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1、新加坡養(yǎng)老(yng lo)模式啟示錄發(fā)布(fb)時(shí)間:2013-09-18 18:48:41 來(lái)源(liyun):浙江日?qǐng)?bào)新加坡養(yǎng)老模式.jpg大門(mén)旁安裝了牢固的扶手,小區(qū)里設(shè)有專為老人定制的健身器材,花園里辟有“菜園”,每套公寓均建有“安全室”在新加坡碧山社區(qū)金茉莉樂(lè)齡公寓,處處體現(xiàn)著為老人量身打造的細(xì)節(jié)“金茉莉”“宜康”,讓人看到夕陽(yáng)的溫馨從容新加坡養(yǎng)老模式啟示錄新加坡是世界上最年輕的國(guó)家之一,同時(shí)也是人口老齡化程度較高的國(guó)家之一。作為東南亞經(jīng)濟(jì)最發(fā)達(dá)、工業(yè)化程度最高的國(guó)家,新加坡如何應(yīng)對(duì)人口老齡化挑戰(zhàn)?其養(yǎng)老模式有何特點(diǎn)?有哪些經(jīng)驗(yàn)值得借鑒呢?經(jīng)過(guò)數(shù)十年的積累和發(fā)展,新加坡在“老有所居”

2、、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)設(shè)置方面,形成了獨(dú)具特色的新加坡模式。新加坡已出臺(tái)新政策,已婚子女如購(gòu)買(mǎi)靠近父母的組屋,將給予額外的特別津貼補(bǔ)助;同時(shí),政府多渠道籌資增建樂(lè)齡公寓(在新加坡,55歲以上的人士稱為樂(lè)齡人士。),在組屋社區(qū)普遍設(shè)立綜合診療所,為更多的國(guó)民解決居家養(yǎng)老難題。碧山社區(qū)金茉莉老人公寓,是新加坡養(yǎng)老服務(wù)體系中解決老人居住的一個(gè)樣板。公寓樓由政府建造,共有176套小面積公寓,公寓以低廉的價(jià)格銷售給55歲以上符合條件的老人,公寓使用權(quán)一般為30年,可延長(zhǎng)使用期但不能轉(zhuǎn)讓和繼承。目前,“碧山社區(qū)金茉莉老人公寓模式”已成為新加坡解決“老有所居”問(wèn)題的重要渠道。1998年3月,新加坡建屋發(fā)展局正式推出針對(duì)

3、樂(lè)齡人士居住的“樂(lè)齡公寓”,以便老人們通過(guò)多渠道的購(gòu)房選擇,得到更好的照顧,住得舒適愜意。據(jù)悉,截止目前,新加坡共有6個(gè)“樂(lè)齡公寓”區(qū),地點(diǎn)都選在公交便利、設(shè)施完善、基礎(chǔ)較好的社區(qū)內(nèi)?!皹?lè)齡公寓一般為12層到14層的精裝修板式高層,分35平方米和45平方米兩種戶型,價(jià)格約為5萬(wàn)至7萬(wàn)新加坡元(約合人民幣25萬(wàn)至35萬(wàn)元)不等。主要為一位或兩位樂(lè)齡人士提供生活空間?!眲倧谋躺缴鐓^(qū)金茉莉樂(lè)齡公寓服務(wù)中心學(xué)完手工課出來(lái)的林大媽說(shuō)。她是去年搬到現(xiàn)在這個(gè)組屋區(qū)的。一年前,在熟悉了新加坡養(yǎng)老模式后,再加上兒女都已成家立業(yè),她與老伴重新申請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)了現(xiàn)在這個(gè)樂(lè)齡公寓。“以前住的(組屋)是三房,現(xiàn)在住的(樂(lè)齡公寓

4、)是一房一廳。”林大媽說(shuō),碧山社區(qū)金茉莉樂(lè)齡公寓居住的主要是像她這樣的“樂(lè)齡人士”。整幢樓只有樂(lè)齡單元,沒(méi)有其他戶型。與一般的公共組屋不同,碧山社區(qū)金茉莉小型公寓在設(shè)計(jì)時(shí)就充分考慮到了樂(lè)齡人士的具體情況和實(shí)際需要?!皬拇蟮姆矫鎭?lái)說(shuō),樂(lè)齡公寓在居室里所有方向和高度有所改變的地方,都有醒目的顏色加以提示;與普通住宅相比,樂(lè)齡公寓房間的照明度提高了1倍;煤氣等各種開(kāi)關(guān)的字用的都是大號(hào)的,報(bào)警系統(tǒng)的音量也適當(dāng)提高了。另外,在一些細(xì)節(jié)上,樂(lè)齡公寓也有針對(duì)性的精心設(shè)計(jì)。例如,樓梯和走廊兩側(cè)都安裝了扶手,以確保老人的出入安全;開(kāi)關(guān)、門(mén)鈴和門(mén)窗等開(kāi)關(guān)設(shè)施的高度都有所降低,以便彎腰駝背的老人使用;考慮到老人容易

5、失禁,廁所緊靠臥室,并設(shè)長(zhǎng)明燈;廚房的灶臺(tái)、水池和衛(wèi)生間的洗面臺(tái)的下方設(shè)計(jì)成凹形,老人在需要時(shí)可以坐著使用?!绷执髬屨f(shuō)。走進(jìn)碧山(b shn)社區(qū)(sh q)金茉莉老年公寓,可以注意到,公寓里很多細(xì)節(jié)的確極具人性化。如超寬的樓道能方便輪椅通過(guò),沿著樓道一路裝有裹著塑膠的扶手,電梯口設(shè)有座椅供老人等待時(shí)小憩(xio q),每戶都在廚房、衛(wèi)生間、臥室和客廳設(shè)有4根報(bào)警拉繩,方便老人遇險(xiǎn)時(shí)緊急呼救。大門(mén)旁安裝了牢固的扶手,小區(qū)里設(shè)有專為老人定制的健身器材,花園里辟有“菜園”。特別值得一提的是,每套老人公寓均建有“安全室”,這個(gè)看起來(lái)和普通“儲(chǔ)藏室”沒(méi)有區(qū)別的“袖珍房間”卻另有玄機(jī):門(mén)由厚鋼板制成,墻

6、體加厚用于抗震防火,“安全室”內(nèi)有通氣管和有線電話,并要求常備水和手電筒。據(jù)新加坡工作人員介紹,當(dāng)發(fā)生地震火災(zāi)等危急情況時(shí),老人常常因?yàn)樾袆?dòng)不便而處于危險(xiǎn)的境地,設(shè)置了安全室,遇到危險(xiǎn)時(shí)老人不用出家門(mén)就能脫離險(xiǎn)情。吸引林大媽來(lái)這里居住的另一個(gè)原因,是設(shè)在公寓樓下的樂(lè)齡服務(wù)中心。這家由私人療養(yǎng)院負(fù)責(zé)經(jīng)營(yíng)的樂(lè)齡中心,不僅免費(fèi)為樂(lè)齡人士提供活動(dòng)場(chǎng)所和手工課等教學(xué)服務(wù),還為居民提供緊急支援,一旦居民拉響警報(bào)系統(tǒng),中心職員就會(huì)馬上作出反應(yīng)。據(jù)介紹,為協(xié)助居民“原地養(yǎng)老”,新加坡當(dāng)局采取多種形式為年長(zhǎng)人士提供所需的服務(wù),包括同私人企業(yè)合作設(shè)立樂(lè)齡服務(wù)中心。設(shè)于碧山社區(qū)金茉莉樂(lè)齡公寓的宜康養(yǎng)生中心隸屬于新加

7、坡最大的康復(fù)療養(yǎng)經(jīng)營(yíng)機(jī)構(gòu)宜康醫(yī)療保健公司,中心設(shè)有針灸與中醫(yī)藥門(mén)診,配備專業(yè)醫(yī)師團(tuán)隊(duì),專門(mén)為碧山社區(qū)金茉莉樂(lè)齡公寓及附近的居民提供醫(yī)療保健等服務(wù)。該中心還承擔(dān)“社區(qū)活動(dòng)廳”功能,為居住在樂(lè)齡公寓內(nèi)的社區(qū)居民提供交流娛樂(lè)平臺(tái)。現(xiàn)場(chǎng)看到,宜康養(yǎng)生中心設(shè)有社區(qū)活動(dòng)廳、閱讀角、針灸理療及中醫(yī)院門(mén)診等,是樂(lè)齡公寓和周邊組屋社區(qū)老年居民常來(lái)的場(chǎng)所。這里環(huán)境優(yōu)美整潔,醫(yī)療服務(wù)周到,數(shù)十名老人有的在看電視,有的圍坐在一起邊擇菜邊聊天,有的則在護(hù)理人員幫助下進(jìn)行器械鍛煉?!白钪饕氖牵覀兛梢栽谶@里結(jié)交朋友,消磨時(shí)間,并參加各種活動(dòng),如學(xué)做手工、讀書(shū)看報(bào)、聊天、做運(yùn)動(dòng)等?!绷执髬屨f(shuō)。據(jù)悉,樂(lè)齡公寓的老人是養(yǎng)生中

8、心的自然會(huì)員,社區(qū)其他居民每年繳納幾新元成為會(huì)員,也可以享受服務(wù)。“這個(gè)養(yǎng)生中心由我們與政府聯(lián)辦,是新加坡第一個(gè)由政府委托私人企業(yè)機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)管理的社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)項(xiàng)目。預(yù)計(jì)到年底,這種符合新加坡養(yǎng)老模式的社區(qū)養(yǎng)生中心還將增加4家?!薄斑@里是樂(lè)齡公寓,更像是一個(gè)融洽愉悅的大家庭。”一位公寓養(yǎng)生中心護(hù)理師在這里工作快兩年了,他說(shuō)自己把老人們敬如祖輩,老人們之間也情同手足,大家都已習(xí)慣享受這樣的氛圍了。美國(guó)窮人是如何養(yǎng)老的2015-03-23 16:43:49來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5940.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:64整個(gè)世界都在不如老齡化,這是不

9、爭(zhēng)的事實(shí),各國(guó)都有自己面對(duì)這一問(wèn)題的不同措施,下面我們一起去看看在美國(guó)那些沒(méi)有收入的窮人是靠什么養(yǎng)老的?在美國(guó),全民性的養(yǎng)老金叫做社會(huì)安全金,這是民眾從政府處獲得的最整個(gè)世界(shji)都在不如老齡化,這是不爭(zhēng)的事實(shí),各國(guó)都有自己面對(duì)這一問(wèn)題的不同措施,下面我們一起去看看在美國(guó)那些沒(méi)有收入的窮人是靠什么養(yǎng)老的?在美國(guó),全民性的養(yǎng)老金叫做社會(huì)安全(nqun)金,這是民眾從政府處獲得的最基本養(yǎng)老金,老百姓工作時(shí)繳納薪資稅,退休時(shí)領(lǐng)取社安金。每個(gè)參加工作的人每個(gè)月收入不低于1160美元,就可以獲得(hud)點(diǎn)數(shù),在達(dá)到40點(diǎn)后,退休時(shí)就可以領(lǐng)取社會(huì)安全金,對(duì)于退休人員來(lái)說(shuō),社會(huì)安全金是養(yǎng)老資金的來(lái)源

10、之一,特別是中低收入家庭,社會(huì)安全金在退休后收入中所占比例較大。當(dāng)然對(duì)于多數(shù)美國(guó)人而言,社會(huì)安全金不是退休后收入的唯一來(lái)源。社會(huì)安全金可以解決工作人員退休后的養(yǎng)老基本收入問(wèn)題,但是,在美國(guó)還有一部分窮人既沒(méi)有社會(huì)安全金,也沒(méi)有其他的收入,這些人也要養(yǎng)老,那該咋辦呢?靠子女嗎?美國(guó)沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣。法律上要求父母需要將孩子安全、健康地?fù)狃B(yǎng)至18歲,但是沒(méi)有規(guī)定孩子要為年邁的父母養(yǎng)老送終。美國(guó)社安局依據(jù)國(guó)會(huì)制定的法律,設(shè)立了一個(gè)補(bǔ)充社會(huì)安全金項(xiàng)目,專為沒(méi)有收入或是收入很低的人群提供養(yǎng)老金,當(dāng)然這個(gè)項(xiàng)目的受益人也包括沒(méi)有收入的盲人和殘疾人。全美領(lǐng)取補(bǔ)充社會(huì)安全金的人數(shù)占居民人數(shù)的2.5%,這意味著這些人

11、在一段時(shí)間或是一生中將依賴政府發(fā)錢(qián)來(lái)生活或是養(yǎng)老。那么每月每個(gè)人能夠領(lǐng)到多少補(bǔ)充社會(huì)安全金呢?每個(gè)人可以領(lǐng)到710美元,如果是夫婦雙方都符合領(lǐng)取標(biāo)準(zhǔn),那么每個(gè)月可以領(lǐng)到1066美元,這樣基本上可以滿足吃飯上的需要。如果租房還可以租到租金非常便宜的專為無(wú)收入或收入低的人群服務(wù)的公寓,這樣的公寓每月的租金是兩房一廳的住宅每個(gè)月的租金100美元。為什么美國(guó)(mi u)佛羅里達(dá)州的老年人健康長(zhǎng)壽2014-04-09 22:43:43來(lái)源(liyun):評(píng)論(pngln): HYPERLINK /news/gj/4100.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:796最近我有機(jī)會(huì)采訪了美國(guó)佛

12、羅里達(dá)州的退休人員居住的大型設(shè)施 銀發(fā)中心,感慨良多?;貒?guó)以后,總在思考一個(gè)問(wèn)題:那里的老年人為何健康長(zhǎng)壽?一、讓老年人享受舒適、愉快、豐富的生活。最近我有機(jī)會(huì)采訪了美國(guó)佛羅里達(dá)州的退休人員居住的大型設(shè)施 銀發(fā)中心,感慨良多?;貒?guó)以后,總在思考一個(gè)問(wèn)題:那里的老年人為何健康長(zhǎng)壽?一、讓老年人享受舒適、愉快、豐富的生活。美國(guó)南卡羅來(lái)納州、亞利桑那州、 內(nèi)華達(dá)州、伊利諾伊州、佛羅里達(dá)州都建有供老年人居住的銀發(fā)中心,辦得最好的是佛羅里達(dá)州的銀發(fā)中心,因此這里便成了我采訪的首選。從佛羅里達(dá)州空中大門(mén)-奧蘭多國(guó)際機(jī)場(chǎng)乘車,行駛兩個(gè)多小時(shí)就到了西海岸邊的坦帕市郊區(qū)。這里是一望無(wú)際的濕地,有蔚藍(lán)的天空、翠綠

13、的草地和森林,有水塘,有島嶼,風(fēng)景千姿百態(tài),因而在此修建了幾座國(guó)家公園。占地3600公頃的銀發(fā)中心,就和這些國(guó)家公園為鄰。汽車在筆直的國(guó)道上緩緩行駛, 只見(jiàn)兩旁寬廣的草坪、起伏的山脈之間不時(shí)出現(xiàn)一個(gè)個(gè)高爾夫球場(chǎng)。高爾夫球場(chǎng)周圍,散落著一幢幢居民住宅,幾十幢住宅為一組,用道路相連,形成一個(gè)小小的村落。高爾夫球場(chǎng)上,網(wǎng)球場(chǎng)上,可以看到老年人活動(dòng)的身影。村落旁的天然草地上,隨處可見(jiàn)老年人在玩滾地球。人和自然和諧地觸合在一起,如同美麗的圖畫(huà)。據(jù)該中心負(fù)責(zé)人介紹,入住銀發(fā)中心的條件是55歲以上的老人,夫婦只要有一方夠條件即可。現(xiàn)在這里有14000位居民,八九年后將可達(dá)到 22000人。居民住宅一律是平房

14、,有一戶一幢的,價(jià)格約25萬(wàn)美元;有兩戶一幢的,價(jià)格減半。若要購(gòu)買(mǎi)自家院里有游泳池的高級(jí)住宅,大約要八九十萬(wàn)美元。此外,每人配一輛高爾夫球車,以備打高爾夫球時(shí)使用;但主要還是用作交通工具。老年人乘坐它可以參加各種活動(dòng),或到商店購(gòu)物。該中心負(fù)貴人說(shuō),我們的經(jīng)營(yíng)理念是,提倡老年人自治、自立,讓他們享受舒服、愉快、豐富的老年生活。因而這里除銀行、商店、醫(yī)院等公共設(shè)施,以及基督教各教派的教堂外,修建 許多文娛、體育設(shè)施。另外還有一所飯店,供從美國(guó)各地來(lái)探望父母的兒女們居住。因?yàn)閬?lái)的人很多,我們規(guī)定 每批客人居住時(shí)間不得超過(guò)30天。兒女們來(lái)時(shí)往往又帶自己的兒女,老少三代人在一起,能使老年人在恢復(fù)童心之夢(mèng)

15、中暢游。二、讓老年人自治、自立(zl),感到生存的價(jià)值。在銀發(fā)中心(zhngxn),每四五十戶相鄰的居民組成一個(gè)村落,每個(gè)村落有一個(gè)居民自治會(huì)。自治會(huì)設(shè)置幾位業(yè)余管理人員,職責(zé)主要是無(wú)報(bào)酬的服務(wù)性工作,以便培養(yǎng)老年人群體意識(shí),發(fā)揚(yáng)互助精神。比如,即便不是自治會(huì)管理人員,鄰居之間若發(fā)現(xiàn)有不法之徒侵入或其它緊急情況,都可幫助報(bào)警。該中心有許多志愿者組織(zzh),如警察志愿者組織、醫(yī)療志愿者組織、消 防志愿者組織、保護(hù)野生動(dòng)物志愿者組織等。通過(guò)參加志愿者活動(dòng),使老人感到生存的價(jià)值。當(dāng)我對(duì)此露出疑惑的神態(tài)時(shí),該中心負(fù)責(zé)人說(shuō),我們這里有組織志愿者的充足條件。居民 中有4000位健康的、樂(lè)于助人的獨(dú)身

16、老人,他們是各種活動(dòng)的積極分子。 “比如,招寡警察志愿者時(shí),報(bào)名的達(dá)到1500人,看來(lái)這還是一項(xiàng)很受歡迎的職業(yè)哩。之后他又領(lǐng)著我采訪了設(shè)在社區(qū)娛樂(lè)中心的警察志愿者值班室。值班員是一男一女兩位老人,臉色曬得助黑,年齡都在80歲以上。 他們微笑著告訴我:佛羅里達(dá)州是美國(guó)治安狀況較好的地區(qū),一般不會(huì)發(fā)生治安問(wèn)題。即使沒(méi)有不法之徒侵入,也要30分鐘巡邏一次。因?yàn)檫@里 是濕地,池塘、草叢很多,經(jīng)常有大龜、鱷魚(yú)、蛇等動(dòng)物爬上公路。只要發(fā)現(xiàn)這種情況,巡邏員就用報(bào)話器告訴我們,我們?cè)賵?bào)告當(dāng)?shù)鼐焯幚怼.?dāng)然,我們也可以雇當(dāng)?shù)氐谋0踩藛T, 但那要花很多錢(qián),警察志愿者的工作主要是負(fù)責(zé)報(bào)告發(fā)現(xiàn)的情況,這樣的工作我們還

17、是可以應(yīng)付的。三、組織各種社團(tuán),讓老年人有精神寄托。該中心有200多個(gè)業(yè)余社團(tuán),統(tǒng)稱俱樂(lè)部。如舞蹈俱樂(lè)部、陶藝俱樂(lè)部、計(jì)算機(jī)俱樂(lè)部、鐵路模型俱樂(lè)部、 麻將俱樂(lè)部、撲克俱樂(lè)部等等。居民可以根據(jù)自己的愛(ài)好,參加一個(gè)或幾個(gè)俱樂(lè)部。一個(gè)俱樂(lè)部人數(shù)多的有200人,少的也有幾十個(gè)人,設(shè)有會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)、秘書(shū)、會(huì)計(jì)等職務(wù)。社區(qū)娛樂(lè)中心有一座環(huán)形建筑物,就是各個(gè)俱樂(lè)部活動(dòng)的場(chǎng)所。組織各種俱樂(lè)部,使老年人精神上有了寄托,從而保持健康的心志,這是該中心成功的秘訣之一。采訪期間,這里正好舉辦各俱樂(lè)部的成果展示大會(huì)。在社區(qū)娛樂(lè)中心前邊的廣場(chǎng)上,高爾夫球車整整齊齊地放了一大片,景象頗為壯觀。草坪上有許多地?cái)偅鍪凼止ぶ谱?/p>

18、的工藝 品或舊家具等等,買(mǎi)方賣方全是老年人。在一個(gè)大帳篷里,幾位老年音樂(lè)一家在演奏爵士音樂(lè)。有的老人到這里,其意并不在于買(mǎi)賣東西,而只是湊湊熱鬧見(jiàn)見(jiàn)熟人而已。也有的人自一顧自的在水池里放紙船玩耍。環(huán)形建筑物內(nèi)各俱樂(lè)部活動(dòng)場(chǎng)一所,分別展示著會(huì)員的作品,有些作一品達(dá)到了很高的水準(zhǔn),如繪畫(huà)俱樂(lè)部有些作品,比專業(yè)畫(huà)家的水平還高。展品都標(biāo)著價(jià)格,既供參觀,也可購(gòu)買(mǎi)。陶藝俱樂(lè)部的會(huì)長(zhǎng)告訴我,俱樂(lè)部共有85名會(huì)員,多是學(xué)習(xí)陶瓷制作技術(shù)的。起初他們跟看別人學(xué)習(xí),啟發(fā)自己的潛能,漸漸地可以自己獨(dú)立制作了,但有的人仍然一喜歡與別人一塊制作,享受共同勞動(dòng)一的樂(lè)趣。出售產(chǎn)品的收人都交給會(huì)計(jì),用來(lái)購(gòu)買(mǎi)工具、材料等,以便

19、使俱樂(lè)部正常運(yùn)行下去。他們俱樂(lè)部能夠一做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。四、我很喜歡(x huan)這里的生活(shnghu),即使到了老年也不希粗讓孩子(hi zi)們照頤。在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午,我登門(mén) 拜訪了76歲的阿爾德拉森先生。他 的住宅緊靠著高爾夫球場(chǎng),坐在客廳里就能看到老年人打高爾夫球的情形。他的夫人多娜拉森,今年80歲了,但看上去不到70歲。我稱贊她年輕、漂亮?xí)r,她說(shuō):“我們鄰居的女主人94歲了,看上去比我這個(gè)80歲的老太婆還年輕呢,而且她丈夫的舞伴都95歲了。”阿爾德年輕時(shí)在美國(guó)空軍服役,退伍后在俄亥俄州一家電機(jī)廠當(dāng)業(yè)務(wù)員。有一次他到奧蘭多推銷產(chǎn)品,恰巧遇上他在部隊(duì)時(shí)的上司,是這位上司勸他退休后也

20、到銀發(fā)中心落戶。他 說(shuō):“當(dāng)時(shí)我還有些懷疑,后來(lái)到這里考察了一番,親眼目睹了上司夫婦的幸福生活和健康的體魄,才下了決心,退休后就和多娜搬到這里居住,至今已經(jīng)17個(gè)年頭了。因?yàn)槲蚁矚g高爾夫球,所以購(gòu)買(mǎi)了緊挨著高爾夫球場(chǎng)的房子。我每天都打高爾夫球,現(xiàn)在仍然沒(méi)有改變這個(gè)愛(ài)好。另外,我和多娜都是舞蹈俱樂(lè)部的會(huì)員,每周三次在不同的舞蹈小組活動(dòng),其中兩次是當(dāng)教師教別人跳舞。我還參加了高爾夫球、臺(tái)球俱樂(lè)部,計(jì)算機(jī)俱樂(lè)部。多娜參加了陶藝俱樂(lè)部。”阿爾德當(dāng)警察志愿者已經(jīng)7年了。他說(shuō):一個(gè)月只輪到我巡邏一次, 坐著巡邏車在我負(fù)責(zé)的區(qū)域巡邏,不僅不感到緊張,反而通過(guò)當(dāng)警察志愿者還交了幾位朋友。“從住到這里以后,孩子

21、們都很關(guān)心我們,經(jīng)常打電話來(lái)問(wèn)候。雖然不同孩子們住在一塊,卻可以在電話上聊天,所以并不感到寂寞;而且整天忙著參加各種活動(dòng),也沒(méi)有時(shí)間感到寂寞。我現(xiàn)在每天干著我早就想干的事情,和具有相同愛(ài)好的伙伴們一起愉快地進(jìn)行體育鍛煉,參加各種活動(dòng),生活過(guò)得很充實(shí)。所以即便是以后到了老年,也不希望讓孩子們來(lái)照顧?!眹?guó)外老年人的精彩晚年生活2013-09-25 23:09:45來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/2608.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:209你會(huì)相信嗎?90歲的老人還能跑馬拉松!。這是一位英國(guó)的老人,名字叫做庫(kù)帕。誰(shuí)也想不到90歲的老人竟會(huì)偷偷留出家門(mén)參加了

22、半程馬拉松比賽。當(dāng)人們?yōu)橹畾g呼時(shí),更有意思的事情發(fā)生了,一直被蒙在鼓里的老伴一點(diǎn)都你會(huì)相信(xingxn)嗎?90歲的老人還能跑馬拉松!。這是一位英國(guó)的老人,名字(mng zi)叫做庫(kù)帕。誰(shuí)也想不到90歲的老人竟會(huì)偷偷留出家門(mén)參加了半程馬拉松比賽。當(dāng)人們?yōu)橹畾g呼時(shí),更有意思的事情發(fā)生了,一直被蒙在鼓里的老伴一點(diǎn)都不知曉,當(dāng)好奇的鄰居告訴她,在電視上看到她的丈夫在跑馬拉松時(shí),她著實(shí)大吃一驚。氣得老伴沒(méi)了脾氣,懲罰丈夫在狗窩里睡了一夜(y y)。也許這種情景只會(huì)在外國(guó)才會(huì)出現(xiàn)。這名有趣的老人已經(jīng)不是第一次這樣做了,最近幾年已經(jīng)暗中偷偷跑過(guò)六次馬拉松了。每次都說(shuō)是去看比賽,不會(huì)參加比賽,這樣多次騙過(guò)

23、自己的夫人。庫(kù)帕當(dāng)年是英國(guó)特別海勤部隊(duì)的成員,平時(shí)非常認(rèn)真鍛煉身體,在老人83歲時(shí),首次跑完了半程馬拉松比賽,成績(jī)是令人敬佩的3小時(shí)11分36秒。老人不希望的妻子為自己的身體擔(dān)心,因?yàn)樗?0年前曾經(jīng)發(fā)生過(guò)心臟病,但是,跑步對(duì)他的影響實(shí)在是太大了,他對(duì)跑步的熱愛(ài)甚至勝過(guò)了自己身體的關(guān)愛(ài)。再去看一位更加神奇的美國(guó)老人。最近,他用一種獨(dú)特的方式慶祝自己的70大壽。在他70歲的當(dāng)天,跳傘70次。你不要以為是自己的眼睛看錯(cuò)了,就是這位名叫拉里.??怂雇心罚?0歲當(dāng)天,用了10個(gè)小時(shí),從飛機(jī)上縱身躍下70次。真是讓人難以置信。??怂雇心窊碛?6年的跳傘經(jīng)驗(yàn),一共完成過(guò)13476次跳躍。他的此次跳傘70

24、次,完全是為了慈善事業(yè)。法國(guó)正努力做到不讓老年人寂寞2015-04-24 10:51:26來(lái)源: HYPERLINK / t _blank 金霞小編評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/6069.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:43人口結(jié)構(gòu)迅速老齡化已經(jīng)成為世界性的問(wèn)題,每個(gè)國(guó)家(guji)都必須面對(duì)這個(gè)實(shí)際情況做出符合自己國(guó)家老年人狀況的努力。我們一起去看看法國(guó)是怎樣努力不讓老年人寂寞的?據(jù)統(tǒng)計(jì),在法國(guó)60歲以上的老人(lo rn)約占法國(guó)人口總數(shù)的人口結(jié)構(gòu)迅速老齡化已經(jīng)成為世界性的問(wèn)題,每個(gè)國(guó)家都必須面對(duì)這個(gè)實(shí)際情況做出符合自己(zj)國(guó)家老年人狀況的努力。我們

25、一起去看看法國(guó)是怎樣努力不讓老年人寂寞的?據(jù)統(tǒng)計(jì),在法國(guó)60歲以上的老人約占法國(guó)人口總數(shù)的21%其中85歲以上高齡者已經(jīng)超過(guò)160萬(wàn)。法國(guó)社會(huì)已達(dá)成廣泛共識(shí):幫助老年人安度晚年應(yīng)當(dāng)成為全社會(huì)共同承擔(dān)的一項(xiàng)責(zé)任。在法國(guó),無(wú)論是在博物館、時(shí)裝展覽會(huì)、或是上映新影片的電影院里,到處都能看到“銀發(fā)一族”的身影“愛(ài)玩”是不少法國(guó)老人退休生活的真實(shí)寫(xiě)照。法國(guó)豐富的博物館資源、發(fā)達(dá)的 各種會(huì)展活動(dòng)以及各類大小戲劇、音樂(lè)演出為法國(guó)老人提供了充足的精神食糧。退休后生活依然“忙碌”大大減輕和驅(qū)散了老人的心靈孤獨(dú)寂寞。對(duì)那些經(jīng)濟(jì)條件不是很好的老人來(lái)說(shuō),出國(guó)也許是一種奢望,但是法國(guó)政府推出的“度假支票”,幫助不少老人

26、圓了國(guó)內(nèi)旅游度假夢(mèng)。這種針對(duì)經(jīng)濟(jì)狀況不是很好的老人推出的,加入了 政府補(bǔ)貼在內(nèi)的,低價(jià)度假支票是幫助和促進(jìn)老人積極融入不斷發(fā)展的社會(huì)生活,豐富老年人晚年生活的積極行動(dòng)。再有就是更加完善養(yǎng)老院的管理制度,對(duì)身體虛弱的老人實(shí)行重點(diǎn)看護(hù),向社會(huì)招募志愿者,鼓勵(lì)年輕人積極投入到關(guān)懷老年人的獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)中去;改善居住條件,安裝(nzhung)通風(fēng)冷氣設(shè)備, 隨時(shí)關(guān)注老人的生活環(huán)境(hunjng)變化。對(duì)于身體狀況比較好的老人來(lái)說(shuō),他們更愿意在家中自己安排生活。為了滿足這些(zhxi)樂(lè)得生活需要,政府鼓勵(lì)各地開(kāi)展家政上門(mén)服務(wù),如提供打掃衛(wèi)生、買(mǎi)才做飯、外出陪同、家庭護(hù)理等 服務(wù),既給老人帶來(lái)了生活便利,又

27、尊重他們的生活習(xí)慣。(版權(quán)所有請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載)看看意大利老年人的快樂(lè)晚年2015-04-16 01:32:40來(lái)源: HYPERLINK / t _blank 金霞小編評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/6032.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:60如果你去意大利,就不難發(fā)現(xiàn)無(wú)論是逛街購(gòu)物裝扮自己,還是上網(wǎng)沖浪休閑,意大利老人們總是在時(shí)時(shí)豐富著自己的生活,讓自己快快樂(lè)樂(lè)地享受著每一天。注重生活質(zhì)量的意大利老人,他們?yōu)樽约捍罱ㄖ腋?,使自己的晚如果你去意大利,就不難發(fā)現(xiàn)無(wú)論是逛街購(gòu)物裝扮自己,還是上網(wǎng)沖浪休閑,意大利老人們總是在時(shí)時(shí)豐富著自己的生活,讓自己快快樂(lè)樂(lè)地享受著

28、每一天。注重生活質(zhì)量的意大利老人,他們?yōu)樽约捍罱ㄖ腋?,使自己的晚年生活充滿朝氣和活力。先看意大利老人的“老來(lái)俏”:在意大利有一種很奇怪的現(xiàn)象,年輕人的收入有限,他們穿的衣服雖然趕潮流,但大多數(shù)都是從小店里淘來(lái)的便宜貨,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有老人打扮的得體。在意大利,因?yàn)槔夏耆艘话愣加薪?jīng)濟(jì)實(shí)力,而且他們卻沒(méi)有資助子女的習(xí)慣,所以在穿衣打扮上面比年輕人還舍得花錢(qián)。在意大利,老年婦女大都化妝,佩戴漂亮的首飾,衣著入時(shí),老先生們也大都著裝考究。而且在意大利有專門(mén)為老年人開(kāi)辦的服裝店,他們會(huì)在那里痛痛快快地位自己買(mǎi)下價(jià)格不菲的名牌衣服。再去看意大利老人(lo rn)“去沖浪(chn ln)”:意大利的不少社會(huì)學(xué)家提

29、出,真正意義(yy)上的老年應(yīng)該年過(guò)76歲。他們把61-75歲這個(gè)年齡段稱為“后成年人”或者“六七十歲新老年人”。為了人老年人能夠跟上現(xiàn)代社會(huì)的步伐,羅馬于2001年開(kāi)辦了一家專門(mén)為老年人學(xué)習(xí)上網(wǎng)的學(xué)校,贏得許多老年人的歡迎,在新的世紀(jì)里,網(wǎng)絡(luò)把意大利老人帶進(jìn)了信息化的時(shí)代。在這所專門(mén)為老年人開(kāi)辦的電腦學(xué)校里,不僅傳授網(wǎng)絡(luò)知識(shí),而且還豐富了追求時(shí)髦的老年人的社會(huì)交往。這些“時(shí)髦”老人都有一個(gè)不甘寂寞、熱愛(ài)生活的共同特點(diǎn)。他們通過(guò)電腦學(xué)校的學(xué)習(xí),相互交上了朋友,并把學(xué)校當(dāng)成了一個(gè)聚會(huì)的場(chǎng)所,課程結(jié)束后,他們會(huì)自發(fā)地組織一些文化活動(dòng),比如參觀博物館和各種展覽等,極大地豐富了他們的晚年生活。(版權(quán)所

30、有請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載)挪威政府如何防止老年人被虐待2015-04-03 00:35:15來(lái)源: HYPERLINK / t _blank 金霞小編評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5982.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:35挪威這個(gè)堪稱當(dāng)今養(yǎng)老服務(wù)的楷模國(guó)度,通過(guò)不斷總結(jié)防止虐待老人事件發(fā)生的經(jīng)驗(yàn),制定并實(shí)施了許多有效的措施。我們一起來(lái)看看。1,重視先從調(diào)查入手:有關(guān)部門(mén)對(duì)占全國(guó)3 1%的65歲以上老人做過(guò)調(diào)查,受到家人挪威(nu wi)這個(gè)堪稱當(dāng)今養(yǎng)老服務(wù)的楷模國(guó)度,通過(guò)不斷總結(jié)(zngji)防止虐待老人事件發(fā)生的經(jīng)驗(yàn),制定并實(shí)施了許多有效的措施。我們一起來(lái)看看。1,

31、重視(zhngsh)先從調(diào)查入手:有關(guān)部門(mén)對(duì)占全國(guó)3.1%的65歲以上老人做過(guò)調(diào)查,受到家人、(子女、配偶)虐待的在生活困難的家庭中所占比例較大,從老年人自己口中說(shuō)出的只占1/5,而從居家護(hù)理和日間服務(wù)中心得知的占63%。早在20年前,挪威保健部門(mén)就對(duì)全國(guó)124個(gè)私立醫(yī)院進(jìn)行過(guò)調(diào)查。從中掌握了老人們?cè)卺t(yī)院的情況,尤其是那些喪失了獨(dú)立生活能力的老人,受到了來(lái)自醫(yī)院的不同程度的歧視。2,成立緊急應(yīng)對(duì)班子:針對(duì)這些情況,一些地方成立了防止虐待老人的緊急應(yīng)對(duì)班子,資金由政府提供。對(duì)受虐待的老人進(jìn)行隨訪,制定相應(yīng)的防范措施。同時(shí)為了提高老人對(duì)虐待的防范意識(shí),給老人講有關(guān)知識(shí)。3,讓老年人安度晚年,給老人

32、平等的關(guān)愛(ài):挪威保健委員會(huì)指出,老年人特別需要愛(ài)和關(guān)心,也有享受社會(huì)福利的權(quán)利。要讓老人過(guò)上像家庭一樣的溫馨生活,以便安度晚年。給老人送終時(shí),要給老人應(yīng)該安詳平和的環(huán)境。對(duì)于任何老人都應(yīng)該給以平等的關(guān)愛(ài)。4,成立高齡者保護(hù)組織。這個(gè)組織接受各地老年人的投訴和提供服務(wù)。同時(shí),市、街、村的養(yǎng)老護(hù)理單位、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社會(huì)事務(wù)所、志愿者協(xié)會(huì)、教會(huì)、政府機(jī)關(guān)、民間團(tuán)體、警察署大力開(kāi)展防止虐待老人的宣傳教育活動(dòng),在居民中起到了普遍重視。5,在全國(guó)開(kāi)展救援活動(dòng),其經(jīng)費(fèi)來(lái)源有國(guó)家健康社會(huì)部、兒童及家庭部、司法警察署提供。以上這些做法對(duì)于我們這樣一個(gè)快速進(jìn)入老齡化社會(huì)(shhu)的國(guó)家來(lái)說(shuō),應(yīng)該從中吸取有益的經(jīng)驗(yàn)

33、。(版權(quán)所有請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載)丹麥(dn mi)老年公寓注重讓老年人不孤獨(dú)2015-02-01 22:44:00來(lái)源(liyun):評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5647.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:88在丹麥,國(guó)家對(duì)老年人的社會(huì)政策傾向于讓他們居住在獨(dú)立的公寓中。與老年人福利院的生活相比,這樣做的結(jié)果往往使老年人感到孤獨(dú)、與外界隔離。近幾年,丹麥的老年公寓在設(shè)計(jì)上明顯地盡量讓老年人感到不在那么孤獨(dú)在丹麥,國(guó)家對(duì)老年人的社會(huì)政策傾向于讓他們居住在獨(dú)立的公寓中。與老年人福利院的生活相比,這樣做的結(jié)果往往使老年人感到孤獨(dú)、與外界隔離。近幾年,丹麥的老年公寓在設(shè)計(jì)上明

34、顯地盡量讓老年人感到不在那么孤獨(dú),比如弗萊德利克斯堡老年人公寓針對(duì)這個(gè)問(wèn)題提供了一整套的解決方案:老人雖然居住在獨(dú)立的公寓中,但從整個(gè)建筑空間處理來(lái)講,老人能感到與他人和睦相處的融洽。這座建筑將三種元素結(jié)合在一起:建筑的城市意味、社區(qū)功能和生態(tài)目標(biāo)。由于周圍環(huán)境的特點(diǎn),弗萊德利克斯堡老年人公寓被分成了兩部分:較大的一棟樓緊鄰高速公路,較矮的兩棟樓挨著一條輔路,與一片別墅隔街相望。富于表現(xiàn)性、細(xì)致的設(shè)計(jì)手法提供了豐富的視覺(jué)感受,從外觀上體現(xiàn)出老年公寓的安逸、寧?kù)o和對(duì)自然的回歸。比如:曲面屋頂朝南一側(cè)安裝的太陽(yáng)能集熱器體現(xiàn)了對(duì)綠色環(huán)境的熱愛(ài)。此外,通過(guò)通風(fēng)系統(tǒng)將建筑排出的熱氣進(jìn)行回收利用,雨水也被

35、收集儲(chǔ)存在衛(wèi)生間中使用。這家丹麥的老年公寓被設(shè)計(jì)成為獨(dú)立卻又相互關(guān)聯(lián)的22個(gè)單元。在主樓的頂層是一個(gè)公共活動(dòng)區(qū),包括有洗衣室、休息室、室內(nèi)游泳池(兼具鍛煉和治療作用)、健身中心和客房,由兩架樓梯和多部電梯提供上下樓服務(wù),使老年人有進(jìn)行交流和鍛煉的機(jī)會(huì)。主樓底層有服務(wù)臺(tái)和大堂。每一個(gè)獨(dú)立的單元都有一個(gè)起居室、書(shū)房和至少一個(gè)陽(yáng)臺(tái)。在這樣的公寓中生活,老年人感到自由、舒適。時(shí)尚老年人玩具店在日本盛行2012-06-25 19:05:14來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/369.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:2003老年人也喜歡玩具,這一點(diǎn)都不稀奇,現(xiàn)在日本就有

36、專門(mén)賣給老年人玩具的玩具店,怎么樣,很時(shí)尚吧?而且這些玩具可不是你想像的那樣,什么健身球啊,棋牌啊,我說(shuō)的這些老年人玩的玩具可不是這些,這些日本的老.老年人也喜歡玩具,這一點(diǎn)都不稀奇,現(xiàn)在(xinzi)日本就有專門(mén)賣給老年人玩具的玩具店,怎么樣,很時(shí)尚吧?而且(r qi)這些玩具可不是你想像(xin xin)的那樣,什么健身球啊,棋牌啊,我說(shuō)的這些老年人玩的玩具可不是這些,這些日本的老年人玩具店賣的玩具可一點(diǎn)都不比小朋友的差,什么機(jī)器人,塑料公仔,應(yīng)有盡有。關(guān)鍵是這些老年人時(shí)尚玩具中融入了很多高科技,真是很令老年人著迷。日本玩具銷售公司BomeLund8日表示,18日將在東京代官山開(kāi)辦中老年人

37、也能愉快購(gòu)物的玩具博物館型玩具店。該玩具店將展覽兒童玩具制作的背景和研發(fā)過(guò)程。孩子們也許會(huì)覺(jué)得沒(méi)意思,但是爺爺、奶奶們可能很感興趣。Vstone開(kāi)發(fā)了一種會(huì)做體操的小型機(jī)器人“Dorero”(見(jiàn)圖)玩具?!癉orero”樣子是貉,它能做有益于緩解老年人關(guān)節(jié)痛的體操,還能說(shuō)“辛苦了”等鼓勵(lì)的話。老年人活動(dòng)中心也會(huì)用玩具來(lái)預(yù)防老人癡呆。日本的20至30多歲人群大都是入不敷出,但60歲以上的退休人群則是富裕階層,他們擁有總金融資產(chǎn)1476萬(wàn)億日元中的880萬(wàn)億日元。為此,兒童用品業(yè)界正在加強(qiáng)針對(duì)爺爺奶奶們的營(yíng)銷活動(dòng)。 在日本,面向老年人的玩具也相繼問(wèn)世。玩具企業(yè)Wiz和醫(yī)療企業(yè)一同開(kāi)發(fā)了名為“增加笑

38、容機(jī)器人”的玩偶,目前已開(kāi)始銷售。老人們可以和這種機(jī)器人說(shuō)話,機(jī)器人會(huì)用各種各樣的話回答老人,是一種智能玩具。這種玩具可以說(shuō)400個(gè)單詞,能夠增強(qiáng)老人的溝通能力日本老年人退休(tuxi)后的生活2013-10-18 00:08:54來(lái)源(liyun):評(píng)論(pngln): HYPERLINK /news/gj/2744.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:1037日本是個(gè)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)達(dá)的國(guó)家,科技人才濟(jì)濟(jì),這個(gè)階層的人大多具有較高的科技修養(yǎng)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。是各大公司的頂梁柱。這部分人到了退休年齡之后公司往往根據(jù)其健康狀況和本人的意愿,繼續(xù)反聘其工作,日本稱為取締日本是個(gè)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)達(dá)的

39、國(guó)家,科技人才濟(jì)濟(jì),這個(gè)階層的人大多具有較高的科技修養(yǎng)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。是各大公司的頂梁柱。這部分人到了退休年齡之后公司往往根據(jù)其健康狀況和本人的意愿,繼續(xù)反聘其工作,日本稱為“取締役”(意思是雖然退休仍繼續(xù)服役,相當(dāng)于我們的顧問(wèn)),這些老年人退而不休,仍在各大公司發(fā)揮著主要作用,并且受到人們的敬重。另外,在這部分退休的老年科技人員中,有些人思想境界開(kāi)闊,愿意為發(fā)展中國(guó)家作貢獻(xiàn)而主動(dòng)應(yīng)聘到東南亞各國(guó)幫助落后地區(qū)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)。他們?cè)趪?guó)外以勤勤懇懇、認(rèn)真負(fù)責(zé)的作風(fēng)而聞名,并在當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)建設(shè)中做出顯著成績(jī),因而受到當(dāng)?shù)卣腿嗣竦臍g迎。其中有些老人對(duì)異國(guó)情調(diào)十分留戀,和當(dāng)?shù)厝罕娊⒘松詈竦母星椋谕狻皹?lè)不思蜀

40、”,于是便在當(dāng)?shù)刂棉k產(chǎn)業(yè),逐漸變成當(dāng)?shù)匾泼瘛4蠖鄶?shù)從事一般性勞動(dòng)和工作的老年人,退休后不再被聘用,回家安度晚年。家在城市的便擔(dān)負(fù)起教育兒孫的任務(wù),監(jiān)督孫輩完成作業(yè),節(jié)假日帶他們?nèi)ス珗@或科學(xué)宮參觀,享受天倫之樂(lè):家在農(nóng)村的便去耕作自己的小塊土地,重返大自然,過(guò)著陶淵明式的田園生活。我在訪問(wèn)老朋友加藤好一先生時(shí),看到他家墻上掛著陶淵明的畫(huà)像,而且在言談中亦非常喜歡吟誦陶公的田園詩(shī),對(duì)于“晨興理荒穢,帶日荷鋤歸”的清靜生活十分愜意,悠然自得。特別值得一提的是還有一些高層次的知識(shí)老人,受儒、道、釋思想影響很深,他們看透紅塵,追求超凡脫俗的境界,愿意過(guò)著與世隔絕的“隱遁”生活。例如原任日本國(guó)屋書(shū)店副社長(zhǎng)

41、的吉枝喜久保先生,于退休之際,向朋友散發(fā)一封“告別惜文”,在“惜文”前引用唐代詩(shī)人于武陵的“勸酒”詩(shī)日:“勸君金屈卮,漏酌不須辭;花發(fā)多風(fēng)雨,人生足別離”。接著在文中宣布自己行將退休,告老還鄉(xiāng),今后與諸友及相識(shí)斷絕一切交往。爾后,便尋一清靜避居之地,從此銷聲匿跡。此類情況在高知階層人士中是常有的事,例如我的一位好友佐波保先生,原任日本崎玉縣文化館(相當(dāng)于中國(guó)的省級(jí)文化廳)副館長(zhǎng)。因?qū)ΜF(xiàn)實(shí)不滿。退休后閉門(mén)謝客,過(guò)著隱居的生活,不希望外界對(duì)其精神有任何干擾。這種清高而孤僻,在重視人際關(guān)系和天倫之樂(lè)的中國(guó)人看來(lái),似乎不盡情理,但日本人對(duì)此很理解,稱他們?yōu)椤把攀扛呷恕保瑢?duì)其倍加敬重。“隱居”在日本是有

42、其歷史傳統(tǒng)的,1 8 世紀(jì)有位非常受人尊敬的高僧,名良寬,他的名字在日本家喻戶曉,婦孺皆知。這位高僧熟讀經(jīng)書(shū),德高望重。并有許多詩(shī)文留世,但他一生隱居于山野荒林之中,白結(jié)小草庵棲身,與世隔絕,不入凡塵。日本知識(shí)界將其視為清孤高潔的典范,歷代的隱士大多受其影響,此風(fēng)一直延續(xù)至今。明白了這一歷史背景。就不難理解現(xiàn)代日本隱士的行為了。荷蘭(h ln)有一座“生命公寓”2013-11-19 12:36:17來(lái)源(liyun):評(píng)論(pngln): HYPERLINK /news/gj/2952.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:835生命公寓是荷蘭教授,素有養(yǎng)老之父的貝克創(chuàng)辦的,在這

43、所生命公寓中,讓更多生活不便的老人,體驗(yàn)到了原本只有在身體還健康,有能力打理生活并外出社交的時(shí)候才能追求到的幸福和快樂(lè)?;谌祟愃芨惺艿降目鞓?lè)主“生命公寓”是荷蘭教授,素有“養(yǎng)老之父”的貝克創(chuàng)辦的,在這所“生命公寓”中,讓更多生活不便的老人,體驗(yàn)到了原本只有在身體還健康,有能力打理生活并外出社交的時(shí)候才能追求到的幸福和快樂(lè)。基于人類所能感受到的快樂(lè)主要來(lái)自于兩個(gè)方面:一是個(gè)體方面,另一個(gè)是群體方面的考慮,在這種新型的護(hù)理院,不再把醫(yī)療護(hù)理當(dāng)做唯一的重點(diǎn),舒適的居住環(huán)境和全面的幸福感也同樣重要,甚至更加重要。在這里護(hù)理人員會(huì)盡最大的努力,讓老人實(shí)現(xiàn)“我的生活我做主”。這里的設(shè)計(jì)充分考慮了老年人

44、的身體特點(diǎn),一切硬件設(shè)施,都盡可能地為老年人提供方便。你們不要以為護(hù)理服務(wù)也會(huì)極盡周到,其實(shí)不然,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),這里每一位老人都有決定自己認(rèn)為(rnwi)最重要的事情的權(quán)利,即使有些事情可能是超乎常理,比如每天在酒吧喝個(gè)酩酊大醉、3個(gè)星期才洗一次澡,或是在條件不太允許(ynx)的情況下養(yǎng)五只貓等等。這里,有能力獨(dú)立行走,泡茶、縫補(bǔ)衣服、做飯的老人護(hù)理人員不會(huì)為他們代勞這些,因?yàn)樵谒麄兛磥?lái),這些基本行為能力不再得到利用很快就會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤(w yng w zng),因此每個(gè)人都需要積極行動(dòng)起來(lái)。在這里過(guò)度護(hù)理被認(rèn)為比關(guān)懷不足還要糟糕。護(hù)理人員會(huì)對(duì)老人們表現(xiàn)出的積極行動(dòng)和自我管理的欲望給以充分

45、的肯定。在這里看不到那種養(yǎng)老院冷清的色調(diào),給人以一種溫暖,愉悅和快樂(lè)的氣氛。如此富有人情味的“生命公寓”對(duì)于社工、志愿者等也具有極大的吸引力,所有的資源在這里得到了有效的利用,再也不是傳統(tǒng)意義上護(hù)理機(jī)構(gòu)中那座“痛苦的孤島”。世界衛(wèi)生組織最新的年齡劃分2015-03-23 16:57:55來(lái)源: HYPERLINK / t _blank 金霞小編評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5943.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:72最近看到有的朋友在微信上發(fā)表了世界衛(wèi)生組織最新年齡段分段的文章。44歲以下為青年人;45歲-59歲為中年人;60歲-74歲為年輕老年人;75歲

46、-89歲為老年人;90歲以上為長(zhǎng)壽老人??磥?lái)對(duì)于我們這些剛剛退休或是退休不最近看到有的朋友在微信上發(fā)表了世界衛(wèi)生組織最新年齡段分段的文章。44歲以下為青年人;45歲-59歲為中年人;60歲-74歲為年輕老年人;75歲-89歲為老年人;90歲以上為長(zhǎng)壽老人??磥?lái)對(duì)于我們這些剛剛退休或是退休不久的人來(lái)講,我們還年輕著呢!我們應(yīng)該學(xué)會(huì)善待自己的年齡,不要過(guò)于在乎自己的年齡,剛剛退休就嘆老,殊不知,老只是一種感覺(jué)。倘若你總是嘆老,老的影子就會(huì)在你眼前閃現(xiàn),揮之不去;其實(shí),老,又是一種心境,倘若垂暮之感總在你心中縈繞,明朗的天空也會(huì)黯然失色。青春留不住,歲月不饒人、衰老的趨勢(shì)無(wú)法逆轉(zhuǎn),但是,衰老的進(jìn)程可

47、以減緩,肉體上的衰老無(wú)法抗拒,但思想、精神和意志則可以青春永駐。于是不少朋友疾呼:讓我們忘記自己的年齡!其實(shí)說(shuō)得也是,年齡不過(guò)是生命的刻度,它對(duì)人生成敗并不起決定作用。不管你想不想它,也不管你是誰(shuí),年齡都是一視同仁的對(duì)待每一個(gè)人。過(guò)多地操心,只會(huì)增加煩惱,對(duì)于身心健康無(wú)益。所以我們說(shuō)應(yīng)該忘記自己的年齡。忘記年齡,是一種很高的境界。你可以因收獲豐厚而忘記年齡,也可因看透人生而忘記年齡.但不管哪種情況都是可以使你更好地享受人生!領(lǐng)略(ln l)瑞典老年人的獨(dú)立性2014-11-20 17:51:30來(lái)源(liyun):評(píng)論(pngln): HYPERLINK /news/gj/5263.html

48、l comment_iframe 0點(diǎn)擊:196對(duì)于一般人來(lái)講,老齡化的中國(guó)到底意味著什么,顯然還是比較模糊的。不過(guò)筆者此次瑞典之行,與瑞典老人的深入接觸,讓她仿佛看到了老齡化中國(guó)的一種樣子。瑞典以世界上最老國(guó)家而聞名。目前,瑞典有18%的人口超過(guò)對(duì)于一般人來(lái)講,老齡化的中國(guó)到底意味著什么,顯然還是比較模糊的。不過(guò)筆者此次瑞典之行,與瑞典老人的深入接觸,讓她仿佛看到了老齡化中國(guó)的一種樣子。瑞典以世界上最“老”國(guó)家而聞名。目前,瑞典有18%的人口超過(guò)65歲,同時(shí)也是世界上第一個(gè)80歲老人超過(guò)5%的國(guó)家。但是,在瑞典老年人給筆者的感覺(jué)是,少有倚老賣老,“獨(dú)立性”十足。負(fù)責(zé)接待筆者的是一位已經(jīng)64歲

49、的“老人”離退休還有一年的時(shí)間,如果在中國(guó)早就退休了。但是他卻像一個(gè)小伙子一樣充滿活力,他告訴筆者,只要自己愿意,尚可以申請(qǐng)工作到70歲。他還談到自己退休后的計(jì)劃,想開(kāi)一家店鋪,平常做些小生意,周末到森林里爬爬樹(shù),每年要抽出時(shí)間寫(xiě)點(diǎn)東西或是到世界各地去旅游。從這位瑞典“老人”身上,根本看不出一點(diǎn)老態(tài),仍然有志繼續(xù)現(xiàn)在的小伙般的緊漲生活。依照瑞典的社會(huì)保障制度,所有定居在瑞典的人,年滿65歲后,都可以根據(jù)居住年限領(lǐng)取數(shù)額不等的基本養(yǎng)老金;工作過(guò)的人退休后,可以根據(jù)其工齡領(lǐng)取到一筆附加養(yǎng)老金,與基本養(yǎng)老金相加差不多相當(dāng)于退休前工資的70%;只領(lǐng)取基本養(yǎng)老金的人亦可能享受其他保證其基本生活需求的社會(huì)

50、補(bǔ)貼。此外老年人到了一定年齡后還享受近乎于免費(fèi)的有針對(duì)性的醫(yī)療保健服務(wù)。在這種情況下,瑞典老人不用再辛苦賺取生計(jì)所需,完全可以過(guò)著幸福安穩(wěn)(nwn)的日子,可是大部分人為什么不老老實(shí)實(shí)頤養(yǎng)天年,仍然樂(lè)于“折騰(zh tng)”呢?瑞典政府的激勵(lì)(jl)顯然為老年人們這樣做提供了動(dòng)力。但是,考慮到高福利可以使老人生活高枕無(wú)憂,這一點(diǎn)應(yīng)該不是老人們這么大了還如此勤勉的主要考慮因素。也許,老人們“獨(dú)立化”傾向才是更好的答案。老年人想繼續(xù)服務(wù)于社會(huì),保持自己和社會(huì)正常交往的節(jié)奏。老有所樂(lè)的荷蘭老年人2014-10-31 23:44:54來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5163.ht

51、ml l comment_iframe 0點(diǎn)擊:202在荷蘭,由于出生率的不斷下降,老年人口持續(xù)增加,因此荷蘭老人結(jié)合自己的生活,發(fā)明出許許多多的新型健身活動(dòng)。1,擠牛奶:在健身專家的指導(dǎo)下,越來(lái)越多的的荷蘭老人到鄉(xiāng)下的牧場(chǎng)學(xué)習(xí)擠牛奶。擠牛奶是一種手指在荷蘭,由于出生率的不斷下降,老年人口持續(xù)增加,因此荷蘭老人結(jié)合自己的生活,發(fā)明出許許多多的新型健身活動(dòng)。1,擠牛奶:在健身專家的指導(dǎo)下,越來(lái)越多的的荷蘭老人到鄉(xiāng)下的牧場(chǎng)學(xué)習(xí)擠牛奶。擠牛奶是一種“手指運(yùn)動(dòng)”,對(duì)防止老年癡呆有一定的功效,況且鄉(xiāng)下空氣新鮮,安靜的環(huán)境以及緩慢的生活節(jié)奏,對(duì)老年人身心也都有益。2,迷上養(yǎng)蜂:以前,。只有居住在偏僻的鄉(xiāng)間

52、的農(nóng)夫或牧人養(yǎng)蜂,現(xiàn)在則有越來(lái)越多的城市退休老人,迷上了養(yǎng)蜂。每到隆冬,許多荷蘭養(yǎng)蜂老人,編組成小團(tuán)體,駕車載著自己的蜂箱,遠(yuǎn)赴南方為蜂兒尋找新的蜜源。雖然途中風(fēng)餐露宿,但老人們投身大自然,相互幫助,十分樂(lè)觀,其樂(lè)融融。3,擁抱:荷蘭健康學(xué)家的研究證實(shí),擁抱不僅是一種可以交流情感的禮節(jié),還是一項(xiàng)特別有益于老年人生理健康和心理健康的健身活動(dòng)。在他們的倡導(dǎo)下,荷蘭老人積極投入“每天擁抱半小時(shí)”活動(dòng)。據(jù)研究表明,通過(guò)擁抱,臥床不起的老年病人常常奇跡般地得以減輕病痛,諸如寂寞、沮喪等負(fù)面情緒也能夠化解,戰(zhàn)勝病魔的信心也能增強(qiáng)。4,喜歡釣魚(yú):荷蘭老年人非常喜歡釣魚(yú),而且有關(guān)專家說(shuō)釣魚(yú)的好處有很多,對(duì)老年

53、人的身心健康都能起到意想不到(y xing b do)的作用。荷蘭臨海,又是地勢(shì)低洼(dw)之國(guó),水域廣闊,魚(yú)類也多,給這里的老人帶來(lái)了得天獨(dú)厚垂釣的便利條件。老年人垂釣的目的不在于魚(yú),意在陶冶情操。對(duì)釣多釣少也不在乎,小魚(yú)會(huì)被放生。看來(lái),靠山運(yùn)動(dòng)(yndng),臨水釣魚(yú),荷蘭老人因地制宜,找到了健身養(yǎng)性又有助于身心健康的生活方式。在法國(guó)有一家老年電臺(tái)2014-10-27 17:39:03來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/5138.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:160法國(guó)老年人的生活是豐富多彩的。除了豐衣足食外,法國(guó)老人追求精神生活,他們甚至還擁有自己的

54、老年電臺(tái)。老人們可以通過(guò)這個(gè)電臺(tái)真實(shí)、生動(dòng)地講述自己的生活。1,法國(guó)老人認(rèn)為電臺(tái)比電視更具有優(yōu)勢(shì)。如果老年人坐法國(guó)老年人的生活是豐富多彩的。除了豐衣足食外,法國(guó)老人追求精神生活,他們甚至還擁有自己的老年電臺(tái)。老人們可以通過(guò)這個(gè)電臺(tái)真實(shí)、生動(dòng)地講述自己的生活。1,法國(guó)老人認(rèn)為電臺(tái)比電視更具有優(yōu)勢(shì)。如果老年人坐著看電視,一動(dòng)不動(dòng),久而久之就會(huì)使身體健康受到很大的影響。但是,聽(tīng)廣播就不一樣了,他們可以邊聽(tīng)邊澆花或做一些其他的家務(wù)。如果聽(tīng)到自己喜歡而會(huì)唱的歌曲,還能跟著哼上兩句,走到哪里這樣便捷的小收音機(jī)就可以帶到哪里。老年人電臺(tái)根據(jù)老人們的需要,經(jīng)常會(huì)播出一些他們所關(guān)心的問(wèn)題,使老年人從中受益。所以

55、在法國(guó),這種熱衷于老人電臺(tái)的老年朋友,一點(diǎn)都不少于電視迷。2,電臺(tái)為老年人帶來(lái)了無(wú)限樂(lè)趣。法國(guó)的老年電臺(tái)為老年人提供各種各樣的服務(wù),所有的節(jié)目都是為老年人量身定做的。這里包括老年人喜愛(ài)的音樂(lè)、電影剪輯、各地風(fēng)光、園藝知識(shí)、生活顧問(wèn)、法律常識(shí)等等。電臺(tái)根據(jù)老年人的特點(diǎn),每天播出10小時(shí)左右,人性化的欄目設(shè)置,給老年朋友到來(lái)了無(wú)限的樂(lè)趣。就就連欄目的主持人,都是聘請(qǐng)的退休的電臺(tái)主持人,更增加了節(jié)目的親切感。3,老年人如果遇到問(wèn)題還可以找電臺(tái)幫忙。老年人在生活中遇到什么難處,往往無(wú)處傾訴,這時(shí)電臺(tái)就是他們排解心中煩惱的一個(gè)重要窗口。電臺(tái)通過(guò)熱線直接幫助老年人化解一些難題(nnt),如果是一時(shí)無(wú)法解決

56、的,就會(huì)通過(guò)廣播向更多的人求助,或把問(wèn)題反饋給政府有關(guān)部門(mén),有政府來(lái)解決。所以老年人特別喜歡這個(gè)老年電臺(tái),它成為了老年朋友生活中的良師益友。4,老年電臺(tái)每年(minin)還為老人舉辦聯(lián)誼活動(dòng)。每年電臺(tái)會(huì)策劃一次與老年聽(tīng)眾的聯(lián)誼活動(dòng),進(jìn)一步拉近與老年朋友的距離。每當(dāng)活動(dòng)時(shí),來(lái)參加的老年人個(gè)個(gè)神采奕奕,帶著自己對(duì)電臺(tái)的熱情,與臺(tái)長(zhǎng)、編輯、主持人等暢談自己對(duì)生活的一些感悟,給電臺(tái)提出積極的建議。電臺(tái)還會(huì)組織一些幸運(yùn)的聽(tīng)眾外出旅游,給老年朋友的生活增加了許多的驚喜和樂(lè)趣。葡萄牙漸成歐洲(u zhu)“退休者樂(lè)園”2014-09-29 15:39:17來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/

57、5021.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:238為了吸引更多的歐洲人到葡萄牙定居,葡萄牙政府減輕了稅負(fù):2013年初以來(lái),所有首次到葡萄牙來(lái)安家落戶的私營(yíng)部門(mén)歐洲退休者在本國(guó)領(lǐng)取的退休金可以享受免稅。給予外國(guó)人的這些免稅優(yōu)惠必然引起很多人的不滿,因?yàn)榱宋嗟臍W洲人到葡萄牙定居,葡萄牙政府減輕了稅負(fù):2013年初以來(lái),所有首次到葡萄牙來(lái)安家落戶的私營(yíng)部門(mén)歐洲退休者在本國(guó)領(lǐng)取的退休金可以享受免稅。給予外國(guó)人的這些免稅優(yōu)惠必然引起很多人的不滿,因?yàn)槠咸蜒老蛲刀惵┒愋麘?zhàn),大大提高了葡萄牙人的稅收率,增加了國(guó)庫(kù)進(jìn)項(xiàng)。據(jù)外國(guó)人在葡萄牙定居后的生活來(lái)看,他們認(rèn)為(rnwi),葡萄牙正

58、在變成歐洲的佛羅里達(dá),甚至是新退休者的避稅天堂。從另一方面看,這些從外國(guó)來(lái)此定居養(yǎng)老的人群,每月不經(jīng)意就要花費(fèi)近200歐元,毫無(wú)疑問(wèn)彌補(bǔ)了葡萄牙稅務(wù)局本來(lái)(bnli)可賺而沒(méi)有賺到的錢(qián)。據(jù)葡萄牙國(guó)家(guji)統(tǒng)計(jì),葡萄牙有近74萬(wàn)套空房。原本在葡萄牙不曾有房地產(chǎn)泡沫,因此也不存在所謂的“鬼城”。從多葡萄牙人債臺(tái)高筑,房屋被銀行沒(méi)收。銀行如今成了房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)公司,為外國(guó)購(gòu)房者提供非常優(yōu)惠的房貸條件。一位不動(dòng)產(chǎn)經(jīng)紀(jì)公司的負(fù)責(zé)人說(shuō),近三年來(lái),葡萄牙的房?jī)r(jià)下跌了30%。這也是國(guó)外退休人前往葡萄牙養(yǎng)老的一個(gè)有利條件。在外國(guó)老人眼中,住在這里,氣候很好,生活也沒(méi)有那么貴,他們覺(jué)得葡萄牙勝過(guò)以前大家選擇的摩

59、洛哥或突尼斯。他們喜歡康乃馨革命,勝過(guò)阿拉伯之春。國(guó)外老年人的新奇高科技裝備2014-09-11 13:37:57來(lái)源:評(píng)論: HYPERLINK /news/gj/4945.html l comment_iframe 0點(diǎn)擊:212瑞士的測(cè)量血壓戒指在瑞士的醫(yī)藥品店中,有一種深受老年人喜愛(ài)的血壓戒指,這種戒指只要戴在手指上,就能隨手指溫度的細(xì)微變化而呈現(xiàn)不同的顏色。一般患有高血壓病的老年人可通過(guò)觀察戒指的顏色,掌握自己的血壓瑞士的測(cè)量血壓戒指在瑞士的醫(yī)藥品店中,有一種深受老年人喜愛(ài)的血壓戒指,這種戒指只要戴在手指上,就能隨手指溫度的細(xì)微變化而呈現(xiàn)不同的顏色。一般患有高血壓病的老年人可通過(guò)觀察

60、戒指的顏色,掌握自己的血壓變化和體溫變化,及時(shí)調(diào)整自己的身體狀況,以避免高血壓病的發(fā)作。日本的急救尋呼機(jī)日本的專家們精心為老年人研制了一款既輕便又巧小的急救尋呼機(jī),這種急救尋呼機(jī)只有40克的重量,攜帶非常方便,老年人一旦感覺(jué)不舒服,就可按動(dòng)尋呼機(jī)上的按鍵,急時(shí)獲得救援和醫(yī)治。這種急救尋呼機(jī)尤其適合老年心臟病和老年高血壓患者。韓國(guó)的定位手機(jī)在韓國(guó),手機(jī)開(kāi)發(fā)商專門(mén)為老年人設(shè)計(jì)了一款定位手機(jī)。這種手機(jī)除了擁有一般手機(jī)的功能外,還兼有確定帶手機(jī)的老年人所在方位、距離的定位功能。韓國(guó)的老年人外出時(shí),隨身帶上手機(jī),家里人不但能與之保持通信聯(lián)絡(luò),還可借助衛(wèi)星定位系統(tǒng)測(cè)出老年人所在的位置。德國(guó)的增音電話機(jī)德國(guó)

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