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1、 籃 球 運(yùn) 動(dòng)興安三校 張國頌 籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。 籃 球 文 化教學(xué)目標(biāo)1. 掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)、初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容1、原地雙手胸前傳接球。2、行進(jìn)間運(yùn)球。2. 熟練地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)、能較好地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作。3. 學(xué)生在參與中體驗(yàn)籃球文化的魅力;在文化氛圍中追求技術(shù)、
2、技能與享受運(yùn)動(dòng)歡樂的和諧統(tǒng)一;在合作中感悟到技戰(zhàn)術(shù)意識(shí);在對(duì)抗中,產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的激情。 傳球的動(dòng)作:單腳向前踏出一步,先由上而下,由外而內(nèi),畫個(gè)小圈,利用手腕、背、腿之彈力,把球用力推出. 接球的動(dòng)作:方法與接躲避球同。面對(duì)來球,兩手平舉前伸,手臂放松,手指微微張開與球同寬,當(dāng)球觸及手指時(shí),雙臂后縮, 以緩沖球勢。傳接球動(dòng)作要領(lǐng)游戲超市 根據(jù)自己的興趣、愛好自主選擇游戲或創(chuàng)編游戲。1、叫號(hào)接球2、胯下運(yùn)球3、搶截球4、急運(yùn)急停5、看誰傳得快6、學(xué)生自編游戲1.各小組推選幾個(gè)技能好的同學(xué)實(shí)地上場進(jìn)行簡化規(guī)則的嘗試比賽。2.場上同學(xué)運(yùn)用自己懂得的籃球技術(shù)進(jìn)行嘗試比賽,場外同學(xué)觀察、分析、思考,教師講解。嘗 試 比 賽解決問題、模仿練習(xí)1 . 比賽中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,相互點(diǎn)評(píng)。2. 正確的雙手胸前傳接球技術(shù)并講解。 運(yùn)球 重點(diǎn):運(yùn)球的力量與節(jié)秦 難點(diǎn):控制球的能力傳接球 重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合 難點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫反饋學(xué)習(xí),找出不足 集合,各小組派代表進(jìn)行演示,教師糾正錯(cuò)誤,指出不足。 自由結(jié)合成幾個(gè)小組進(jìn) 行比賽,體驗(yàn)成功的喜悅。
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