校大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、第 PAGE15 頁 共 NUMPAGES15 頁校大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文一：同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名。與相比，的有一些新的特點(diǎn)：量大;學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科。生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個同學(xué)的具體情況不同，也應(yīng)該因人而異，但在制

2、定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來 ?同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6：00-7：00 頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息 30 考試技巧;50 分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證 7-8 小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己鐘 ?由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功

3、倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制 ?為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的和要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地下去。對照計(jì)劃反省 ?計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可_作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好

4、地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)計(jì)劃 ?少數(shù)缺乏自我約束，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向、或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文二:一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語 1000 個單詞、每天物理仔細(xì)讀完 20 頁課本、歷史背完5 章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

5、?前提是:晚上 10:30 點(diǎn)睡，早上 6:30 起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法， ?關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目

6、就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時(shí)知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些.?關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會計(jì)算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整

7、理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程。在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃三：每一位剛剛走進(jìn)大學(xué)的學(xué)生首先要思考一個問題：“將來會怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?”作為現(xiàn)代社會的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會生活的這種變化更加敏感。來到大學(xué)時(shí)，每一位學(xué)生首先要思考一個問題：“將來會怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?”同時(shí)會睜大自己的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè)，對自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活有著一定的設(shè)想。幾多歡喜幾多夢，幾多失落幾多愁。從高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)時(shí)代，我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變化。作為一個 21 世紀(jì)的大學(xué)生，要想抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，就必須做好學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃。充分利用我們大學(xué)美好的

8、時(shí)光，創(chuàng)造一個美好人生。人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一口是什么味道。這句話來自阿甘正傳里阿甘的媽媽所說。這不是教育我們在終點(diǎn)等待我們的生活，而是告訴我們在自己的人生道路上不要把時(shí)間總花在試圖改變客觀存在的現(xiàn)實(shí)上，而是，應(yīng)該善待自己，完善自己，喜歡上生活給予的巧克力。我不能規(guī)劃我畢業(yè)后會是什么職業(yè)，什么行業(yè)的人。但是，從小到大，媽媽就教過我一個成語，那就是腳踏實(shí)地。暑假看完贏在中國，最深刻一句話就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大學(xué)生面對的生活問題隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏的日益加快，使得競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)

9、生社會生活的這種變化更加敏感。大學(xué)生面對的生活問題主要有：(一)對新的生活環(huán)境的適應(yīng)問題; ?(二)對專業(yè)的選擇與了解的問題; ?(三)心理健康問題對生活的影響; (四)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題; ?(五)人際關(guān)系的處理與戀愛問題; ?(六)大學(xué)生對自我生活的定位問題。大學(xué)生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的強(qiáng)者就應(yīng)做到：(一)要盡快適應(yīng)大學(xué)生活：1.盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo) 2.盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法 3.盡快找到新的朋友; ?(二)要建立良好的人際關(guān)系，愉快的度過大學(xué)生活：謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置;平等相待，真誠相處;主動，開放;心理互換與相容;合作協(xié)助，友好競爭; ?(三)保持良好、健康的心理：樂

10、觀、幽默;善于排除不良的情緒;經(jīng)常幫助別人、善待他人;心胸廣闊;有廣泛的愛好;學(xué)會協(xié)調(diào)自己與社會的關(guān)系; ?(四)勤勞節(jié)儉的生活理念; ?(五)熱愛生活，做生活的強(qiáng)者，規(guī)劃好大學(xué)生生活，做生活的強(qiáng)者，是 21 世紀(jì)的大學(xué)生做好大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃的基礎(chǔ)。外語精通的職場對我們來說不是最實(shí)用的，但是確是拓寬選擇的一條道路。而計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)如今已經(jīng)滲透到了很多人的生活中。個人素質(zhì)：興趣廣泛，在唱歌、寫作和詩歌方面略有造詣;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識等方面均有所表現(xiàn);氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親

11、和力;學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)和勤于學(xué)習(xí);家庭背景：良好的學(xué)術(shù)氛圍，穩(wěn)定的物質(zhì)和精神支持，科學(xué)的指導(dǎo)，廣泛性的興趣培養(yǎng);熱愛生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策;要做到知彼，社會文化，政治經(jīng)濟(jì)，人力需求，就業(yè)機(jī)會，專業(yè)方向，課程內(nèi)容，校園文化等環(huán)境因素。制定短期，中期，長期的學(xué)習(xí)規(guī)劃，明確近期，中期，和遠(yuǎn)期目標(biāo)。北師大董琦副校長新生提出十點(diǎn)期望：(1)志存高遠(yuǎn)(隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄，建立社會責(zé)任感，敢為人先);(2)科技精神和人文關(guān)懷(創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判、法制);(3)協(xié)作能力(理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導(dǎo));(4)思維能力(對問題有深刻見解、多角

12、度看問題);(5)科學(xué)方法(事半功倍，用數(shù)據(jù)說話);(6)信息能力(網(wǎng)絡(luò)信息處理，知識管理);(7)外語能力(要自主、創(chuàng)造性地進(jìn)行外語學(xué)習(xí));(8)表達(dá)能力(書面表達(dá)、思維表達(dá)、口頭表達(dá));(9)關(guān)注社會、關(guān)注國際科技發(fā)展;(10)體育鍛煉，健康體魄(讓鍛煉成為生活的一部分)。在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃四：我曾以為大學(xué)是學(xué)生的天堂，我們終于可以自由的安排自己的生活。然而真正跨入大學(xué)的殿堂才發(fā)現(xiàn)并不是那么會兒事：我們?nèi)匀挥泻芏嗟闹R要去學(xué)習(xí)，甚至不僅得學(xué)習(xí)專業(yè)知識，一些交際技巧，演講口才等也都需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。大學(xué)，非但不是我們學(xué)習(xí)生涯的結(jié)束，相反的，它更是一種開始，一段精彩人生的序幕! ?我從小在大學(xué)

13、校區(qū)周邊長大，看過一屆屆的大學(xué)新生報(bào)到，老生離去。每當(dāng)學(xué)期末，甚至有大學(xué)生們穿著學(xué)士服高興地扔帽，然后又哭又笑。那時(shí)真是不能理解，即使是現(xiàn)在也依然。但朦朧中也會感到“大學(xué)”，她所帶來的喜悅與傷悲。而現(xiàn)在，我正是在為著更多的喜悅，更少的傷悲悔恨而努力。是的，沒有規(guī)矩不成方圓。我并不是個喜歡依照計(jì)劃按部就班的人，然而成功卻又是需要一步一步實(shí)現(xiàn)的。“大學(xué)”這幅宏大的畫卷，需要我們?nèi)樗龘]灑激情努力的汗與淚。大學(xué)里，人才從不缺少。在高中成績還不錯的我深深地體會到了“高手如云”的卑怯。各種“學(xué)霸”，英語狂，“社團(tuán)之星”的學(xué)長學(xué)姐們以他們的完美自信觸動了我。但也正因?yàn)槿绱耍腋酉Ｍ芟駥W(xué)長學(xué)姐們一樣成為

14、“閃亮亮”的人物! ?為此，我制定了以下大學(xué)階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。主要有五點(diǎn)：第一，提升自我的科學(xué)文化素養(yǎng)。1.學(xué)好專業(yè)知識。專業(yè)知識的是大學(xué)學(xué)習(xí)的奠基石，也是以后走上社會的基本要求。大多數(shù)的企業(yè)對員工的專業(yè)知識技能要求很高，這也促使我們要重視課本，回歸課堂。2.學(xué)習(xí)相關(guān)課程，如英語，計(jì)算機(jī)等。大學(xué)生數(shù)量的增加促使我們要更加熟練地掌握外語以及計(jì)算機(jī)等知識。平常多練多用，在未來的擇業(yè)與生活中才更加能夠處于有利地位。第二，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。1.早睡早起身體好，我們需要有一副好身板，這樣才能在學(xué)習(xí)與生活上走得更遠(yuǎn)，走得更快，走得更好。2.早起的鳥兒有蟲吃。對大多數(shù)大學(xué)生，尤其是我來說，英語是一道橫

15、亙在面前的高山，難以仰止;即使早早地被鬧鐘鬧起，也會若無其事地繼續(xù)睡下去。是的，懶惰是一種很不好的習(xí)慣，它不能“慣”，一“慣”就壞。因此，我要痛下決心，痛定思痛，改掉這個壞毛病，將精力投入英語及其他重要的事務(wù)中去，也不枉費(fèi)我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)好時(shí)光。第三，以正確積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)。1.認(rèn)真對待每一次考試。考試是對我們每一階段學(xué)校成效 ?的檢測，我們不能消極地視之為“洪水猛獸”，從而產(chǎn)生抵抗、畏懼的心理，這些心理都不利于我們正確的認(rèn)識考試，更可能令我們考場失利。所以，積極備考的最高境界是要在平時(shí)就做好功課，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，再怎么考都不會怕了。當(dāng)然，在這一方面也是我需要努力的。2.樹立正確的世界觀

16、、人生觀、價(jià)值觀。這個可能會很難，但事實(shí)上，積極的三觀一旦建立，對我們形成樂觀正直的性格是很有利的，甚至可能會影響到長遠(yuǎn)的未來。第四，提升人際交往能力，培養(yǎng)社會實(shí)踐能力。1.積極參與社團(tuán)與班級活動，在活動中積累經(jīng)驗(yàn)。社團(tuán)與班級活動不僅有利于我們學(xué)習(xí)到我們平常所不經(jīng)常接觸到的技能，還有利于我們與周圍的人打成一片，建立良好的交際關(guān)系網(wǎng)，好處無限。當(dāng)然，在活動中，正確解決問題與處理關(guān)系也是對我們能力的極大考驗(yàn)。2.參與一些比賽、兼職等有利于培養(yǎng)提升經(jīng)驗(yàn)的活動，在競爭中積累經(jīng)驗(yàn)。比賽中遇強(qiáng)愈強(qiáng)，刺激好勝心，從而提高能力;兼職中，半融入社會，在實(shí)際操作方面的能力會有很大程度的提高。第五，學(xué)習(xí)知識之余，也

17、可適當(dāng)進(jìn)行豐富多彩的娛樂活動，勞逸結(jié)合。1.旅游是很多大學(xué)生會選擇的娛樂方式，近郊、鄰城等都是一時(shí)不錯之選，這對于以后生活、工作環(huán)境的決定也有很多好處。更何況還有沿途的美麗風(fēng)光與友好的人們。2.學(xué)習(xí)文體活動，如球棋類，樂舞類。這些活動不僅能豐富我們的課余，在一些交際場合還有利于我們向公眾“推銷”自己對在校園里獲得院校獎勵，或是在公共場所吸引眼球、展現(xiàn)實(shí)力與魅力都有不可忽視的妙用?？傊?，經(jīng)驗(yàn)是需要去親身體驗(yàn)的，習(xí)慣是需要用心培養(yǎng)的，學(xué)習(xí)是需要全身心投入的。萬萬不可馬虎行事。我們知道自己擁有什么才能善加利用，我們知道自己需要什么才能確立目標(biāo)。只有這樣才能使大學(xué)生活真正地豐富多姿! ?由以上五點(diǎn)，我

18、又提出了如下幾條近期目標(biāo)：1.課前時(shí)間預(yù)習(xí)該課即將學(xué)習(xí)的課程，課后當(dāng)天鞏固，及時(shí)消化，防止考前臨時(shí)抱佛腳。2.每日背 100 個英語單詞，聽一則 BBC/CNN 新聞，閱讀一篇英語美文，閑暇時(shí)聽英語音樂或看英文字幕的原聲電影。為英語四六級與期末考試做好充分的準(zhǔn)備。3.為考研做準(zhǔn)備，各種證書的考試，英語四六級證書、計(jì)算機(jī)二級證書，甚至是各類專業(yè)證書。4.多做運(yùn)動，有空去跑步或打羽毛球，沒空的話也要做15 分鐘/次的伸展運(yùn)動。5.選擇對專業(yè)技能培養(yǎng)有利的社團(tuán)與集體活動，避免盲目造成的時(shí)間浪費(fèi)。6.參加兼職但不能與課程沖突。一方面增加了一定的資金來，另一方面培養(yǎng)了社會實(shí)踐能力。7.旅游。看看周邊甚至

19、更遠(yuǎn)的地方，調(diào)劑心情、擴(kuò)大視野，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)一直以來的愿望。大學(xué)是個很寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，她不再像高中那樣只專注于學(xué)習(xí)書本上的知識，更多的是能力上的鍛煉。也正因?yàn)槿绱耍瑢W(xué)習(xí)應(yīng)該更加地自主，甚至不得不分出心神與精力給各種這樣或那樣的活動。一旦處理不好便是學(xué)習(xí)、活動兩頭不討好;而若成功，便又是享之不盡的碩果。因此，我要一步步的堅(jiān)持下去.堅(jiān)持，就是勝利! ?在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃五：大學(xué)四年可謂是人生最寶貴的時(shí)間，期間我們將逐步的從學(xué)校走入社會。學(xué)習(xí)并不僅僅是單純的書本上的學(xué)習(xí)，還要學(xué)習(xí)怎樣與人交往，怎樣提高自己的能力，怎樣成為一個品格高尚的人。所以我們很有必要在大一的時(shí)候就將自己三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃一下，

20、想一想以后自己將怎樣去走好自己的路。下面是我大學(xué)四年大略的總學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先在大學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)有自學(xué)學(xué)習(xí)的意識和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)的學(xué)習(xí)以自學(xué)為主，學(xué)校對學(xué)生的約束變少，學(xué)生們有很多時(shí)間可自由分配，因此我應(yīng)規(guī)劃好學(xué)習(xí)與課余活動所占的時(shí)間，自覺主動的學(xué)習(xí)，自覺的學(xué)習(xí)意識是取得優(yōu)異成績的前提，而樹立明確與合適的目標(biāo)有助于同學(xué)們提高學(xué)習(xí)意識與學(xué)習(xí)動力，也可使學(xué)習(xí)效率大大提高。第二點(diǎn)要有合理的時(shí)間分配與明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我曾不注意安排自己的時(shí)間，有了空閑時(shí)間就無所事事或想到什么就做什么，這樣沒有計(jì)劃性的過一天也沒有太大收獲，時(shí)間一長就發(fā)現(xiàn)自己荒廢了大量時(shí)間而各方面沒有取得提高，因此我要做的是做出適合自己的時(shí)間規(guī)劃，可以在前一天列好自己的學(xué)習(xí)和其它方面計(jì)劃，并按計(jì)劃實(shí)施，這樣可以提高學(xué)習(xí)做事的效率。再有就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣