中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案五篇_中班體育活動(dòng)方案模板

1、中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案五篇_中班體育活動(dòng)方案模板中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，體力明顯增強(qiáng)，活潑好動(dòng)，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。以下是小編為大家精心整理的中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案五篇,供大家參考！更多中班的相關(guān)內(nèi)容推薦瓦I中班體育游戲找小兔教案優(yōu)秀范文幼兒園關(guān)于中班體育活動(dòng)教案范文中班體育教案萬能模版四篇精選中班游戲活動(dòng)教案優(yōu)質(zhì)課體育中班教案中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案1目標(biāo)指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。準(zhǔn)備青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，“蟲子”距

2、離幼兒高舉雙手指尖2025厘米)，紅花若干。過程復(fù)習(xí)引入教師集合幼兒成四路縱隊(duì)，然后組織幼兒走成圓形隊(duì)，聽口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊(duì)。引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會(huì)捉蟲子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽媽，請(qǐng)小朋友當(dāng)小青蛙一起來捉蟲子。學(xué)習(xí)縱跳觸物的動(dòng)作教師示范講解縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時(shí)不低頭。小朋友原地練習(xí)23遍。玩青蛙捉害蟲的游戲全體幼兒玩青蛙捉害蟲的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應(yīng)高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個(gè)幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看誰捉的蟲子多。

3、玩一會(huì)兒后，坐下來休息評(píng)比，捉蟲子多者獎(jiǎng)勵(lì)紅花一朵，可反復(fù)游戲23次。整理評(píng)價(jià)整理成四路縱隊(duì)，做放松練習(xí)，最后評(píng)價(jià)結(jié)束活動(dòng)。中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案2活動(dòng)目標(biāo)：1、幼兒感受身體控制球，進(jìn)行多種玩球的小游戲。2、能與同伴協(xié)一致的進(jìn)行運(yùn)球活動(dòng)、共同玩球。活動(dòng)準(zhǔn)備：皮球?；顒?dòng)過程：一、玩球。幼兒人手一個(gè)球，分散進(jìn)行玩球活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒想出各種玩球的方法。讓幼兒相互交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。二、移球游戲。教師：想一想，一個(gè)人怎樣給球搬家？鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運(yùn)球?請(qǐng)兩個(gè)小朋友示范運(yùn)球，然

4、后兩兩結(jié)對(duì)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。釆用接力的形式開展游戲活動(dòng)胸夾球。安排幼兒兩兩面對(duì)面，用胸部或腹部夾住球往前走。（可釆用接力賽進(jìn)行）結(jié)對(duì)開展集體游戲-背夾球。釆用接力賽形式進(jìn)行，讓兩個(gè)幼兒背對(duì)背，用背部夾住球往前走。三、放松活動(dòng)玩球。中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案3活動(dòng)目標(biāo)1、發(fā)展幼兒在沙中的跨跳能力。2、鼓勵(lì)幼兒能發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，愿意與同伴合作。3、通過大帶小的合作形式，增強(qiáng)幼兒間的互幫互助精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、場(chǎng)地布置：5080厘米寬的“小河”，對(duì)岸堆有兩堆積木。2、音樂，鼓一面?；顒?dòng)過程一、導(dǎo)入1、教師：歡迎小朋友來參加“小馬蓋房的活動(dòng)，今天要一起合作，互幫互助,幫小馬蓋一座又高又好的房子，你們有信心嗎？

5、2、小馬散步引導(dǎo)幼兒一個(gè)跟一個(gè)做“小馬跑的動(dòng)作，教師敲起小鼓，要求幼兒根據(jù)鼓點(diǎn)的快慢改變跑的速度。二、游戲：小馬過河1、教師：小馬要造新房子，材料在河對(duì)岸，讓我們來學(xué)習(xí)跨跳過河的本領(lǐng)。2、教師示范跨跳動(dòng)作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)單腳輕輕落地。3、請(qǐng)幼兒分散自由練習(xí)，鼓勵(lì)中班幼兒在練習(xí)期間保護(hù)和知道小班幼兒。三、小馬蓋房1、交待游戲規(guī)則每?jī)善ァ靶●R跨跳過小河，取一塊積木再跨跳回來，與同伴合作蓋一座新房。2、游戲重復(fù)進(jìn)行，視幼兒情緒定次數(shù)。四、結(jié)束活動(dòng)了，小馬，們圍著新房子快樂的隨音樂舞蹈，以示慶祝。中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案4設(shè)計(jì)意圖：輪胎是孩子們常用的運(yùn)動(dòng)器械，我利用輪胎設(shè)計(jì)組織了本次活動(dòng)，以登山運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的情景

6、貫穿始終，由易到難，層層遞進(jìn)。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動(dòng)，著重進(jìn)行練習(xí)手臂的運(yùn)動(dòng)，為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基本部分，共有三個(gè)游戲：游戲一“跋山涉水，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動(dòng)作，加大了整個(gè)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團(tuán)隊(duì)合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動(dòng)和整理活動(dòng)，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動(dòng)，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。目標(biāo)：嘗試小組合作

7、搭建輪胎山，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力，鍛煉手臂力量。準(zhǔn)備：幼兒穿上適合運(yùn)動(dòng)的鞋子和褲子，分紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，貼好標(biāo)記。將場(chǎng)地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍(lán)線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(gè)（汽車型號(hào)不同，輪胎厚薄也有差異）、墊子9塊、圈18個(gè)。教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎(jiǎng)牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長(zhǎng)竹竿一根。熱身音樂向前沖，放松音樂天籟森林。過程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動(dòng)，著重練習(xí)手臂動(dòng)作，為搬輪胎做準(zhǔn)備。二、基本部分（一）游戲：跋山涉水1.幼兒熟悉“山路，嘗試用自己喜歡的方式通過。師：我們是登山運(yùn)動(dòng)員，

8、今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路，請(qǐng)你們用自己喜歡的方法通過。(幼兒自由嘗試。)幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請(qǐng)你用最快的速度通過這條山路。(幼兒嘗試23次。)教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山挑戰(zhàn)速度。教師提出要求：請(qǐng)每組小朋友快速取9個(gè)輪胎放在自己的區(qū)域。幼兒分三組取輪胎。教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā)，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時(shí)要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的x組可得一顆五角星。挑戰(zhàn)難度。教師提出要求：請(qǐng)每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。幼兒分組搭建。教師提

9、出難度要求：每組派1個(gè)人站到山頂上。(幼兒操作。)教師引導(dǎo)幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個(gè)人在攀登時(shí)，你的隊(duì)友在干什么輪胎山不牢固怎么辦教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會(huì)搖晃，一個(gè)人站在上面肯定會(huì)害怕。你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)你們的隊(duì)友在挑戰(zhàn)時(shí)，大家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團(tuán)結(jié)互助才能取得勝利。在這個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的x組可得一顆五角星。挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。教師提出要求：請(qǐng)修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。幼兒分組修改。教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時(shí)為輪胎山制造臺(tái)階、每個(gè)輪胎間盡量對(duì)齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的x組可得

10、一顆五角星。挑戰(zhàn)高度。教師提出要求：現(xiàn)在，請(qǐng)你們組的5個(gè)人全部站到輪胎山上，其中一個(gè)人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。幼兒分組挑戰(zhàn)。教師引導(dǎo)幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是x層卻有高矮教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會(huì)有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在x層輪胎上，但高矮卻相差很多。(三)游戲：搶占高地教師提出要求：每組用3塊墊子、6個(gè)圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響，第一個(gè)隊(duì)員出發(fā)，登上輪胎山后，第二個(gè)隊(duì)員出發(fā)，全部登上輪胎山的隊(duì)獲勝。幼兒競(jìng)賽。教師小結(jié)：每組隊(duì)員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山，還為

11、輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊(duì)員都快速地通過了山路，而且團(tuán)結(jié)互助讓每個(gè)隊(duì)員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽x隊(duì)最快，獲得了勝利!其他隊(duì)員也不要?dú)怵H，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。三、放松活動(dòng)幼兒在音樂聲中用多種方式放松。意念放松：每個(gè)幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進(jìn)行冥想和深呼吸。身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。心理放松：教師鼓勵(lì)幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強(qiáng)鍛煉，身體就一定會(huì)變得越來越強(qiáng)壯。中班體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案5適用班級(jí)：中班。使用材料：籃球、塑料圈、紙棍等。目的：鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力?；顒?dòng)設(shè)計(jì)：?jiǎn)问峙那颍耗軌騿问?/p>

12、立定拍球，也能夠沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒能夠邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。乖乖球：兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，能夠走、跑、跳，球先掉下者為輸。夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。螃蟹運(yùn)球：兩幼兒面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩幼兒胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也能夠增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走。趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達(dá)目的地。拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈?。胯下傳球：先單手?/p>