《第二課 結(jié)交新朋友課件》初中心理健康教育北師大版七年級(jí)全一冊(cè)4407

1、如果我們換一換（歌詞）這世界總是有很多不同 我們也有不一樣的夢(mèng) 太過執(zhí)著讓一切變的冷漠 向前走 留下的是難過 退一步 總會(huì)海闊天空 了解比拒絕更容易溝通 伸出你的手 拋開主觀 試著接受等悲傷在心里永不停留 如果換一換 試著走別人的路 也許能明白有些事該要滿足 經(jīng)過那些不足 我們學(xué)會(huì)在乎 學(xué)會(huì)珍惜從前來之不易的幸福 oh. 如果換一換 站在別人的角度 也許能明白有些事自己糊涂oh. 用心去看清楚 曾經(jīng)犯的錯(cuò)誤 告訴命運(yùn) 我們沒有輸！學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心靠近你，溫暖我 在社會(huì)交往中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些交往障礙1、與陌生人交往時(shí)，我們是不是經(jīng)常覺得溝通困難，兩人相對(duì)無言？2、為什么別人的人緣很好，自己的

2、朋友卻寥寥無幾？3、同學(xué)之間的爭(zhēng)吵，最后無法收?qǐng)?？不可不知的人際交往效應(yīng)首因效應(yīng)近因效應(yīng)投射效應(yīng)暈輪效應(yīng)從眾效應(yīng) 首因效應(yīng)：不可忽視的第一印象 首因效應(yīng)，又稱作“第一印象效應(yīng)”，指兩個(gè)素未謀面的陌生人第一次見面時(shí)所獲得的初次印象。啟示：自己要給他人留下良好的第一印象他人糾正自己的首因效應(yīng)所帶來的對(duì)他人的不全面的認(rèn)識(shí)。近因效應(yīng)：最近的印象很重要 在人際交往中，我們時(shí)常因?yàn)閷?duì)他人最近、最新的認(rèn)識(shí)占了主體地位，從而掩蓋了以往形成的對(duì)他人的評(píng)價(jià)。心理學(xué)上將這種心理現(xiàn)象叫做“近因效應(yīng)”。投射效應(yīng)：人們常常以己度人 投射效應(yīng)是指以己度人，認(rèn)為他人具有與自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上

3、，并強(qiáng)加于人的一種認(rèn)知障礙。暈輪效應(yīng)：情人眼里出西施 暈輪效應(yīng)，是指人們對(duì)他人的認(rèn)知，是依據(jù)個(gè)人的喜好得出最初的判斷，再根據(jù)這個(gè)判斷推論出認(rèn)知對(duì)象的其他品質(zhì)，而看不準(zhǔn)對(duì)方的真實(shí)品質(zhì)，形成一種或好或壞的“成見”，又被稱為“光環(huán)效應(yīng)”。從眾心理：人云亦云，盲目跟風(fēng)從眾心理是指?jìng)€(gè)人受到外界人群行為的影響，在知覺、判斷、行為等方面與大眾趨于一致的心理現(xiàn)象。從眾心理給我們的啟示我也可能從眾善用從眾心理應(yīng)對(duì)消極從眾: 許多學(xué)生就是因?yàn)槊鎸?duì)同伴的消極壓力時(shí)不知該如何處理而屈從了，做出錯(cuò)誤的選擇和行為。 學(xué)會(huì)說“不”！ 刺猬法則：距離產(chǎn)生美心理學(xué)上的“刺猬法則”，也稱作“距離效應(yīng)”，是指人際交往中需要保持恰當(dāng)

4、的距離，既能保留彼此之間的美好印象，又能避免因?yàn)樽叩锰鴰韨?。任何一個(gè)人，都需要在自己的周圍有一個(gè)自己把握的自我空間，它就像一個(gè)無形的“氣泡”一樣為自己“割據(jù)”了一定的“領(lǐng)域”。而當(dāng)這個(gè)自我空間被人觸犯就會(huì)感到不舒服，不安全，甚至惱怒起來。 1.親密距離（00.5米），包括親人（00.15米）和親密的朋友之間（0.150.5米）。2.個(gè)人距離（0.51.2米），包括熟人（0.50.8米）和陌生人（0.81.2米）。3.社交距離（1.23.7米），包括工作聚會(huì)（1.22.1米）和正式社交關(guān)系（2.13.7米）。4.公眾距離（3.710米）。自己人效應(yīng)：自己人，一切好商量在人際交往中，人們往

5、往會(huì)因?yàn)楸舜碎g存在著某種共同之處或近似之處，而將對(duì)方引為“自己人”，從而建立起親切友好的關(guān)系。這時(shí)，如果其中一方向?qū)Ψ叫麄髂撤N觀點(diǎn)，提出某些要求，另一方就比較容易接受。這便是心理學(xué)上的“自己人效應(yīng)”。犯錯(cuò)誤效應(yīng)：不完美的人更受歡迎“犯錯(cuò)誤效應(yīng)”，也叫“ 白璧微瑕效應(yīng) ”，即小小的錯(cuò)誤反而會(huì)使有才能者的人際吸引力提高，白璧微瑕比潔白無瑕更令人喜愛。 留面子效應(yīng)：欲得寸先進(jìn)尺心理學(xué)上所說的“留面子效應(yīng)”，又被稱作“欲得寸先進(jìn)尺”。在提出自己真正的要求之前，先向?qū)Ψ教岢鲆粋€(gè)大要求，遭到拒絕以后，再提出自己真正的要求，對(duì)方答應(yīng)的可能性就會(huì)大大增加。 心理小游戲之撕紙游戲游戲注意事項(xiàng)：準(zhǔn)備一張紙，聽清老

6、師發(fā)出的口令，按照步驟撕紙。切記：1.在撕紙的過程中不允許交流2.不允許提出疑問3.按照自己的理解進(jìn)行撕紙。我說你撕1、把紙水平對(duì)折折疊；2、把紙張垂直對(duì)折折疊；3、撕下一個(gè)角；4、再對(duì)折一次；5、再撕下一個(gè)角。把紙展開，并與臨近的參與者作對(duì)比。 想一想：如果在每一步的過程中都是可以交流和討論的，撕出來的圖形又會(huì)是什么樣子的呢？為什么前后會(huì)有不同的結(jié)果？這是因?yàn)槊總€(gè)人的思維方式、觀念、習(xí)慣等都不一樣，也因此即使聽到相同的指令，也會(huì)產(chǎn)生“指令畸變”。換句話說，就是同一件事、同一個(gè)人、同一個(gè)物，抑或是大眾所公認(rèn)的真理和公理，不同人的理解和評(píng)價(jià)都不是一樣的。 啟示：溝通很重要。A、與人溝通或交往時(shí)，

7、如果能換位思考問題，能站到對(duì)方立場(chǎng)上想問題，則你很容易和對(duì)方達(dá)成共識(shí)； B、如果雙方的感受能使彼此感同身受的話，那樣的溝通才是成功的； C、當(dāng)一件事不能用語言完全表達(dá)出來的話，讓事實(shí)說話吧。如果我們能夠換一換 學(xué)會(huì)換位思考與人交往之時(shí)，首先想一想 “如果我是他，我不希望”如果我們能夠換一換 學(xué)會(huì)換位思考換位思考第二步，想一想 “如果我是他，我需要的是”用自認(rèn)為好的方式來對(duì)待別人，是自作多情。如果我們能夠換一換 學(xué)會(huì)換位思考換位思考第三步，想一想 “我在以他期望的方式對(duì)他嗎？”如果我們能夠換一換 學(xué)會(huì)換位思考與人交往時(shí)，想清三個(gè)問題：如果我是他，我不希望；如果我是他，我需要的是；我是在以他期望的

8、方式對(duì)他嗎？人際交往的法則 行動(dòng)上：人際交往黃金法則你希望別人怎樣對(duì)你，你就怎樣對(duì)待別人。 思想上：人際交往白金法則別人永遠(yuǎn)不可能以你希望的方式對(duì)待你。我來支支招如果和同學(xué)之間確實(shí)出現(xiàn)了一些矛盾，該怎么辦呢？如 何 與 同 學(xué) 和 好 廉頗負(fù)荊請(qǐng)罪知錯(cuò)就改主動(dòng)和好，丟面子嗎？藺相如忍辱負(fù)重寬容謙讓以國(guó)家利益為重，失尊嚴(yán)嗎？自我反思：和同學(xué)鬧別扭后自己是怎么解決的？謙讓、主動(dòng)與人和好不丟面子，而是大度和成熟的標(biāo)志。參考方法與同學(xué)和好的策略選準(zhǔn)時(shí)機(jī)，講究效果a. 在同學(xué)精神愉快時(shí)“出擊”b. 在同學(xué)有“喜事”時(shí)“出擊”c. 在同學(xué)愿和解時(shí)“出擊”d. 在雙方情緒都明顯緩解時(shí)“出擊”注重禮節(jié)，考慮感

9、受a. 和風(fēng)細(xì)雨，態(tài)度真誠(chéng) b. 主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，求得諒解c. 語言簡(jiǎn)潔，力戒繁瑣 d. 細(xì)心觀察 ，注意變化 針對(duì)個(gè)性，對(duì)癥下藥a.針對(duì)同學(xué)的興趣，投其所好b.針對(duì)同學(xué)的氣質(zhì)，有的放矢 膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)你的氣質(zhì)是什么呢？與同學(xué)和好的方法運(yùn)用和好的方法 a.主動(dòng)打個(gè)招呼； b.有成績(jī)多往對(duì)方讓，有過失多往自身攬； c.有分寸地在集體場(chǎng)合抬高對(duì)方； d.當(dāng)面溝通； e.留張便條； f.通過“第三者”； g.主動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)方參加某項(xiàng)活動(dòng)等。 參考方法與同學(xué)和好的方法一句“對(duì)不起”，足以見真誠(chéng)；一聲“請(qǐng)?jiān)彙?，不?huì)掉身份；一封“謝罪信”，婉轉(zhuǎn)表真意；一個(gè)“第三者”，鋪就溝通橋； 一場(chǎng)“歡樂會(huì)”，沖淡不愉快；一顆“赤誠(chéng)心”，頑石變成金。溫馨提示：時(shí)機(jī)、方法因人而異，可以從同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)中尋找適合自己的方法。 如何與異性交往？異性交往三階段：1、兩小無猜期2、異性相斥期或者同性相吸期3、異性相吸期異性交往的必要性1、有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短；2、有利于個(gè)性的充分發(fā)展；3、有利于互相激勵(lì)。矛盾：一方面要進(jìn)行異性交往，一方面又受到各方面的關(guān)注，害怕異性交往？這可如何是好？正常的異性交往注意以下幾點(diǎn)1、不必過分拘謹(jǐn)，舉止落落大方；2、注意交往對(duì)象的