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文檔簡介

1、出生缺陷的預(yù)防航天鎮(zhèn)衛(wèi)生院出生缺陷的預(yù)防 提高出生人口素質(zhì),減少出生缺陷和殘疾是目前低生育水平人口狀況下,計劃生育國策要達(dá)到的重要目標(biāo)。孩子是愛情的結(jié)晶,是家庭的希望。生一個健康聰明的寶寶是所有父母的期盼,因此,出生缺陷的預(yù)防至關(guān)重要雖然現(xiàn)代社會,隨著生育觀念的變化,有了更多的丁克家庭,但是,在大多數(shù)的女人心里,做媽媽,是非常幸福的事情。孕育孩子的過程讓一個女人心理、生理都發(fā)生了重要轉(zhuǎn)變,怎么樣有計劃的妊娠,平安、順利地度過孕期,需要我們給予必要的醫(yī)學(xué)指導(dǎo),今天我們就系統(tǒng)的了解一下這方面的知識。1、什么是出生缺陷?出生缺陷也稱先天異?;蛳忍烊毕?,是指嬰兒在出生前,在母親的子宮內(nèi)產(chǎn)生的發(fā)育異常,

2、而非分娩損傷所致的個體形態(tài)、結(jié)構(gòu)等方面的異常。出生缺陷包括先天性畸形,遺傳代謝性缺陷,先天性殘疾,免疫性疾病,智力低下等。2、什么是出生缺陷的三級預(yù)防一級預(yù)防是孕前和孕早期(又稱圍孕期)階段綜合干預(yù),通過健康教育,選擇最佳生育年齡,遺傳咨詢,孕前保健,孕期合理營養(yǎng),避免接觸放射線和有毒有害物質(zhì),預(yù)防感染,謹(jǐn)慎用藥,戒煙戒酒,減少出生缺陷的發(fā)生。出生缺陷的一級預(yù)防主要任務(wù)是控制和出生缺陷的發(fā)生有關(guān)系的危險因素,將發(fā)生出生缺陷的危險因素降到最低,盡量避免出生缺陷的發(fā)生。一級預(yù)防措施包括準(zhǔn)備結(jié)婚的男女在結(jié)婚前進(jìn)行婚前保健,夫妻在懷孕前進(jìn)行孕前保健和在懷孕早期進(jìn)行孕早期保健二級預(yù)防二級預(yù)防是通過孕期篩

3、查和產(chǎn)前診斷識別胎兒的嚴(yán)重先天缺陷,早期發(fā)現(xiàn),早期干預(yù),減少出生殘疾兒的發(fā)生。雖然在婚前,孕前和孕早期采取了出生缺陷的一級預(yù)防措施,但仍不能預(yù)防所以出生缺陷的發(fā)生,在懷孕期間進(jìn)行產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷,可以早期發(fā)現(xiàn)和診斷胎兒是否患有出生缺陷,從而采取相應(yīng)的措施,避免有嚴(yán)重出生缺陷的嬰兒出生,產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷就是預(yù)防出生缺陷的二級預(yù)防措施。1. 唐氏綜合癥的篩查:1/270為陽性切割值2. 18-三體綜合癥的篩查:1/350為陽性切割值3. 神經(jīng)管畸形則以母體血清AFP2.0-2.5MOM為陽性切割值,篩查結(jié)果大于等于2.0-2.5MOM者為高風(fēng)險妊娠超聲對先心病,器官發(fā)育異常的檢查三級預(yù)防三級預(yù)

4、防是對新生兒疾病的早期篩查,早期診斷,及時治療,避免或減輕致殘,提高患兒生活質(zhì)量。預(yù)防措施包括新生兒篩查及出生前和出生后對出生缺陷患兒的治療。三級預(yù)防措施的施行可以篩查在產(chǎn)前難以發(fā)現(xiàn)的的出生缺陷兒,早期發(fā)現(xiàn)出生缺陷兒,早期干預(yù),減少出生缺陷的發(fā)生,降低傷殘程度和死亡率,提高孩子的生活能力和生活質(zhì)量。(新生兒聽力的篩查,苯丙酮尿癥的篩查,先天性甲狀腺功能低下癥的篩查)3、出生缺陷的發(fā)生與哪些因素有關(guān)?出生缺陷是由于遺傳因素和環(huán)境因素或者兩者的相互作用而發(fā)生的,環(huán)境因素包括物理因素,生物因素,化學(xué)物質(zhì)和營養(yǎng)因素。目前我市出生缺陷發(fā)生率較高的前五位疾病是:唇腭裂、先天性心臟病、多指(趾)、神經(jīng)管畸形

5、、腦積水。目前已確認(rèn)的對人類有致畸作用的物理因子有射線、電磁輻射、高溫、嚴(yán)寒、微波等;化學(xué)因素有一氧化碳、鉛、汞等;生物因素有風(fēng)疹病毒感染、單純皰疹病毒感染、乙肝病毒感染、梅毒感染等;藥物因素有抗癌藥物、激素類藥物、鎮(zhèn)靜催眠藥、解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥、降血糖藥等都有可能導(dǎo)致胎兒畸形。計劃懷孕夫婦,特別是符合病殘兒醫(yī)學(xué)鑒定標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)備再生育的夫婦一定要做相關(guān)的優(yōu)生優(yōu)育檢查。二.一般人群的優(yōu)生咨詢指導(dǎo)和干預(yù)指南1.建立健康的生活方式飲食均衡,食物多樣,加碘鹽,含鐵的食物,鍛煉。戒煙戒酒,鍛煉,合理體重。2.避免環(huán)境毒害物質(zhì)暴露和密切接觸寵物(1)某些特殊工種:經(jīng)常接觸鉛、鎘、汞等金屬和化學(xué)制劑、接觸汽油、油漆

6、和化工產(chǎn)品制劑的婦女;(2)高溫作業(yè)、振動作業(yè)和噪聲過大的工種;(3)接觸電離輻射的工種:電視機生產(chǎn)、接觸產(chǎn)生放射線物質(zhì);(4)與傳染性疾病接觸密切的崗位;(5)密切接觸化學(xué)農(nóng)藥的婦女:農(nóng)村婦女應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕起遠(yuǎn)離農(nóng)藥。(6)許多寵物尤其是貓、狗、鳥等身上都有一些微生物,如弓形蟲等,可使人感染疾病。如果孕期感染,就會使胎兒出現(xiàn)腦積水、無腦兒或視網(wǎng)膜異常等先天畸形。因此,當(dāng)你準(zhǔn)備懷孕時,一定要避免接觸這些寵物,一旦接觸了寵物,要馬上洗手3.謹(jǐn)慎用藥懷孕后能吃藥嗎?胎兒在那個階段容易發(fā)生出生缺陷。懷孕頭三個月,是胎兒各器官發(fā)育和形成的最重要時期,最容易受外界影響,而此時大多數(shù)人還沒有弄清楚自己是否

7、懷孕,所以準(zhǔn)備生育的人此時需要特別注意,尤其是在吃藥或照X光時應(yīng)先排除妊娠的可能。懷孕期間隨意濫用藥品,會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎,甚至造成胎兒畸形。某些藥品造成胎兒畸形在懷孕頭三個月內(nèi)最為明顯,因為胎兒的內(nèi)臟、體表、頭顱、四肢都是在12周內(nèi)形成,如果胚胎在12周內(nèi)受到某些藥物的損害,易發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺陷,如大腦發(fā)育不全、腦水腫、脊柱裂、肢體畸形等。因此,孕期一定要慎重用藥。4.根據(jù)需要或者篩查結(jié)果補充葉酸孕婦體內(nèi)葉酸缺乏,可引起母體貧血,還可導(dǎo)致胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,出現(xiàn)無腦兒、脊柱裂、腦積水等。所以計劃懷孕的婦女應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,從孕前三個月開始,每日服用含0.4毫克葉酸的葉酸增補劑,每天服一次

8、,一直服用到懷孕滿三個月,也可以服用到生完孩子后喂奶的時候,現(xiàn)有一些藥物,是葉酸和維生素的合劑整個孕期都可以服用,如,愛樂維,福斯福等。不能用治療貧血用的葉酸片來代替小劑量葉酸增補劑。葉酸增補劑含0.4毫克葉酸,是國家批準(zhǔn)的唯一預(yù)防藥品,注意同時補充B族維生素。5.選擇最佳受孕年齡和時機女性最佳的生育年齡是25-30歲,這個時期女性的生殖器官、高級神經(jīng)系統(tǒng)都已發(fā)育成熟,生殖功能處于最旺盛時期,卵子的質(zhì)量較高,懷孕后胎兒的生長發(fā)育良好,流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率比較低,生下的孩子大多健康聰明。如果35歲以后生育,孩子發(fā)生出生缺陷的危險性增加,還容易發(fā)生流產(chǎn),早產(chǎn),也容易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾

9、病。 通過宮頸粘液評價,基礎(chǔ)體溫測定,B超監(jiān)測排卵,爭取排卵前一天同房,避免生殖細(xì)胞老化,提高受孕成6.早早孕征象告知停經(jīng),早孕反應(yīng),尿頻,乳房脹痛7.孕前疫苗的使用一般來說,女性準(zhǔn)備懷孕時最好能接種風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗。風(fēng)疹疫苗最好在懷孕前三個月接種,也就是接種后過三個月再懷孕。乙肝疫苗一般應(yīng)注射三針,第一針注射后應(yīng)分別在第二和第六個月注射第二針和第三針,因此乙肝疫苗最好在準(zhǔn)備懷孕前九個月開始接種。注射了乙肝疫苗后95%以上的人可以不得乙肝。流感疫苗,計劃懷孕的婦女最好在流感流行前或流行期間注射流感疫苗三詳細(xì)說明的問題1、什么情況下不宜受孕?(1)新婚期,尤其旅行結(jié)婚期間及身體疲勞時

10、(2)酒后或吸煙、吸毒者不宜懷孕;(3)停服避孕藥后不宜立即懷孕;根據(jù)避孕藥在體內(nèi)停留時間長短,口服長效避孕藥者應(yīng)該在停藥半年后懷孕;長期口服短效避孕藥者,應(yīng)該在停藥三月后懷孕。(4)早產(chǎn)、流產(chǎn)和葡萄胎清宮術(shù)后不宜立即懷孕;一般來說,人工流產(chǎn)術(shù)后半年再懷孕比較好。因為在手術(shù)過程中,子宮內(nèi)膜會有不同程度的損傷,術(shù)后需要一個恢復(fù)過程,如果過早再次懷孕往往因子宮內(nèi)膜修復(fù)欠佳導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良引起流產(chǎn),或增加前置胎盤和胎盤粘連的發(fā)生率,引發(fā)分娩時大出血。(5)患有急慢性病,尤其傳染病期間不宜懷孕;(6)情緒壓抑時不宜懷孕;(7)接受放射物或抗癌藥物的檢查或治療期間不宜懷孕。2、哪些人需要在孕前進(jìn)行咨詢夫

11、妻雙方或家族成員患有某些遺傳??;曾生育過遺傳病患兒、不明原因智力低下或先天畸形兒;不明原因反復(fù)流產(chǎn)或有死胎、死產(chǎn);生殖器官發(fā)育不正常者;長期接觸不良環(huán)境因素;婚后多年不育;女方35歲以上;體矮者;女方患有某些慢性??;夫妻雙方血型不合。.3、孕前優(yōu)生健康檢查包括哪些內(nèi)容、有何意義。孕前優(yōu)生檢查的主要目的是查找可能導(dǎo)致出生缺陷的風(fēng)險因素,預(yù)防出生缺陷的發(fā)生,幫助您生育一個健康寶寶。建議您在計劃懷孕前4-6個月內(nèi)去做檢查。檢查內(nèi)容主要是體格檢查、臨床實驗室檢查、影像學(xué)檢查、醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果做出風(fēng)險評估、縣計劃生育服務(wù)站、市計劃生育服務(wù)中心都可以做孕前優(yōu)生健康檢查。專業(yè)技術(shù)人員會為您開展孕前指導(dǎo)、健康

12、教育、優(yōu)生優(yōu)育咨詢等相關(guān)服務(wù)4、為什么要做產(chǎn)前檢查、做幾次?進(jìn)行產(chǎn)前檢查的好處有:可以早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療妊娠并發(fā)癥及妊娠合并癥,如妊娠期高血壓疾病、妊娠合并心臟病等;可以了解孕婦骨盆及產(chǎn)道是否正常;可以及早發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常,進(jìn)一步確診并采取相應(yīng)措施。首次檢查時間應(yīng)從確診早孕開始,如未發(fā)現(xiàn)異常者,應(yīng)于妊娠20-36周期間4周檢查一次;36周以后每周檢查一次,共檢查9次,高危孕婦應(yīng)酌情增加檢查次數(shù)。5、營養(yǎng)問題(1)為什么一定要吃加碘鹽。碘是人體不可缺少的微量元素,孕婦缺碘,最嚴(yán)重的危害是使胎兒先天智力低下,所以孕婦一定要食用加碘食鹽。此外可多吃海帶、紫菜、海魚、海蜇、蝦皮等含碘豐富的食

13、物。如需額外補碘,應(yīng)經(jīng)醫(yī)生檢查決定,不要擅自補碘。有浮腫、高血壓的孕婦,要控制鹽的攝入。(2)孕婦為什么需要補充維生素D和鈣。保證維生素D和鈣的攝入,對孕婦而言十分重要。維生素D缺乏可引起孕婦的鈣吸收障礙或鈣缺乏,影響胎兒的成長,導(dǎo)致胎兒骨骼和牙齒發(fā)育不良,同時還能導(dǎo)致孩子出生時患佝僂病或在兒童期發(fā)展為佝僂病。所以孕婦要同時補充維生素D和鈣。含鈣高的食物-蝦皮、小魚干、紫菜、海帶、海魚、豆制品、芝麻醬、黑芝麻、花生、胡桃、葵花子等。就補鈣效果來說,其他食物都不如牛奶。孕婦小腿抽筋,主要由低血鈣引起。經(jīng)常在夜間發(fā)作,可引起疼痛,影響休息。發(fā)作時把抽筋的小腿伸直,將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉,并進(jìn)

14、行抽筋部位的局部按摩。如果發(fā)生小腿抽筋,孕婦除了增加攝入含鈣較多的食物外,還應(yīng)服用補鈣制劑。(3)孕期如何補鐵。懷孕期間孕婦和胎兒對鐵的需求大大增加,因此要有意識地食用含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、紅棗、紅糖、核桃、芝麻醬等。如果檢查發(fā)現(xiàn)孕婦患有缺鐵性貧血,僅從食物中得到的鐵遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鐵藥物。妊娠貧血-孕婦容易發(fā)生貧血性心臟病,充血性心力衰竭;產(chǎn)時容易發(fā)生出血性休克。孕婦貧血可造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,胎死宮內(nèi)或流產(chǎn)。所以孕期要加強營養(yǎng),多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、豬肝、雞蛋、黑木耳和綠葉蔬菜。如果檢查發(fā)現(xiàn)是缺鐵性貧血,一定要按醫(yī)生指導(dǎo)服藥

15、。(4)如何保證孕婦體內(nèi)不缺鋅。懷孕早期缺鋅也可引起胎兒發(fā)生出生缺陷,所以要多吃含鋅高的食物,如動物內(nèi)臟、豬牛羊肉、貝殼類、蝦等海產(chǎn)品,以及栗子、核桃、花生等堅果類食品。孕婦是否要補鋅,需要檢查,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。大多數(shù)人通過飲食途徑增加鋅攝入量就可以了。6、什么叫胎教、如何進(jìn)行胎教?胎教就是在懷孕期間,除了重視身體健康和營養(yǎng)外,還要努力創(chuàng)造積極的心理狀況和情緒體驗,以便讓胎兒在母體內(nèi)受到良好的感應(yīng),出生以后更加健康聰明。一般從懷孕四個月起可以每天給寶寶聽音樂、唱歌、講故事,每次3-5分鐘;懷孕7個月后可以每天睡前輕輕撫摸寶寶肢體。此外,整個孕期媽媽要遠(yuǎn)離不良環(huán)境刺激,經(jīng)常觀看美麗的畫面,暢

16、想美好的事情,保持愉快的心情。7、電器的輻射問題手機通話是通過高頻電磁波將電訊信號發(fā)射出去的,這種高頻電磁波對人體會產(chǎn)生危害,胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷,可能導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒器官畸形,在妊娠頭三個月最好遠(yuǎn)離手機。(2)、電腦輻射對胎兒有影響嗎?電腦操作是否導(dǎo)致妊娠不良結(jié)局和胎兒異常,現(xiàn)在還沒有定論。但是為了優(yōu)生優(yōu)育,還是應(yīng)該采取一定的防護措施。懷孕期間不宜長時間、連續(xù)不斷地進(jìn)行緊張的電腦操作;連續(xù)使用半個小時后應(yīng)適當(dāng)變換姿勢活動一下;電腦工作間里有害離子大量集聚,應(yīng)該注意保持空氣流通(3)為什么準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的孕婦不要住在剛裝修完的房屋內(nèi)?室內(nèi)裝修最常見并會引起出生缺陷的有害物質(zhì)是甲醛

17、、苯,一些大理石及某些石材也會釋放出放射性物質(zhì)。(4)電褥子對胎兒有害嗎?孕婦不應(yīng)使用電褥子。因為電褥子會產(chǎn)生電磁干擾,使流產(chǎn)和胎兒畸形的發(fā)生率明顯升高。另外母體體溫過高也會影響胎兒大腦細(xì)胞發(fā)育8、孕婦家中不宜養(yǎng)什么植物?有些植物有刺激性,對孕婦有不良影響,孕婦應(yīng)盡量避開。刺激性的花卉:松柏類、夜來香、郁丁香、月季花等會使人頭暈?zāi)垦?;洋繡球花所散發(fā)的顆粒會導(dǎo)致皮膚瘙癢癥;紫荊花花粉會誘發(fā)哮喘;蘭花、百合花的香氣會導(dǎo)致過度興奮、失眠。有毒的花卉:黃杜鵑、郁金香、一品香、五色梅、含羞草9、化學(xué)物質(zhì)的影響(1)孕期染發(fā)、燙發(fā)對胎兒有影響嗎?染發(fā)劑中的無機染發(fā)劑中含有鉛、鉄、銅等重金屬化合物燃料,對身

18、體是有害的;合成染發(fā)劑主要成分是對苯二胺或?qū)Π被椒蛹捌溲苌铮麄兌加兄掳┳饔?。染發(fā)可能引起膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌、白血病等疾病。燙發(fā)分熱燙和冷燙。熱燙使用的燙發(fā)劑中含有的氨水和亞硫酸鹽都是有毒物質(zhì),對人體的危害很大;冷燙使用的冷燙劑對頭發(fā)有損害作用,對皮膚也有刺激作用。為慎重起見,計劃懷孕和已經(jīng)懷孕的婦女最好不要染發(fā)、燙發(fā)。(2)孕婦為什么要少吃腌制、熏制的食品?很多人愛吃腌制和熏制的食品,如酸菜、泡菜、咸菜、臘腸、臘肉等,這些食品在腌制過程中有致癌作用的亞硝酸胺含量大大增加;在熏制食品時,因明火烹調(diào),木材等有機物或礦物燃料不能完全燃燒,產(chǎn)生苯并芘等強致癌物質(zhì),因此,孕婦最好不吃或少吃這類

19、食品。(3)煙酒會對妊娠產(chǎn)生什么影響?妊娠前后,煙酒都會直接或間接地影響胎兒的生長發(fā)育。煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧,含有多種有毒物質(zhì),主要是尼古丁、焦油、氰化物和一氧化碳等。男性吸煙會影響精子的質(zhì)量;孕婦被動吸煙會造成胎兒發(fā)育不良;孕婦吸煙對胎兒危害更加嚴(yán)重,煙草的有害物質(zhì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良、胎兒死亡或新生兒死亡。(4)孕婦噴灑農(nóng)藥會引起胎兒畸形嗎?農(nóng)藥是用來防治有害生物和除滅雜草的化學(xué)藥品,主要有敵百蟲、敵敵畏、樂果、1059等有機磷農(nóng)藥,以及六六六、滴滴涕等有機氯農(nóng)藥。農(nóng)藥可通過食入、呼吸或接觸皮膚進(jìn)入到孕婦身體里,很可能引起新生兒出生缺陷。先天性腭裂、脊柱裂患兒大

20、大增加,所以孕婦一定要遠(yuǎn)離農(nóng)藥。10、孕婦為什么容易發(fā)生下肢浮腫、怎么辦?妊娠期下肢浮腫多是因為增大的子宮壓迫盆腔,阻礙下肢靜脈回流所致,如果僅有小腿浮腫,一般不需要治療,只要注意休息,避免長時間站立,經(jīng)常抬高下肢,少吃鹽,水腫會減輕或消退。如果水腫嚴(yán)重至大腿以上,體重增加較快,伴隨血壓升高,尿蛋白陽性,應(yīng)該警惕妊娠期高血壓疾病,及時到醫(yī)院做進(jìn)一步診斷和治療。(打麻將雖是一種娛樂,但打麻將時嘈雜的環(huán)境對孕婦和胎兒不利。特別是連續(xù)打麻將,使有規(guī)律的生活節(jié)奏被打亂,長時間的坐位,可引起便秘,加重痔瘡和下肢浮腫。所以,孕婦最好不要打麻將。)11.孕期經(jīng)常做B超會不會影響胎兒、做幾次比較安全?盡管B超

21、檢查是胎兒發(fā)育監(jiān)測的重要手段,但是B超對胚胎并不是絕對安全的。在胚胎發(fā)育過程中,頻繁B超檢查有可能造成胚胎發(fā)育異常,影響胎兒大腦及耳膜發(fā)育,流產(chǎn)率、畸形率升高。在正常懷孕過程中,孕婦至少要做四次B超:懷孕早期判斷是否懷孕,懷孕中期了解胎兒發(fā)育情況,懷孕晚期了解胎兒發(fā)育、羊水情況和胎盤功能,臨產(chǎn)前再做一次了解胎兒和胎盤情況。如有異常情況需要適當(dāng)增加檢查次數(shù)。12、感染的問題(1)孕婦感冒了怎么辦、如何用藥?如果感冒較輕,多飲白開水,注意休息,不必用藥;如果出現(xiàn)高熱、咳嗽合并細(xì)菌感染,應(yīng)該到醫(yī)院診治,在醫(yī)生指導(dǎo)下用對胎兒無不良影響的抗生素治療?;颊邞?yīng)該就診內(nèi)科,醫(yī)生根據(jù)病情決定治療方案(2)懷孕后

22、感染陰道炎怎么辦?孕期的尿糖含量增高,陰道的環(huán)境有利于真菌繁殖,因此孕婦特別容易患真菌性陰道炎,最好采用制霉菌素栓劑局部治療,避免口服唑類藥物,治療期間避免性生活。13、孕婦為什么易發(fā)生痔瘡、怎么預(yù)防?妊娠期間痔瘡發(fā)生率在70%左右。這是因為懷孕期間腹壓增加,子宮壓迫直腸靜脈,使直腸靜脈血液回流不暢,產(chǎn)生淤血;另外,孕期腸蠕動減慢,易發(fā)生便秘,加重痔瘡發(fā)生。孕期預(yù)防痔瘡,要注意多吃蔬菜和水果,尤其是含有纖維素多的食物,如芹菜、韭菜、香蕉等,不要吃柿子等容易導(dǎo)致便秘的食物和辛辣食物;懷孕期間適當(dāng)活動,增加胃腸蠕動;養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣。如果便秘嚴(yán)重,可以外敷痔瘡膏,不可吃瀉藥以防引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。14、孕婦得了肝病怎么辦?(1)懷孕后若染上急性病毒性肝炎(甲肝),如能積極治療,控制病情發(fā)展,一般對妊娠無重要影響,也不存在母嬰傳播的危險。(2)懷孕早期若患乙肝易引起流產(chǎn)、早產(chǎn);懷孕晚期患乙肝50%-70%的嬰兒會傳染到肝炎,孕婦亦會引起產(chǎn)后出血,甚至危及生命。乙肝病毒攜帶者的婦女懷孕后,應(yīng)在產(chǎn)后4-8小時內(nèi)給新生兒注射乙肝疫苗,并在嬰兒1個月、6個月時再次注射乙肝疫苗以防

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