中小學(xué)作業(yè)設(shè)計大賽獲獎優(yōu)秀作品-《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》-[信息技術(shù)2.0微能力]：體育與健康水平二上（重組單元一）

1、 體育與健康水平二上（重組單元一）義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）微能力2.0認(rèn)證-中小學(xué)作業(yè)設(shè)計大賽目 錄作業(yè)設(shè)計方案撰寫：TFCF優(yōu)秀獲獎作品(單元整體作業(yè)設(shè)計)一：單元信息基 本 信 息學(xué)科年 級學(xué) 期教材版本單元名稱體育四第一學(xué)期人教版籃球單 元 組 織方式自然單元 重組單元課 時 信 息序號課 時 名 稱對 應(yīng) 教 材 內(nèi) 容1運(yùn)球第六章籃球2行進(jìn)間運(yùn)球第六章籃球3原地雙手胸前傳接球第六章籃球4三角傳接球游戲、搶截球游戲第六章籃球5原地雙手胸前投籃第六章籃球6運(yùn)球游戲“老狼老狼幾點(diǎn)了” 、定點(diǎn)投籃第六章籃球7腳步動作、“十字形運(yùn)球”游戲第六章籃球8半場 2v2 籃球比賽第六

2、章籃球二：單元分析( 一) 課標(biāo)要求本章內(nèi)容是人教版義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) (2014 年版) 中屬 于“水平二運(yùn)動技能籃球”項目，在此基礎(chǔ)上又依據(jù)小學(xué)體育大單元的教學(xué) 理念，把現(xiàn)行大綱中的籃球教學(xué)內(nèi)容重新整合完善再進(jìn)行分配，利用學(xué)生對動作 技能的“敏感期”進(jìn)行系統(tǒng)的教學(xué)，讓學(xué)生把動作技能學(xué)深學(xué)透，來提高學(xué)生的 身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動興趣。(二) 教材分析小籃球教學(xué)活動對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展體能，提高對球體的感 知能力以及人與球體的距離感、空間感的能力培養(yǎng)，果斷機(jī)敏頑強(qiáng)等心理品質(zhì)， 提高挫敗折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力，以及團(tuán)隊協(xié)作等集體主義精神具有重要的價 值。水平二階

3、段小籃球是以原地運(yùn)球、原地雙手傳接球和雙手胸前投籃的基本技 術(shù)為主，各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲為輔，將小籃球活動能力練習(xí)、小籃球 游戲與小籃球的基本技術(shù)有機(jī)的結(jié)合，能夠很好的發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性和 奔跑能力，對增強(qiáng)學(xué)生的控球、進(jìn)攻突破、投籃命中率的能力起著積極促進(jìn)的作 用。(三) 學(xué)情分析籃球運(yùn)動具有極強(qiáng)的趣味性、激烈的對抗性、籃球比賽的觀賞性等特點(diǎn)， 越來越受到小學(xué)生的喜愛。四年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級階段，有意注意的 持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性有待發(fā)展，活潑好動，肌肉力量較差，動作不易協(xié)調(diào)。 為充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)籃球的積極性，在本單元進(jìn)行動作技術(shù)教學(xué)時遵循了由易到 難，循序漸進(jìn)的原則。針

4、對不同能力的學(xué)生，設(shè)定不同的目標(biāo)，設(shè)計多種練習(xí)方 法，親子游戲輔助法等進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)的過程中始終集中注意力，提高 學(xué)練的效率。使每一個學(xué)生學(xué)有所得、充分體驗成功的樂趣。三：單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)( 一) 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1 、了解籃球的基本知識，知道運(yùn)球、傳球、投籃等術(shù)語。2 、通過籃球單元的學(xué)習(xí)，使 80的學(xué)生學(xué)會籃球運(yùn)球、傳接球以及運(yùn)球投籃的 動作方法、讓學(xué)生積極參與到籃球運(yùn)動中去、提高對籃球運(yùn)動的熱愛，以及發(fā)展 學(xué)生靈敏、力量、上下肢協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)。3 、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、不怕困難、挑戰(zhàn)自我和堅持不懈的意志品質(zhì)以及自 我展示的能力。(二) 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)課時課時目標(biāo)第一課時1 、通

5、過練習(xí)讓學(xué)生掌握原地運(yùn)球的動作技術(shù)。2 、發(fā)展協(xié)調(diào)性，并熟悉球性。3 、幫助學(xué)生建立積極樂觀的態(tài)度、培養(yǎng)對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。第二課時1 、熟練掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作技能，跑動步伐與運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)配 合，不丟球。2 、發(fā)展學(xué)生運(yùn)球的熟練程度，協(xié)調(diào)性、靈敏性等能力。3 、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、享受體育給他們帶來的快樂。第三課時1 、能夠掌握傳球時的蹬腿、伸臂、拔球，接球時前伸、后引的動作 要領(lǐng)。2 、提高身體的協(xié)調(diào)能力，同時起到鍛煉目的。3 、培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識和行為，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。第四課時1 、能夠熟練掌握傳接球的動作要領(lǐng)。 2 、提高學(xué)生的力量、靈敏、身體的協(xié)調(diào)能力，同時起到鍛煉目的。

6、3 、培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識和行為，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和勇敢 果斷的意志品質(zhì)。第五課時1、掌握正確的持球動作，投籃時蹬地、腰腹伸展，手臂上伸。2、提高準(zhǔn)確性和良好的身體姿勢和出手感覺。3 、培養(yǎng)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣第六課時1 、能夠熟練掌握原地運(yùn)球和投籃的正確動作技術(shù)。2 、提高控制球的能力和投籃的命中率。3 、體驗控制小籃球的快樂，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣第七課時1 、熟練掌握移動腳步、運(yùn)球、投籃的動作，知道這些技術(shù)在籃球比 賽中的價值。2 、提高控制球的能力和投籃的命中率。3 、培養(yǎng)學(xué)生的靈活性，速度，靈敏、力量的素質(zhì)。第八課時1 、通過比賽讓學(xué)生把運(yùn)球、傳接球、投籃動作很好的銜接，并

7、靈活 運(yùn)用。2 、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏、速度、耐力的素質(zhì)。3 、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和合作精神，增強(qiáng)自信心和自尊心。(三) 單元作業(yè)目標(biāo)1 、能說出練習(xí)小籃球的意義。2 、能夠掌握運(yùn)球、傳接球、投籃的動作要領(lǐng)。3 、可簡單的進(jìn)行籃球比賽。4 、促進(jìn)同學(xué)或親子之間團(tuán)結(jié)互助的氛圍。5 、逐漸形成自主參與體育的興趣。(四) 課時作業(yè)目標(biāo)課時作業(yè)目標(biāo)作業(yè) 類型作業(yè)功能第一課時1 、鞏固原地運(yùn)球的動作技術(shù)。 2、提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，并掌握原地運(yùn)球的動 作。 3、養(yǎng)成籃球運(yùn)動的習(xí)慣、培養(yǎng)學(xué)生對籃球產(chǎn)生濃 厚的興趣。技能類復(fù)習(xí)鞏固提 高第二課時1、提升學(xué)生掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作技能，跑動步 伐與運(yùn)球節(jié)奏協(xié)

8、調(diào)，不丟球。 2 、提高學(xué)生運(yùn)球的熟練程度，協(xié)調(diào)性、靈敏性等 能力。 3、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、享受體育給他們帶來的快 樂。技能類 體能類復(fù)習(xí)鞏固提高第三課時1 、提升學(xué)生掌握傳球時的蹬腿、伸臂、拔球，接 球時前伸、后引的動作要領(lǐng)。 2 、提高身體的協(xié)調(diào)能力，同時起到鍛煉目的。 3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識和行為，增強(qiáng)學(xué) 生的自信心。技能類 體能類復(fù)習(xí)鞏固提高第四課時1 、鞏固傳接球的動作要領(lǐng)。 2、增強(qiáng)學(xué)生的力量、身體的靈敏、動作的協(xié)調(diào)性， 從而達(dá)到鍛煉目的。 3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識和行為，增強(qiáng)學(xué) 生的自信心和勇敢果斷的意志品質(zhì)。技能類復(fù)習(xí)鞏固提高第五課時1、正確掌握持球動作，投籃時能

9、做到蹬地、腰腹 伸展，手臂上伸。2、提高投籃的準(zhǔn)確性和正確的投籃姿勢。3、培養(yǎng)學(xué)生能動性。技能類復(fù)習(xí)鞏固提高第六課時1 、鞏固原地運(yùn)球和投籃的正確動作。2 、提高控制球的能力和投籃的命中率。3、體驗控制小籃球運(yùn)動的快樂，培養(yǎng)學(xué)生對體育 的興趣技能類復(fù)習(xí)鞏固提高第七課時1 、提高學(xué)生籃球移動腳步、運(yùn)球、投籃的動作。2 、提高控制球的能力和投籃的命中率。3、培養(yǎng)學(xué)生的靈活性，速度，靈敏、力量等素質(zhì)。技能類 體能類復(fù)習(xí)鞏固提高第八課時1、運(yùn)用比賽的形式，讓學(xué)生能夠把運(yùn)球、傳接球、 投籃動作很好的銜接并靈活運(yùn)用。2 、鞏固、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏、速度、耐力 等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和合作精神

10、，增強(qiáng)自信心和 自尊心。技能類 體能類復(fù)習(xí)鞏固提高四：單元作業(yè)設(shè)計思路在小學(xué)四年級這個年齡段的學(xué)生表現(xiàn)出的主要生理和心理特征是：集體榮譽(yù) 感強(qiáng)，模仿性強(qiáng)，思維活躍，接受能力快。針對這些特點(diǎn)，依據(jù)體育課大單元的 教學(xué)理念，通過優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容著手，打通各個動作技術(shù)、技能之間的聯(lián)系，使每 個單元的知識點(diǎn)不再是零星點(diǎn)滴的內(nèi)容，而是一個知識鏈、知識塊。通過新的教 學(xué)模式，使學(xué)生在課堂上圍繞著籃球這一主題進(jìn)行身體練習(xí)，確保學(xué)生所學(xué)知識 的完整性也有利于動作技能的形成。因此在教學(xué)和課后練習(xí)的過程中通過直觀教 學(xué)和反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)化小籃球基本技術(shù)規(guī)范，形成正確的動作定型。讓學(xué)生多接觸 球，多練習(xí)，多思考，并讓學(xué)生在

11、“玩中學(xué)”“學(xué)中玩”“學(xué)中練”的練習(xí)過程中進(jìn)一 步鞏固提高小籃球運(yùn)球、傳接球、投籃等動作的技術(shù)與技能的儲備。同時培養(yǎng)學(xué) 生不怕困難、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的競爭意識，從而使學(xué)生人 人享有體育快樂，人人擁有健康。讓學(xué)生在自主狀態(tài)下，身心愉悅地投入到鍛煉 身體的活動當(dāng)中。五：課時作業(yè)設(shè)計課 時第一課時課 題原地運(yùn)球作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_20_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：耍球游戲：練習(xí)方法：雙手體前撥動球、

12、單雙手上拋球、 接球、頸部環(huán)繞交接球，腰部環(huán)繞交接球。 注意事項：做好熱身活動，避免損傷；動作 自然，協(xié)調(diào)一致；選擇適合自己的練習(xí)場地； 注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練的 玩球，在頸、腰部繞球 的時候不要讓球掉落。 設(shè)計意圖：讓學(xué)生熟悉 球性，幫助學(xué)生建立積 極樂觀的態(tài)度、培養(yǎng)對 籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。 作業(yè)分析：玩球主要是 培養(yǎng)學(xué)生對籃球產(chǎn)生 濃厚的興趣，并熟悉球 性，發(fā)展協(xié)調(diào)性。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異 ，每個 動作30 秒 /組，共 3 組練習(xí) 2：原地運(yùn)球：左、右手交換運(yùn)球，前、后 運(yùn)球，高、低運(yùn)球，體前交叉運(yùn)球。注意事項：低運(yùn)球重心與球性相結(jié)合；動作

13、評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異 ，每協(xié)調(diào)一致；選擇適合自己練習(xí)場地；注意安 全。評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練的 掌握高、低運(yùn)球的動作 方法，在不看球的情況 下，能夠用左、右手運(yùn) 球。設(shè)計意圖：在練習(xí)中鞏 固課堂中所學(xué)技能，讓 每個學(xué)生在拍球運(yùn)球 的活動中感受愉悅，在 愉悅中初步掌握運(yùn)球 技術(shù)，讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù) 體驗各種運(yùn)球的方法， 循序漸進(jìn)的提高籃球 運(yùn)球技能。作業(yè)分析：體驗并感知 手觸球的部位，了解球 與身體的位置。個動作 30 秒/組，共 3 組練習(xí) 3：游戲“紅路燈”：讓學(xué)生根據(jù)交通信號燈“紅 燈”“綠燈”的變化情況作出選擇,如， “紅燈”停止、“綠燈”

14、運(yùn)球。由 此，引導(dǎo)學(xué)生明白在運(yùn)球時要抬頭隨時觀察 場上的變化并作出正確的判斷。練習(xí)中可以 根據(jù)實際情況進(jìn)一步加大難度,如，在 2 個 信號燈的基礎(chǔ)上增加“黃燈”-換手運(yùn)球。 注意事項：家長配合學(xué)生練習(xí)時，把握時機(jī)， 合理運(yùn)用信號；選擇適合自己練習(xí)場地；注 意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能熟練的控 制球，掌握運(yùn)球的動作 技術(shù)，不丟球。設(shè)計意圖：在運(yùn)球的過 程中，學(xué)生容易出現(xiàn)低 頭運(yùn)球的問題，這時通 過“紅綠燈”游戲,要 求學(xué)生根據(jù)交通信號 燈 “ 紅燈 ”“ 綠燈 ” 的變化情況作出選擇。 由此，引導(dǎo)學(xué)生明白在 運(yùn)球時要抬頭隨時觀 察場上的變化并作出 正確的判斷。練習(xí)中

15、可 以根據(jù)實際情況進(jìn)一 步加大難度,如，在 2 個信號燈的基礎(chǔ)上增 加 “ 黃燈 ”-換手運(yùn) 球。作業(yè)分析：通過練習(xí)， 鞏固課堂中所學(xué)技能， 讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)體驗 各種運(yùn)球的方法，循序次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，1 分鐘 /組，共 3 組。漸進(jìn)的提高籃球運(yùn)球 技能。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)親子運(yùn)動：運(yùn)球接力注意事項：選擇適合自己練習(xí)場地，注意安 全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：體驗運(yùn)球走 或慢跑的動作，盡量做 到不丟球。設(shè)計意圖：讓學(xué)生初步 感受運(yùn)球移動的動作， 體驗球與人的位置關(guān) 系，為行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué) 打基礎(chǔ)，并且在和爸爸 媽媽在一起進(jìn)行接力 賽，能夠激發(fā)孩子的潛 力

16、， 建立他們的 自信 心，培養(yǎng)練習(xí)興趣。 作業(yè)分析：在這次作業(yè) 中，首先拓展了運(yùn)球的 方法，讓學(xué)生初步體驗 移動運(yùn)球的動作，其次 是親子關(guān)系更加融洽。練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異 ，20 米 的 場 地 ，從起 點(diǎn) 到 終 點(diǎn) ， 共 3 組。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀運(yùn)球手型正確，用力揉和，動作協(xié)調(diào)、連貫。能夠連續(xù) 運(yùn)球40 個，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。興趣很 濃厚學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好運(yùn)球手型正確，用力揉和，動作較協(xié)調(diào)、連貫。能夠連 續(xù)運(yùn)球30 個，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。興趣 較高合 格運(yùn)球手型基本正確，動作基本連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球20 個

17、，經(jīng)過思考能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。興趣一 般繼續(xù)努力運(yùn)球手型不正確，動作不連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球19 個， 不能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。沒有興趣課 時第 2 課時課 題行進(jìn)間運(yùn)球作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_20_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：行進(jìn)間運(yùn)球：動作方法：由走著運(yùn)球逐漸過渡到慢跑運(yùn)球， 由慢跑運(yùn)球逐漸過渡到快速跑動運(yùn)球，左右 手都要練習(xí)。注意事項： 易損傷部位多熱身； 四肢協(xié)調(diào)配 合， 自然流暢；選擇場地適

18、宜、環(huán)境。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：熟練掌握 行進(jìn)間運(yùn)球的動作技 能，在不看球的情況 下，能夠用左、右手 運(yùn)球并可以在跑動的 情 況 下 直 線 運(yùn) 球 行 進(jìn)、跑動步伐與運(yùn)球 節(jié)奏協(xié)調(diào)配合，不丟 球。設(shè)計意圖：通過練習(xí)， 鞏 固 課 堂 中 所 學(xué) 技 能，讓學(xué)生在原有的 基礎(chǔ)上能在慢跑或快 跑中運(yùn)球不丟球并學(xué) 會高低、不同路線， 聽信號等形式運(yùn)球， 發(fā)展學(xué)生運(yùn)球的熟練 程度，協(xié)調(diào)性、靈敏 性等能力。作業(yè)分析：在掌握原 地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，手 上邊運(yùn)球，腳下邊移 動，開始時，身體移 動的不要快，但是運(yùn) 球的速度要快，慢慢 的能夠熟練把球控制 在身體前方，就可以 逐漸的加快速

19、度。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，20 米 的場地 ， 從起點(diǎn)到 終點(diǎn)，左、 右 手 各 3 組。練習(xí) 2：曲線運(yùn)球：評價實施主體：學(xué)生自評次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而動作方法：在一定距離之內(nèi)繞過若干個障礙 物注意事項：把握運(yùn)球體位變換時機(jī)；場地適 宜；注意安全；易損傷部位多熱身教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：身體協(xié)調(diào)， 動作正確，不丟球。 設(shè)計意圖：通過練習(xí)， 鞏 固 課 堂 中 所 學(xué) 技 能，讓學(xué)生在原有的 基礎(chǔ)上能在慢跑或快 跑中繞過若干個障礙 物運(yùn)球不丟球并學(xué)會 高低、不同路線，聽 信號等形式運(yùn)球，發(fā) 展學(xué)生運(yùn)球的熟練程 度，協(xié)調(diào)性、靈敏性 等能力。作業(yè)分析：在練習(xí)曲 線運(yùn)球的時候，必須 注意前進(jìn)的節(jié)

20、奏要跟 隨球運(yùn)動的節(jié)奏，保 持身體的平衡。異，20 米 的場地 ， 從起點(diǎn)到 終點(diǎn)，左、 右 手 各 3 組。練習(xí) 3：運(yùn)球急停急起練習(xí)方法： 聽信號行進(jìn)間運(yùn)球，聽到“?！?原地運(yùn)球，聽到“走”行進(jìn)間運(yùn)球，可以自 由選擇行進(jìn)路線，做到不丟球。注意事項：運(yùn)球重心與球性相結(jié)合；做好熱 身活動，避免損傷；動作自然，協(xié)調(diào)一致； 選擇適合自己的練習(xí)場地；注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：聽信號行 進(jìn)間運(yùn)球，聽到“?！?原地運(yùn)球，聽到“走” 行進(jìn)間運(yùn)球，可以自 由選擇行進(jìn)路線，做 到不丟球。設(shè)計意圖：通過練習(xí)， 鞏 固 課 堂 中 所 學(xué) 技 能，讓學(xué)生在原有的 基礎(chǔ)上聽信號急停急

21、 起運(yùn)球不丟球并學(xué)會 高低、不同路線等形 式運(yùn)球，發(fā)展學(xué)生運(yùn) 球的熟練程度，協(xié)調(diào) 性、靈敏性等能力。 作業(yè)分析：在練習(xí)時， 部分學(xué)生因為不能有 效的控制球，而丟球， 教師要及時的發(fā)現(xiàn)問 題，及時解決問題。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，20 米 的場地 ， 從起點(diǎn)到 終點(diǎn)，左、 右 手 各 3 組。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)拓展性作業(yè)：親子運(yùn)動：運(yùn)球搶斷游戲練習(xí)方法：家長站在固定位置，學(xué)生運(yùn)球移 動到家長 1 米處，家長試圖搶斷，在 30 秒內(nèi) 搶斷成功為勝，然后交換位置繼續(xù)游戲，為 1 組。注意事項：搶斷球的時機(jī)；做好熱身活動， 避免損傷；動作自然，協(xié)調(diào)一致；選擇適合 自己的練習(xí)場地；注意安全

22、。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：運(yùn)球進(jìn)攻， 不丟球設(shè)計意圖：在練習(xí)中 除了讓學(xué)生體驗、鞏 固行進(jìn)間運(yùn)球的正確 技術(shù)動作外，幫學(xué)生 建立正確的運(yùn)球身體 姿勢，培養(yǎng)學(xué)生攻防 轉(zhuǎn)換意識，了解“人 球人”之間 的 關(guān) 系 也 是 很 重 要 的。通過練習(xí)進(jìn)一步 發(fā)展學(xué)生的空間感知 能力和反應(yīng)能力。 作業(yè)分析：在練習(xí)的 過程中，有家長陪著 進(jìn)行“一攻一守”練 習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的 攻防轉(zhuǎn)換意識，也可 以增進(jìn)父母與孩子之 間的交流，也可以有 助于孩子的健康成 長。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異 ，進(jìn)攻 和防守交 換共3 組。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀行進(jìn)間運(yùn)球動作正確，跑動步伐與

23、運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)配合。 能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。興趣很濃厚。學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好行進(jìn)間運(yùn)球動作較正確，跑動步伐與運(yùn)球節(jié)奏較協(xié)調(diào)。 能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語，興趣較高。合 格行進(jìn)間運(yùn)球動作基本正確，跑動步伐與運(yùn)球節(jié)奏基本協(xié) 調(diào)。經(jīng)過思考能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語，興趣一 般。繼續(xù)努力行進(jìn)間運(yùn)球動作不正確，跑動步伐與運(yùn)球節(jié)奏不協(xié)調(diào)。 不能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語，沒有興趣。課 時第 3 課時課 題原地雙手胸前傳接球作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_18_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探

24、究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：傳球：練習(xí)方法：1 、對墻傳球無固定位置 30 次 2 、對墻傳球指定位置傳球 30 次注意事項： ：做好熱身活動，避免損傷；把 握傳接球時機(jī)；動作自然，協(xié)調(diào)一致；選擇 適合自己的練習(xí)場地；注意安全評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠掌握 傳球時的蹬腿、伸臂、 拔球的動作要領(lǐng) (如 左圖)設(shè)計意圖：鞏固課堂 中所學(xué)技能，加深學(xué) 生對動作的理解，掌 握并熟練運(yùn)用，提高 身體的協(xié)調(diào)能力，加 深對小籃球的認(rèn)識， 同時起到鍛煉目的。作業(yè)分析：通過練習(xí) 有目的引導(dǎo)學(xué)生熟練 掌握正確的傳球的手 型，形成自動化行為

25、， 為后面的學(xué)習(xí)打下基 礎(chǔ)。1、對墻傳 球 無 固定位置 30 次2、對墻傳 球 指 定位置傳 球 30 次 練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異練習(xí) 2：接球： (同伴或父母的幫助下完成) 練習(xí)方法：短距離的接球 30 次相距 5- 10 米的接球 30 次注意事項：選擇適合自己傳球的手型，要有 撥球動作；距離適中，強(qiáng)度適宜；上下肢配 合自然、協(xié)調(diào)。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠掌握 迎球緩沖護(hù)球于胸前 的動作技術(shù)。設(shè)計意圖：加深學(xué)生 對動作的理解，回憶 并體會上課時老師教短距離的 接球30 次距 5- 10 米 的接球 30 次練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異

26、的動作要領(lǐng)，掌握重 點(diǎn) 及 難 點(diǎn) 并 熟 練 運(yùn) 用，提高身體的協(xié)調(diào) 能力，同時起到鍛煉 目的。作業(yè)分析：通過刻意 練習(xí)有目的引導(dǎo)學(xué)生 熟練掌握傳球的動作 要領(lǐng)，形成自動化行 為，為后面的學(xué)習(xí)打 下基礎(chǔ)練習(xí) 3：傳、接球練習(xí)：練習(xí)方法：和家長相距 5 米的距離，面對面 站立練習(xí)傳、接球的技術(shù)動作。注意事項：精神集中，把握傳接球的時機(jī)； 選擇適宜的環(huán)境，合理分配時間；兩人配合 默契；注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠掌握 傳接球正確的手型， 做到傳的準(zhǔn)、接的穩(wěn)， 迎球緩沖護(hù)球于胸前 的動作技術(shù)。設(shè)計意圖：本次作業(yè) 根據(jù)課的目標(biāo)和重難 點(diǎn)來設(shè)計的，學(xué)生通 過在家自主練

27、習(xí)傳、 接球動作來鞏固課堂 上所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué) 生的傳接球的準(zhǔn)確 性，培養(yǎng)學(xué)生的自主 學(xué)生的能力。作業(yè)分析：通過刻意 練習(xí)有目的引導(dǎo)學(xué)生 熟練掌握傳、接球的 動作要領(lǐng)，形成自動 化行為，為后面的學(xué) 習(xí)打下基礎(chǔ)。次數(shù) 、強(qiáng) 調(diào)因人而 異 ，傳 、 接球30 次 /組，共 2 組拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)傳接球游戲： (親子活動)練習(xí)方法： 動員家庭所有成員圍城一個大圓 圈，一人站在圓的中間進(jìn)行傳接球，若是接 不到的人將會受到懲罰，比如蹲起 20 個，依 次進(jìn)行。注意事項：把握傳接球的時機(jī)；選擇適宜的 環(huán)境，合理分配時間；注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：沒有接到 球的

28、將受到懲罰設(shè)計意圖：通過全家 人游戲可以增加父母 和孩子的互動，有利 于孩子的身心健康成 長，另外和同伴一起 玩耍，可以提高自己 的交往能力，可以激 發(fā)孩子的潛能，同時 培 養(yǎng) 自 己 的 興 趣 愛 好，更好的鍛煉身體。作業(yè)分析：通過游戲， 在發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的同 時，提高傳接球的運(yùn) 用能力。練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀傳接球手型正確，傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn)，用力適當(dāng)，動作協(xié) 調(diào)、連貫。能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活 動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出很高的興趣和愿望。學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好傳接球手型較正確，球傳得較準(zhǔn)、接得較穩(wěn)，用力較適 當(dāng)，動作較連

29、貫。能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對 籃球活動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出較高的興趣和愿望。合 格傳接球手型基本正確，傳、接球較穩(wěn)，動作基本連貫。 經(jīng)過思考能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動 的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出的興趣一般。繼續(xù)努力傳接球手型不正確，傳、接球不穩(wěn)，動作不連貫。不能 說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)沒有 興趣。課 時第 4 課時課 題三角傳球游戲、搶截球游戲作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_20_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練

30、習(xí) 1：無球腳步練習(xí)：高抬腿跑、后踢腿、單腳跳、雙腳跳練習(xí)方法：1 、在 20 米的場地內(nèi)，從一側(cè)端線到另 一側(cè)端線做高抬腿跳，返回時做后踢腿。1 、在 20 米的場地內(nèi)，從一側(cè)端線到另一側(cè)端線來 回做單腳跳，返回時換腳。2 、在 20 米的場地內(nèi)，從一側(cè)端線到另一側(cè)端線雙 腳跳。注意事項：充分的熱身練習(xí)，預(yù)防損傷；距離適中， 強(qiáng)度適宜；注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：動作協(xié)調(diào) 舒展，做到位。設(shè)計意圖：通過無球 腳步練習(xí)，為后面的 練習(xí)做準(zhǔn)備，加強(qiáng)學(xué) 生的腳步靈活性、彈 跳力和平衡能力，培 養(yǎng)學(xué)生的不怕苦不怕 累的毅志品質(zhì)。作業(yè)分析：安排無球 腳步練習(xí)，首先讓學(xué) 生做

31、了準(zhǔn)備活動，其 次也為以后在籃球活 動中的腳步練習(xí)做了 輔助。次數(shù)和強(qiáng) 調(diào)因人而 異，在 20 米的場地 內(nèi)，每個動 作做 2 組練習(xí) 2：三角傳球游戲游戲方法：學(xué)生和爸爸媽媽或同伴一起，站 成三角的隊形，依次傳球，在規(guī)定時間內(nèi)傳 球，傳球時做到向前伸手、翻腕、撥指，接 球時做到伸手、迎球、后引緩沖，要做到傳 球快，不掉球。注意事項：遵守游戲規(guī)則，把握傳接球的力 度和練習(xí)強(qiáng)度及時機(jī)；距離適中，強(qiáng)度適宜； 注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：傳球時做 到向前伸手、翻腕、 撥指，接球時做到伸 手、迎球、后引緩沖， 要做到傳球快，不掉 球。設(shè)計意圖：通過游戲 的形式和家長或同伴

32、練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，2 分鐘/組， 共 3 組。一起進(jìn)行復(fù)習(xí)傳接球 的動作技能，鞏固課 堂中所學(xué)知識，培養(yǎng) 學(xué)生對籃球的興趣， 提高學(xué)生的專注力和 不怕苦不怕累的毅力 品質(zhì)。作業(yè)分析：這節(jié)課的 作業(yè)主要圍繞本節(jié)課 的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 設(shè)計的，通過游戲提 高了手腳配合的能 力，靈活性，協(xié)調(diào)性 和力量的素質(zhì)。并營 造了親子氛圍，充分 體現(xiàn)了在“玩中學(xué)” “學(xué)中練”的教學(xué)理 念練習(xí) 3：親子游戲： “搶截球”游戲練習(xí)方法：在 20 米的籃球場地上，家長和學(xué) 生三人一組，兩人行進(jìn)間慢走或慢跑雙手胸 前傳接球，一人攔截?fù)寯?，運(yùn)球上籃，然后 斷截者與傳球者交換位置。注意事項：充分的熱身練習(xí)

33、，預(yù)防損傷；精神集 中，把握傳接球的時機(jī)；選擇適宜的環(huán)境； 參與人員人配合默契；注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：靈活運(yùn)用 傳球技術(shù)，也可以自 己創(chuàng)新傳球方法。前 提是要讓同伴接住 球。設(shè)計意圖：在游戲中 讓學(xué)生靈活運(yùn)用傳接 球的動作，并在原有 的基礎(chǔ)上創(chuàng)新出其他 的傳接球的動作。提 高了學(xué)生身體協(xié)調(diào) 性，靈活性和力量的 素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生的 創(chuàng)新，勇敢果斷的心 理品質(zhì)。作業(yè)分析：這節(jié)課的 作業(yè)主要圍繞本節(jié)課 的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 設(shè)計的，通過游戲提次數(shù)、強(qiáng) 調(diào)因人而 異，三人 輪流進(jìn)行 練習(xí)一遍 為一組， 練習(xí)3 組。高了手腳配合的能 力，靈活性，協(xié)調(diào)性 和力量的素質(zhì)。并

34、營 造了親子氛圍，充分 體現(xiàn)了在“玩中學(xué)” “學(xué)中練”的教學(xué)理 念。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)親子活動：運(yùn)、傳、切、接比賽練習(xí)方法：學(xué)生和家長或同伴三人進(jìn)行比賽， 開始籃下持球 1 將球傳給沿邊線跑動的 2 號， 2 號接球后運(yùn)球至中線附近，將球傳給移動到 附近的 3 號，然后切到籃下，接 3 號的傳球 并上籃，以此類推至 3 人都輪一遍為一組。 以傳球準(zhǔn)，接球穩(wěn)，投中多的為勝。注意事項：遵守游戲規(guī)則；把握運(yùn)、傳、切、 接球的力度和練習(xí)強(qiáng)度及時機(jī)；選擇適宜的 環(huán)境及時間段；參與人員人配合默契；注意 安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：身體姿勢 正確，動作之間能夠 靈活的銜

35、接。設(shè)計意圖：通過練習(xí) 要求學(xué)生起動及時， 傳球準(zhǔn)確到位，接、 傳、運(yùn)動作銜接的熟 練，可以使學(xué)生對籃 球的興趣得到更進(jìn)一 步的發(fā)展，提高學(xué)生 的運(yùn)動技能。作業(yè)分析：這節(jié)課的 作業(yè)主要圍繞本節(jié)課 的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 設(shè)計的，通過比賽提 高 了 手 腳 配 合 的 能 力，靈活性，協(xié)調(diào)性 和力量的素質(zhì)。并營 造了親子氛圍，充分 體現(xiàn)了在“玩中學(xué)” “學(xué)中練”的教學(xué)理 念。次數(shù)、強(qiáng) 調(diào)因人而 異，三人 輪流進(jìn)行 練習(xí)一遍 為一組， 練習(xí)3 組。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀傳接球手型正確，傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn)，用力適當(dāng)，動作協(xié) 調(diào)、連貫。能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活 動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出

36、很高的興趣和愿望。學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好傳接球手型較正確，球傳得較準(zhǔn)、接得較穩(wěn)，用力較適 當(dāng)，動作較連貫。能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對 籃球活動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出較高的興趣和愿望。合 格傳接球手型基本正確，傳、接球較穩(wěn)，動作基本連貫。 經(jīng)過思考能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動 的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出的興趣一般。繼續(xù)努力傳接球手型不正確，傳、接球不穩(wěn)，動作不連貫。不能 說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)沒有 興趣。課 時第 5 課時課 題原地雙手胸前投籃作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_20_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選

37、)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：1、和家長或同伴觀看老師提前發(fā)放到班級 群的投籃短視頻游戲 2 、持球模仿原地雙手胸前投籃注意事項：充分的熱身練習(xí)； 回憶課上的模 仿動作 (雙手持球于胸腹之間，兩手自然彎 曲于體側(cè)，食中指用力撥球并傳出，兩手略 外翻) ；選擇適宜環(huán)境，合理分配練習(xí)時間 和練習(xí)密度。注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：掌握正確 的持球動作，投籃時 蹬地、腰腹伸展，手 臂上伸設(shè)計意圖：通過練習(xí)， 鞏固課堂上所學(xué)知識 技能，讓學(xué)生理解兩 臂屈肘于胸前，手指 自然分開，兩拇指成 “

38、八”字形，掌心空 出的動作方法，持球次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，10 次/ 組 ， 共 3 組。模仿、體會投籃動作。 初步掌握投籃的動作 要領(lǐng)，加深動作技術(shù) 的連貫性、協(xié)調(diào)性和 用力的一致性。作業(yè)分析：這節(jié)課的 作業(yè)主要圍繞本節(jié)課 的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 設(shè)計的。讓學(xué)生體會 正確的持球姿勢，體 會球出手時，雙臂、 肘的位置和用力方向練習(xí) 2：雙手拋玩具輕球：練習(xí)方法：體會手臂上伸和球出手時手腕、 手指用力動作的連貫性、協(xié)調(diào)性和用力的一 致性。注意事項：選擇適合自己傳、投球的手型， 要有撥球動作；距離適中，球路清晰；上下 肢配合自然、協(xié)調(diào)。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：掌握正確 的持

39、球動作，投籃時 蹬地、腰腹伸展，手 臂上伸設(shè)計意圖：通過練習(xí)， 讓學(xué)生體會手指撥球 的觸感，掌握投籃的 動作要領(lǐng)，加深動作 技術(shù)的連貫性、協(xié)調(diào) 性和用力的一致性。 作業(yè)分析：這節(jié)課的 作業(yè)主要圍繞本節(jié)課 的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 設(shè)計的。四年級年齡 小，為了降低投籃的 難度，先觀看群視頻 后，和家人以玩具輕 球采用游戲的方式玩 中學(xué)練投籃，鞏固了 課堂上所學(xué)的知識技 能。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，20 次/ 組 ， 共 3 組練習(xí) 3：練習(xí)方法：投墻上圈、點(diǎn)練習(xí)身體用力順序：口訣：一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能較輕松 自然的做出原地胸前練 習(xí) 建 議

40、：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異 ，20 次/組，共 3 組。注意事項：選擇適合自己傳、投球的手型， 要有撥球動作；距離適中，球路清晰；上下 肢配合自然、協(xié)調(diào)。雙手投籃動作，肘關(guān) 節(jié)不要外展。設(shè)計意圖：掌握正確 的投籃方法，發(fā)展上 肢力量，提高準(zhǔn)確性， 培養(yǎng)良好的身體姿勢 和出手感覺。作業(yè)分析：通過練習(xí)， 在發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的同 時，提高了原地胸前 雙手投籃技術(shù)的運(yùn)用 能力。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)拓展性練習(xí)：不同距離投籃練習(xí)練習(xí)方法： (先從離籃筐很近的地方開始， 每投中一次就后退一步，三次為一組練習(xí)， 投不中留在原地繼續(xù)投。)注意事項：注意安全；充分的熱身練習(xí)，預(yù)防損傷； 距離適中，強(qiáng)度適宜；上

41、下肢動作協(xié)調(diào)自然， 注意一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指動作 要領(lǐng)；記錄成績及時反思長處與短板。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能輕松自 然做出原地胸前雙手 投籃動作用力適當(dāng)， 動作協(xié)調(diào)、連貫，命 中率高。設(shè)計意圖：掌握正確 的投籃方法，發(fā)展上 肢力量，提高準(zhǔn)確性， 培養(yǎng)良好的身體姿勢 和出手感覺。作業(yè)分析：通過練習(xí)， 在發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的同 時，提高了原地胸前 雙手投籃技術(shù)的運(yùn)用 能力。次數(shù) 、強(qiáng) 度因人而 異，10 個/ 組，練習(xí) 3 組。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀投籃手型正確，用力適當(dāng)，動作協(xié)調(diào)、連貫，命中率 高。能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)表

42、學(xué)生自評 老師評價 家長評價現(xiàn)出很高的興趣和愿望。良 好投籃手型較正確，用力適當(dāng)，動作較協(xié)調(diào)，命中率較高。 能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)表 現(xiàn)出較高的興趣和愿望。合 格投籃手型基本正確，用力適當(dāng)，動作不協(xié)調(diào)，命中率一 般。經(jīng)過思考能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球 活動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出的興趣一般。繼續(xù)努力投籃手型不正確，用力適當(dāng)，動作不協(xié)調(diào)，命中率不高。 不能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí) 沒有興趣。課 時第 6 課時課 題運(yùn)球游戲“老狼老狼”幾點(diǎn)了、 定點(diǎn)投籃作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_13_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_18_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后

43、實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：運(yùn)球游戲“老狼老狼”幾點(diǎn)了練習(xí)方法：在相距 20 米的場地上，從一側(cè)端 線開始到另一側(cè)端線，當(dāng)聽到單數(shù)時原地運(yùn) 球，聽到雙數(shù)時行進(jìn)間運(yùn)球，聽到 12 點(diǎn)鐘時 抱球跑回起點(diǎn)為一組。注意事項：遵守游戲規(guī)則；把握的原地運(yùn)球、 行進(jìn)間運(yùn)球力度和練習(xí)強(qiáng)度及時機(jī)；選擇適 宜的環(huán)境及時間段；參與人員配合默契。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練 掌握正確的原地運(yùn)球 和行進(jìn)間運(yùn)球的動作 技術(shù)，并且能夠靈活 運(yùn)用。設(shè)計意圖：利用這一 練習(xí)來鞏固原地運(yùn)球 和行

44、進(jìn)間運(yùn)球的動作 技能，讓父母和孩子 一起參與游戲，來提 高學(xué)生的籃球水平， 趣味不枯燥，有效提 高學(xué)生的練習(xí)興趣， 使親子關(guān)系更融洽。 作業(yè)分析：在練習(xí)的 時候，必須注意前進(jìn) 的節(jié)奏要跟隨球運(yùn)動 的節(jié)奏，保持身體的 平衡。練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，共 3 組練習(xí) 2：投移動籃筐：練習(xí)方法： (爸爸媽媽面對面兩手握住呼啦 圈，成一個籃筐在場地上移動，孩子邊運(yùn)球， 邊瞅準(zhǔn)機(jī)會投籃進(jìn)筐，在規(guī)定的時間內(nèi)投進(jìn) 相應(yīng)的數(shù)量) 游戲比賽中不得抱球跑，不能 推、拉、打、抱對方球員，不得踢球。注意事項：遵守游戲規(guī)則，把握投籃時機(jī)，選擇適宜的環(huán)境及時間段，配合 默契，注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師

45、評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能輕松自 然做出肩上單手投籃 動作。設(shè)計意圖：在家里由 父母陪伴孩子共同完 成體育作業(yè)，有利于 孩 子 的 身 心 健 康 成 長，父母鼓勵的目光 有利于激發(fā)孩子的內(nèi) 在潛能，讓孩子獲得 不斷進(jìn)取的動力，讓 學(xué)生對籃球產(chǎn)生更濃 厚的興趣，幫助學(xué)生 自覺鍛煉習(xí)慣。作業(yè)分析：通過練習(xí)， 在發(fā)展學(xué)習(xí)興趣的同 時，提高了單手肩上 投 籃 技 術(shù) 的 運(yùn) 用 能 力。練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而 異 ， 1 分鐘投進(jìn) 5 個 球 / 組 ， 共 3 組。練習(xí) 3：1、定點(diǎn)胸前雙手投籃練習(xí)練習(xí)方法： (和父母一起，原地站在籃下 1.5 米處，左右兩側(cè) 45和正面練習(xí)投籃。按照

46、 次序到場地中投籃，投進(jìn)一個球則可以前進(jìn) 一個檔次，如果失敗，則需要站在原地，等 待下一個人投籃，直到一輪過后，再次輪到 自己，最先到達(dá)終點(diǎn)的人獲勝，最后到達(dá)的 人接受懲罰。)注意事項：持球、投籃動作正確，用力連貫， 用食指、中指撥球；投籃雙臂用力均衡，前 臂內(nèi)旋，手指撥球用力與下肢動作協(xié)調(diào)一致； 遵守游戲規(guī)則；把握投籃時機(jī)；選擇適宜的 環(huán)境及時間段；參與人員配合默契評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠掌握 正確的胸前雙手投籃 的動作技術(shù)，并且能 夠熟練運(yùn)用。設(shè)計意圖：利用定點(diǎn) 投籃這一練習(xí)讓父母 和 孩 子 一 起 參 與 游 戲，來提高學(xué)生的籃 球水平，趣味不枯燥， 有效提

47、高學(xué)生的練習(xí) 興趣，使親子關(guān)系更 融洽。作業(yè)分析：通過練習(xí) 定點(diǎn)胸前雙手投籃的 動作技術(shù)，能說出練 習(xí)方法，掌握伸手、練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異 ，練 習(xí) 3 組。蹬腿和撥球的時機(jī)， 能將球以向后旋轉(zhuǎn)的 拋物線軌跡投出。讓 學(xué)生熟悉球性，并充 分體驗成功投籃的樂 趣，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào) 性。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)拓展性練習(xí)：親子活動：一人防守一人進(jìn)攻投籃練習(xí)方法：家長防守，學(xué)生運(yùn)球進(jìn)攻上籃， 注意事項：充分的熱身練習(xí)。選擇適宜的環(huán) 境及時間段；參與人員配合默契；投籃雙臂 用力均衡，前臂內(nèi)旋，手指撥球用力與下肢 動作協(xié)調(diào)一致評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：運(yùn)球的動

48、作正確，果斷過人投 籃。設(shè)計意圖：通過練習(xí) 提高了學(xué)生的運(yùn)球、 突破能力，培養(yǎng)學(xué)生 防守和進(jìn)攻的意識， 同時也培養(yǎng)了學(xué)生的 果斷、機(jī)敏、頑強(qiáng)的 心理品質(zhì)。作業(yè)分析：在練習(xí)的 過程中，有家長陪著 進(jìn)行“一攻一守投籃” 練習(xí)，可以提高運(yùn)球、 投籃動作的銜接的熟 練性，也可以培養(yǎng)學(xué) 生的攻防轉(zhuǎn)換意識， 同時也增進(jìn)了父母與 孩子之間的交流，更 有助于孩子的健康成 長。練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，練 習(xí) 3 組。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀身體姿勢協(xié)調(diào)，動作正確，投籃的動作和發(fā)力的順序正 確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué) 習(xí)表現(xiàn)出很高的興趣和愿望。學(xué)生自評 老師評價

49、 家長評價良 好身體姿勢較協(xié)調(diào)，動作較連貫，投籃的動作和發(fā)力的順 序較正確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活 動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出較高的興趣和愿望。合 格投籃的動作和發(fā)力的順序不連貫，能說出小籃球的動作 名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)興趣一般。繼續(xù)努力身體姿勢協(xié)調(diào)，動作正確，速度快，投籃的動作和發(fā)力 的順序正確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球 活動的學(xué)習(xí)沒有興趣。課 時第 7 課時課 題腳步動作、“十字形運(yùn)球”游 戲、投籃比賽作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_10_分鐘，拓展性作業(yè)_5_分鐘，合計_15_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性

50、作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：1、腳步移動 (上步和撤步的練習(xí)，做向前后、 左右的側(cè)滑步練習(xí)，滑跳碎步中做搶截 步的練習(xí)，側(cè)身交叉步)注意事項：充分的熱身練習(xí)；身體姿勢、手 臂動作、球的落點(diǎn)、手腳協(xié)調(diào)配合。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能說出移 動步法的術(shù)語并掌握 移動腳步的動作設(shè)計意圖：讓學(xué)生知 道移動是在籃球比賽 中為了改變速度、方 向、位置和高度所采 用的動作，了解防守 的針對性，提高并完 善防守的動作技術(shù)， 培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏， 遇到困難不畏懼，吃 苦耐勞的意志品質(zhì)。作業(yè)分析：通過練習(xí) 讓學(xué)生了解移動步法 在籃球運(yùn)動中的重要

51、性，知道移動對掌握、 運(yùn)用進(jìn)攻和防守技術(shù) 有著密切的關(guān)系，是 籃球技術(shù)的基礎(chǔ)。練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，每 個動作練 習(xí) 0.5 分 鐘，練習(xí) 2 組。練習(xí) 2：“十字形運(yùn)球”游戲評價實施主體：學(xué)生自評練習(xí)建 議：次數(shù)、練習(xí)方法：學(xué)生將跳繩擺放成“十字形”， 利用“十字形”的 2 條線規(guī)范學(xué)生在運(yùn)球時 雙腳的站位(圖 2)，之后家長在學(xué)生練習(xí)時不 斷地跑動變換位置吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生 能夠在運(yùn)球的同時抬頭看家長及其手中出示 的數(shù)字，并且能夠大聲喊出來。注意事項：充分的熱身練習(xí)。選擇適宜的環(huán) 境及時間段；參與人員配合默契遵守游戲規(guī) 則；把握身體變換時機(jī)，手腳協(xié)調(diào)配合。教師評價家長評價

52、評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練 的掌握運(yùn)球的動作技 術(shù)、強(qiáng)化控球能力和 抬頭意識。設(shè)計意圖：學(xué)生原地 運(yùn)球時已經(jīng)能夠控制 好籃球并做到運(yùn)球時 抬 頭 。 “ 十 字 形 運(yùn) 球”游戲進(jìn)一步加大 難度，要求學(xué)生既要 控制好手中的籃球還 要能抬頭觀察場上變 化，以此進(jìn)一步強(qiáng)化 學(xué)生的控球能力和運(yùn) 球時要抬頭的意識。作業(yè)分析：練習(xí)中， 當(dāng)家長跑到學(xué)生正后 方的時候，學(xué)生能根 據(jù)家長的位置改變運(yùn) 球姿態(tài)，做到換手換 腳轉(zhuǎn)身繼續(xù)運(yùn)球。通 過家長不斷變化位置 帶動學(xué)生原地變換運(yùn) 球姿態(tài)來提高控球的 能力。強(qiáng)度因人 而異，1 分鐘/組， 共 3 組。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)親子活動：投籃比賽練習(xí)方法：在家自制籃圈

53、，利用紙球或小皮 球進(jìn)行比賽，練習(xí)時瞄準(zhǔn)籃圈，兩腳蹬地， 上體伸展，伸直兩臂，手腕外翻。注意事項：持球、投籃動作正確，用力連貫， 用食指、中指撥球，投籃雙臂用力均衡，前 臂內(nèi)旋?；@圈高低、直徑等要適宜。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練 的掌握投籃動作，動 作協(xié)調(diào)、舒展。設(shè)計意圖：本次作業(yè) 根據(jù)課的目標(biāo)和重難 點(diǎn)來設(shè)計的，學(xué)生通 過在家自主練習(xí)投籃 動作來鞏固課堂上所 學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，10 次/組，共 3 組。投籃命中率，培養(yǎng)學(xué) 生的自主學(xué)生的能 力。作業(yè)分析：這次作業(yè) 以鞏固投籃動作，培 養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能 力為主，同時和家長 一起

54、比賽還可以提高 學(xué)生的練習(xí)積極性。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀身體姿勢協(xié)調(diào)，動作正確，速度快，投籃的動作和發(fā)力 的順序正確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球 活動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出很高的興趣和愿望。學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好身體姿勢較協(xié)調(diào)，動作較連貫，投籃的動作和發(fā)力的順 序較正確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球活 動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出較高的興趣和愿望。合 格投籃的動作和發(fā)力的順序不連貫，能說出小籃球的動作 名稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)興趣一般。繼續(xù)努力身體姿勢協(xié)調(diào)，動作正確，速度快，投籃的動作和發(fā)力 的順序正確，能說出小籃球的動作名稱和術(shù)語。對籃球 活動的學(xué)習(xí)沒有興趣。課

55、 時第八課時課 題半場 2v2 籃球比賽作業(yè)時長基礎(chǔ)性作業(yè)_15_分鐘，拓展性作業(yè)_10_分鐘，合計_25_分鐘作業(yè)功能 (可多選)課后復(fù)習(xí) 課后實踐作業(yè)類型 (可多選)分層作業(yè) 彈性作業(yè) 個性化作業(yè) 探究性作業(yè)實踐性作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)作 業(yè) 內(nèi) 容評價標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計意圖練習(xí)建議練習(xí) 1：1、搜集籃球明星照片，了解籃球明星背后的評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價故事，如科比、姚明、喬丹等看一場最愛的籃球明星的比賽 (榜樣示范)評價標(biāo)準(zhǔn)：說出三個 以上籃球明星的名字 以及故事或?qū)W到了什 么精神，知道籃球比 賽中用到了哪些技術(shù) 動作，簡單了解一些 籃球規(guī)則。設(shè)計意圖：學(xué)生自己 動手搜索資料，可以 調(diào)動

56、學(xué)習(xí)主動性，積 極性，段練學(xué)生獨(dú)立 思考能力以及探索能 力，同時建立榜樣力 量。作業(yè)分析：科比說： “你見過凌晨四點(diǎn)的 洛杉磯嗎？ ”通過了 解籃球明星及其背后 故事，讓學(xué)生明白每 一個成功的背后都是 付出的努力與汗水。 培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦， 堅持到底的精神。通 過觀看大型國際籃球 比賽，一方面對籃球 動作技術(shù)，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 有更多的了解，另一 方面可以激發(fā)學(xué)生的 榮譽(yù)感以及為祖國爭 光的自豪感，為終身 籃球運(yùn)動奠定礎(chǔ)。練習(xí) 2：(和同伴或父母一起練習(xí)) 半場一防一，一 人運(yùn)球突破與防突破練習(xí)，兩人互換防守。 注意事項：選好場地，注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠熟練 的

57、掌握防守步法、和 手臂動作的配合。 設(shè)計意圖：通過練習(xí) 讓學(xué)生有控制對方接 球、阻礙配合，封鎖練習(xí)建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異，共 3 組。對 手 跑 位 路 線 的 意 識，防守時要人球兼 顧，阻礙對方的進(jìn)攻 推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢 頑強(qiáng)、果斷的意志品 質(zhì) 和 自主鍛煉 的習(xí) 慣。作業(yè)分析：學(xué)生在練 習(xí)時可以體驗?zāi)_步的 運(yùn)用和搶占有利位置 與手臂動作的配合， 干擾對手的進(jìn)攻，有 效遏制對手的威脅。拓展性作業(yè) (或?qū)嵺`性作業(yè)等)拓展性練習(xí)：和同伴或父母一起進(jìn)行簡單的籃球比賽 注意事項：選擇好場地，注意安全。評價實施主體：學(xué)生自評教師評價家長評價評價標(biāo)準(zhǔn)：能夠輕松 自如的進(jìn)行運(yùn)球、傳 接球和投籃等

58、動作的 銜接。設(shè)計意圖：用所學(xué)知 識參與籃球比賽讓學(xué) 生感受到籃球運(yùn)動帶 來的樂趣，培養(yǎng)他們 的開朗、樂觀的性格， 團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互配合、 敢于拼搏，吃苦耐勞 的意志品質(zhì)，建立籃 球運(yùn)動的興趣。作業(yè)分析： 由家長或 同伴陪著進(jìn)行簡單的 籃球比賽，可以提高 運(yùn)球、傳接球、投籃 等動作的銜接的熟練 性，也可以增強(qiáng)學(xué)生 的攻防轉(zhuǎn)換意識，同 時也培養(yǎng)了孩子的自 信心，和敢于拼搏的 精神，更有助于孩子 的健康成長。練 習(xí) 建 議：次數(shù)、 強(qiáng)度因人 而異， 練 習(xí)時間 10 15 分 鐘。評 價 設(shè) 計評 價 標(biāo) 準(zhǔn)評價方法優(yōu) 秀身體姿勢協(xié)調(diào)，運(yùn)球速度快，傳、接球要準(zhǔn)、穩(wěn)，投籃 的動作正確，突破時機(jī)要及時，能說出小籃球的動作名 稱和術(shù)語。對籃球活動的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出很高的興趣和愿 望。學(xué)生自評 老師評價 家長評價良 好動作較連貫，運(yùn)球速度較快，傳、接球較準(zhǔn)、穩(wěn)，投籃 的動作較正確，突破時機(jī)較及時，能說出小籃