人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治 第二單元易錯(cuò)專(zhuān)訓(xùn) 習(xí)題課件_第1頁(yè)
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1、第二單元易錯(cuò)專(zhuān)訓(xùn)第二單元做情緒情感的主人??家族e(cuò)必備1. 我們的情緒受多方面因素影響。面對(duì)同樣的情境,人們產(chǎn)生的情緒不一定相同。2. 情緒具有感染性,情緒表達(dá)關(guān)乎人際交往。3. 適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害身心健康。4. 調(diào)節(jié)情緒的方法有:改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。5. 情感與情緒緊密相關(guān)。6. 善于激發(fā)正面的情緒感受,積極面對(duì)負(fù)面情緒。7. 生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好,但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。提示:點(diǎn)擊 進(jìn)入習(xí)題。強(qiáng)化訓(xùn)練123456BCABCC1. “笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭?!边@句話啟示我們()A.

2、人們的情緒都是相同的B. 不同情緒對(duì)人產(chǎn)生的作用不同C. 遇到任何事情都要笑D. 負(fù)面情緒是不可調(diào)節(jié)的B2. 積極的心態(tài)和確切的目標(biāo)是取得一切成就的起點(diǎn)。 我必須把自己的目標(biāo)牢記在心里,用積極的心態(tài),指揮我的思想,控制我的情緒,掌握自己的命運(yùn)!這告訴我們()要學(xué)會(huì)控制情緒,做情緒的主人用合理方式表達(dá)情緒情緒表達(dá)是個(gè)人的事,與周?chē)藷o(wú)關(guān)情緒表達(dá)對(duì)人際交往成功與否有影響A. B. C. D. 3. “一切對(duì)人不利的影響中,最能使人短命夭亡的是不利的情緒,如憂愁、頹廢”“生命的潮汐因快樂(lè)而升,因痛苦而降?!鄙鲜雒哉f(shuō)明()A. 情緒影響人的身體健康B. 情緒對(duì)人只有消極影響C. 情緒影響著我們的觀念

3、和行動(dòng)D. 人的情緒是無(wú)法控制的【點(diǎn)撥】“生命的潮汐因快樂(lè)而升,因痛苦而降”,表現(xiàn)出情緒對(duì)人身體健康的影響,A項(xiàng)符合題意;B、D兩項(xiàng)的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的;C項(xiàng)觀點(diǎn)正確但與題意無(wú)關(guān)。故選A?!敬鸢浮緼4. 科學(xué)研究顯示,宣泄壓力可以幫助人保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。以下做法屬于用合理宣泄法調(diào)節(jié)情緒的是()到學(xué)校操場(chǎng)放聲歌唱 換個(gè)角度看問(wèn)題自我解嘲,自我安慰向好朋友傾訴A. B. C. D. 【點(diǎn)撥】遇到不良情緒時(shí),通過(guò)簡(jiǎn)單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來(lái),或?qū)⒉涣记榫w通過(guò)別的途徑與方式宣泄出來(lái)。到學(xué)校操場(chǎng)放聲歌唱、向好朋友傾訴都屬于合理宣泄,正確。屬于改變認(rèn)知評(píng)價(jià)調(diào)節(jié)情緒的方法,不選。答案選B?!敬鸢浮緽5. 下列對(duì)情感與情緒的關(guān)系表述正確的是()情感和情緒一樣,都是短暫的情感和情緒一樣,也是復(fù)雜的情緒有正面情緒和負(fù)面情緒,而情感只有正面情感情感和情緒密切相關(guān),會(huì)隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展A. B. C. D. C6. 當(dāng)人們暴怒時(shí),腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,血管收縮或冠狀動(dòng)脈痙攣、 血液黏稠度增加,容易導(dǎo)致心肌缺血、缺氧,從而引起心絞痛或心肌梗死。這提醒我們()要學(xué)會(huì)正確對(duì)待負(fù)面情緒 持續(xù)處于負(fù)

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