艾灸百問(wèn)百答

1、艾灸百問(wèn)百答-華夏艾灸網(wǎng)提供1、問(wèn)病從何來(lái)？答 古人云，“寧事溫補(bǔ)、勿事寒涼”現(xiàn)代人往往反其道而行之。從小生活在空調(diào)、冰箱、冷飲無(wú)處不在的環(huán)境里，女性們更是為 了美麗穿露臍裝，露背裝。大量使用寒涼藥物，激素。貪食生冷食物，甚至常年穿裙子騎電 動(dòng)車，損耗了身體的陽(yáng)氣，造成免疫力低下，身體各系統(tǒng)功能失調(diào)，被寒涼所傷，而引發(fā)了 各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。2、問(wèn)病從何去？答最好的辦法是灸關(guān)元穴，和足三里，中脘穴。補(bǔ)充身體的元陽(yáng)。這是治本。同時(shí)配合灸 局部疼痛點(diǎn)。這是治標(biāo)。3、問(wèn)足三里有什么作用？答經(jīng)過(guò)大量的案例表明常灸三里穴，能夠防治二十多種疾病，又無(wú)一絲的毒副作用，確實(shí)能 夠在很短的時(shí)間里強(qiáng)

2、壯身體、提高人體免疫、增強(qiáng)抗病能力、有益壽延年的功效足三里位于 外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能 力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。古今大量的實(shí)踐都證實(shí)， 足三里是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，對(duì)于延 年益壽大有裨益。灸足三里穴，可使胃腸蠕動(dòng)有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增 進(jìn)食欲，幫助消化；在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進(jìn)腦細(xì)胞機(jī)能的恢復(fù)，提高大腦皮層細(xì)胞的工作 能力；在循環(huán)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)方面，可以改善心功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血 色素和血糖量；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，對(duì)垂體-腎

3、上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用， 提高機(jī)體防御疾病的能力。能治療胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃 痛的效果尤其明顯，對(duì)于嘔吐、呃逆、曖氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、 腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等，也有輔助治療作用。4、問(wèn)灸能美容嗎？答能。灸中脘穴，關(guān)元穴，足三里，調(diào)內(nèi)而養(yǎng)外，標(biāo)本兼治，通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)動(dòng)先天后天 之元?dú)?，使人體的陰陽(yáng)氣血充足而上達(dá)頭面，具有醒腦提神、滋養(yǎng)五官發(fā)膚的功效，能夠有 效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的 改善面部倦容，令愛(ài)美的廣大女性，五官、肌膚色澤紅潤(rùn)，富有彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑點(diǎn)

4、、精 神飽滿，神采奕奕。而且，在美容的同時(shí)，可以通過(guò)內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥，根除婦科疾病的作用。5、問(wèn)高血壓能灸嗎？答 灸足三里，關(guān)元穴，中脘穴，涌泉穴。灸時(shí)原來(lái)服用的降壓藥不能隨便停，否則會(huì)引起 血壓反彈。足三里穴是強(qiáng)壯人體的養(yǎng)生要穴，對(duì)人體具有非常大的強(qiáng)健作用，經(jīng)常艾灸這個(gè)穴能夠預(yù)防 和調(diào)理二十多種疾病，對(duì)高血壓、眩暈有非常好的調(diào)理作用。6、問(wèn)感冒怎么灸？灸大椎，效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好?；颊叩皖^在頸椎部最高點(diǎn)的第七椎處 找“大椎穴”，再將不銹鋼灸盒用毛巾包好，賽在衣服領(lǐng)子里或用松緊帶固定，大椎穴要灸到 皮膚發(fā)紅發(fā)潮為佳；每次操作做到有汗微出效果最好。7、問(wèn)體質(zhì)熱的人是不是不能

5、灸？答 灸具有雙向調(diào)節(jié)功能，經(jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，來(lái)調(diào)整身體的寒熱虛實(shí)。熱癥施灸，類經(jīng) 說(shuō)“因其勢(shì)而解之、散之、升之、揚(yáng)之，如開(kāi)起窗，如揭起被，皆謂之發(fā)，艾火施灸可以使 血管擴(kuò)張，血流加速，媵理宣通，從而達(dá)到“火郁發(fā)之”的散熱退熱祛邪外出的目的，所以稱 “火有拔山之力，開(kāi)門驅(qū)邪之功”。所以，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內(nèi)生， 寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸！比如，我對(duì)于扁桃體發(fā)炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者會(huì)感覺(jué)咽喉有濕潤(rùn)感， 癥狀減輕。8、問(wèn)遺精怎么灸？答灸關(guān)元為主。配合中脘，足三里。睡覺(jué)前也可以灸涌泉穴。9、問(wèn)艾灸有沒(méi)有季節(jié)的限制？答沒(méi)有。任何季節(jié)都可以灸。網(wǎng)友問(wèn)，中

6、里巴人說(shuō)夏天不能灸夏天是往外發(fā)的灸是往里的說(shuō) 是會(huì)沖類似這樣的觀點(diǎn)純屬無(wú)稽之談。四時(shí)皆可扶陽(yáng)。雖然春天樹(shù)木發(fā)芽時(shí)人體的老毛病容 易復(fù)發(fā)，此時(shí)人體陽(yáng)氣生發(fā)，灸時(shí)效果比較好，以及冬病夏治，三伏天灸時(shí)效果比較好，等 等，都是相對(duì)而言。如果有什么毛病，早灸早好，根本沒(méi)有必要等到特定的節(jié)氣再灸。10、問(wèn)夏天熱老虎又來(lái)了，灸法能不能將夏天的郁悶之氣宣泄出去呢？答可以，我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百會(huì)，再灸大椎。最佳的方法就是少食寒涼、以灸瀉熱。用艾灸的方法，選則陽(yáng)穴灸之（先灸百會(huì)，再灸大椎）， 便達(dá)到以火瀉熱的效果。在施灸的過(guò)程中，會(huì)適量或大量的出汗，這樣悶熱之氣會(huì)隨汗液得 以宣泄，而且積蓄一冬的毒氣也

7、得以散發(fā)，灸完之后，再喝一些溫薄荷葉水，頓時(shí)人就會(huì)感 覺(jué)到清爽無(wú)比，悶熱之氣一掃而光。所以夏天艾灸，瀉熱清涼是養(yǎng)生避暑的最佳方法。據(jù)說(shuō) 日本人也都是在用我們老祖宗的這種方法來(lái)過(guò)夏的.11、問(wèn)艾灸的純陽(yáng)是什么？?jī)?nèi)經(jīng)所說(shuō)：“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所則折壽而不影所以說(shuō)陽(yáng)氣是生命的根本。陽(yáng)氣 的是否充足與人體的衰老和疾病甚至死亡的發(fā)生，都有著極為密切的關(guān)系。如果我們把陽(yáng)氣 算作一百，那么人從生到死，就是陽(yáng)氣從一百到零的過(guò)程，也就是說(shuō)人從生到死，從健康到 疾病，就是陽(yáng)氣的消耗過(guò)程。故而養(yǎng)生貴在于保養(yǎng)陽(yáng)氣、強(qiáng)壯陽(yáng)氣。陽(yáng)氣強(qiáng)壯固密，營(yíng)衛(wèi)調(diào) 和，就可以防御外邪之侵襲；脾陽(yáng)健壯，就可運(yùn)化精微，營(yíng)養(yǎng)全身；腎陽(yáng)充足

8、，能夠推動(dòng)整 個(gè)機(jī)體氣血的循環(huán)運(yùn)行，滋養(yǎng)五臟，強(qiáng)壯身體，使人之壽命延長(zhǎng)。這正是道學(xué)中所講的陽(yáng) 精若壯千年壽”“陽(yáng)精若在必能生”養(yǎng)生境界。12、問(wèn)為什么艾火能壯陽(yáng)氣呢？答古代燧人氏以艾絨鉆木取火，見(jiàn)艾可以產(chǎn)生火，古人就把太陽(yáng)稱為天之陽(yáng)，把艾稱為地 之陽(yáng)。艾之火是純陽(yáng)之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾火的純陽(yáng)溫?zé)?之氣由肌表透達(dá)經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系，能使陽(yáng)氣通達(dá)五臟六腑。特別是關(guān)元穴， 是足三陰與任脈之會(huì)，又居下焦真陰真陽(yáng)關(guān)鎖于此，道家稱之為丹田，故灸此溫?zé)嶂畾猓?直達(dá)精宮以助元陽(yáng)。元陽(yáng)，為全身之真陽(yáng)，是五臟六腑陽(yáng)氣活動(dòng)的動(dòng)力。也可以說(shuō)關(guān)元，是 周身陽(yáng)氣之源，堅(jiān)持不懈的灸

9、關(guān)元，可以打通丹田，大補(bǔ)元陽(yáng)。再加艾灸的特殊配方，使 得艾燃燒時(shí)產(chǎn)生特殊頻率的輻射，使其補(bǔ)陽(yáng)之力更加顯著，從而達(dá)到養(yǎng)生壯陽(yáng)之功。13、問(wèn)你的艾灸為什么不化膿灸，只用隔衣灸？答毋庸置疑，化膿灸治大病效果極佳但是實(shí)際操作時(shí)如果沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護(hù)，很難堅(jiān)持。因 為化膿灸要持續(xù)在傷口施灸，需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恒的堅(jiān)持，會(huì)出 現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩。艾灸主要是患者自己在家操作，所以用持續(xù)的溫和灸。只要堅(jiān)持， 可以達(dá)到一樣的效果。14、問(wèn)什么是灸感？答灸之要，氣至而有效。灸感是在做艾灸時(shí)患者自我所感知的一種氣的變化。各種各樣，甚至千奇百怪，奇妙無(wú)比。 不是親身感受，很難體會(huì)其中奧妙。第一種

10、是灸火循經(jīng)：多表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱、傳熱三種熱感現(xiàn)象，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活 推動(dòng)循環(huán)起來(lái)了；比如灸足三里時(shí)熱氣會(huì)向下傳感到小腿。第二種是正邪相搏多表現(xiàn)為酸、 麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動(dòng)與病灶的邪氣相搏斗。最常見(jiàn)的是 風(fēng)氣大的患者發(fā)癢，濕氣大的患者局部出水氣。第三種為開(kāi)門驅(qū)邪：多表現(xiàn)為風(fēng)、寒、涼、 冷的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足，開(kāi)始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺(jué)有一 股氣從腳尖跑出去。第四種是丹田氣足，奇經(jīng)八脈暢通。比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷， 夏天不怕熱，等等。灸感個(gè)體差異非常大，不是每個(gè)人或者每次都有。15、問(wèn)為什么有些人艾灸后會(huì)暫時(shí)有疾病加重的反應(yīng)？答 艾灸后常常會(huì)有疾病加