鼠標(biāo)手如何治療 (2)

1、鼠標(biāo)手如何治療1鼠標(biāo)手的概論復(fù)古包手指和腕關(guān)節(jié)疲憊麻木，有的關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)還會(huì)發(fā)出輕微的響聲，類(lèi)似于平常所說(shuō)的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀，但其累及的關(guān)節(jié)比腱鞘炎要多。鼠標(biāo)比鍵盤(pán)更容易對(duì)手造成傷害，而這種疾病多見(jiàn)于女性，其發(fā)病率是男性的3倍.“鼠標(biāo)手”即“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經(jīng)在進(jìn)入手掌部的經(jīng)絡(luò)中，受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，主要會(huì)導(dǎo)致食指和中指疼痛、麻木與拇指肌肉無(wú)力感?，F(xiàn)代越來(lái)越多的人每天長(zhǎng)時(shí)間的接觸、使用電腦，這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復(fù)著在鍵盤(pán)上打字和移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過(guò)度的活動(dòng)，導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍。2鼠標(biāo)手的如

2、何治療 大多數(shù)患者都會(huì)選用中醫(yī)治療。鼠標(biāo)手屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過(guò)度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。安鞘消炎貼的治療遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，以使氣血運(yùn)行通暢，局部循環(huán)得以改善，受損組織得以修復(fù)，從而達(dá)到治愈目的。3思華堂安鞘消炎貼【膏藥組成】桂枝、桑枝、紅花、桃仁、透骨草、伸 筋草、艾葉、甘草、沒(méi)藥、木瓜、獨(dú)活、麻黃等?！局髦喂前Y】腱鞘炎?！居梅ㄓ昧俊渴褂们靶柘惹逑椿继幉⒉粮?，以生姜擦拭皮膚后，將膏藥直接貼敷于患處即可。本膏藥每付一貼，可貼三天，用藥十付為一療程?！咀⒁馐马?xiàng)】孕婦、患處皮膚大面積破損者禁用。【療效說(shuō)明】思華堂中醫(yī)骨科門(mén)診部通過(guò)臨床觀察與實(shí)驗(yàn)證明，安鞘消炎貼具有散寒除濕、活血通經(jīng)、消腫止痛、舒筋活絡(luò)等功效，可標(biāo)本兼治腱鞘炎。4體操療法第一節(jié)：雙腳叉開(kāi)，與肩同寬，雙手用力向后甩20次。 第二節(jié)：走十字交叉步，加手部特別是手腕部的動(dòng)作，類(lèi)似扭秧歌，配上音樂(lè)效果更佳，每次23分鐘。 第三節(jié)：雙手五指交叉并翻轉(zhuǎn)，五指翻轉(zhuǎn)交叉時(shí)，盡量從胸前舉過(guò)頭頂，然后從頭頂向后背伸展20次。 第四節(jié)：擴(kuò)胸后雙臂、雙手伸展，盡量水平方向地向后伸展20次。 第五節(jié)：手掌向下，雙臂向兩側(cè)平舉再放下，做大雁飛翔似的動(dòng)作20次。 第六節(jié)：右手背后，從肩上用左手去勾右手；左手背后，從肩上用右手去勾左手，并