—個月寶寶的早教辦法

1、精心整理012 個月寶寶的早教方案03 個月嬰兒訓(xùn)練方案一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)1、視覺訓(xùn)練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方2030cm 用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，并訓(xùn)練小兒視線隨物體作上下、左右、圓圈、遠(yuǎn) 近、斜線等方向運(yùn)動，來刺激視覺發(fā)育，發(fā)展眼球運(yùn)動的靈活性及協(xié)調(diào)性。2、聽覺訓(xùn)練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓(xùn)練小兒轉(zhuǎn)頭尋找聲 源。母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。母親用愉快、親切、溫柔的語調(diào)，面 對面地和嬰兒說話，可吸引小兒注意成人說話的聲音、表情、口形等，誘發(fā)嬰兒良 好、積極的情緒和發(fā)音的欲望?？蛇x擇不同旋律、速度、響度、曲調(diào)或不同樂器奏 出的音樂或

2、發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變 對嬰兒說話的聲調(diào)來訓(xùn)練小兒分辨各種聲音。當(dāng)然，不要突然使用過大的聲音，以 免嬰兒受驚嚇。3、觸覺訓(xùn)練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感?？衫?用手或各種形狀、質(zhì)地的物體進(jìn)行觸覺練習(xí)。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布、柔軟 的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細(xì)不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產(chǎn)生 不同的觸覺感，有助于發(fā)展小兒的觸覺識別能力。4、味、嗅、溫度等感知覺訓(xùn)練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用 筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時

3、，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有 助于嬰兒感知覺的發(fā)展。精心整理精心整理 二、動作能力的培養(yǎng) 1、抬頭練習(xí)（1）俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，成人在小兒頭側(cè)引逗小兒抬頭，開 始訓(xùn)練每次 30 秒鐘，以后可根據(jù)小兒訓(xùn)練情況逐漸延長至 3 分鐘左右。（2）坐位豎頭：將嬰兒抱坐在成人一只前臂上，嬰兒的頭背部貼在成人前胸，成人 一只手抱住嬰兒的胸部，使小兒面前呈現(xiàn)廣闊的空間，能注視到周圍更多新奇的東 西，這可激發(fā)小兒興趣，使小兒主動練習(xí)豎頭。也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和 肩部，使嬰兒的頭位于成人肩部以上，用另一只手托住嬰兒的頭、頸、背，以防止 小兒頭后仰。2、側(cè)翻訓(xùn)練（1）轉(zhuǎn)側(cè)練習(xí)：

4、用小兒感興趣的發(fā)聲玩具，在小兒頭部左右側(cè)逗引小兒，使小兒頭 部側(cè)轉(zhuǎn)注意玩具。 每次訓(xùn)練 23 分鐘，每日數(shù)次。 這可促進(jìn)頸肌的靈活性和協(xié)調(diào)性，為側(cè)翻身作準(zhǔn)備。（2）側(cè)翻練習(xí)：小兒滿月后，可開始訓(xùn)練側(cè)翻動作。先用一個發(fā)聲玩具，吸引小兒 轉(zhuǎn)頭注視，然后，成人一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側(cè)腿搭在另一條腿 上，輔助小兒向?qū)?cè)側(cè)翻注視，左右輪流側(cè)翻練習(xí)，以幫助小兒感覺體位的變化，學(xué)習(xí)側(cè)翻動作。每日 2 次，每次側(cè)翻 23 次。3、手部動作訓(xùn)練（1）手部感知練習(xí)：除了前面所述訓(xùn)練小兒手部觸覺的方法外，尚可在嬰兒手腕部 系上鈴鐺或紅色手帕、鮮艷的手鐲，來吸引小兒對手部的感知，幫助他感知手的存 在、體

5、驗(yàn)手的動作。可隔一段時間變更一種系法，看看嬰兒注意到這些變化沒有。脫下手鐲、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧、摸摸，讓他感覺一下這些東西與手部動作的關(guān)系。還可讓小兒仰臥，將一塊布或手絹蓋在他的臉上，也可只蓋住小兒一只眼睛，開始 時可抓住小兒的上臂引導(dǎo)他幫他試著用手移開布，逐漸減少幫助，使他自己將布從 精心整理精心整理 臉上移開。（2）抓握練習(xí)：握著小兒的手，幫助其觸碰、抓握面前懸吊的玩具，吸引他抓握，可促進(jìn)眼手的協(xié)調(diào)和視知覺的形成。三、習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng)1、培養(yǎng)清潔衛(wèi)生的習(xí)慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床后為他洗臉、洗手、入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養(yǎng) 小兒愛清

6、潔的良好習(xí)慣。2、獨(dú)立能力的培養(yǎng)： 應(yīng)盡量多和孩子交流， 但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的。孩子醒來時，可讓他獨(dú)自躺在床上活動一下四肢、四處看看，睡眠時，成人也不必 要陪同躺下。四、社會交往能力的培養(yǎng)目的：滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認(rèn)識要求，是 嬰兒積極情緒產(chǎn)生的主要條件，也是嬰兒學(xué)會與人交往的基礎(chǔ)。借助以下方法，可 促進(jìn)嬰兒社會交往能力的形成和發(fā)展。1、善于辨別嬰兒哭聲，并作出應(yīng)答：嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小 兒是饑餓或口渴，應(yīng)給嬰兒喂奶或喂水。持續(xù)不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，成人可 給嬰兒寬衣帶、更換尿布。

7、如小兒是因?yàn)樯』蛏眢w不適啼哭，可抱抱嬰兒，輕拍嬰兒，和嬰兒說說話，安慰他?？薅鵁o淚或注視著成人，臉僅有哭的表情哼哼直叫，是想成人抱，可抱抱嬰兒，但不要讓嬰兒養(yǎng)成非抱不可的習(xí)慣，可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛 些色彩鮮艷的玩具，讓他自己玩玩。夜間煩躁啼哭，夜驚多汗則常見于佝僂病的早 期表現(xiàn)，大聲陣發(fā)性尖叫常為腹部疼痛，均應(yīng)盡早到醫(yī)院就診治療。精心整理精心整理 2、培養(yǎng)小兒對語音的感知：利用小兒清醒時間，讓他看看周圍環(huán)境，并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為。3、引逗發(fā)聲：和藹微笑著和嬰兒說話，引逗嬰兒發(fā)出哦哦 嗯嗯聲。也可模仿嬰兒發(fā)出的聲音，鼓勵嬰兒積極發(fā)音，對成人微笑，這可促進(jìn)嬰兒喜

8、悅情緒的產(chǎn)生，激勵嬰兒與人交往。五.嬰兒撫觸與被動操 1、嬰兒撫觸適合 03 個月，每天 12 次 2、嬰兒被動操 2 個月以內(nèi)每天一次， 2 個月以上每天兩次，可以做到 6 個 訓(xùn)練小兒觸握 方法：在小兒情緒愉快時，家長經(jīng)常將帶柄的玩具或者是大人的手指塞在小兒的手 掌中，使其抓握觸摸，訓(xùn)練小兒小手抓握觸摸能力。手的運(yùn)動要從兩個月開始，必須經(jīng)常使他鍛煉手指的活動，可以準(zhǔn)備一些抓握的玩 具，如，搖鈴、能捏響的軟塑料或橡皮玩具。稍大時用皮筋把這些玩具掛在小兒能 夠抓到的地方，以使他練習(xí)抓、握、搖、捏等動作。到會翻身后，玩具就不要掛著 玩了。訓(xùn)練隨物移動視線 目的：通過訓(xùn)練小兒視覺，提高適應(yīng)能力。方

9、法：當(dāng)小兒在床上仰臥時，家長用紅花或色彩鮮艷的物體，在小兒眼前左右來回 慢慢移動，距離要適當(dāng)，引導(dǎo)孩子將頭向著紅花方向移動，視線隨紅花移動。和寶寶一起聽樂曲 目的：發(fā)展小兒聽覺，培養(yǎng)孩子的注意力和愉快的情緒。方法：在小兒清醒的時候，要給孩子提供一個音樂環(huán)境，經(jīng)常播放一些舒暢、美好、愉快、優(yōu)美的音樂和歌曲?？山Y(jié)合孩子的生活起居（入睡前，吃奶等）放些相適應(yīng) 精心整理精心整理 的音樂，可促進(jìn)孩子進(jìn)入夢鄉(xiāng)和激發(fā)愉快的情緒。和寶寶一起說兒歌目的：剌激聽覺，激發(fā)興趣，喚起孩子的情感，熟悉父母的聲音。方法：如念“ 小耳朵，靈靈靈，樣樣聲音聽得清?！?、“ 小嘴巴，用處大，吃飯唱歌全靠他?！?和“ 布娃娃，我

10、愛他，抱著娃娃笑哈哈?！?等。重點(diǎn)訓(xùn)練逗引發(fā)笑 母親要經(jīng)常通過各種方式，逗引孩子發(fā)笑，并伴以四肢活動。經(jīng)常抱著孩子親吻、撫摸、說話、唱歌，以逐步建立起親子感情。訓(xùn)練俯臥抬頭 目的：鍛煉小兒頸椎、胸及背的肌肉。2-3 秒），用玩具逗引鼓 方法：小兒在空腹時，放在床上俯臥，逐漸延長俯臥時間（勵和培養(yǎng)俯臥抬頭。成人一手抱小兒，一手撐住他的后部及背部，使頭部處于直立 狀態(tài)，邊走邊變換方向，讓嬰兒觀察四周，促使他自己將頭豎直。當(dāng)小兒用雙臂支 撐前身，抬頭時，家長將玩具舉在小兒的頭前，左右搖動，使他向前、左、右三個 方面看，將肘部支撐，使頭抬得更高些，鍛煉頸椎和胸背肌肉。鍛煉四肢運(yùn)動 目的：鍛煉小兒上下肢

11、肌肉，同時還可訓(xùn)練小兒聽覺和視覺。方法：用色彩鮮艷的帶響玩具，固定在床上，用皮筋將玩具和嬰兒的手腳部位連套 起來，小兒仰臥時，隨著四肢不規(guī)則的運(yùn)動，玩具也在空中搖晃起來，并發(fā)出響聲，小兒的視線隨搖晃的玩具移動，從而吸引嬰兒的興趣，使小兒全身運(yùn)動。在小兒床 的上方 1-1.5 米處懸掛色彩鮮艷的玩具或手搖響鈴等玩具，訓(xùn)練小兒視覺。這些懸掛 物要經(jīng)常移動，以免造成小兒斜視或偏頭等。再者一般不用硬性鐵絲固定，最好用 皮筋或有彈性的細(xì)繩懸掛，以便隨風(fēng)吹動，使玩具能顫動發(fā)響 精心整理精心整理 46 個月嬰兒訓(xùn)練方案 一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)1、視覺訓(xùn)練 (1)訓(xùn)練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉(zhuǎn)頭尋找發(fā)聲玩

12、具，每日訓(xùn)練 23 次，每次 35 分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。(2)顏色感知練習(xí)。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名 稱和顏色，可使嬰兒對顏色認(rèn)知發(fā)展過程大大提前。(3)嬰兒視力迅速發(fā)展的時期主要在半歲以前?？蛇x擇一些大小不一玩具或物體，從 大到小，讓小兒用手抓握注視，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓(xùn)練小兒注視遠(yuǎn)近距離不等的物體，以促進(jìn)視力發(fā)展。2、聽覺訓(xùn)練 (1)方位聽覺練習(xí)：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小 兒方位覺能力的發(fā)展。(2)區(qū)分語調(diào)訓(xùn)練：根據(jù)不同情景，用不同語調(diào)、表情，使孩子逐漸能夠感受到語言 中不同的感情成分，逐漸提高對語言的區(qū)別能

13、力。(3)讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強(qiáng)度、音色聲音的 識別能力。二、動作能力的培養(yǎng)1、俯臥支撐練習(xí)：每日數(shù)次，每次數(shù)分種。2、翻身練習(xí)：每日訓(xùn)練 23 次，左右翻身各 l2 次。逐漸訓(xùn)練孩子不需要幫助成功翻身。3、練習(xí)坐（1）拉坐練習(xí)： 4 個月時可開始訓(xùn)練小兒拉坐。精心整理精心整理（2）靠坐練習(xí)： 5 個月左右訓(xùn)練小兒靠坐。每日 4、手部動作訓(xùn)練12 次，每次 23 分鐘。（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解 距離，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。（2）訓(xùn)練抓握： 選擇大小不一的玩具， 來訓(xùn)練小兒抓握， 促進(jìn)手的靈活性和協(xié)調(diào)性。（3）發(fā)展玩

14、法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從游戲中學(xué)到手的各種技能。5、蹬腿練習(xí)：小兒 4 個月時，就可以有目的地訓(xùn)練小兒腿的支撐。成人采取坐位，雙手從小兒腋下扶抱小兒，使小兒的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著小兒做蹬腿動作。開始成人可將小兒抱起，再落下讓小兒腳踏在成人腿上時，又再將小 兒抱舉起，再落下，來訓(xùn)練小兒蹬跳。蹬腿練習(xí)可促進(jìn)雙下肢骨骼和肌肉的充分發(fā) 育。需注意的是，舉落的動作應(yīng)輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應(yīng)太長，一般 每日 2 次，每次 13 分鐘左右。三、習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng)1、睡眠：應(yīng)從小培養(yǎng)小兒有規(guī)律地作息。4 個月后可將小兒白

15、天的睡眠時間逐漸減少 1 次，即白天睡眠 34 次，每次 1.52 小時。2、飲食：有規(guī)律地進(jìn)食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)工作，并建立起對進(jìn)食時間的條件反射。4 個月后，每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為 6 次，白天哺喂 45次，間隔 34 小時。夜間視小兒需要情況進(jìn)行哺喂，一般 1 次即可，若小兒夜間不醒或不愿進(jìn)食，可不哺喂。3、衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)：當(dāng)小兒將有危險或不干凈的東西放人嘴里，成人應(yīng)立即制止，用嚴(yán)肅口氣對孩子說： 不行。并將放入口的物品取走。小兒會從成人的行為、表情和語調(diào)中，逐漸理解什么可進(jìn)食，什么不可以放入口中。精心整理精心整理 4、獨(dú)立能力的培養(yǎng)：可在小兒身邊放些玩具，讓他自己單

16、獨(dú)玩一會兒，在孩子有困 難時，成人可給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)，支持鼓勵孩子施展自己的能力。四、社會交往能力的培養(yǎng)1、認(rèn)識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和 家長及相應(yīng)的動作，可促進(jìn)小兒自我意識的形成。2、應(yīng)隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發(fā)生驚 人的變化。3、發(fā)音訓(xùn)練。和孩子說話時，應(yīng)坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的 口形、表情，說話速度要慢、而明確。4、躲躲藏藏游戲： 既鍛練了小兒感知覺的能力， 培養(yǎng)小兒的注意力和反應(yīng)的靈活性，還促進(jìn)了小兒與成人間的交往，激發(fā)小兒愉快的情緒。79 個月嬰兒訓(xùn)練方案 一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)1、視

17、覺訓(xùn)練(1)不斷更新視覺刺激、擴(kuò)大小兒的視野。教小兒認(rèn)識、觀看周圍生活用品、自然景 現(xiàn)?？杉ぐl(fā)小兒的好奇心，發(fā)展小兒的觀察力。(2)利用圖片、玩具培養(yǎng)小兒觀察力。教小兒認(rèn)識、觀看周圍生活用品、自然景現(xiàn)，并與實(shí)物進(jìn)行比較。2、聽覺訓(xùn)練： (1)辨別聲響。 (2)發(fā)展對音樂的感知。 (3)敲敲打打。二、動作能力的培養(yǎng)。1、獨(dú)坐練習(xí)。當(dāng)小兒能穩(wěn)定的獨(dú)坐后可著重訓(xùn)練小兒的平衡能力。讓小兒獨(dú)坐在床 上或地鋪上，訓(xùn)練小兒坐著轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)身尋找。2、爬行練習(xí)。爬行的好處 :多爬的孩子更聰明，動作靈敏，協(xié)調(diào)能力好，懂事快，求 精心整理精心整理 知欲望強(qiáng)，爬行時擴(kuò)大視聽范圍，姿態(tài)由靜到動，大量的信息傳入大腦，其思維語

18、 言與想象力得到發(fā)展。因?yàn)槭侨磉\(yùn)動，可以訓(xùn)練大腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系，促進(jìn)神 經(jīng)細(xì)胞形成網(wǎng)絡(luò)，有利于神經(jīng)系統(tǒng)的完善，它對于大腦的發(fā)育具有不可替代的特殊 作用?？梢苑乐胃杏X統(tǒng)和失調(diào)，促進(jìn)視力發(fā)育，是嬰兒安全穩(wěn)當(dāng)?shù)慕∶阑顒?，防?嬰兒過于肥胖。在小兒 7 個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及 四肢肌肉已較有力量并具備一定的協(xié)調(diào)性，這時就可以訓(xùn)練爬行。3、站立訓(xùn)練：訓(xùn)練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩(wěn) 些。每次扶站時間不宜過久。(1)可扶著小兒腋下讓他練習(xí)站立。(2)讓小兒扶著小車、床、欄桿及椅背等練習(xí)站立。4、手部動作訓(xùn)練。(1)學(xué)習(xí)拇食指準(zhǔn)確捏取，以加強(qiáng)嬰兒手

19、指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協(xié)調(diào)。(2)雙手協(xié)調(diào)動作。雙手玩玩具雙手對擊運(yùn)動教小兒雙手協(xié)調(diào)的撕紙。(3)訓(xùn)練小兒遵循指令有意 識的拿起、放下玩具。游戲可增進(jìn)親子交往，激發(fā)小兒積極愉快的情緒。5、嬰幼兒被動操：每天 12 次 三、習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng) 1、睡眠：79 個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環(huán)境，是培養(yǎng) 23 次，每次 小兒獨(dú)自入睡習(xí)慣的良好時期。此年齡小兒白天睡眠次數(shù)，一般仍為 22.5 小時。2、飲食:此階段，每日給小兒喂養(yǎng)的次數(shù)可減為每日5 次，間隔 4 小時左右，夜間停喂一次?？砷_始訓(xùn)練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發(fā)展小兒手眼動作的協(xié) 調(diào)，還可為其今后的

20、獨(dú)立吃東西做準(zhǔn)備。精心整理精心整理 3、大小便。 7 個月后，小兒已能較穩(wěn)當(dāng)?shù)鬲?dú)坐，而且由于輔食增加，大便次數(shù)也相應(yīng)減少，每日約 12 次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據(jù)嬰兒排便規(guī)律安排小兒坐便盆的時間。4、獨(dú)自玩耍習(xí)慣的培養(yǎng)。 成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨(dú)坐、并逐漸學(xué)會爬行，只要注意玩耍環(huán)境的安全，就可讓小兒獨(dú)立玩玩。四、社會交往能力的培養(yǎng)。培養(yǎng)小兒懂禮貌、樂于與人交往。這時期小兒對人的分 辨能力已較好，可以認(rèn)出自己家里的人，出現(xiàn)認(rèn)生現(xiàn)象，但和不認(rèn)識的小朋友交往 卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。因此，家長應(yīng)努力創(chuàng)造條件，讓 嬰兒多與小伙伴們接觸、

21、交往，從而促進(jìn)其社會性發(fā)展。對成人的認(rèn)生也不是不好 的現(xiàn)象，而是小兒發(fā)育的一個階段，如果小兒特別認(rèn)生，可暫避生人，先訓(xùn)練小兒 多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。1012 個月嬰兒訓(xùn)練方案 一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)。1、視覺訓(xùn)練。除了在日常生活，不斷引導(dǎo)小兒觀察事物，擴(kuò)大小兒的視野外，可培 養(yǎng)小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養(yǎng)小兒對書籍的愛好。2、聽覺訓(xùn)練。積極為嬰兒創(chuàng)造語言環(huán)境，可促進(jìn)嬰兒更多聽到語言，熟悉語言和漸 漸理解語言。用語言逗引嬰兒活動和玩玩具，聽磁帶，觀看周圍的人物交談，唱兒 歌、唱歌曲給嬰兒聽。和小兒咿呀對話。二、動作能力的培養(yǎng)。1、站立練習(xí)。站立練習(xí)時，要注意保護(hù)好小兒，循序漸

22、進(jìn)，逐漸延長站立時間。（1）兩手扶站。（2）練習(xí)獨(dú)站。2、起立練習(xí)。教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄桿站 起來。（1）從站位至坐下。（2）站穩(wěn)練習(xí)。精心整理精心整理 3、行走練習(xí)。應(yīng)循序漸進(jìn)。4、手部動作訓(xùn)練。 (1)訓(xùn)練小兒手的控制能力。三、習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng)(2)訓(xùn)練小兒用手的能力。1、睡眠。白天睡眠次數(shù)可逐漸減至每日2 次，每次睡眠時間2 小時。2、飲食。隨著小兒年齡增長，喂養(yǎng)次數(shù)每日可逐漸減到45 次。定時進(jìn)餐，有助于消化系統(tǒng)有節(jié)律地工作，進(jìn)餐時要有固定的坐位，訓(xùn)練進(jìn)食自理的能力 3、大小便。教小兒在大小便前有所表示，如在大小便前發(fā)出“ 嗯嗯” 聲音。4穿衣服

23、。教小兒配合成人穿衣、戴帽、穿襪、穿鞋等，這不僅能培養(yǎng)小兒生活自 理能力，而且能強(qiáng)化左右的方位意識。四、社會交往能力的培養(yǎng)。1、與人交往。此時，嬰兒已經(jīng)有一定的活動能力，對周圍世界有了更廣泛的興趣，有與人交往的社會需求和強(qiáng)烈的好奇心。因此，家長每天也應(yīng)當(dāng)抽出一定時間和小 兒一起游戲，進(jìn)行情感交流。2、在日常生活中引導(dǎo)小兒主動發(fā)音和模仿發(fā)音，積極為嬰兒創(chuàng)造良好的語言環(huán)境。讓孩子學(xué)習(xí)用 叔叔、阿姨、哥哥、姐姐等稱呼周圍熟悉的人。如成人問 這是 什么?讓小兒回答。鼓勵小兒模仿父母的表情和聲音，當(dāng)模仿成功時，親親他，井做 出十分高興的表情鼓勵他。1012 個月嬰兒訓(xùn)練方案。一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)。1、視覺

24、訓(xùn)練。除了在日常生活，不斷引導(dǎo)小兒觀察事物，擴(kuò)大小兒的視野外，可培 養(yǎng)小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養(yǎng)小兒對書籍的愛好。教小兒認(rèn)識實(shí)物，圖 片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓小兒挑選、指認(rèn)，同時教小兒模仿說出名稱 來。也可以在嬰兒經(jīng)常接觸的東西上標(biāo)些文字，當(dāng)嬰兒接觸到這些東西時，就引導(dǎo) 精心整理精心整理 他注意上面的字，增加他對文字的注意力和接觸機(jī)會。外出時，可經(jīng)常提醒他注意 遇到的字如廣告招牌、街道名稱等。應(yīng)盡早讓嬰兒接觸書本，培養(yǎng)小兒對文字的注 意力。教小兒識字應(yīng)在快樂的游戲氣氛中自然而然地進(jìn)行，而不應(yīng)該給孩子施加壓 力，硬性規(guī)定必須每日記多少字，以免造成孩子抵觸心理。2、聽覺訓(xùn)練。積極

25、為嬰兒創(chuàng)造語言環(huán)境，可促進(jìn)嬰兒更多聽到語言，熟悉語言和漸 漸理解語言。用語言逗引嬰兒活動和玩玩具，聽磁帶，觀看周圍的人物交談，唱兒 歌、唱歌曲給嬰兒聽。和小兒咿呀對話。二、動作能力的培養(yǎng)。1、站立練習(xí)。站立練習(xí)時，要注意保護(hù)好小兒，循序漸進(jìn)，逐漸延長站立時間。（1）兩手扶站。當(dāng)小兒兩手扶站較穩(wěn)時，可訓(xùn)練一手扶站，可讓小兒一手扶站，另 一只手去取玩具。（2）練習(xí)獨(dú)站。 成人可雙手扶著嬰兒的腋下，讓嬰兒背和臀部靠墻， 兩足跟稍離墻，雙下肢稍分開站穩(wěn)，然后慢慢放手，并拍手鼓勵小兒獨(dú)站。2、起立練習(xí)。教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄桿站 起來。（1）從站位至坐下。嬰兒扶站位，用

26、玩具引導(dǎo)小兒慢慢坐下，教小兒從站位扶著欄 桿慢慢坐下，而不是一下子摔坐下。（2）站穩(wěn)練習(xí)。讓小兒先觀察一下不倒翁玩具，推一下、站起來的樣子，然后對小兒說：你也像不倒翁一樣，把你推一推，你就站起來。成人讓嬰兒站好，用一只手在嬰兒軀干一側(cè)輕輕推一下，使他失去平衡，另一只手擋住嬰兒另一側(cè)身體，并幫助小兒恢復(fù)到 站位，成人應(yīng)在輕快地游戲氣氛中和嬰兒進(jìn)行練習(xí)，鼓勵表揚(yáng)嬰兒，以訓(xùn)練小兒平 衡感。精心整理精心整理 將嬰兒扶站好，并把嬰兒感興趣的玩具置于嬰兒身體一側(cè)，鼓勵他盡可能彎曲身 體去拾取玩具，左右側(cè)交替練習(xí)，可增強(qiáng)嬰兒腰部肌肉的力量和協(xié)調(diào)性。3、行走練習(xí)。應(yīng)循序漸進(jìn)。剛開始練習(xí)時，一定要注意保護(hù)，防止小兒跌倒，減少他的恐懼心理，使他樂于行走。 在學(xué)走期間盡量不要靠 學(xué)步車 一類工具幫助， 以免小孩形成不正確 的行走姿勢?？衫旱碾p手訓(xùn)練其邁步，或讓小兒扶著欄桿或床邊邁步走，還 可用較長的圍巾從嬰兒前胸、腋下圍過，成人在孩子后方，拉緊圍巾，讓孩子練習(xí) 獨(dú)立走步。孩子會獨(dú)走數(shù)步后，可在小兒的前方放一個他喜歡的玩具，訓(xùn)練他邁步 向前取，或讓嬰兒靠墻獨(dú)站穩(wěn)后，成人后退幾步，手中拿玩具，用語言鼓勵嬰兒朝 成人方向走去，小兒快走到成人身邊時，成人再后退幾步，直到嬰兒走不穩(wěn)時把嬰 兒抱起來，夸獎他走得好并給他玩具。4、手部動作訓(xùn)練。(1)訓(xùn)練小兒手的控制