諧。 男生著裝應(yīng)注意哪些問題男生著裝應(yīng)注意哪些問題? 黑、白、灰三色最保險，不要穿絲襪、白襪

40、，西服內(nèi)一黑、白、灰三色最保險，不要穿絲襪、白襪，西服內(nèi)一定要穿長袖，不要有頭皮屑，可以先去洗手間照照鏡子比較定要穿長袖，不要有頭皮屑，可以先去洗手間照照鏡子比較保險，用擦鞋布將鞋擦干凈。保險，用擦鞋布將鞋擦干凈。 女生著裝應(yīng)注意哪些問題？女生著裝應(yīng)注意哪些問題？ 著裝不要超過三種顏色；不穿緊身、暴露的衣服；耳環(huán)著裝不要超過三種顏色；不穿緊身、暴露的衣服；耳環(huán)不要太大，不帶手鐲。如果是創(chuàng)意性強的公司，不需太正式。不要太大，不帶手鐲。如果是創(chuàng)意性強的公司，不需太正式。 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 2 2、發(fā)型及面部修飾、發(fā)型及面部修飾 男士的發(fā)型發(fā)式男士的發(fā)型發(fā)式 干凈整潔，經(jīng)常注意修飾、修理

41、。干凈整潔，經(jīng)常注意修飾、修理。 頭發(fā)不應(yīng)該過長，一般男士前部的頭發(fā)不要遮住自己的眉頭發(fā)不應(yīng)該過長，一般男士前部的頭發(fā)不要遮住自己的眉毛，側(cè)部的頭發(fā)不要蓋住自己的耳朵。毛，側(cè)部的頭發(fā)不要蓋住自己的耳朵。 不要留過厚，或者過長的鬢角。不要留過厚，或者過長的鬢角。 男士后部的頭發(fā)，應(yīng)該不要長過你自己襯衫領(lǐng)子的上部。男士后部的頭發(fā)，應(yīng)該不要長過你自己襯衫領(lǐng)子的上部。 男式的面部修飾男式的面部修飾 保持面部的清潔。保持面部的清潔。 注意隨時保持口氣的清新。注意隨時保持口氣的清新。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 女士的發(fā)型發(fā)式女士的發(fā)型發(fā)式 女士的發(fā)型方式應(yīng)該美觀、大方。女士的發(fā)型方式應(yīng)該美觀、大方。 在

42、選擇發(fā)卡、發(fā)帶的時候，它的式樣應(yīng)該莊重大方在選擇發(fā)卡、發(fā)帶的時候，它的式樣應(yīng)該莊重大方 女士的面部修飾女士的面部修飾 應(yīng)該以淡妝為主，不應(yīng)濃妝艷抹。應(yīng)該以淡妝為主，不應(yīng)濃妝艷抹。3 3、鞋：、鞋：干凈、與服裝相配干凈、與服裝相配大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)3分鐘自我介紹分鐘自我介紹: : 介紹的內(nèi)容不宜太多停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時間介紹的內(nèi)容不宜太多停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時間等方面，因為這些在你的簡歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多地等方面，因為這些在你的簡歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多地談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績，以談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績，以證明你

43、確實有能力勝任你所應(yīng)聘的這個職位。證明你確實有能力勝任你所應(yīng)聘的這個職位。 打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。注意：注意：1、忌面面俱到、忌面面俱到2、應(yīng)當(dāng)直白應(yīng)當(dāng)直白 3、語速切莫過快語速切莫過快 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 7秒鐘確定第一印象秒鐘確定第一印象 誠實而不虛偽、自信而不自負(fù)、熱情而不孤僻；根誠實而不虛偽、自信而不自負(fù)、熱情而不孤僻；根據(jù)自身條件，不卑不亢、實事求是地與招聘人員溝通。據(jù)自身條件，不卑不亢、實事求是地與招聘人員溝通。唯有以真誠的態(tài)度與招聘人員溝通信息、交流感情，唯有以真誠的態(tài)度與招聘人員溝通信息、交流感

44、情，一個良好的第一印象，才會自然而然地在不自覺中出一個良好的第一印象，才會自然而然地在不自覺中出現(xiàn)在人們的面前。現(xiàn)在人們的面前。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 現(xiàn)實的招聘中現(xiàn)實的招聘中,智商智商(IQ)不算什么，情商不算什么，情商(EQ)不算什么，不算什么，更關(guān)鍵的是逆境商更關(guān)鍵的是逆境商(AQ)，逆境商指的是在很亂的情況下，什，逆境商指的是在很亂的情況下，什么情境都變的情況下，在危機的情況下，你是否還能從容不么情境都變的情況下，在危機的情況下，你是否還能從容不亂亂? 早到早到10-15分鐘分鐘 躲在一個角落里深呼吸三次躲在一個角落里深呼吸三次 想象自己發(fā)揮非常好的一件事，給自己打氣想象自己發(fā)揮

45、非常好的一件事，給自己打氣 不要強求面帶微笑，那樣笑不出來的時候更緊張不要強求面帶微笑，那樣笑不出來的時候更緊張 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 準(zhǔn)時準(zhǔn)時 詢問事情注意禮貌詢問事情注意禮貌 保持安靜保持安靜 關(guān)掉手機關(guān)掉手機 問好、謝謝不離口問好、謝謝不離口 敲門、關(guān)門敲門、關(guān)門 面試官示意你坐下時才坐下，不要擅自決定坐哪里面試官示意你坐下時才坐下，不要擅自決定坐哪里 應(yīng)避免與面試官套交情應(yīng)避免與面試官套交情 站、坐、行站、坐、行 四肢動作及面部表情四肢動作及面部表情 面試時的水該動嗎？面試時的水該動嗎？ 如何擺放自己隨身帶的物品如何擺放自己隨身帶的物品? 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1握手的次

46、序，一般都是面試官、女士、領(lǐng)導(dǎo)和長輩先握手的次序，一般都是面試官、女士、領(lǐng)導(dǎo)和長輩先伸手，客人、男士、下級和晚輩再伸手。伸手，客人、男士、下級和晚輩再伸手。2用力要適度，切忌手臟、手濕、手涼和用力過大。用力要適度，切忌手臟、手濕、手涼和用力過大。3切忌戴著手套握手或用左手握手。切忌戴著手套握手或用左手握手。4與異性握手時用力輕、時間短，不可長時間握手和緊與異性握手時用力輕、時間短，不可長時間握手和緊握手。握手。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、精神飽滿，表情自然大方精神飽滿，表情自然大方 2、自我介紹時首先應(yīng)向所有的面試官、自我介紹時首先應(yīng)向所有的面試官(如果有多個面試官如果有多個面試官的話的話

47、)致意、問好，然后做一個簡短的開場白，如果面試致意、問好，然后做一個簡短的開場白，如果面試官正在注意別的方面，可以稍微等一下，等他注意力轉(zhuǎn)官正在注意別的方面，可以稍微等一下，等他注意力轉(zhuǎn)過來后再開始。過來后再開始。3、口齒清晰，語言流利，控制語速，做到每分鐘口齒清晰，語言流利，控制語速，做到每分鐘150180個字?jǐn)?shù)比較好。個字?jǐn)?shù)比較好。 4、談話有重點，簡潔明了，條理清楚、談話有重點，簡潔明了，條理清楚5、語氣平和，語調(diào)恰當(dāng)，音量適中、語氣平和，語調(diào)恰當(dāng)，音量適中大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)6、注意聽者的反映、注意聽者的反映7 7、當(dāng)一個合格的聽者：無論你在面試中與面試官的觀點當(dāng)一個合格的聽者

48、：無論你在面試中與面試官的觀點多么不一樣，也不要打斷面試官的話，一定要在面試多么不一樣，也不要打斷面試官的話，一定要在面試官說完以后再說出你的意見。官說完以后再說出你的意見。8、如果有時候你講完自己的話發(fā)現(xiàn)面試官保持沉默，不、如果有時候你講完自己的話發(fā)現(xiàn)面試官保持沉默，不要不知所措，把你剛說的再總結(jié)一遍，或者就直接問要不知所措，把你剛說的再總結(jié)一遍，或者就直接問一句：一句：“這只是我個人的看法，您覺得呢這只是我個人的看法，您覺得呢?”。9、對對方的談話給以適當(dāng)?shù)姆答?，用點頭或、對對方的談話給以適當(dāng)?shù)姆答?，用點頭或“真的真的?哦，哦，是嗎是嗎?”等詞，表示你在專注地聽。等詞，表示你在專注地聽。大

49、學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1、行為表現(xiàn)面試法、行為表現(xiàn)面試法STAR 面試官總是問你以前做過什么，而不問你將要怎么做，面試官總是問你以前做過什么，而不問你將要怎么做，這就是這就是STAR行為問話。行為問話。S代表代表Situation，情景；，情景；T代表代表Task，任務(wù)；，任務(wù)；A代表代表Action，行動；，行動；R代表代表Result，結(jié)果。，結(jié)果。 【例】你在學(xué)校里頭遭遇到的壓力最大的一件事是什么，【例】你在學(xué)校里頭遭遇到的壓力最大的一件事是什么，給我舉個例子給我舉個例子? 你做得最成功的一件事是什么？你遇到你做得最成功的一件事是什么？你遇到的最高興的一件事是什么？的最高興的一件事是

50、什么？而不會問：如果面對巨大的壓力，你將會怎樣處理而不會問：如果面對巨大的壓力，你將會怎樣處理? 大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)這時應(yīng)回這時應(yīng)回答：答：當(dāng)時做那件事的情景是怎么樣的，這是當(dāng)時做那件事的情景是怎么樣的，這是s；當(dāng)時我的工作任務(wù)是什么，這是當(dāng)時我的工作任務(wù)是什么，這是T；當(dāng)時具體是怎么做的，這是當(dāng)時具體是怎么做的，這是A；當(dāng)時做那件事情的結(jié)果是什么，這是當(dāng)時做那件事情的結(jié)果是什么，這是R。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)2、常見問題的類型：、常見問題的類型： 有關(guān)學(xué)習(xí)的有關(guān)學(xué)習(xí)的 有關(guān)工作經(jīng)驗的有關(guān)工作經(jīng)驗的 有關(guān)應(yīng)聘崗位的有關(guān)應(yīng)聘崗位的 有關(guān)應(yīng)聘者興趣、愛好的有關(guān)應(yīng)聘者興趣、愛好的 有

51、關(guān)應(yīng)聘動機的有關(guān)應(yīng)聘動機的 直接考察各種能力的直接考察各種能力的大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)3、回答問題時應(yīng)注意的問題、回答問題時應(yīng)注意的問題 把握重點、簡潔明了、條理清晰，一般結(jié)論在先、把握重點、簡潔明了、條理清晰，一般結(jié)論在先、論證在后論證在后 切忌答非所問切忌答非所問 知之為知之，不知為不知知之為知之，不知為不知 有個人見解、個人特色有個人見解、個人特色 小心各種語言陷阱小心各種語言陷阱大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)“激將法激將法”遮蔽的語言陷阱遮蔽的語言陷阱挑戰(zhàn)式的語言陷阱挑戰(zhàn)式的語言陷阱誘導(dǎo)式的語言陷阱誘導(dǎo)式的語言陷阱測試式語言陷阱測試式語言陷阱“引君入翁引君入翁”式的語言陷阱式的語言陷阱大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)1. 你認(rèn)為自己具有哪些優(yōu)缺點你認(rèn)為自己具有哪些優(yōu)缺點?2. 你期望的待遇是多少你期望的待遇是多少?3. 你對以后有什么打算你對以后有什么打算? 4.你為什么來本單位應(yīng)聘？你為什么來本單位應(yīng)聘？ 5.你對這份工作了解多少你對這份工作了解多少?6.你是否可以加班你是否可以加班? 7.為何選擇這份工作為何選擇這份工作?大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 你