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文檔簡介

1、小班家長園地文章篇一:小一班12月家長園地內容小班冬季保健知識進入冬季,天氣寒冷,氣候干燥,是感冒的好發(fā)季節(jié),所以我們更要注意保護孩子的健康,防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。一、合理飲食合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,以提高機體的御寒能力。因此,在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。另外,醫(yī)學研究表明,人怕冷與飲食中無機

2、鹽缺少很有關系。所以冬季應多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有:牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強,機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥,皸裂和口角炎,唇炎等癥。所以在飲食中要及時補充維生素B2,這主要存在于動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物中;富含維生素A的食物則包括動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中;維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。二、及時增減衣被合理穿衣,及時增減。許多父母認

3、為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié)、不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,孩子稍有活動,汗水把內衣濕透,而孩子不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風感冒,對健康不利。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服,同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒蹬被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其他疾病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。三、保持室內空氣新鮮,注意室溫污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏

4、膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人裕瑖乐氐目梢鸫Y狀。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞云吐霧過煙癮,應及時開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度太低,又會使消化吸收的營養(yǎng)物質過多地用于氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25-28,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低,適當開關門窗。四、堅持戶外活動,多曬太陽冬天到了,有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因對病原菌抵抗力差,很容

5、易患病。所以,應堅持讓孩子多做戶外活動,適度的運動和鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去活動,曬曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。總之,多注意生活中的一些細節(jié),培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣,加強鍛煉,就能減少孩子患感冒的機會,讓孩子健康愉快的成長。小一班12月篇二:家長園地育兒知識愉快家庭教育有七招給孩子一個選擇允許兒童按照自己的興趣去做事,如果你讓孩子學芭蕾舞或練健美操,兩者中自由選其一的話,她做自己喜歡的東西會特別投入,不嫌辛苦的。接受現(xiàn)在的

6、他孩子會按自己的速度發(fā)展、成長。如果,你愛把自己孩子與人家孩子相比的話,容易讓他產生錯覺,如果他不如誰,就是一個失敗者。逼迫不對,鼓勵有益。發(fā)現(xiàn)隱藏的困難如果發(fā)現(xiàn)孩子突然間不愿意參加集體活動,或不愿做家庭作業(yè)了。你要耐心詢問,讓他實話實說被壞孩子欺負了,他不喜歡他的老師等等。因人而異,有的孩子在安靜的房間里注意力最集中,有些卻喜歡熱鬧的背景環(huán)境。如果你的孩子不愛被獨自關在自己的房間里,就讓他在餐桌上做功課吧。向兒女說說自己工作的酸甜苦辣每天下班回家后,不妨與孩子講述自己工作中高興或煩惱的事情,以激發(fā)孩子的憧憬和熱情,可能他會想:我努力工作的話,會像媽媽一樣成功?!奔偃缒愕墓ぷ鞣ξ叮瑳]甚可曬”,

7、也可以告訴孩子:如果你沒獲得一定的資格或學歷,就無法找到一份有趣的工作。有的孩子不愿像父母那樣生活,所以會激發(fā)他奮發(fā)圖強。以理服小孩如果孩子想放棄鋼琴教育時,你別沖著他大喊大叫、聲嘶力竭地訓斥他,不如說出想他繼續(xù)練下去的理由,他有可能會回心轉意。即使他仍不同意,也給了他暢所欲言的機會。贊揚和賞識多給孩子贊揚和賞識,但表揚時要有的放矢,言之有物,他給你看他剛做完的某個東西,你不是簡單說句很好,而是說:我很喜歡你在文章中論述這個觀點的方法,這樣說很發(fā)人深省?!被蚰愕囊綦A彈得非常流暢?!钡鹊?。他感覺就不一樣,下次會更努力,以博得你的肯定。明智的獎賞不必給孩子許以大獎,當他們做得好時,送點小禮物以資鼓

8、勵就行了。萬一,他們沒能達到預定目標的話,也不必因此而愁眉苦臉。2015年3月如果孩子對你說謊,該怎么辦?孩子的世界充滿著無窮無盡的想象,但有時,孩子往往無法將現(xiàn)實與想象徹底區(qū)分開來,于是便產生謊言。有些謊言是孩子為了躲避責怪編出來的,而有些謊言可能只是他們的想象而已。如果你的孩子說謊,你該怎么辦?美國養(yǎng)育雜志為父母們提供了詳實而有效的解決方案。13歲:孩子的第一個謊言很可能在這個階段出現(xiàn),主要是否認自己做了某事,或為了得到某物而說謊。應對:父母不宜斥責,也不要逼孩子承認撒謊,應善意開導。35歲:這時的孩子常把想象中的事物當成現(xiàn)實,這些被編造出來的謊言,更像是單純的表演或自己的一廂情愿。他可能

9、會說自己認識某個電視明星,或與一些卡通人物的奇特遭遇。應對:如果孩子說了些你認為不著邊際的話,不要直接打破他的想象,你甚至可以順著他的思維,和他一起構造一個美好的情景。512歲:這階段,孩子有時會因為考慮別人的感受或不想傷害別人而說謊,這意味著孩子有了最初的社交意識。孩子還會因為達不到某種能力,不想使父母失望或被懲罰而撒謊。應對:如果孩子說謊,不要以不讓看電視或關進屋子作為懲罰。應找出孩子說謊的原因,幫他面對和克服困難。1218歲:孩子漸漸長大,他們可能不再愿意和父母分享生活細節(jié),如果你尋根究底,他們就會編出一些謊言敷衍。這是成長的標志。應對:父母要給孩子自由的空間,但要把握尺度。如孩子經常因

10、功課等說謊,家長就要表達不滿。有的孩子會因壓力說謊,父母在幫他化解的同時,還要告訴他這不能成為說謊的理由,誠實對一個人很重要。2015年4月孩子特長教育別走進誤區(qū)目前,有不少望子成龍、盼女成鳳的家長都希望孩子能夠在接受正常教育的前提下,再接受一項或幾項特長教育,以便于孩子掌握更多的技能,去迎接未來的挑戰(zhàn)。于是,以培養(yǎng)孩子某些特殊能力為目的的各種特長教育應運而生,諸如書法班、美術班、舞蹈班、音樂班等等,應有盡有不一而足。由于某些家長在思想認識上的錯誤,致使特長教育進入了種種誤區(qū):其一:一廂情愿。進特長班學習,對于許多孩子來說都不是心甘情愿的,有相當一部分是由家長一手包辦,不少孩子對究竟該學什么好

11、、自己是否適合進行特長教育等問題都心中無數(shù),報名參加特長班的學習完全是家長的一廂情愿。如此,若孩子對所學的內容缺乏學習興趣,這不但收不到應有的教育效果,反倒會阻礙孩子情商和智商的正常發(fā)展。其二:貪多求全。一些家長盲目認為多學總比少學好,今天讓孩子學鋼琴,明天讓孩子學美術,過兩天又讓孩子改學書法。不堪重負的孩子,平時忙雙休日也忙,除了要完成學校布置的家庭作業(yè)外,還要忙寫字彈琴或繪畫,難怪有些孩子會發(fā)出這樣的感慨:放學后,我寧愿被老師留下來也不愿立即回家!其三:方法不當。特長教育對孩子來說,的確有其積極的一面。但是,孩子畢竟是孩子,貪玩好耍是他們的天性,同時他們的興趣與愛好都具有較大的可變性,今天

12、喜歡的東西,明天也許就不再喜歡了。因此,家長要注意因勢利導,激發(fā)孩子的學習興趣和學習欲望,但事實上相當一部分家長卻沒有做到這一點,當孩子對學習生厭時,家長不是循循善誘地加以引導,而是采取強迫壓制的辦法逼著孩子去學,結果往往事與愿違。要走出上述誤區(qū),應從以下兩方面著手:首先,需要家長們端正認識。孩子不同于大人,不能用對成年人的標準去要求孩子,讓孩子接受特長教育,應該根據孩子的心理特點加以引導。只有這樣,才能達到家長所期望的效果;同時,家長還應該明白:兒童教育的內容極為廣泛,包括知識教育、品德教育以及技能教育等多個部分,特長教育只不過是其中的技能教育的一個組成部分,家長不宜將其看得過重,只能將其看

13、作對學校教育的一種補充,只能在孩子力所能及的情況下進行,以免喧賓奪主的不良后果。其次,還需要有正確的教育方法。特長教育不同于學校教育的地方,在于它主要是培養(yǎng)孩子對某些技能學習的興趣和欲望。因而在教育過程中應有張有弛,松緊有度,并給予孩子足夠的自由活動的時間和空間,使孩子在玩中求學、在學中能玩,如此,才能收到良好的教育效果。2015年5月巧對孩子的"討價還價"“媽媽,我再吃一塊巧克力行不行嘛?”、“爸爸,我再看十分鐘電視唄”、“奶奶,我今天只上半天幼兒園好不好?”?孩子慢慢長大,漸漸開始跟父母談條件,“討價還價”。討價還價可以增強孩子的自主意識,促進成長。但是如果父母處理不當

14、,也會帶來負面影響:一味妥協(xié)會讓孩子變得自私、驕縱;一味拒絕會讓孩子變得怯懦、無主見。寶寶“討價還價”時,家長該怎么辦呢?1. 商訂規(guī)則。與孩子一起協(xié)商規(guī)則更能激發(fā)他遵守規(guī)則的主動性。家長要以通俗的語言告訴他為什么制訂這樣的規(guī)則,為什么有些事不可以不能討價還價。比如,家長與孩子共訂規(guī)則“先洗手,再吃飯”,這不可討價還價,否則手上的細菌就會吃進嘴里,會生病。2. 抓大放小。孩子討價還價,家長不可一味妥協(xié),也不可全部拒絕。重大原則性問題一定要拒絕,不給孩子討價還價的余地,比如,“晚上刷牙后不能吃東西”,這是個原則性問題,家長不要做任何讓步。對于非原則性問題,可以適當讓步,給孩子一些自主的空間。比如

15、,“先收玩具,再看動畫片”,孩子央求先看動畫片,再收拾玩具,父母可以做適當讓步,只要孩子能把玩具收拾好就行了。3. 態(tài)度一致。家長立場要堅定,前后態(tài)度要一致,不可情緒化,不能心情好時孩子討價還價就讓步了。孩子嘗到甜頭,就會察言觀色,想方設法讓家長妥協(xié)。4做好“售后服務”。家長無論是拒絕還是妥協(xié),都要向孩子講清理由,讓他明白其中的道理。對于非原則性問題,家長做出讓步后,還要督促到位,不可放任自流。比如孩子央求先玩游戲,再整理房間,家長在讓步后還要督促孩子整理房間,落實到位。2015年6月篇三:家長園地健康知識春游:父母需要牢記的注意事項春風拂面、春意融融!又是一年春季到,正是出游好季節(jié)。春意盎然

16、之際,很多家長都列出了和孩子踏春出游的美好計劃。但在快樂出行的同時,為確保孩子們有一個快樂又安全的春游,也有必要提醒家長們需要注意一些出行事項:1、春游宜選近郊好地帶,忌遠行,更忌險地。有些家長為讓孩子開闊視野、強壯筋骨,會選擇去春游遠行,甚至是去險地踏春。事實上,以幼兒的智力與體力都不足以支持春游遠行或險地踏春。因而,建議家長在選擇春游目標地點時,要多考慮孩子的實際情況,宜多選擇一些近郊出行,比如城郊農村就是很適合出游的好地方。2、春游食物適量攜,過量攜帶成負擔。春游時,小朋友們總是要攜帶大量的食物,這一方面是解決路途中的口饞,另一方面則是孩子們“貪大求全”小毛病使然。但是,過量的食物一方面

17、可能會出現(xiàn)因食品過量攝入而導致的種種“旅游病”,如消化不良拉肚子等,另一方面也無助于孩子欣賞與感受出行的美景,同時,這也可能給孩子增加出行負擔。建議,春游可以適當準備幾瓶水、適量的小面包或糕點、味道鮮美的小水果。3、幼兒結伴增快樂,人文教育一路行。從幼兒教育的角度看,幼兒春游不是簡單的出外賞景,更是對孩子們進行情感教育與人文教育的重要途徑。春游可以培養(yǎng)孩子們團結協(xié)作精神,共同出游可以幫助孩子們增進友誼。因而,在安排春游計劃時,家長們可以適當考慮一下和有孩子的親朋好友共同出游。這有助于增進孩子們的感情和友誼,讓孩子們在享受大自然的美景的同時,也能更多地理解友誼與合作的意義。同時,孩子們在一起嬉鬧

18、,也會讓家長們感受到更多童真童趣。4、安全春游最關健,細心照看很重要。春游是為了給孩子一個美好的春天記憶,這其中,既有美景與快樂元素,也需要關注安全問題。家長們在和幼兒出行過程中一定要注意乘車安全。5、常用藥品要記得,謹防萬一須攜帶。特別需要提醒家長們的是,小朋友們在看到鮮花、綠草之時總是很激動的,激動之余,難免會手舞足蹈,如此,磕傷碰傷也是難免的。因而,家長們在孩子們春游時一定要記得帶上幾瓶云南白藥、創(chuàng)可貼之類的外傷外敷藥品。同時,如果孩子本身有一些身體不舒服的癥狀,一定要記得預先根據醫(yī)囑,帶一些對癥下藥的常用藥。2015年4月兒童感冒應謹慎用藥家長自行給藥存誤區(qū)有家長認為,西藥副作用較多,

19、那小孩感冒后,買成人用的中成藥,然后按成人的劑量減半給小孩服用,這樣應該會相對安全。余德釗表示,盲目給小孩服用成人的感冒藥也不對。一方面很多用于治療感冒的中成藥沒有做兒童劑量的研究,家長不清楚服用的劑量;另一方面,有些中成藥也是需要慎用,如含有人工牛黃成分的中成藥,也會對兒童的肝腎造成傷害。余德釗特別強調,對于兒童感冒,特別是5歲以下的兒童一旦出現(xiàn)感冒癥狀,應該到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行治療、用藥。對于孩子普通的感冒,很多家長都習慣到藥店自行選購感冒藥給小孩服用。余德釗表示,對于5歲以上的兒童,如果感冒的癥狀較輕,家長可以用板藍根、清開靈等作為輔助藥物。由于普通感冒往往能夠自行恢復,有時甚

20、至讓小孩多喝水也能自愈。但是家長并不能單憑表面來判斷小孩病情的輕重。余德釗表示,“很多兒童感冒后癥狀都很隱匿,有的小孩就算發(fā)燒到38攝氏度也會繼續(xù)跟你玩,等到他沒什么精神了,那時病情就嚴重了?!庇聦俚乃幬锇踩芾頇C構日前發(fā)出警告稱,有69種常用的非處方類兒童感冒藥和咳嗽藥因含有15種減充血劑、抗組胺劑、鎮(zhèn)咳藥等成分,可能帶來各種副作用,甚至是致命危險。專家表示,盡管在我國臨床上并沒有發(fā)現(xiàn)兒童服用感冒藥致死的病例,但目前國內市場上很多兒童用感冒咳嗽藥也含有多種上述提及的成分,家長為小孩選購時應慎之又慎。復方感冒藥謹慎選用根據英國藥品和健康產品管理局公布的名單,這15成分包括偽麻黃堿、麻黃

21、素、去氧腎上腺素(新福林)、羥甲唑啉、塞洛唑啉、苯海拉明、氯苯那敏、異丙嗪、曲普利啶、抗敏安、右美沙芬、福爾可定、吐根劑等。而在國內市場上,很多兒童感冒藥物都含有一種或多種這些成分。廣東省第二中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師余德釗介紹,這15種成分在感冒藥中都屬于添加的成分,主要用于治療因感冒引起的癥狀。如偽麻黃堿、麻黃堿成分用于減輕流鼻涕、鼻塞的癥狀;右美沙芬用于抑制咳嗽;吐根劑用于除痰等?!疤砑拥乃幬锍煞衷蕉啵弊饔米匀痪驮蕉??!庇嗟箩撎嵝眩约议L選用這些含添加成分的復方抗感冒藥時就要十分謹慎。“如果小孩感冒并沒有咳嗽,就不需要選用含有右美沙芬成分的;如果小孩沒有痰就不該給他吃含有除痰成分的感冒藥。”

22、余德釗表示,過量服用含有以上成分的感冒藥,不僅會損害肝腎,同時還會影響消化系統(tǒng),導致惡心嘔吐。2015年3月如何區(qū)分小兒肺炎與感冒?小兒肺炎起病急、病情重、進展快,是威脅小兒健康乃至生命的疾病。但有時它又與小兒感冒的癥狀相似,容易混淆。因此,家長有必要掌握這兩種小兒常見病的鑒別知識,以便及時發(fā)現(xiàn)小兒肺炎,及早醫(yī)治。鑒別它們并不太難,可從“一測、二看、三聽”入手:一測,是指測體溫。小兒肺炎大多發(fā)熱,而且多在38以上,并持續(xù)2-3天以上不退,如用退熱藥只能暫時退一會兒。小兒感冒也發(fā)熱,但以38以下為多,持續(xù)時間較短,用退熱藥效果也較明顯。二看,主要看以下四個方面:(1)看咳嗽呼吸是否困難。小兒肺炎

23、大多有咳嗽或喘,且程度較重,常引起呼吸困難。感冒和支氣管炎引起的咳嗽或喘一般較輕,不會引起呼吸困難。呼吸困難表現(xiàn)為憋氣,兩側鼻翼一張一張的,口唇發(fā)紫,提示病情嚴重,切不可拖延。(2)看精神狀態(tài)。小兒感冒時,一般精神狀態(tài)較好,能玩。小兒患肺炎時,精神狀態(tài)不佳,常煩躁、哭鬧不安,或昏睡,抽風等。(3)看飲食。小兒感冒,飲食尚正常,或吃東西、吃奶減少。但患肺炎時,飲食顯著下降,不吃東西,不吃奶,常因憋氣而哭鬧不安。(4)看睡眠。小兒感冒時,睡眠尚正常,但患肺炎后,多睡易醒,愛哭鬧;夜里有呼吸困難加重的趨勢。三聽,是指聽孩子的胸部。由于小兒的胸壁薄,有時不用聽診器用耳朵聽也能聽到水泡音,所以家長可以在孩子安靜或睡著時在孩子的脊柱兩側胸壁,仔細傾聽。肺炎患兒在吸氣末期會聽到“咕?!?、“咕?!卑愕穆曇?,稱之為細小水泡音,這是肺部發(fā)炎的重要體征。小兒感冒一般不會

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