體育課教（學(xué)）案二年級（下冊）

1、 WORD 46/46二年級下冊體育教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)情分析 二年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定的難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時會遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣

2、，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1使學(xué)生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)常識，教育學(xué)生熱愛生命、關(guān)心健康。 2使學(xué)生學(xué)會一些基本運(yùn)動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。 3使學(xué)生感受和體驗(yàn)到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同學(xué)間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 4使學(xué)生了解做操的好處與簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習(xí)慣，學(xué)會與同伴友好相處，培養(yǎng)學(xué)生互相關(guān)心的優(yōu)良品質(zhì)。 5

3、培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感和責(zé)任心，對學(xué)生進(jìn)行愛國主義和集體主義教育和良好道德的教育。三、教學(xué)措施 1. 利用評比法培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感，提高課堂組織的效果。 2. 利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)的積極性。 3. 利用正確示和多種誘導(dǎo)方法來促進(jìn)技能的掌握。 4. 利用語言激勵學(xué)生，提高練習(xí)的效果。 5. 學(xué)習(xí)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)與相關(guān)體育理論，吸取經(jīng)驗(yàn)，采取多種教學(xué)手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學(xué)。四、體育教學(xué)進(jìn)度周 次教學(xué)容體育器材第一周1、安全知識2、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；第二周1、徒手操；2、隊(duì)列隊(duì)形；第三周1、花式跳繩第四周1、花式跳繩第五周1、花式跳繩第六周1、前腳掌走；2、壓腿；第七周1、投擲；2、

4、起跑；第八周1、左右轉(zhuǎn)彎走；2滾翻；第九周1、接力跑；2、追逐跑；第十周1、持輕物擲遠(yuǎn)；2、模仿操；第十一周1、韻律操；2、籃球活動；第十二周1、跑步變齊步；2、踢毽球；第十三周1、滾翻；2、持輕物投擲； 第十四周1、蹲踞式起跑；2、30米跑；第十五周1、投擲；2、攀爬；第十六周1、跳躍；2、各種方式跳短繩；第十七周1、30米快速跑；2、跳躍；第十八周1、攀爬；2、拍小皮球；第十九周1、攀爬2、投擲；第二十周1、踢腿2、過障礙小學(xué)體育二年級下冊體育教案教學(xué)容認(rèn)真上好體育課教學(xué)重難點(diǎn)課前、課中、課后的要求教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入：1、小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么什么是體

5、育課呢？ 2、學(xué)生討論，依次發(fā)言；3、教師說出什么是體育課：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球、或行進(jìn)走、跑、跳躍、投擲等各種身體練習(xí)活動的課。4、那為什么要上好體育課呢？二、怎樣才能上好體育課？1、不遲到，不早退，因故不能上體育課時要請假；2、集合要做到快，靜，齊；3、上課要穿什么衣服和鞋子呢？4、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。教學(xué)器材課后小結(jié) 容隊(duì)列隊(duì)形變換重點(diǎn)注意力集中，動作協(xié)調(diào)一致。教學(xué)目 標(biāo)1、做出體操的簡單動作；2、培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本

6、課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑海ㄒ唬┫蜃?、右、后轉(zhuǎn)；左右看齊；1、教師講解示技術(shù)動作；2、采用“口令詞”幫助學(xué)生理解或提醒注意目標(biāo)和方向；3、將學(xué)生分成若干小組進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)時巡回觀察，并指導(dǎo)糾正出現(xiàn)的錯誤動作；（二）原地踏步立定1、教師講解示原地踏步立定的技術(shù)動作；2、讓學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行踏步練習(xí)；3、教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；4、將學(xué)生分成若干小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)；教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；6、同伴之間相互觀察并提示動作是否正確；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的

7、學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容徒手操重點(diǎn)姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感教學(xué)目 標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：徒手操第一節(jié)：伸展運(yùn)動1、教師講解示本節(jié)操的技術(shù)動作；2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作，學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)；4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)

8、，教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；徒手操第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動1、教師講解示本節(jié)操的技術(shù)動作；2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作，學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)；4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)，并分組展示。結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容隊(duì)列隊(duì)形變換重點(diǎn)注意力集中，動作協(xié)調(diào)一致。教學(xué)目 標(biāo)1、做出體操的簡單動作；2、培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困

9、難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑海ㄒ唬┫蜃?、右、后轉(zhuǎn)；左右看齊；1、教師講解示技術(shù)動作；2、采用“口令詞”幫助學(xué)生理解或提醒注意目標(biāo)和方向；3、將學(xué)生分成若干小組進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)時巡回觀察，并指導(dǎo)糾正出現(xiàn)的錯誤動作；4、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)；（二）原地踏步立定1、教師講解示原地踏步立定的技術(shù)動作；2、讓學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行踏步練習(xí)；教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；3、將學(xué)生分成若干小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)

10、行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；4、同伴之間相互觀察并提示動作是否正確；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑禾げ竭\(yùn)動：第一個

11、八拍：原地踏步，先踏左腳。第二個八拍：12拍左腳前點(diǎn)地，同時右手握拳右側(cè)平舉與肩同高、左手握拳正前方平舉與肩同高；34拍收回左腳與雙手成立正姿勢；56拍右腳前點(diǎn)地，同時左手握拳左側(cè)平舉與肩同高、右手握拳正前方平舉與肩同高；78拍收回右腳與雙手成立正姿勢。第三個八拍：同第一個八拍。第四個八拍：同第二個八拍。伸展運(yùn)動：第一個八拍：12拍左腳上前一步同時雙手掌正前方平舉與肩同高；34拍右腳并左腳同時雙手舉至頭頂；56拍退左腳同時雙手側(cè)平舉與肩同高；78拍右腳并左腳成立正姿勢。第二個八拍：動作同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：1拍左腳勾腳點(diǎn)地同時左手握拳左側(cè)平舉與肩同高、右手握拳伸直舉至頭頂；2拍

12、收回左腳與雙手成立正姿勢；3拍右腳勾腳點(diǎn)地同時右手握拳右側(cè)平舉與肩同高、左手握拳伸直舉至頭頂；4收回右腳與雙手成立正姿勢；56拍左腳向左邁一步同時雙手伸直舉至斜上45角；78拍成立正姿勢。第四個八拍：動作同第三個八拍，但方向相反。結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)

13、并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑旱谌?jié)擴(kuò)展運(yùn)動：第一個八拍：12拍雙手伸直舉至頭頂交叉兩次；34拍雙手從體側(cè)下行至小腹前并交叉；56拍左腳上前一步同時右手叉腰、左手上行到正前方后平移至左側(cè)與肩同高；78拍成立正姿勢。第二個八拍：動作同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：12拍左腳向左邁一步同時身體前俯雙手摸地；34拍收回左腳同時雙手伸直頭頂交叉；56拍左腳向后退一步同時雙手從兩側(cè)下行至與肩同高并抬頭；78拍成立正姿勢。第四個八拍：動作同第三個八拍，但方向相反。過渡拿繩復(fù)習(xí)第一節(jié)到第四節(jié)花式跳繩結(jié)束部分：

14、1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑旱谖骞?jié)交換跳繩：第一個八拍：并腳原地跳繩，兩拍一動。第二個八拍：同第一個八拍。第三個八拍：單腳左右腳依次交換跳繩。第

15、四個八拍：同第三個八拍。第六節(jié)開合跳繩：第一個八拍：12拍左右開合姿勢跳繩；34拍并腳原地跳繩；56拍左右開合姿勢跳繩；78拍并腳原地跳繩。第二個八拍：同第一個八拍。第三個八拍：12拍前后開合姿勢跳繩左腳在前；34拍并腳原地跳繩；56拍前后開合姿勢跳繩右腳在前；78拍并腳原地跳繩。第四個八拍：同第三個八拍。結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良

16、好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：復(fù)習(xí)花式跳繩第一節(jié)到第六節(jié)將學(xué)生分成若干小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)；教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與

17、他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：點(diǎn)地跳繩：第一個八拍：1拍左腳提膝；2拍左腳腳尖右側(cè)點(diǎn)地；3拍左腳提膝；4拍并腳原地跳繩；5拍左腳提膝；6拍左腳腳尖右側(cè)點(diǎn)地；7拍左腳提膝；8拍并腳原地跳繩.第二個八拍：同第一個八拍。第三個八拍：1拍右腳提膝；2拍右腳腳尖左側(cè)點(diǎn)地；3拍右腳提膝；4拍并腳原地跳繩；5拍右腳提膝；6拍右腳腳尖左側(cè)點(diǎn)地；7拍右腳提膝；8拍并腳原地跳繩.第四個八拍：同第三個八拍。第八節(jié)穿花跳繩：第一個八拍：

18、原地并腳跳繩，一拍一動。第二個八拍：原地雙手胸前交叉跳繩，一拍一動。第三個八拍：1拍并腳跳，2拍交叉跳，3拍并腳跳，4拍交叉跳，5拍并腳跳，6拍交叉跳，7拍并腳跳，8拍交叉跳。第四個八拍：同第三個八拍。結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并

19、進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑旱诰殴?jié)左右搖繩：第一個八拍：左右搖繩，一拍一動。第二個八拍；原地并腳跳繩，一拍一動。第三個八拍：同第一個八拍。第四個八拍：同第二個八拍，但8拍的時候停繩。復(fù)習(xí)花式跳繩第一節(jié)到第九節(jié)結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培

20、養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簭?fù)習(xí)花式跳繩第一節(jié)到第九節(jié)將學(xué)生分成若干小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)；教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容花式跳繩重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合，有節(jié)奏教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，

21、提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：復(fù)習(xí)花式跳繩第一節(jié)到第九節(jié)將學(xué)生分成若干小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)；教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走重點(diǎn)前腳掌自然放松教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢；2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會

22、與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑河们澳_掌練習(xí)走步：1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并體會；2、將學(xué)生分組練習(xí)，要求學(xué)生兩腳落在一條直線上；3、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持到底4、其他小組的同學(xué)仔細(xì)觀察同伴動作；看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí)：1、教師講解示看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；2、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、將學(xué)生分小組進(jìn)行練

23、習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；游戲：拍球接力1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容壓腿、踢腿重點(diǎn)壓腿、踢腿的正確方法教學(xué)目 標(biāo)1、提高學(xué)生身體的柔韌性；2、發(fā)展下肢力量，提高控制身體的能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀

24、態(tài)好?；静糠郑焊鞣N壓腿（正壓腿、側(cè)壓腿）：1、教師講解示壓腿的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并進(jìn)行模仿練習(xí)；2、將學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；3、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)；各種踢腿（正踢腿、側(cè)踢腿）1、教師講解示踢腿的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；游戲：跳單雙圈1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)

25、；3、師生道別、歸還器材。場地器材操場、口哨、藤圈課后小結(jié) 容雙手從體前向前拋實(shí)心球重點(diǎn)蹬地、協(xié)調(diào)用力揮拋教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣；2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞帜７戮毩?xí)：1、教師邊講解邊示，學(xué)生邊觀察老師的示邊模仿練習(xí)；2、教師口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；兩人一球，對拋練習(xí)：1、教師示講解，接球同學(xué)必須遠(yuǎn)離拋球同學(xué)；2、將

26、學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察指導(dǎo)；3、同伴之間相互觀察并提示拋球動作是否到位；4、互換角色進(jìn)行練習(xí)；體前拋實(shí)心球練習(xí)（設(shè)置一定高度，拋過線練習(xí)）：1、教師邊講解邊示，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解；2、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；游戲：踢毽子比賽1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容自然站立式起跑、各種姿勢跑重點(diǎn)起跑的方法和敏捷性教學(xué)目 標(biāo)1、使

27、學(xué)生初步掌握正確的自然跑的方法2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簩W(xué)習(xí)自然站立式起跑的動作方法：1、教師講解示自然站立式起跑的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并徒手模仿練習(xí)；2、將學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；練習(xí)自然站立式起跑：1、教師講解示練習(xí)要求和方法；2、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與

28、時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；4、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)；游戲：搬運(yùn)乒乓球1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容隊(duì)列隊(duì)形：左右轉(zhuǎn)彎走重點(diǎn)走步認(rèn)真、自然，外側(cè)同學(xué)能協(xié)調(diào)配合教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢；2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求

29、：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑貉匾?guī)定路線與轉(zhuǎn)彎處進(jìn)行練習(xí)：1、教師講解示左（右）轉(zhuǎn)彎走的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并體會；2、集體練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；繞標(biāo)志物練習(xí)：1、教師講解練習(xí)方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解；2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；游戲：拋球比遠(yuǎn)1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容

30、滾翻重點(diǎn)滾動動作的協(xié)調(diào)性教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力；2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）；2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操；墊子上前后滾動練習(xí)：側(cè)臥，兩腿屈膝，兩手抱小腿，連續(xù)作向前、后的滾動練習(xí)：1、教師講解示前后滾動練習(xí)的方法和要求，

31、學(xué)生認(rèn)真觀看示并體會；2、將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；在同伴的保護(hù)幫助下練習(xí)：單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè)，一手扶肩部，一手扶髖部，順勢給與助力，用力不要過猛；1、教師講解示保護(hù)幫組的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解；2、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作，將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)；3、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；游戲：鉆山洞1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。 場地器材課后小結(jié) 容接力跑重點(diǎn)接力跑的合作意

32、識和能力教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力；2、知道在集體性體育活動中如何與他人合作；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑涸貍鹘影艟毩?xí)1、教師講解交接棒的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并體會；2、將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時指導(dǎo)糾正；迎面接力跑練習(xí)：1、教師講解迎面接力跑的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并體會；2、將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持到底；3、其他

33、小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩；游戲：仰臥起坐比賽1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容追逐跑重點(diǎn)追逐跑的意識教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力；2、知道在集體性體育活動中如何與他人合作；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿?/p>

34、：1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）；2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操；追逐跑練習(xí)：1、教師講解迎面接力跑的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并體會；2、將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持到底；3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作；5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)；游戲：拍球比多1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：1、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；2、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；3、師生道別、歸還器材。場地器材課后小結(jié) 容1、投擲：持

35、輕物擲遠(yuǎn)2、跳躍游戲：跳躍爭先重點(diǎn)肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢；2、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)、平衡與跳躍能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簻?zhǔn)備活動：集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則），嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲；觀察老師示并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴(kuò)胸運(yùn)動、俯背運(yùn)動、弓步壓腿；面對墻練習(xí)： 面對墻，作一手托投擲臂的肘下部，投擲臂向后引伸，對墻或墻角揮臂擲

36、小球練習(xí)。 教師講解練習(xí)方法，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下有序的進(jìn)行練習(xí)；要求：持球手盡量向后引伸，重心向后移動，肘關(guān)節(jié)不外展。對墻擲輕物練習(xí)：在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上，連續(xù)做對墻或墻角擲輕物動作。教師邊講解邊示，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正；結(jié)束部分：游戲：跳躍爭先教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全，將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；觀察比賽過程并給與鼓勵，評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組；將器材歸還到指定位置；學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況，師生道別，宣布下課。場地器材籃球場一塊、口哨一個課后小結(jié) 容1、模仿

37、操2、各種形式的跳長繩重點(diǎn)姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑耗７虏伲喝磉\(yùn)動、跳躍運(yùn)動教師講解示本節(jié)操的技術(shù)動作，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)；教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作，學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)；教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)

38、糾正學(xué)生的錯誤動作；各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教師講解示練習(xí)跳長繩的方法；2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩，學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩；4、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并與時糾正出現(xiàn)的錯誤動作；結(jié)束部分：放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材場地器材籃球場一塊、口哨一個、長繩兩根課后小結(jié) 容1、韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操（一）2、奔跑游戲：巧過攔截區(qū)重點(diǎn)動作優(yōu)美、韻律感強(qiáng)教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；2、發(fā)展身體位移速度、

39、靈敏反應(yīng)等能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簻?zhǔn)備活動：1、集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則）2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲3、觀察老師示并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴(kuò)胸運(yùn)動、俯背運(yùn)動、弓步壓腿側(cè)舉動作：身體直立，兩臂經(jīng)體側(cè)側(cè)平舉，五指并攏，掌心向下，還原成直立姿勢前舉動作：身體直立，兩臂經(jīng)體前平舉，五指并攏，掌心相對，還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真

40、練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動形象結(jié)束部分：游戲：巧過攔截區(qū)1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組5、教師點(diǎn)評，宣布下課場地器材籃球場一塊、口哨一個、木鉆架課后小結(jié) 容1、基礎(chǔ)常識：正確身體姿勢2、游戲：投籃比準(zhǔn)重點(diǎn)正確的姿勢的要點(diǎn)和活動教學(xué)目 標(biāo)1、做出正確的身體姿勢； 2、初步學(xué)習(xí)投籃動作方法和簡單的動作技能；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉

41、鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簻?zhǔn)備活動：1、集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則）2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲，學(xué)生相互觀察相互監(jiān)督坐的姿勢： 頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，腳分開，腿平行，雙手放在大腿上站的姿勢： 頭要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)1、教師邊講解邊示2、學(xué)生邊看老師示邊模仿練習(xí)要求：像鐘一樣平穩(wěn)，端正結(jié)束部分：游戲：投籃比準(zhǔn)1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組5、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松6、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)

42、情況，師生道別、歸還器材場地器材籃球場一塊、口哨一個、籃球十個課后小結(jié) 容1、隊(duì)列隊(duì)形：跑步齊步走2、跑：自然站立式起跑重點(diǎn)跑步走左腳躍出第一步教學(xué)目 標(biāo)1、提高學(xué)生的注意力和觀察力；2、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑涸嘏懿骄毩?xí)：1、教師講解原地跑步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持

43、到底跑步變齊步：1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看示和聽講解，并模仿練習(xí) 3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作結(jié)束部分：自然站立式起跑練習(xí)：1、教師講解示練習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3、觀察練習(xí)過程并給與鼓勵4、評選練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組場地器材口哨一個、跑道課后小結(jié) 容1、單腳側(cè)踢毽子2、奔跑游戲：老鷹捉小雞重點(diǎn)踢毽子的時機(jī)教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性；2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分

44、：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簡文_側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)游戲：老鷹捉小雞1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組結(jié)束部分：跳繩1、單搖跳繩80150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計(jì)時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵4、師生道

45、別、歸還器材場地器材操場、跳繩、毽子課后小結(jié) 容1、滾翻：前后滾動2、單腳側(cè)踢毽子重點(diǎn)滾動動作的協(xié)調(diào)性教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力；2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：徒手熱身操：1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操墊子上前后滾動練習(xí)： 側(cè)臥，兩腿屈膝，兩手抱小腿，連續(xù)作向左、右

46、的滾動練習(xí)1、教師講解示前后滾動練習(xí)的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真觀看示并體會，將學(xué)生分組練習(xí)3、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持到底在同伴的保護(hù)幫助下練習(xí)：單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè)，一手扶肩部，一手扶髖部，順勢給與助力，用力不要過猛教師講解示保護(hù)幫組的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作，將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)3、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作結(jié)束部分：游戲：釣魚1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組5、師生道別，宣布下課 場地器材操場、口哨、體操墊課后小結(jié)

47、容1、投擲：對一定高度目標(biāo)投準(zhǔn)2、韻律舞蹈：音樂伴奏韻律體操（二）重點(diǎn)投擲過目標(biāo)高度教學(xué)目 標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，提高投擲能力；2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簩σ欢ǜ叨饶繕?biāo)投準(zhǔn)：1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視

48、并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作韻律體操：側(cè)上側(cè)下舉動作身體直立，左臂側(cè)上舉，右臂側(cè)下舉，五指并攏，掌心向下，還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動形象結(jié)束部分：跳繩：1、單搖跳繩80150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計(jì)時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵4、師生道別、歸還器材場地器材操場、跳繩、口哨、壘球課后小結(jié) 容1、跑：蹲踞式起跑2、游戲：傳球比快重點(diǎn)起跑的方法和敏捷性教學(xué)目 標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握正確的蹲踞式跑的方法2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分

49、：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簩W(xué)習(xí)蹲踞式起跑的動作方法：1、教師講解示自然站立式起跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并徒手模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并與時鼓勵學(xué)生堅(jiān)持到底集體練習(xí)蹲踞式起跑：1、教師講解示練習(xí)要求和方法2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作結(jié)束部分：游戲：傳球比快1、教師講解

50、比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組5、師生道別、歸還器材場地器材跑道、口哨、起跑器課后小結(jié) 容1、隊(duì)列隊(duì)形：走成各種隊(duì)形等2、跑：30米自然加速跑重點(diǎn)邊走邊調(diào)整距離，保持隊(duì)形教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的自制力和堅(jiān)韌性；2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、

51、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操走成圓形：1、教師邊講解邊示 可沿在場地上畫好的圓形線行進(jìn)，學(xué)生掌握了圓形走的要點(diǎn)后，可不畫線，在排頭帶領(lǐng)下完成。2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)30米自然加速跑：1、教師講解加速跑的含義和方法：跑的速度由慢到快逐漸均勻加速，直到發(fā)揮最高速度，當(dāng)加速到最快速度時，放大步幅逐漸減慢節(jié)奏。2、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3、觀察練習(xí)過程并給與鼓勵4、評選中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組結(jié)束部分：跳繩1、單搖跳繩80150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計(jì)時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵4、師生道

52、別，歸懷器材 場地器材籃球場、跳繩、口哨課后小結(jié) 容1、投擲：拋擲輕物件2、韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢重點(diǎn)投擲動作協(xié)調(diào)、連貫教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，提高投擲能力；2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操對

53、墻擲輕物練習(xí)（側(cè)向投擲）：在徒手練習(xí)的基礎(chǔ)上，連續(xù)做對墻或墻角擲輕物動作。1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作結(jié)束部分：模仿動物形象的簡單舞蹈動作（模仿蝸牛）： 屈膝跪坐，上體直立，兩臂屈肘，與肩持平，兩手握拳，食指伸直靠近頭的兩側(cè)，兩眼平視。1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作5、師生道別、歸還器材場地器材操場、口哨課后小結(jié) 容1、攀爬：各種方式的爬越2、韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢重點(diǎn)模仿形象

54、，直觀教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力；2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操模仿動物爬行：1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)

55、5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作律體操：上舉動作身體直立，兩臂經(jīng)體前上舉，五指并攏，掌心向下，還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動形象結(jié)束部分：1、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況2、師生道別、歸還器材場地器材籃球場、口哨、木鉆架課后小結(jié) 容1、跳躍：跳單、雙圈2、游戲：老鷹捉小雞重點(diǎn)單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力；2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集

56、合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑禾鴨?、雙圈1、教師邊講解邊示 站立起跳線后，一腳踏單圈起跳，雙腳同時落入雙圈，依次連續(xù)向前跳若干次2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作游戲：老鷹捉小雞1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組結(jié)束部分：跳繩1、單搖跳繩80150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動

57、量3、教師巡視計(jì)時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵4、師生道別、歸還器材場地器材跳繩、操場、口哨、呼啦圈課后小結(jié) 容1、投擲：持輕物投準(zhǔn)2、各種方式跳短繩重點(diǎn)投擲動作協(xié)調(diào)、連貫教學(xué)目 標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，提高投擲能力；2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步

58、壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操持輕物擲準(zhǔn)練習(xí)（側(cè)向投擲）：側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立。右手持輕物向側(cè)后方向引伸，右腿微曲，然后右腿蹬地向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂，將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作結(jié)束部分：各種方式跳短繩：1、教師邊講解邊示2、學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、師生道別、歸還器材場地器材操場、口哨、跳繩、壘球課后小結(jié) 容1、跑：3

59、0米快速跑2、小球類游戲：運(yùn)球接力重點(diǎn)跑得自然，協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生快速跑的能力；2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分：1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、師生問好并進(jìn)行安全教育；3、宣布本課容；4、隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲?、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操30米結(jié)伴跑練習(xí)1、教師邊講解邊示，學(xué)生認(rèn)真看老師示和聽老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)2、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，將學(xué)生分小組進(jìn)行

60、練習(xí)3、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師與時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作游戲：運(yùn)球接力1、教師講解比賽規(guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生與小組結(jié)束部分：放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點(diǎn)評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點(diǎn)評并思考5、師生道別、歸還器材場地器材操場、籃球、口哨課后小結(jié) 容1、跳躍：雙腳跳上跳下2、游戲：老鷹抓小雞重點(diǎn)單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學(xué)目 標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的跳躍活動的基本能力；2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高