大學(xué)生心理知識競賽決賽方案

1、數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院學(xué)生學(xué)生會心理健康知識競賽活動(dòng)方案心理健康是時(shí)代的主題，是大學(xué)生健康成長的重要保證。在5.25大學(xué)生健康日來臨之際，為了響應(yīng)學(xué)院心理健康月的倡議，讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識，數(shù)學(xué)院健促會特此舉辦了這次心理健康知識競賽。一、活動(dòng)目的：1.引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，理調(diào)適的基本技巧，提高個(gè)人心理素質(zhì)。學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心2.豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。3.增強(qiáng)問學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。4.促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，開展。促進(jìn)我校心理健康教育工作的二、活動(dòng)對象：數(shù)學(xué)院

2、19級，18級學(xué)生。18級每班至少2支隊(duì)伍，17級每班至少1支隊(duì)伍。三、時(shí)間：初賽：4月28日決賽：5月10日四、地點(diǎn)：初賽：八棟課室決賽：待定五、主辦方：數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院學(xué)生學(xué)生會六、活動(dòng)形式：（一）初賽：參賽隊(duì)伍以三人一組的形式參加比賽，以筆試的形式進(jìn)行，其中前6支隊(duì)伍入決賽。題型： 單項(xiàng)選擇題， 多項(xiàng)選擇題， 判斷題， 填空題，考試時(shí)間一個(gè)鐘，開考20分鐘之后方可交卷。 （二）決賽共分為五個(gè)環(huán)節(jié)六道必答題。每個(gè)小組一道難度相當(dāng)?shù)念}，按順序在ppt上任選一道題號作答，主持人公布題目之后，小組成員可以選擇本組作答或把題目推給他組作答。哪組答對則加分，答錯(cuò)則扣相應(yīng)的分值。 十道搶答題。主持人念完

3、題后，有10秒思考時(shí)間，然后選手根據(jù)每輪工作人員給出的手機(jī)號進(jìn)行撥號搶答，誰先打進(jìn)電話則誰先答，答對加10分，錯(cuò)不加分。 （注意:在第一第二環(huán)節(jié)中，各組共有一次現(xiàn)場或場外的援助機(jī)會，若選擇場外援助，只有一次撥號機(jī)會，若所撥電話不接通，此機(jī)會也算用過了.）“心有靈犀”本環(huán)節(jié)按作答順序，工作人員現(xiàn)場給一個(gè)故事的開頭跟結(jié)尾給各組，每組有20秒的準(zhǔn)備時(shí)間，20秒后開始作答計(jì)時(shí)，作答時(shí)間為3分鐘，三分鐘內(nèi)，各組成員必須輪流說話，把故事往結(jié)局去說，中間則靠各成員發(fā)揮想象及各組成員的默契度把故事補(bǔ)充完整。評委通過故事的內(nèi)容，連貫程度，語言表達(dá)等給分?？偡?0分。 半命題心理劇表演本環(huán)節(jié)事先給參賽組一個(gè)的心理

4、劇的片段，讓各組成員回去根據(jù)所給的半命題片段，自己發(fā)揮想象，把下半部分通過表演呈現(xiàn)出來。在決賽表演中，時(shí)間不得超過五分鐘，要求每個(gè)成員必須都得擔(dān)任一個(gè)角色，若角色不夠，可有親友團(tuán)配合，但總的角色不超過五個(gè)。評委通過表演的內(nèi)容，語言表達(dá)，動(dòng)作技巧等給分?？偡?0分。觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)：本環(huán)節(jié)有3題，由場下觀眾進(jìn)行舉手作答，答對將獲得精美禮品一份。 冒險(xiǎn)題。每個(gè)人至多有一次機(jī)會可以選擇是否答冒險(xiǎn)題，冒險(xiǎn)題根據(jù)難易分為5分，10分，15分三種等級，答對為個(gè)人加上相應(yīng)得分，答錯(cuò)則扣去相應(yīng)得分。七、獎(jiǎng)勵(lì)：本次活動(dòng)分為一二三等獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1組：榮譽(yù)證書+獎(jiǎng)金二等獎(jiǎng)1組：榮譽(yù)證書+精美獎(jiǎng)品三等獎(jiǎng)1組：榮譽(yù)證書+精美

5、獎(jiǎng)品優(yōu)秀獎(jiǎng)3組：獎(jiǎng)狀+精美禮品八、準(zhǔn)備工作：前期：1、找好初賽，決賽的題目包括答案和評分標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備好選手號碼牌，答案牌，嘉賓席等的牌子，準(zhǔn)備好PP12、活動(dòng)宣傳，制作好宣傳單，給嘉賓的節(jié)目單，聯(lián)系各班心委做好本班宣傳工確定人數(shù)后，做好人員課室分配工作，并且讓各班心委通知本班參賽人員考試時(shí)間和地點(diǎn)。（宣傳部）3、試卷的印制（辦公室）4、課室的申請（外聯(lián)部）5、活動(dòng)獎(jiǎng)品，分一二三等獎(jiǎng)，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，優(yōu)秀獎(jiǎng)3名，觀眾禮物。（拓展部）中期：1、初賽，分配好工作人員，每個(gè)課室兩個(gè)工作人員負(fù)責(zé)安排同學(xué)有序入場，確認(rèn)考試人數(shù)，試卷的分發(fā)，監(jiān)考，收回。2、決賽，布置比賽現(xiàn)場，主持人宣布比

6、賽開始，（主持稿自備），工作人員就位。包括攝影，計(jì)時(shí)計(jì)分，維序，控音響等等。后期：1、試卷的收集，評閱、統(tǒng)計(jì)，對決賽人員的通知。2、決賽完后現(xiàn)場的收拾整理。數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)站數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院大學(xué)生輔導(dǎo)站心理健康知識競賽活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算一等獎(jiǎng)1組：獎(jiǎng)金50元二等獎(jiǎng)一組：筆記本10元/本（3本），共30元三等獎(jiǎng)一組：文具8元（3件），共24元優(yōu)秀獎(jiǎng)三組：文具5元（9件），共45元證書3本每本7元共21元獎(jiǎng)狀3張每張1元共3元觀眾禮品筆記本5/本（3本）共15元礦泉水，印刷試卷，宣傳單等材料共72元合計(jì)：260元數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)站題庫一、判斷題（可以作為必答題和搶答題）

7、1、判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對）2、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（對）3、去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（錯(cuò)）4、心理壓力總是有害的。（錯(cuò)）5、同樣的不幸事件會因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（對）6、酗酒也是一種心理障礙。（對）7、動(dòng)機(jī)水平越高，工作效率就越高（錯(cuò)）8、當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就會感受到壓力。（對）9、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的（錯(cuò)）10、大學(xué)生心理問

8、題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問題上（對）11、人格障礙是指某人的人格特征嚴(yán)重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（對）12、激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（錯(cuò)）13、情感是情緒的外在表現(xiàn)，情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。（錯(cuò)）14、當(dāng)認(rèn)知和情感不一致時(shí)，一般是認(rèn)知將決定人的行為。（錯(cuò)）15、對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（對）16、對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素，這說法對嗎？（對）17、心理發(fā)展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的，不可超越的。（對）18、長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍。（對）19、如果說粗心大意是穩(wěn)定的個(gè)性特征，漫不經(jīng)心則是暫時(shí)的心理狀

9、態(tài)。（對）20、到大學(xué)階段，學(xué)生的理解識記已高度發(fā)展了，機(jī)械識記幾乎不存在了。（錯(cuò)）21、有良好的道德動(dòng)機(jī)，就會表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)牡赖滦袨榉绞?。（錯(cuò)）22、動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與解決問題的效率有密切關(guān)系，動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，解決問題的效率越高。（錯(cuò)）23、人的面部表情是個(gè)體通過后夭模仿，學(xué)習(xí)而獲得的，與先夭遺傳關(guān)系不大。（錯(cuò)）24、良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足。（對）25、能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（對）26、夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應(yīng)該引起重視。（錯(cuò)）27、上網(wǎng)成癮全稱是互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙。（對）（對）28、氣質(zhì)類型不決定一個(gè)人成就的高低，但能影響工作的效率。29、智力水

10、平越高，心理水平越高。（錯(cuò)）30、求助者對咨詢工作的期望越高越好，因?yàn)檫@有助于增強(qiáng)治療效果。（錯(cuò)）31、心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（對）32、尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（對）33、第一個(gè)世界預(yù)防自殺日”是2003年9月10日。（對）34、人每天都做夢。（對）35、心理咨詢也針對正常人群。（對）36、氣質(zhì)是有好壞之分的。（錯(cuò)）37、心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個(gè)人資料都一定要保密。（錯(cuò)）38、對他人的第一印象一旦形成，就不會再改變。（錯(cuò)）49、人際關(guān)系的核心成分是情感，即對人的好惡喜厭。（對）40、并非

11、每個(gè)人都容易被催眠。（對）41、健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨(dú)立，不相互作用。（錯(cuò)）42、由于心理、生理特點(diǎn)，大學(xué)生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓抑怒氣.（錯(cuò)）43、長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍（對）44、催眠中的人處于睡眠狀態(tài)（錯(cuò)）45、智商在80以下稱為智能不足（錯(cuò)）46、人在夜晚感情最豐富。（對）47、很多人都有過入睡困難、睡眠不好的經(jīng)歷，這種現(xiàn)在通常稱為失眠。（對）48、催眠技術(shù)就是一種使人睡著，然后控制他人的技術(shù)（錯(cuò)）49、遺傳是人格發(fā)展的決定因素。（錯(cuò)）50、人應(yīng)該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。（對）51、心理咨詢主要針對的是不正常人（錯(cuò)）

12、52、精神病人一定是智力低下者。（錯(cuò)）53、遺忘對于人們來說一定是有害的。（錯(cuò)）54、恐懼有時(shí)候?qū)ψ约簛碚f是一種保護(hù)機(jī)制。（對）55、所有的欲望對人對社會都是有害的。（錯(cuò)）56、某人到精神科對醫(yī)生說：醫(yī)生，我有精神病，我病得不輕，怎么辦呀？”表示他確實(shí)病得不輕。（錯(cuò)）57、某精神病人在接受治療一段時(shí)間后問醫(yī)生：我是不是有病啊”表示治療見效了。（對）58、研究表明，電視對兒童的白日夢有影響，兒童看電視節(jié)目越多，做白日夢的頻率就越高。（對）59、任何人都可以被催眠。（錯(cuò)）60、兒童心理學(xué)是研究兒童期心理的發(fā)展，一般兒童是指0到18歲（對）61、家庭的情感氛圍不會影響兒童的適應(yīng).（錯(cuò)）62、動(dòng)機(jī)在需

13、要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。（對）63、激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)較長的情緒態(tài)（錯(cuò)）64、伸展體姿能振奮精神，收縮姿勢會降低力（對）65、智力隨著年齡的增加而下降。（錯(cuò)）76、性格是一個(gè)人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)。（錯(cuò)）67、愛好是一個(gè)人從事某種確定活動(dòng)的心理傾向。（對）68、好奇是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認(rèn)識世界的一種動(dòng)力。（對）69、一般來說，如果一個(gè)人的智商是100,說明這個(gè)人的智力處于中等水平。（對）70、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個(gè)人激情的情緒狀態(tài)。（對）71、氣質(zhì)類型具有穩(wěn)定性，它有好壞優(yōu)劣之分。（錯(cuò)）72、心理學(xué)是一門自然科學(xué)和社會科學(xué)的交叉科學(xué)。

14、（對）73、交往動(dòng)機(jī)指個(gè)體愿意與他人接近、合作、互惠并發(fā)展友誼的動(dòng)機(jī)。（對）74、一般把天才兒童智商的最低臨界線定為140。（錯(cuò)）答案：13075、生理因素對人的心理活動(dòng)不會有影響。（錯(cuò)）76、良好的記憶力是天才的特征之一。（對）77、家長具有很強(qiáng)的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。（對）78、學(xué)生常見的心理問題按內(nèi)容分，可將問題分為：學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、自我管理問題、自我發(fā)展問題等。（對）79、心理咨詢是心理咨詢師替求助者（來訪者、咨客）解決各類心理問題的過程。（錯(cuò)）80、去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（錯(cuò)）81、心理壓力總是有害的。（錯(cuò)）82、害羞經(jīng)

15、常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（對）83、常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴(yán)格界限。（對）84、沒有疾病就是健康。（錯(cuò)）85、能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（對）86、對人的第一印象形成后，不可能再改變。（錯(cuò)）87、心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（對）88、人類最基本的味覺是甜、酸、苦、辣四種。（錯(cuò)）89、心理咨詢的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持助人自助”。（對）90、氣質(zhì)類型不會影響人的健康。（錯(cuò)）91、咨詢時(shí)，不應(yīng)該打斷求助者的敘述，免得引起對方的反感，哪怕對方敘述的內(nèi)容并不重要。（錯(cuò)）92、智力水平越高，心理水平越高。（錯(cuò)）93

16、、在遇到不同意求助者的言行情況時(shí)，也不要表現(xiàn)自己的意見。（錯(cuò)）94、心理咨詢師也是普通人，咨詢時(shí)難免也會有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（對）95、精神分裂癥與遺傳有關(guān)，是一種遺傳性疾病。（錯(cuò)）96、良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足。（對）97、從眾意味著個(gè)性的喪失，因而是一種消極的現(xiàn)象.（錯(cuò)）98、僅僅對別人有利的行為還不屬于道德的行為（對）99、只有精神病人才會產(chǎn)生幻覺（錯(cuò)）100、同一種行為可有不同的動(dòng)機(jī)（對）101、錯(cuò)覺可以在正常人身上發(fā)生（對）102、精神分裂癥是一種慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣需要長期藥物維持來鞏固療效。113. （對）103、挽回面子是影響使用威脅的一個(gè)因素。（對）104、動(dòng)物具有心理和意識（錯(cuò)）105、從眾意味著個(gè)性的喪失，因而是一種消極的現(xiàn)象.（錯(cuò)）106、班級中非正式群體的存在對班級的發(fā)展是不利的，所以必須禁止.（錯(cuò)）107、一些學(xué)校按能力分班教學(xué)，這是適應(yīng)學(xué)生智力差異的較好