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文檔簡介

1、在磨礪中走向堅強第八課 寶劍鋒從磨礪出學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知識目標(biāo) 掌握磨練意志的基本方法和途徑。2.能力目標(biāo) 學(xué)會分析自己的實際情況,能夠有針對性的制定磨礪意志的計劃。3.情感態(tài)度與價值觀 學(xué)習(xí)磨礪堅強的意志的方法,增強意志培養(yǎng)的信心與自覺性。復(fù)習(xí)一、堅強意志的表現(xiàn)二、堅強意志的作用自覺性、果斷性、自制性、堅韌性1.使我們能夠堅定地實現(xiàn)人生的目標(biāo)2.讓我們克服困難、獲得成功3.促使我們形成良好的行為習(xí)慣 下面有8道題目,每道題有3個備選答案,請根據(jù)自己的實際情況選擇一個答案。 A.比較符合自己的情況 B.難以回答 C.不符合自己的情況 1.當(dāng)我決定做一件事時就馬上動手絕不拖延。 2.我給自己訂的計劃

2、常常不能如期完成。 3.我能長時間地做一件枯燥的,但卻是重要的事情。板塊一:問卷調(diào)查 ,堅強自知 4.面對復(fù)雜情況我常常舉棋不定、優(yōu)柔寡斷。 5.我沒有睡懶覺的習(xí)慣,即使是節(jié)假日也按時起床。 6.我有時下決心從第二天開始做某事,但到了第二天我的勁頭就消失了。 7.我沒有做完作業(yè)絕對不出去玩。 8.在與別人爭吵時,盡管明知自己不對,我也忍不住說一些過火的話來攻擊對方。題號為單數(shù)的題目: A計3分;B計2分;C計1分。題號為雙數(shù)的題目: A計1分;B計2分;C計3分。 評分標(biāo)準(zhǔn):總分堅強意志:813 2024 1419較強 一般較弱板塊二:思維互動,智慧碰撞朱迪警官日記(一) 心情日記(一) 當(dāng)我

3、9歲時,我就下定決心不會步父母后塵,守著一個胡蘿卜農(nóng)場。我想做一名拉風(fēng)的警察!當(dāng)然我聽到了來自各方的聲音。大多數(shù)成為警察的動物都是大型兇猛的動物,于是兔子被別人瞧不起,認(rèn)為我不可能成功;父母因為擔(dān)心我的安危,不希望我成為警察,總是打擊我的夢想。身邊的所有嘲笑也不是全然沒有影響到我,但在每次瀕臨放棄的邊緣,我還是選擇繼續(xù)向前進!我的目標(biāo)是一名優(yōu)秀的警察!1.兔子警官遇到了哪些挫折?2.兔子警官朱迪是怎么做的?思考: 齊白石年輕的時候愛好篆刻。一天,他去向一位老篆刻家求教。那位老篆刻家說:“你挑來一擔(dān)石頭,刻了磨,磨了刻,等到這些石頭都變成了泥漿,你的印也就刻好了。” 齊白石真的挑來一擔(dān)石頭,夜以

4、繼日地練習(xí)篆刻。他一邊刻一邊拿篆刻名家的作品對照、琢磨。他刻了磨平,磨平了再刻。手上磨起了泡,仍然專心致志地刻個不停。 日復(fù)一日,年復(fù)一年,石頭越來越少,地上淤積的泥漿越來越厚。最后,統(tǒng)統(tǒng)“化石為泥”了。此時,齊白石的篆刻藝術(shù)也練到了出神入化了。齊白石化石為泥 晉代書法家王羲之的兒子王獻(xiàn)之八歲的時候就跟父親學(xué)習(xí)書法,他聰明好學(xué),每天都要伏案練字??墒?,時間一長,王獻(xiàn)之有點兒沉不住氣了,感到厭煩,想走捷徑,就問父親學(xué)書法有什么秘訣。 王羲之指著家里的十八口大水缸說:“秘訣就在這十八口缸里,你把這十八口缸里的水寫完了,自然就知道其中的秘訣了。” 王獻(xiàn)之從此苦練基本功,真的寫完了十八口大缸里的水,終

5、于成為與父親齊名的大書法家。十八口大水缸想一想:2.齊白石和王獻(xiàn)之的成功共同說明了什么?1.齊白石和王獻(xiàn)之的目標(biāo)分別是什么?1.明確鍛煉任務(wù) 明確的目標(biāo)是行動的動力。為了磨礪自己的意志,我們需要提出明確的鍛煉目標(biāo),如為了提高自己的自制力,堅持節(jié)假日之外不玩電子游戲,為了培養(yǎng)自己的堅韌性,可以堅持每天進行體育鍛煉、寫日記等。相關(guān)鏈接 知識拓展 某大學(xué)曾對一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等客觀條件都差不多的年輕人,做過一個長達(dá)25年的跟蹤調(diào)查,調(diào)查內(nèi)容為目標(biāo)對人生的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn): 3的人,有清晰且長期的目標(biāo); 10的人,有清晰但比較短期的目標(biāo); 60的人,目標(biāo)模糊; 27的人,沒有目標(biāo)。 25年后 3的有清

6、晰且長遠(yuǎn)目標(biāo)的人,25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),并向?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)做著不懈的努力。25年后,他們幾乎都成了社會各界頂尖的成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。 10的有清晰短期目標(biāo)者,大都生活在社會的中上層。他們的共同特征是:那些短期目標(biāo)不斷得以實現(xiàn),生活水平穩(wěn)步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。 60的目標(biāo)模糊的人,幾乎都生活在社會的中下層面,能安穩(wěn)地工作與生活,但都沒有什么特別的成績。 余下27的那些沒有目標(biāo)的人,幾乎都生活在社會的最底層,生活狀況很不如意,經(jīng)常處于失業(yè)狀態(tài),靠社會救濟,并且時常抱怨他人、社會、世界。 如果有做事拖沓的

7、習(xí)慣,那就要求自己“今日事,今日畢”; 如果有愛睡懶覺的習(xí)慣,那就從明天開始,堅持按時起床。 我的不良習(xí)慣是 ;我要求自己 ;小活動:我的目標(biāo)我做主板塊二:思維互動,智慧碰撞朱迪警官日記(二) 我懷著十二萬分的激情來到警校,但是作為一只小型動物,在訓(xùn)練的初期,我還是屢遭挫敗。在模擬沙塵暴訓(xùn)練中,“你死了,兔子寶貝!”在高空云梯項目中,“你死了,小蘿卜頭!”冰山攀巖中,“你死了!”“退學(xué)回家吧!”心情日記(二) 我不能就此放棄自己的夢想!我要學(xué)會更科學(xué)地管理自己。一天的訓(xùn)練結(jié)束后,9點到10點,回顧一天所學(xué),查缺補漏。10點到11點我邊訓(xùn)練邊學(xué)理論。早晨5點至6點,增加一小時的專業(yè)訓(xùn)練。功夫不負(fù)

8、有心人,我在訓(xùn)練中不斷地趕超其他隊員并最終成功了!2.兔子警官面對訓(xùn)練中的挫敗,它是怎么做的?思考:1.兔子警官在訓(xùn)練中又遇到了哪些挫折?榜樣這樣做 閱讀教材中關(guān)于富蘭克林的材料,想一想“善于管理自己”對富蘭克林和兔子警官的成功起到了怎樣的作用。 根據(jù)自己的實際情況規(guī)劃好學(xué)習(xí)、娛樂、體育鍛煉、家務(wù)勞動、作息等,給自己提出明確的要求,并堅持做好,這就是在培養(yǎng)自己的意志力。這個過程雖然艱苦,但卻是走向成功的重要保證。2.加強自我管理 磨礪意志的過程是一個艱苦的過程,若不能有效地管理自己,就難以收到預(yù)期的效果。在日常生活中,根據(jù)自己的實際情況規(guī)劃好學(xué)習(xí)、娛樂、體育鍛煉、家務(wù)勞動、作息等,給自己提出明

9、確的要求,并堅持做好,這就是在培養(yǎng)自己的意志力。板塊二:思維互動,智慧碰撞朱迪警官日記(三) 經(jīng)過15年的努力,我終于成為一名警官啦!我激情澎湃,要在大風(fēng)大浪中好好施展自己的拳腳!可是卻只被派去做一名小小的交通警察!哦,不,這不是我的興趣所在!不過,維持好穩(wěn)定的交通秩序也是有益大眾的,這與我“讓生活更美好”的初衷也一致嘛!雖然帶著小小的失望,當(dāng)開著小小的警車超額完成任務(wù)時,我仍然開心,依舊積極。 心情日記(三)1.朱迪成為一名交通警察他高興嗎?為什么?2.他是怎么做的?為什么?思考:3.做自己不感興趣但有意義的事 生活中有意義的事,我們并非都感興趣,而堅持做好這些事,有利于磨練我們的意志。尤其

10、那些對于社會、集體、自己進步有意義的事情,即使缺乏興趣也不要回避,而應(yīng)強迫自己積極去做好,這恰恰是考驗和鍛煉我們意志品質(zhì)的好機會。 生活中你不感興趣的事情有哪些?自己不喜歡的科目是什么?填寫并完成下面表格。事件/科目對個人、他人、集體的意義我今后的做法 1. 2. 小活動:心靈解碼針對以上觀點發(fā)表自己的看法要磨練堅強的意志,就不要糾纏于一些生活中的小事,而要到大風(fēng)大浪中去經(jīng)風(fēng)雨、見世面。不是有位名人說過“平靜的湖水練不出好舵手”嗎?一個連小事都不能克制自己的人,怎么能指望他在做大事時成功呢?正所謂“一屋不掃,何以掃天下”。觀點二:觀點一: 合作探究 小組活動4.從小事做起 從現(xiàn)在做起 “千里之

11、行,始于足下?!泵咳彰繒r、事事處處都有鍛煉意志的機會。我們應(yīng)從小事做起,從現(xiàn)在做起。磨礪自己的意志。1234明確鍛煉任務(wù)做自己不感興趣但有意義的事加強自我管理從小事做起 從現(xiàn)在做起怎樣磨礪自己堅強的意志課堂小結(jié)1、王哲非常想做一個楊利偉式的英雄,因此他規(guī)定自己每天按時完成作業(yè)外,再認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)各門功課??蓭滋旌?,他就覺得太麻煩了,而不再預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)了。這說明他( )A沒有充足時間 B不具有遠(yuǎn)大理想C意志薄弱 D沒從小事做起2、“什么東西比石頭還硬,或比水還軟?然而軟水卻穿透了硬石,堅持不懈而已”這句話告訴我們培養(yǎng)和鍛煉堅強的意志要( )A明確提出鍛煉意志的任務(wù)B持之以恒善始善終C善于管理自己D

12、培養(yǎng)各種行為習(xí)慣CB課堂檢測3、王明同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己存在意志不堅強的弱點,便選擇了一些名言作為自己的座右銘來激勵自己,并制定了計劃,約束自己的行為。經(jīng)過一段時間后,他有了明顯的進步。他這種磨礪意志的方法是( )A加強自我管理 B從小事做起C確定高尚動機 D做自己不感興趣但有意義的事。A分析以下四位同學(xué)的行為,幫助他們尋找原因、淺談危害、提出改進措施。人物一:小強 我原來想當(dāng)一個畫家,所以兩年前學(xué)了一段時間畫畫,后來又想當(dāng)籃球明星,現(xiàn)在我又想當(dāng)作家了。 人物二:小威 我英語成績特差,因為我一點也不喜歡學(xué)英語,我該怎么辦?人物三:小君我打算今年開始鍛煉身體,還制定了詳細(xì)的計劃,但一年快過去了,我卻什么

13、也沒有做。人物四:小鑫我認(rèn)為做作業(yè)這種小事即耽誤時間,又沒有用,像我這樣聰明的人根本不需要寫作業(yè),可我成績并不理想。一、小強:問題:三天打魚兩天曬網(wǎng),不能持之以恒 原因:沒有明確的目標(biāo) 危害:缺乏目標(biāo),人生就會迷失方向,缺乏前進動力,并會很輕易的被打倒 措施:明確鍛煉任務(wù),堅持不懈朝既定目標(biāo)前進二、小威:問題:英語成績下降 原因:對英語課不感興趣,消極回避 危害:喪失考驗和鍛煉意志的好機會,導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活的失敗 措施:強迫自己做不感興趣但有意義的事,磨練自己的意志三、小君: 問題:制定了計劃而沒有實施 原因:缺乏自我管理和約束 危害:不能有效管理自己,做事無法收到預(yù)想的效果 措施:制定一個切實可行的計劃并嚴(yán)格執(zhí)行,堅持下去成為習(xí)慣,還可以請家長、老師、同學(xué)監(jiān)督四、小鑫:問題:不認(rèn)真完成作業(yè),成績不理想 原因:認(rèn)為寫作業(yè)事小事而不愿去做 危害:認(rèn)為小事情不足道不屑去做 措施:從日常生活中的小事做起,并且能

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