小學(xué)班主任觀看“暑假安全第一課：珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)五篇例文

1、觀看暑假平安第一課:“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)夏天來(lái)臨，氣溫逐漸炎熱，每年學(xué)生因下塘下河洗澡導(dǎo) 致溺水傷亡的事故時(shí)有發(fā)生。這給學(xué)生及其家庭帶來(lái)了無(wú)可 挽回的痛苦和損失。一、預(yù)防溺水的措施：.嚴(yán)禁學(xué)生私自在河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩耍，水邊的 泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊常年累月 被水浸泡還長(zhǎng)了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑 入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。.嚴(yán)禁學(xué)生私自下河、塘、水庫(kù)等地游泳，即使去必須 有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備 活動(dòng)，以防抽筋，發(fā)生洪水期間，不能單獨(dú)冒險(xiǎn)游泳。.游泳時(shí)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼 喚他人相助，一面設(shè)法自救；

2、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要下水營(yíng)救， 應(yīng)立即大聲呼喚成年人前來(lái)相救，千萬(wàn)不能因?yàn)楹ε露与x 現(xiàn)場(chǎng)。二、溺水時(shí)的自救方法：.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面, 每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候, 又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不 辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉， 爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！觀看“暑假平安第一課：珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動(dòng)的 心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命；在散發(fā) 著智慧氣息的森林里，沐浴著

3、陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹，祥和的 參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命；在那浩瀚無(wú)垠的大海 里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而 美麗的生命。當(dāng)你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時(shí), 你會(huì)知道，這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生！你是否會(huì)感 嘆，感嘆生命的來(lái)之不易？可是，生命是珍貴的，生命是脆 弱的！今年的4月26日，在XX發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件，5 名小學(xué)生結(jié)伴到XX河游玩，其中1名五年級(jí)女生在河邊洗 手時(shí)，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生, 結(jié)果這5名同學(xué)相繼墜入水中，溺水身亡。5條鮮活的生命 瞬間就消失了，不僅給他們的家庭帶來(lái)巨大悲哀，也為我們 敲響了警鐘。他們的生命就如

4、初開的落蕾，前程無(wú)限，然而 卻被無(wú)情的河水所吞噬，難道不令人痛心嗎？也許有人覺得這些事情離我們很遙遠(yuǎn)，但我們身邊也確 確實(shí)實(shí)有過(guò)這樣殘酷的實(shí)例。據(jù)去年的相關(guān)統(tǒng)計(jì)，溺水已成 為廣大學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。正因?yàn)橛辛诉@些慘痛的例子，我建議全體同學(xué)做到“五 不”承諾：1.不私自下水游泳;2.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3. 不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶著的情況下游泳;4.不到無(wú)平安設(shè)施、 無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳。而在游 泳之前，學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識(shí)是不可或缺的。人不能像野草那樣“春風(fēng)吹又生”，人的生命只有一次, 而且生命要靠自己掌握。身邊處處有平安，我們平時(shí)就要做 到“平

5、安學(xué)習(xí)，平安生活”，杜絕危險(xiǎn)的行為，讓XX學(xué)校 變成一個(gè)平安和諧的校園。用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如 周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用 手將腳趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：發(fā)現(xiàn)同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢？萬(wàn)一有人發(fā)生溺 水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救，或 者撥打110報(bào)案。特別強(qiáng)調(diào)：“救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊。“未成 年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救, 或利用救生器材呼救?？赡艿那闆r下將救生圈、竹竿、木板 等物拋給溺水者。將溺水者

6、搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清 除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人 俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒 出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按 摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高平安意識(shí)，安 全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)?生活中提高平安防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和 他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。最后， 我希望同學(xué)們要隨時(shí)注意平安，珍愛生命，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生!暑假平安第一課：珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)沒(méi)有安康，就不會(huì)有奇跡，沒(méi)有平安，也會(huì)少一份盼望。 自從我

7、看了珍愛生命，預(yù)防溺水這個(gè)節(jié)目以后，使我受 益匪淺，每一個(gè)孩子，有可能是以后奧運(yùn)會(huì)的世界冠軍，有 可能是一位鼎鼎知名的文學(xué)家，也有可能是一位國(guó)之棟梁。 可假如沒(méi)了平安，祖國(guó)和社會(huì)的盼望就將會(huì)受到大大的損失, 科技開展將會(huì)緩慢，所以，每一個(gè)人都要擁有平安。珍愛生命，預(yù)防溺水這個(gè)節(jié)目播出以后，告知了我 很多關(guān)于預(yù)防溺水的平安學(xué)問(wèn)，也警告了各位酷愛游泳頑皮 活潑的孩子不能在擔(dān)憂全或不熟識(shí)的狀況下游泳，各位不會(huì) 游泳的小孩們也必須要盡快學(xué)習(xí)可以預(yù)防意外。在燥熱的夏天，驕陽(yáng)似火，如火如丹，每一個(gè)小孩都想 去游泳，可卻也是溺水發(fā)生最多的時(shí)候，所以，要去游泳的 話，必需要在大人的陪伴下，必須要留意平安，尤其

8、是一些 淘氣的小孩子，他們總是會(huì)有一點(diǎn)逞強(qiáng)，說(shuō)自己不用救生圈， 不用做熱身，有的甚至用一只手游泳，結(jié)果在游泳的過(guò)程中 抽筋，造成了不行估量的危急，不能在不熟識(shí)，不知水情的 地方游泳，以免造成不行預(yù)料的危急，所以每一個(gè)人都須要記住這些防溺水的學(xué)問(wèn)，可真是名副其實(shí)，對(duì)人可有效了呢！在炎熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又安閑的 江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形 的時(shí)候，死神也悄然降臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地 協(xié)助死神奪走“不留神”的人。聽說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事務(wù), 溺水已成為重要的“生命殺手”。以下，我有幾點(diǎn)游泳小常 識(shí)要告知同學(xué)們：.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。.

9、游泳時(shí)間不能超過(guò)1.52小時(shí)。.在家長(zhǎng)的陪伴下進(jìn)展游泳。.在水淺、熟識(shí)的水域游泳。這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家必須要牢記在心中！珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很好玩，但是生命 更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請(qǐng)養(yǎng)成平安游泳的好 習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬(wàn)不要拿自己的生命開玩笑！觀尹“暑假平安第一課：珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn) 識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是 同時(shí)也需要做好平安方面的防范，要在家長(zhǎng)的帶著下，才能 夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防 溺水平安知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶著下去游泳 的切身體會(huì)，

10、我認(rèn)為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以 下幾點(diǎn)：第一，按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高 自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)開展迅速，現(xiàn) 代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻 的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化 知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體 素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開展。尤其是 我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是 對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家 長(zhǎng)的帶著下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤 其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳

11、。我記得前 年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下 的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有 準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生 命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年， 還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡?必需要家長(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們平安、 舒適的享受游泳的快樂(lè)。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備 工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己 的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水 后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法 適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是

12、抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的 事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能 確保平安。第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有 時(shí)候很難防止。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段 時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫 抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果 是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以 得到緩解；如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最 好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者 是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性 的伸直繃緊然后放松的

13、方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦 在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于 仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀?還屬于未成年人，沒(méi)有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們 不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比擬嚴(yán)重，那么要馬上請(qǐng) 家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救 ，或者去找車送醫(yī)院救治。我們作為一名學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。 學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)， 又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外, 每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的

14、時(shí)候, 又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不 辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身 的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名合格的人才！觀產(chǎn)“暑假平安第一課：珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn) 識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是 同時(shí)也需要做好平安方面的防范，要在家長(zhǎng)的帶著下，才能 夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防 溺水平安知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶著下去游泳 的切身體會(huì)，我認(rèn)為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以 下幾點(diǎn)：第一，按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高 自身的身體素

15、質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)開展迅速，現(xiàn) 代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻 的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化 知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體 素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面開展。尤其是 我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是 對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家 長(zhǎng)的帶著下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤 其是不能去河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的 秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池 塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)

16、有準(zhǔn)備, 等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也 無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不 能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦?要家長(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們平安、舒 適的享受游泳的快樂(lè)。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備 工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己 的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水 后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法 適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻煩，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的 事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能 確保平安。第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有 時(shí)候很難防止。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段 時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫 抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果 是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以 得到緩解；如果在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最 好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者 是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性 的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。