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文檔簡介
1、守護生命 1知道身體健康的重要性,養(yǎng)成對生命負責任的態(tài)度。 2掌握自救自護的知識,提高自我保護的意識和能力。(重點) 3.學會養(yǎng)護精神,增強對生命的自我管理、自我調(diào)適、自我控制的能力。 看法:小偉經(jīng)常熬夜看比賽導致身體狀況變壞,甚至出現(xiàn)突然暈倒。這是對生命不負責任的表現(xiàn)。成長中的我們,不能不珍視自己的肉體生命。小偉喜歡踢足球,也喜歡看足球比賽。世界杯足球賽期間,他常常半夜悄悄:起來看比賽,然后在網(wǎng)上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙趕到學校.結(jié)合你自己的經(jīng)驗,說說你的看法和建議。建議:合理飲食、適量運動、有規(guī)律的作息、良好的衛(wèi)生習慣、注意保護視力、遠離有害物質(zhì)探究與分享p100愛護身體(1)守護生
2、命首先要關(guān)注自己的身體,養(yǎng)成健康的生活方式。 關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對生命負責任的態(tài)度。健康的生活方式有哪些? 一、愛護身體健康的生活方式有何重要性? 健康的生活方式不僅可以幫助抵御傳染性疾病,更是預(yù)防和控制心腦血管病、惡性腫 瘤、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等慢性非傳染性疾病的基礎(chǔ)。(2)關(guān)注自己的內(nèi)在感受,愛惜自己的身體。 隨著年齡增長、心智發(fā)育,我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當某些內(nèi)心需要,如愛、被承認、被接納、尊嚴、自由等得不到滿足時,有的人經(jīng)不住一時的挫折,容易做出過激的行為,甚至傷害自己的身體。成長中的我們,不能不珍視自己的肉體生命。1、心情不好時,聽聽音樂,打球,跑步,
3、在適當場合哭一場,放聲歌唱等;2、不要封閉自己,找朋友一起玩、談?wù)勑模?、遇到想不通和不能解決的事,尋求師長的幫助,向他人傾訴;4、培養(yǎng)良好的興趣愛好,多運動多看書;5、樹立遠大理想,積極進取,培養(yǎng)自己的獨立思想和見解,不盲從。如何關(guān)注內(nèi)心感受?嚴峻的現(xiàn)實 全國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44名學生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。這其中,除去那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故以外,約有80的非正常死亡,通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理是完全可以避免的。專家驚呼:意外傷害正在成為我國青少年的第一殺手! 思考:看到這些數(shù)據(jù)后你有什么感受? 在生活中,我們會面對些自然災(zāi)害,
4、或些人為災(zāi)難。(3)增強安全意識,掌握基本自救自護的方法 在生活中,我們會面對些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害,或些人為災(zāi)難。我們需要增強安全意識、自我保護意識,提高安全防范能力,掌握些基本的自救自護方法。 火災(zāi)自救1、火災(zāi)發(fā)生是要迅速逃生,不要貪戀財物。2、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時,如果自向暫時安全,應(yīng)該立刻撥打“119”.3、逃生時要披上浸濕的衣服等,深吸一口氣,朝安全出口方向沖。4、穿過濃煙逃生時,要盡量使用身體貼近地面并用濕毛巾捂口鼻。5、身上著火是千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣服壓滅火苗。6、火災(zāi)發(fā)生時,不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。 發(fā)生地震的自救發(fā)生擁擠 在擁擠的人流中,不要俯身
5、撿拾東西或提鞋、系鞋帶等,防止被擠倒在地面而被踩傷;不要因為任何原因逆向走動等。還有許多自救自護的方法同學們要課后留心收集。 食物中毒 發(fā)生溺水 發(fā)生踩踏 發(fā)生交通事故 發(fā)生電梯事故 . 原因:(1)我們每個人活著,除了要關(guān)注生理需要和身體健康,還要過精神生活,滿足精神需求。(2)精神風貌反映著我們的生命狀態(tài),守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。 二、養(yǎng)護精神 第二次世界大戰(zhàn)期間,在一所名為特萊津的納粹集中營里,一位名叫費利德的猶太女畫家,偷偷地教被關(guān)押在一起的猶太兒童繪畫。與當時很多被關(guān)押的猶太畫家不同的是,費利德并沒有讓兒童用畫筆去記錄集中營地獄般的生活,而是鼓勵孩子們?nèi)ギ嫽ɑ?、人物和窗外?/p>
6、風景。后來,費利德和她教的大部分兒童被納粹殺害。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后,當一些記錄集中營悲慘生活的繪畫被發(fā)現(xiàn),并被用來指證、譴責納粹對猶太民族所犯下的罪行時,很多人還無法理解和接受,為什么在特萊津集中營中,孩子們的繪畫依然美麗。這些孩子的繪畫作品,現(xiàn)在被布拉格猶太人博物館收藏和展出,被稱為“人類文化皇冠上的鉆石”。在集中營里,女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風景?探究與分享p102-103人們?yōu)槭裁磳⑦@些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”? 因為在她看來,保護人類內(nèi)心純真、善良, 創(chuàng)造欲望是最自然和最重要的事情。她想引導孩子們的心靈走出集中營,追尋外面美好的世界。 因為在
7、集中營惡劣的條件下,她堅持讓孩子們的精神生活在一個正常的世界里,雖然身體被囚禁,但精神還是健康、自由的,因而人們將這些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”。像自由一樣美麗:猶太人集中營遺存的兒童畫作猶太人集中營遺存的兒童畫作如何養(yǎng)護精神?(1)守住自己的心靈,豐富精神生活 我們的精神發(fā)育,需要物質(zhì)的支持,但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面,過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比,容易使我們喪失對真、善、美的體驗,丟失精神世界的財富。另一方面,即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。共青團新團員入團宣誓參觀博物館你參加過類似的活動嗎?談?wù)勀愕母惺?/p>
8、。制作剪紙經(jīng)典誦讀你參加過類似的活動嗎?談?wù)勀愕母惺堋#?)繼承和發(fā)揚優(yōu)秀民族文化、民族精神。 人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化,每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人,我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈,離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。 竹編、手工刺繡、蠟染、泥塑、剪紙、磚雕、年畫這些流傳了幾百年的老工藝,如今能掌握的人屈指可數(shù)。以四川德陽潮扇為例,目前完整掌握潮扇制作流程工作的只有不到20人。誦讀 電影民族舞蹈武術(shù)多種多樣雜技文化萬花筒 繼承和弘揚民族精神 1.在日常生活中,下列符合維護健康的生活方
9、式的是()A.小胡是學校的尖子生,他經(jīng)常晚上熬夜學習B.為了擁有健康的體魄,小白經(jīng)常在課余時間參加體育鍛煉C.小新腸胃不好,但他總是抵擋不住垃圾食品的誘惑D.小文為了早讀不遲到,總是以不吃早餐為代價B2、我們在生活中偶爾會遇到緊急情況,面對險情,我們應(yīng)該( )具有緊急避險的意識 冷靜判斷,鎮(zhèn)靜應(yīng)對默默地等待救援 爭先恐后、見縫插針地伺機逃離A. B. C. D.A3.2016年4月23日上午,河北省2016年“書香燕趙美麗河北”主題系列讀書活動暨石家莊市全民閱讀系列活動現(xiàn)場誦讀會正式舉辦,期間開展了“書香校園文學作品展”“名師名家文化交流”“讀萬卷書行萬里路”文化研學等系列活動。開展這一活動,有利于()養(yǎng)護我們的精神,充盈我們精神世界的財富;提高所有河北公民的精神素養(yǎng);表明我國已成為文化強國;我們守住自己的心靈,在閱讀中看到真、善、美。A. B. C. D.c學習了本課后,你有哪些收獲和感想?告訴大家好嗎?守護生命愛護身體關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成良好的生活方式。守護生命,要珍視自己的肉體生命。守護生命要提高安全意識、自我保護意識,掌握一些基本的自救自護方法。守護精神守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。養(yǎng)護精神不完全受物質(zhì)條件和外部環(huán)境的制約。守護精神,離不開優(yōu)秀
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