小學班主任觀看“暑假安全第一課：珍愛生命嚴防溺水”心得體會五篇例文

1、觀看暑假平安第一課:“珍愛生命嚴防溺水”心得體會夏天來臨，氣溫逐漸炎熱，每年學生因下塘下河洗澡導 致溺水傷亡的事故時有發(fā)生。這給學生及其家庭帶來了無可 挽回的痛苦和損失。一、預防溺水的措施：.嚴禁學生私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，水邊的 泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊常年累月 被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑 入水中都有被摔傷的危險。.嚴禁學生私自下河、塘、水庫等地游泳，即使去必須 有大人的陪同并帶好救生圈等設施，游泳前要做適當?shù)臏蕚?活動，以防抽筋，發(fā)生洪水期間，不能單獨冒險游泳。.游泳時遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應當一面呼 喚他人相助，一面設法自救；

2、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要下水營救， 應立即大聲呼喚成年人前來相救，千萬不能因為害怕而逃離 現(xiàn)場。二、溺水時的自救方法：.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面, 每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候, 又組織我們學習平安游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不 辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉， 爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！觀看“暑假平安第一課：珍愛生命嚴防溺水”心得體會生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的 心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發(fā) 著智慧氣息的森林里，沐浴著

3、陽光茁壯成長的小樹，祥和的 參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海 里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而 美麗的生命。當你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時, 你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生！你是否會感 嘆，感嘆生命的來之不易？可是，生命是珍貴的，生命是脆 弱的！今年的4月26日，在XX發(fā)生了一起學生溺水事件，5 名小學生結伴到XX河游玩，其中1名五年級女生在河邊洗 手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生, 結果這5名同學相繼墜入水中，溺水身亡。5條鮮活的生命 瞬間就消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲哀，也為我們 敲響了警鐘。他們的生命就如

4、初開的落蕾，前程無限，然而 卻被無情的河水所吞噬，難道不令人痛心嗎？也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們身邊也確 確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)去年的相關統(tǒng)計，溺水已成 為廣大學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。正因為有了這些慘痛的例子，我建議全體同學做到“五 不”承諾：1.不私自下水游泳;2.不擅自與同學結伴游泳;3. 不在無家長或老師帶著的情況下游泳;4.不到無平安設施、 無救護人員的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳。而在游 泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。人不能像野草那樣“春風吹又生”，人的生命只有一次, 而且生命要靠自己掌握。身邊處處有平安，我們平時就要做 到“平

5、安學習，平安生活”，杜絕危險的行為，讓XX學校 變成一個平安和諧的校園。用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；.身體下沉時，可將手掌向下壓；.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如 周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用 手將腳趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時的救護方法：發(fā)現(xiàn)同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢？萬一有人發(fā)生溺 水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應馬上呼喊大人搭救，或 者撥打110報案。特別強調(diào)：“救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊?！拔闯?年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救, 或利用救生器材呼救。可能的情況下將救生圈、竹竿、木板 等物拋給溺水者。將溺水者

6、搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清 除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人 俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒 出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按 摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。溺水是非常危險的，在日常生活中要提高平安意識，安 全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在 生活中提高平安防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和 他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。最后， 我希望同學們要隨時注意平安，珍愛生命，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生!暑假平安第一課：珍愛生命嚴防溺水”心得體會沒有安康，就不會有奇跡，沒有平安，也會少一份盼望。 自從我

7、看了珍愛生命，預防溺水這個節(jié)目以后，使我受 益匪淺，每一個孩子，有可能是以后奧運會的世界冠軍，有 可能是一位鼎鼎知名的文學家，也有可能是一位國之棟梁。 可假如沒了平安，祖國和社會的盼望就將會受到大大的損失, 科技開展將會緩慢，所以，每一個人都要擁有平安。珍愛生命，預防溺水這個節(jié)目播出以后，告知了我 很多關于預防溺水的平安學問，也警告了各位酷愛游泳頑皮 活潑的孩子不能在擔憂全或不熟識的狀況下游泳，各位不會 游泳的小孩們也必須要盡快學習可以預防意外。在燥熱的夏天，驕陽似火，如火如丹，每一個小孩都想 去游泳，可卻也是溺水發(fā)生最多的時候，所以，要去游泳的 話，必需要在大人的陪伴下，必須要留意平安，尤其

8、是一些 淘氣的小孩子，他們總是會有一點逞強，說自己不用救生圈， 不用做熱身，有的甚至用一只手游泳，結果在游泳的過程中 抽筋，造成了不行估量的危急，不能在不熟識，不知水情的 地方游泳，以免造成不行預料的危急，所以每一個人都須要記住這些防溺水的學問，可真是名副其實，對人可有效了呢！在炎熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又安閑的 江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形 的時候，死神也悄然降臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地 協(xié)助死神奪走“不留神”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事務, 溺水已成為重要的“生命殺手”。以下，我有幾點游泳小常 識要告知同學們：.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。.

9、游泳時間不能超過1.52小時。.在家長的陪伴下進展游泳。.在水淺、熟識的水域游泳。這四點游泳小常識大家必須要牢記在心中！珍愛生命，預防溺水。雖然游泳真的很好玩，但是生命 更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請養(yǎng)成平安游泳的好 習慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！觀尹“暑假平安第一課：珍愛生命嚴防溺水”心得體會這一次學校組織我們對防溺水平安知識的學習，使我認 識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是 同時也需要做好平安方面的防范，要在家長的帶著下，才能 夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防 溺水平安知識的講解，想起自己前幾年在家長帶著下去游泳 的切身體會，

10、我認為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以 下幾點：第一，按照學生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高 自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當今世界，經(jīng)濟開展迅速，現(xiàn) 代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻 的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化 知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體 素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開展。尤其是 我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是 對我們的一項最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家 長的帶著下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤 其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳

11、。我記得前 年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下 的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有 準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生 命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年， 還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡?必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們平安、 舒適的享受游泳的快樂。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備 工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己 的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水 后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法 適應，有可能帶來傷病甚至是

12、抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的 事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能 確保平安。第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有 時候很難防止。因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段 時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫 抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果 是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以 得到緩解；如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最 好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者 是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性 的伸直繃緊然后放松的

13、方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦 在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于 仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們 還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們 不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比擬嚴重，那么要馬上請 家長或其他的大人撥打急救 ，或者去找車送醫(yī)院救治。我們作為一名學生，主要是要在校期間學好文化知識。 學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識， 又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外, 每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的

14、時候, 又組織我們學習平安游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不 辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身 的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名合格的人才！觀產(chǎn)“暑假平安第一課：珍愛生命嚴防溺水”心得體會這一次學校組織我們對防溺水平安知識的學習，使我認 識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是 同時也需要做好平安方面的防范，要在家長的帶著下，才能 夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防 溺水平安知識的講解，想起自己前幾年在家長帶著下去游泳 的切身體會，我認為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以 下幾點：第一，按照學生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高 自身的身體素

15、質(zhì)和游泳水平。當今世界，經(jīng)濟開展迅速，現(xiàn) 代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻 的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化 知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體 素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開展。尤其是 我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是 對我們的一項最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家 長的帶著下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤 其是不能去河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的 秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池 塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒

16、有準備, 等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也 無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不 能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦?要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們平安、舒 適的享受游泳的快樂。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備 工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己 的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水 后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法 適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的 事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能 確保平安。第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有 時候很難防止。因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段 時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫 抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果 是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以 得到緩解；如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最 好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者 是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性 的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。