接納力讀后感

1、第 PAGE18 頁 共 NUMPAGES18 頁接納力讀后感心若安好，便是晴天接納力2讀后感特別感恩，自從當(dāng)了媽媽之后，好像學(xué)校一直都在給老師準(zhǔn)備一些親子關(guān)系的書，從李雪的當(dāng)我遇見一個人到今天這本海文穎的活出完整自己的媽媽情商課都是在探索這種關(guān)系。說實話，在懷孕期間我是比較惶恐的，因為媽媽這個角色是第一次扮演，一點經(jīng)驗都沒有，所以特別希望有人能教教我，很感激學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)非常善解人意，給我們準(zhǔn)備了這么好的書，教我如何當(dāng)一個合格的媽媽！拿到這本書的時候感覺和李雪的當(dāng)我遇見一個人是有相通之處的，尤其是這句“愛他如他所是”如出一轍。所以他們內(nèi)在的核心是一樣的：尊重孩子。不僅如此，接納力2還提出了另外幾

2、點【關(guān)鍵詞】：p ：信任、欣賞和合作。這就要求媽媽們都要鍛煉自己的接納力，這個過程也是修煉自我的過程。接納力是一種能力，一種獲取幸福的能力。媽媽一旦擁有了接納力，不僅獲取了讓自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。在這本書中，有幾個事例我是印象尤其深刻的，一個是蓉媽對待5歲孩子想要別人東西時的態(tài)度，讓她自我挖掘出童年期，“羞恥心”在她心中筑起的“臺”，借著孩子的事兒，蓉媽看到了童年期受傷的自己，舔舐好傷口后，放下了對孩子的道德綁架，允許孩子清亮透明的活出自己。孩子的世界，沒有那么多道德感，喜歡就直接表達(dá)，這是不加修飾的淳樸人性，對錯的判斷都是成人社會后天訓(xùn)練出來的，不要污染了孩子純潔的心。這

3、里看到了“內(nèi)在小孩”的投射。我何嘗不是這樣呢？我小的時候不愿意干的事情父母非得逼著我干，比如畫畫，給我造成的心理陰影太大了，我恐怕這輩子我都不會逼著湯圓干她不愿意干的事。有些事情真的是身受才能感同呀！另一個是文穎的例子，她小時候被父母呵護(hù)著，維系了自己的自尊，沒有在心里留下“偷”的臺。長大后，她對龍兒也是這樣做的，看到事實，解決問題，不去道德綁架，從孩子的角度出發(fā)，允許孩子真性情的表達(dá)。這里看到了父母身教的力量。身教勝于言傳，我一直都非常相信這個準(zhǔn)則，也許這就是大家所說的“家教”吧，我的一言一行都是受我父母的影響，我也盡量用這種身體力行去感染我的孩子。最后是文穎在參加活動，感受到對方差別對待后

4、，在內(nèi)心進(jìn)行的一次自我升華。在術(shù)的層面，可以用五個主題進(jìn)行層層遞進(jìn)的思緒整理，平復(fù)自我。但文穎直接感受到了被愛和被成就的快感，一下子從負(fù)能量轉(zhuǎn)變?yōu)檎芰拷庾x，自愈的效能提高了。每件事都可以從中收到禮物，真是太棒了！這就和湯圓每次做對一件事之后，我會夸她：你真棒！她下次就會做的更好！當(dāng)她做的不好的時候，我也會鼓勵她：你再試試，你很棒的，你可以的！她可能本來做不好的，但是她會努力地嘗試著去做，這就是一種進(jìn)步，不是嗎？這幾個事例就告訴我們：每件事情都是可以修身的，放下對外在的評判，回歸內(nèi)心，看自己能收到什么禮物；父母是孩子的榜樣，父母的行為影響孩子成年后的行為模式。接納力2是一部協(xié)助媽媽們釋放焦慮、

5、清亮心靈，通過培養(yǎng)接納力來提升媽媽的教養(yǎng)水平，進(jìn)而成就孩子一生幸福力的媽媽自我成長幸福經(jīng)。養(yǎng)育孩子，其實就是養(yǎng)育自己的過程。我自己就深有感觸，當(dāng)媽媽一年零4個月了，我時常會控制不住自己，時常對我的湯圓寶寶大吼大叫，完全忘記了她還是一個小孩子，當(dāng)我們做到接納自我時，會驚喜地發(fā)現(xiàn)對孩子也接納了。而這本書就以媽媽與孩子間建立信任、欣賞、尊重、合作、自律、感染、接納為通道，引導(dǎo)媽媽發(fā)自內(nèi)心地傾聽、同情孩子，和孩子建立良好的親子關(guān)系，同時以劃界限、立規(guī)則、“我信息”等溝通技巧，協(xié)助孩子一步步走向成熟與自由，一天天綻放于愛與善良之中。心若安好，便是晴天，接納孩子，首先從接納自己開始做起吧，當(dāng)媽媽的心不再慌

6、亂，探索到一個健康的親子關(guān)系，經(jīng)營好一個幸福的家庭環(huán)境，孩子肯定能獲得幸福！讀書筆記，希望對您有幫助！接納力讀后感1000字導(dǎo)讀：讀書筆記接納力讀后感1000字，僅供參考，如果覺得很不錯，歡迎點評和分享。沒有規(guī)矩不成方圓接納力讀后感1000字：少年自從升入二年級以來，我這顆浮躁的心似乎也慢慢安靜下來，每晚的家庭讀書會一直在進(jìn)行著，為了陪少年讀書，我選擇了報考工程師?？纪暝嚭笮那樗坪跻幌伦臃潘上聛恚美蠋熗扑]接納力和好媽媽勝過好老師這兩本書，前期好媽媽勝過好老師已讀完，在書荒的時候買了接納力，讀著讀著便入了迷。讀這本書的過程中，爸爸在陪著少年讀植物大戰(zhàn)僵尸之博物館卷，他們讀的哈哈大笑，我反而越

7、讀越在反思自我，往往讀著讀著就超過睡覺的時間，就算躺下來我還在反思自己，反思自己在教育中的問題，嗯，有時候我也覺得我是個好媽媽，因為我懂得反思，懂得認(rèn)錯，懂得學(xué)習(xí)。爸爸說我恬不知恥，哈哈哈哈，能奈我何？讀這本書給我印象最深的是“立規(guī)則”。其實“劃界線”和“立規(guī)則”是相輔相成的，劃界限的目的是保證每個人充分擁有自己的領(lǐng)地，“立規(guī)則”是在界限清晰的基礎(chǔ)上，為了保證人在社會中的共同利益而約定事情該怎樣做，或者什么事情不能做?？吹竭@篇文的時候，我和爸爸說，我們倆必須接受批評與自我批評，我們家有“規(guī)則”，但是當(dāng)孩子“求饒”或“示弱”的時候我們往往會心軟而導(dǎo)致我們自己破壞規(guī)則。讀后感犯錯就要付出代價，讀書

8、筆記，希望對您有幫助！我們破壞規(guī)則的代價就是再想用規(guī)則制約少年，他還會“求饒”“示弱”等等來達(dá)到自己的目的，這樣周而復(fù)始，原本訂好的規(guī)則就成了形同虛設(shè)，以至于很多規(guī)則成了形同虛設(shè)，也失去了開始立規(guī)則的意義。當(dāng)讀完這篇文章，我和爸爸交流后決定，我們要統(tǒng)一戰(zhàn)線，把立好的規(guī)則重新拾起來，比如“吃飯時要葷素搭配，不能光吃肉不吃菜”“寫作業(yè)時要認(rèn)真書寫，不能將就”“周日至周四晚不能看電視”等等規(guī)則，開始少年還是會“求饒”“示弱”，我們堅決不同意，這樣規(guī)則就立了下來。沒有規(guī)矩不成方圓，有了規(guī)則，慢慢就養(yǎng)成了習(xí)慣。從立規(guī)則這件事給了我些許啟發(fā)，以后在生活中我們要堅定立場，擺脫孩子的情緒綁架。要控制自己的情緒

9、，不和孩子一般見識，不能被孩子的情緒左右而失去立場。但是在孩子求助時，要輕柔呵護(hù)孩子的自尊心。海文穎說過：從接納孩子到接納自己，我終于活出了完整的自己，于是好生命開始走向豐盛，讓養(yǎng)育孩子的過程同時變成養(yǎng)育自己的過程，活出完整的自己，讓兩代人的生命得以綻放。是啊，孩子的幸福力，是爸爸媽媽的接納力，路漫漫其修遠(yuǎn)兮加油吧爸爸媽媽和我的少年！ ，希望能幫助您！讀書筆記，希望對您有幫助！接納力讀后感20_0字導(dǎo)讀：讀書筆記接納力讀后感20_0字，僅供參考，如果覺得很不錯，歡迎點評和分享。接納力讀后感20_0字：接納力是一種能力！人人都可以擁有它，同時還可以不斷的提升它，接納力是一種能讓自己持續(xù)擴(kuò)大心胸容

10、量，逐漸能不按某一種要求和條件去接受和理解一個人的能力。接納力一書主要談的內(nèi)容是接納孩子，傾聽，共情，劃界限，立規(guī)則等，但今日更想分享接納自己情緒，接納工作，接納他人。3月開始孩子到我們身邊來讀書，似乎我的生活變得充實但是也辛苦，工作，帶娃，家務(wù)。屬于自己自由的時間急劇減少，都說碎片時間定律，但是此階段的碎片時間只想休息。此時或許會滋生很多不好的情緒，也慶幸本月開始開始看接納力，傾聽和共情兩章節(jié)我學(xué)會靜心去傾聽自己內(nèi)心不同的聲音，傾聽讓我“扯屏視之”，看到屏風(fēng)后的真相，“一人、一桌、一椅、一撫尺而已”。當(dāng)傾聽成為習(xí)慣，我們會讓情緒慢慢下來，溫和下來，從而留意自己爆發(fā)強(qiáng)烈情緒和感受的時刻，從而尋

11、著線頭去尋找，不斷的拂塵，必定能找到那個影響自己的情緒小人，從而去拆掉它，讓自己平靜下來。當(dāng)傾聽成為習(xí)慣，我們不僅可以傾聽自己內(nèi)心不同的聲音，在人際交往中，學(xué)會傾聽，我們便可在關(guān)系中反躬自問，與人為善。另一主題：共情，當(dāng)我們自己有負(fù)面情緒時，傾聽和共情自己才能讓我們讀書筆記，希望對您有幫助！恢復(fù)心力、超越自戀，轉(zhuǎn)而傾聽工作、他人，從而接納。在每個不容易的階段，或多或少都會有傷痕，此時共情自己，愛好自己，才有心里去完成工作和與他人相處。共情自己，辛苦一天時，想想一整日的辛苦：工作的忙碌、照顧孩子、各項的家務(wù)，想想自己原來的確比較辛苦，共情自己，給自己一個擁抱，溫暖自己，當(dāng)你成為一個溫暖的人，才能

12、更好的溫暖他人。對現(xiàn)實世界中的我們來講，盔甲代表了那些看起來很美好的榮譽(yù)、身份以及各種成功，但是記得盔甲不是真正的你，盔甲下面的那份柔軟和真才是真的你。傾聽不同的聲音，共情每一份的不易，接納每一個獨特的自己，如此協(xié)調(diào)工作和家庭，相信會越來越美好。古有“無規(guī)矩不成方圓”，讀到接納力下半部分，印象最深的是“立規(guī)則”和”劃界限”，其實這兩者相輔相成，劃界限是保證每個人充分擁有自己的領(lǐng)地，“立規(guī)則”是在界限清晰的基礎(chǔ)上，為了保證人在社會中的共同利益而約定事情該怎樣做，或者什么事情不能做。如今家庭中的常態(tài)是父母幫子女帶孫子輩，大多時候觀念不同，長輩常會干涉我們的教育方式、生活習(xí)慣等等，如果子女一旦反抗，

13、可能結(jié)果是父母不再帶孩子或者將孩子帶回老家。如果不反抗，尤其是孩子的母親就會失去在教養(yǎng)孩子過程中的主人翁地位和責(zé)任，在教育下一代上主次地位不清，界限不清，由此產(chǎn)生的矛盾可能就會日益激化。父母們是否都叩問過自己和另一半：“一定要接受其他人進(jìn)駐家庭長期來協(xié)助自己，否則就無法勝任家庭重任嗎？”。人都是趨利避害的，請老一輩幫忙照顧孩子，表面上是蠻占便宜的，可是，如果讀書筆記，希望對您有幫助！認(rèn)識到弊大于利，也許會有不同的選擇。每個人都有自己的領(lǐng)地，為了保護(hù)好自己和孩子的領(lǐng)地，媽媽們不斷折騰自己，劃界限通常帶著傷痛，要跟過去的自己告別，要擺平入侵的人和事，但傷痛過后創(chuàng)傷才能被撫平。每個人的內(nèi)在就像一個家

14、，家的領(lǐng)土完整很重要。立規(guī)則的準(zhǔn)則，決定自己做什么，而不是決定其他人做什么，規(guī)則不是立給孩子，你不能做什么，而是要告訴他，我需要做什么了。比如媽媽每個月只給孩子買一個玩具，而不是不許孩子要兩個以上的玩具。同時，立規(guī)則要立住，一定要言行一致。書本作者海文穎老師每個月只給兒子買一個玩具，讀后感可有一次路過玩具店，兒子要再買玩具，不管他怎樣央求哭鬧，海老師都沒有打破規(guī)則。在這個過程中海老師并沒有吼孩子，不許哭，不買就是不買，而是溫柔地告訴兒子，媽媽愛你。目的是讓他知道，不買玩具不是因為不愛他，而是因為有規(guī)則。孩子對于規(guī)則的認(rèn)知最早父母，他們對父母的信任和交托是天然的，愿意把父母的話當(dāng)成話，父母說出來

15、的每句話，都有落地生根成為規(guī)則的可能性，故而言行一致、規(guī)則穩(wěn)定，孩子越來越相信規(guī)則的時候，便越能獨立于父母，敢于自己做主，并用于面對外界的社會，反之，如果父母的話陰晴不定，孩子摸不著頭腦，反而不利于孩子的成長。大多父母在立規(guī)則上面執(zhí)行力可圈可點，但是在守規(guī)則上則難以堅持。犯錯就要付出代價，我們破壞規(guī)則的代價就是再想用規(guī)則制約讀書筆記，希望對您有幫助！少年，他還會用“求饒”“示弱”等等來達(dá)到自己的目的，這樣周而復(fù)始，原本訂好的規(guī)則就成了形同虛設(shè)，也失去了開始立規(guī)則的意義。心若安好，便是晴天，接納孩子，首先從接納自己開始做起吧，當(dāng)媽媽的心不再慌亂，探索到一個健康的親子關(guān)系，經(jīng)營好一個幸福的家庭環(huán)境

16、，孩子肯定能獲得幸福！作者：李洪飛 ，希望能幫助您！接納孩子讀后感小5班 陳麗君在暑假里，我讀了小巫的接納孩子，這本書主要是通過各種各樣不同的個案，針對家長常犯的急躁、焦慮情緒，結(jié)合家長提問最多的兒童安全感、自主意識、認(rèn)知模式、社會交往、規(guī)則規(guī)范以及性意識問題做了詳細(xì)的論述和勸解。雖說接納孩子是一本關(guān)于家庭教育的書，但是對于我們教育工作者來說更具有啟發(fā)意義！在這里，我談一談讀了這本書之后一些淺薄的感受！一、接納并尊重孩子的天性我們接觸到的孩子來自不同的家庭，有著不同年齡段、有著不一樣的家庭教育，個性千差萬別！作為老師就要用愛的目光關(guān)注孩子，用愛的微笑面對孩子，接納他們的個性尊重他們的人格！一方

17、面我們要用欣賞得眼光發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，每一位孩子都是天才寶貝都有他們的可愛之處，我們要以發(fā)現(xiàn)“美”的目光欣賞每一位孩子身上的閃光點，不能夠讓孩子的不足遮住我們的眼光，只見沙子不見金子！另一方面我們要以寬廣的胸懷接納孩子的“錯誤”。據(jù)書本所說，孩子“黏人”、不聽話、發(fā)脾氣、貪玩、“自私”、“沒規(guī)矩”等等表現(xiàn)其實都是對外界環(huán)境做出的正常反應(yīng)，都有其合理性，我們要學(xué)會去接納孩子的各種表現(xiàn)，寬容孩子的過錯，讓孩子體驗各種各樣的情緒特別是宣泄壞情緒（我們總是在壓抑壞情緒，殊不知越是不讓寶寶體驗，他意猶未盡，下一次只會讓他的情緒更加夸張，因為他想要徹底體驗）、鼓勵孩子說出不同的意見、提出不同問題。二、鼓勵孩

18、子孩子做的事都是憑著天性出發(fā)，但孩子們都有顯示自己特長的性格，喜歡受到家長和老師的肯定和贊揚(yáng)，更喜歡家長和老師少批評自己。針對這一性格特點，我們把表揚(yáng)和批評有效的結(jié)合到一起，發(fā)揮他們自然向上的心理特點，培養(yǎng)出孩子自信、自強(qiáng)的性格特點。比如：孩子表現(xiàn)好的事情給予她表揚(yáng)，做錯事的時候就鼓勵他揚(yáng)長避短。用鼓勵的方式造就孩子天真自信的童年心境。這本書中有很多是面對家庭教育的問題進(jìn)行的案例分析p ，我們可以從中吸收對我們有幫助的經(jīng)驗，也可以通過案例更好的與家長進(jìn)行溝通，共同做好孩子的教育工作，讓孩子們健康快樂的成長。廊下幼兒園20_年8月接納孩子讀后感在暑假里，我讀了小巫的接納孩子，這本書主要是通過各種

19、各樣不同的個案，針對家長常犯的急躁、焦慮情緒，結(jié)合家長提問最多的兒童安全感、自主意識、認(rèn)知模式、社會交往、規(guī)則規(guī)范以及性意識問題做了詳細(xì)的論述和勸解。雖說接納孩子是一本關(guān)于家庭教育的書，但是對于我們教育工作者來說更具有啟發(fā)意義！在這里，結(jié)合自己的經(jīng)驗，談一談讀了這本書之后一些淺薄的感受！一、接納并尊重孩子的天性。我們接觸到的孩子來自不同的家庭，有著不同年齡段、有著不一樣的家庭教育，個性千差萬別！作為老師就要用愛的目光關(guān)注孩子，用愛的微笑面對孩子，接納他們的個性尊重他們的人格！一方面我們要用欣賞得眼光發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，每一位孩子都是天才寶貝都有他們的可愛之處，我們要以發(fā)現(xiàn)“美”的目光欣賞每一位孩子

20、身上的閃光點，不能夠讓孩子的不足遮住我們的眼光，只見沙子不見金子！另一方面我們要以寬廣的胸懷接納孩子的“錯誤”。據(jù)書本所說，孩子“黏人”、不聽話、發(fā)脾氣、貪玩、“自私”、“沒規(guī)矩”等等表現(xiàn)其實都是對外界環(huán)境做出的正常反應(yīng)，都有其合理性，我們要學(xué)會去接納孩子的各種表現(xiàn)，寬容孩子的過錯，讓孩子體驗各種各樣的情緒特別是宣泄壞情緒（我們總是在壓抑壞情緒，殊不知越是不讓寶寶體驗，他意猶未盡，下一次只會讓他的情緒更加夸張，因為他想要徹底體驗）、鼓勵孩子說出不同的意見、提出不同問題。二、鼓勵孩子。孩子做的事都是憑著天性出發(fā)，但孩子們都有顯示自己特長的性格，喜歡受到家長和老師的肯定和贊揚(yáng)，更喜歡家長和老師少批

21、評自己。針對這一性格特點，我們把表揚(yáng)和批評有效的結(jié)合到一起，發(fā)揮他們自然向上的心理特點，培養(yǎng)出孩子自信、自強(qiáng)的性格特點。比如:孩子表現(xiàn)好的事情給她記錄好，待做錯事的時候就拿出做好的事的記錄和他研究，鼓勵他揚(yáng)長避短。這樣既不粗暴，又講道理。用鼓勵的方式造就孩子天真自信的童年心境?？傊覀兘逃哪康?，不只是教學(xué)生書本上的知識，更重要的是推動學(xué)生的人格成長，維護(hù)學(xué)生的心理健康，假如我們善于接納每一個學(xué)生，那么每個學(xué)生都會心理健康，于是他們就都會成為社會的有用之才，違法亂紀(jì)的人就會越來越少了。我想，越善于接納學(xué)生的老師，在學(xué)生心中的威信就越高，一個善于接納學(xué)生的老師，會營造和諧健康的班風(fēng)，接納有益于

22、培養(yǎng)孩子們的優(yōu)良品德和行為。不接納學(xué)生，寸步難行，接納學(xué)生，萬事亨通。我要把它作為我的座右銘，時刻提醒和對照自己的工作。相信我學(xué)會了接納學(xué)生，我的教學(xué)工作一定更出色。在過去兩個禮拜里，我讀了小巫的接納孩子，這本書主要是通過各種各樣不同的個案，針對家長常犯的急躁、焦慮情緒，結(jié)合家長提問最多的兒童安全感、自主意識、認(rèn)知模式、社會交往、規(guī)則規(guī)范以及性意識問題做了詳細(xì)的論述和勸解。雖說接納孩子是一本關(guān)于家庭教育的書，但是對于我們早期教育工作者來說更具有啟發(fā)意義！因為早教老師是孩子人生的第一啟蒙老師，是除了父母以外對寶寶影響最深的人！在這里，結(jié)合自己的經(jīng)驗，談一談讀了這本書之后一些淺薄的感受！一、接納并

23、尊重寶寶的天性。我們接觸到的寶寶來自不同的家庭，有著不同年齡段、有著不一樣的家庭教育，個性千差萬別！作為一個早教老師就要用愛的目光關(guān)注孩子，用愛的微笑面對孩子，接納他們的個性尊重他們的人格！一方面我們要用欣賞得眼光發(fā)現(xiàn)寶寶的優(yōu)點，每一位孩子都是天才寶貝都有他們的可愛之處，我們要以發(fā)現(xiàn)“美”的目光欣賞每一位孩子身上的閃光點，不能夠讓寶寶的不足遮住我們的眼光，只見沙子不見金子！另一方面我們要以寬廣的胸懷接納寶寶的“錯誤”。據(jù)書本所說，寶寶“黏人”、不聽話、發(fā)脾氣、貪玩、“自私”、“沒規(guī)矩”等等表現(xiàn)其實都是對外界環(huán)境做出的正常反應(yīng)，都有其合理性，我們要學(xué)會去接納孩子的各種表現(xiàn)，寬容寶寶的過錯，讓寶寶

24、體驗各種各樣的情緒特別是宣泄壞情緒（我們總是在壓抑壞情緒，殊不知越是不讓寶寶體驗，他意猶未盡，下一次只會讓他的情緒更加夸張，因為他想要徹底體驗）、鼓勵寶寶說出不同的意見、提出不同問題。二、接納孩子讀后感丹丹在所有寶貝們的身上，有著他們的可愛天真率直，有著情緒的喜怒哀樂。他們每天都給我?guī)硇碌恼J(rèn)識，帶來成長，讓我體驗孩子們和自己的各種快樂；悲傷；擔(dān)心；困惑。但無論如何他們都是我心中最愛的那群寶貝天使。書本上其中有一段話讓我映像最為深刻，“無論他們的行為在我們看來是多么的荒謬，都是孩子對周圍環(huán)境的一種正常反應(yīng)。如果想改變孩子的某些異常行為，必須改變他們所處的環(huán)境，只要成年人改變了，孩子也會改變的?！边@段話我最為感觸。在沒有讀這本書，沒有進(jìn)入愛如是學(xué)習(xí)之前，對于自家的小侄女我一直以為是非常接納的。寶貝她很愛玩鬧，不愛吃飯，還經(jīng)常咬別人，所有小孩身上出現(xiàn)的問題在她的身上基本都會一一呈現(xiàn)。我曾以為我可以無條件的愛她，可是經(jīng)過多次的挑戰(zhàn)，卻發(fā)現(xiàn)我接納不了在我看來她不好的習(xí)慣。于是在一次冬天，她依舊不吃飯在外面玩時，我沒有像以前那樣順著她不吃就算了，餓了再吃零食。而是強(qiáng)行把哭泣的她關(guān)在房間，任由她哭鬧叫喊，中間我有很多次想沖進(jìn)去停止的沖動，但急于想改變她的不好，