高三一模后分析：別忽視自己的心態(tài)調(diào)整

1、高三一模后分析：別無視自己的心態(tài)調(diào)整一模是歷年高考前對考生為重要的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，考生、老師及家長都較為看重，特別是考生，有親臨高考之感。也正是由此，考生的心態(tài)會(huì)變化多端，其中，大多是不良心態(tài)占據(jù)著主要的位置。比方說，對一模的心態(tài)不同，對一模的成績看法不同，這不僅直接影響一模的成績，同時(shí)還會(huì)使考生一蹶不振，以致于影響到正式的高考。每年都有在一?？荚囍衅x自己，發(fā)揮不理想的考生，由于心情郁悶，而悲觀絕望、情緒急躁、坐立不安。這些不良的心理因素都會(huì)不同程度地抑制大腦潛力的發(fā)揮，影響觀察力、記憶力、思維力的效應(yīng)，從而降低學(xué)習(xí)質(zhì)量，影響學(xué)習(xí)效果?？傮w感覺，這種不良情緒的影響是深化、不容易消失和難以忘卻的?？?/p>

2、是在這時(shí)，間隔 高考也就只有不到80天的時(shí)間了，有限的時(shí)間如何進(jìn)展有效地調(diào)整，恢復(fù)正常的狀態(tài)這是相當(dāng)關(guān)鍵和緊迫的事情。高三學(xué)生在二輪復(fù)習(xí)中改善成績的方法高三開學(xué)后，大部分學(xué)校的備考都將進(jìn)入二輪復(fù)習(xí)。在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，學(xué)生假如學(xué)法得當(dāng)，總成績改善五非常以上是可以實(shí)現(xiàn)的。學(xué)生要學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)密度大，作業(yè)多，難度不一，壓力大，擔(dān)憂多這是高三學(xué)生普遍面臨的問題。進(jìn)入二輪復(fù)習(xí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，只能有限的時(shí)間內(nèi)要想使自己的成績得到一定程度的改善，就要學(xué)會(huì)如何復(fù)習(xí)了。1、學(xué)會(huì)取舍，明確自己各科的強(qiáng)弱，合理安排復(fù)習(xí)的輕重牢牢抓住自己的優(yōu)勢學(xué)科，使其穩(wěn)固中得到一定程度的改善，這是樹立信心的重要合同。對自己的弱勢學(xué)

3、科要以根底為重，做習(xí)題以中低檔題為主，放棄難題，把珍貴的時(shí)間不要浪費(fèi)中無用而低效的內(nèi)容上。2、高度重視自己的錯(cuò)題，及時(shí)反芻，增強(qiáng)有效性二輪復(fù)習(xí)中要做許多習(xí)題，進(jìn)展屢次各種類型的考試。這是暴露總結(jié)自己錯(cuò)誤的好時(shí)機(jī)，所以要以良好的心態(tài)對待考試，防止對考試常常出現(xiàn)的逆反心理。對于錯(cuò)題，要做好整理統(tǒng)計(jì)，定期進(jìn)展反芻，從而對這些錯(cuò)誤加深印象，減少再次出現(xiàn)錯(cuò)誤的概率。這是迅速改善成績的一個(gè)有效途徑。3、重視過程，看淡成績許多學(xué)生都對自己的成績和排名很重視，常常要和高考掛鉤，會(huì)聯(lián)想到自己的成敗。自己的情緒經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌煽兊钠鹇涠兓?，干擾了自己的正常復(fù)習(xí)，從而影響成績的改善。所以，要想擺脫這種不良情緒，要目光

4、放長遠(yuǎn)，行動(dòng)重現(xiàn)實(shí)，有效的方法就是看重自己努力的過程，認(rèn)真對待每一次考試，重視錯(cuò)題的反芻?在這樣的積累中，為自己積攢實(shí)力，定會(huì)獲得好的成績的。很多中等程度的學(xué)生還不知道重點(diǎn)抓分點(diǎn)在哪，也就是容易獲的，分?jǐn)?shù)比例較大的部分在哪，那么如今給大家歸納下各科須掌握的首要部分。語文考綱規(guī)定的、平時(shí)老師上課強(qiáng)調(diào)的課本內(nèi)須記、背的部分，多出在選擇填空?，F(xiàn)代文閱讀部分：文章大意提煉、中心思想、段落表述。文言文部分：虛詞、文章大意大概的翻譯。詞句部分：成語理解、句型變換。作文部分：一開場不要追求詞藻，要能初步表達(dá)出自己對命題內(nèi)容的看法即可，既形成文章要有自己的思想和內(nèi)容，不選強(qiáng)行堆詞。這樣根本上可以穩(wěn)在120分上

5、下。數(shù)學(xué)根據(jù)自己的程度，拿下根底題，學(xué)會(huì)分析理解題目，掌握式子變形，確保到達(dá)100120分，因?yàn)檫@些分?jǐn)?shù)屬于根底分+中難分。英語不要太花時(shí)間注重語法、句型、詞組。先去理解介詞，注重于以往做過的試卷、試題中的一些用法，如大部分語法考察不同時(shí)態(tài)時(shí)的動(dòng)詞形式，那么我們直接拋開語法，抓住句子所描繪的時(shí)態(tài)做題;如大部分被動(dòng)語態(tài)強(qiáng)調(diào)的是對象，我們就根據(jù)考題中句子所側(cè)重對象來答題，而不是去判斷這個(gè)句子屬于過去式、被動(dòng)式、倒裝句等，如近義詞辨析，我們可通過介詞或者詞性的不同去做題，通過題目的形式來穩(wěn)固自己，而不是再花時(shí)間去強(qiáng)記、強(qiáng)背。我們須通過句子意思表達(dá)的重點(diǎn)去做題，如句子重點(diǎn)放在時(shí)間、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作對象、強(qiáng)調(diào)過程，加上對介詞的理解后，就能拿下較大多數(shù)題，記住，英語考擦的多是理解和選項(xiàng)間的比照。作文部分以能順利表達(dá)為第一前提，后期再花時(shí)間修補(bǔ)語句或作適當(dāng)?shù)男揎?。這樣加上一些單詞量的話，英語根本可以到達(dá)130左右。理綜物理學(xué)會(huì)分步分析現(xiàn)象，可以羅列表達(dá)式根本能做題，因此重點(diǎn)放在題目分析上;化學(xué)按照考綱掌握官能團(tuán)有機(jī)、元素周期表有機(jī)、無機(jī)，記住試驗(yàn)過程中的一些特殊現(xiàn)象如氣體、沉淀等;生物部分學(xué)會(huì)理解各專署名詞的意思、各種變化過程的要點(diǎn)起、終、突變點(diǎn)、試驗(yàn)特殊現(xiàn)象。文綜記背的知識全拿下，學(xué)會(huì)分析綜合性題目、圖表等。政治部分聯(lián)絡(luò)時(shí)事。地理須掌握不同地形地貌特性、各種現(xiàn)象如天氣成因等，著重進(jìn)