中南大學(xué)體育舞蹈概論選修課小論文(共8頁)

1、 體育舞蹈(wdo)概論姓名(xngmng)：院系班級(jí)(bnj)：學(xué)號(hào)：體育(ty)舞蹈，又稱“國際(guj)標(biāo)準(zhǔn)舞”，由社交舞轉(zhuǎn)化而來，是體育與藝術(shù)(ysh)高度結(jié)合的一項(xiàng) HYPERLINK /view/1207235.htm 體育項(xiàng)目，是一種男女為伴的步行式 HYPERLINK /view/81662.htm 雙人舞的競賽項(xiàng)目?！酒鹪础l(fā)展、分類】體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈民間舞宮廷舞社交舞新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。最早的舞蹈是人類早期為捕獲獵物慶祝的一種形式，其萌芽和形成時(shí)間，可以遠(yuǎn)溯到人類發(fā)展的洪荒時(shí)期，并不斷發(fā)展出圖騰舞蹈、巫術(shù)舞蹈、祭祀舞蹈等各種分支。經(jīng)過漫長的萌芽期，

2、體育舞蹈逐漸成為一門日趨成熟的藝術(shù)形態(tài)，此時(shí)，它被稱為民間舞。民間舞又被稱作“自娛性舞蹈”。 它源于人們的“本能沖動(dòng)”和“自我表現(xiàn)”意識(shí)。它是廣大人民群眾自娛自樂的藝術(shù)表現(xiàn)形式，來自人們心中最真摯的情感流露。至十一、二世紀(jì)， HYPERLINK /view/3622.htm 歐洲國家提煉并規(guī)范了一些 HYPERLINK /view/68044.htm 民間舞蹈，形成了高雅繁雜，拘謹(jǐn)做作的宮廷舞，只在宮廷盛行,專供 HYPERLINK /view/40807.htm 貴族習(xí)跳和欣賞。 HYPERLINK /view/7189.htm 法國大革命后，宮廷解體，宮廷舞也進(jìn)入了平民社會(huì)，成為社會(huì)中人人

3、可舞的 HYPERLINK /view/50178.htm 社交舞。 經(jīng)過半個(gè)多世紀(jì)的演變，交誼舞已經(jīng)不僅是一種自娛性舞蹈了，而是發(fā)展成了一種藝術(shù)性高、技術(shù)性的表演性的競技性舞蹈。1950年，由英國ICBD（世界舞蹈組織）主辦了首屆世界性舞蹈大賽“黑池舞蹈節(jié)”，并把規(guī)范后的舞蹈命名為國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞（簡稱國標(biāo)舞），也稱之為體育舞蹈。由于它具有高度藝術(shù)性及技巧性，故每年在國際上都有不同地區(qū)、不同級(jí)別、不同規(guī)模的多種比賽，并將列入奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目。體育舞蹈可分為兩大類，10個(gè)舞種。第一大類，為摩登舞，包括”華爾茲”、“探戈”、“狐步”、“快步”、“維也納華爾茲”；第二大類，為拉丁舞，包括“ HYPER

4、LINK /subview/73126/11090068.htm 倫巴”、“ HYPERLINK /subview/120819/5080446.htm 恰恰”、“ HYPERLINK /view/5004.htm 桑巴”、“斗?！?、“ HYPERLINK /view/102644.htm 牛仔”。每個(gè)舞種均有各自 HYPERLINK /view/4699.htm 舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作?！靖鞣N舞蹈的特點(diǎn)、風(fēng)格】 1華爾茲(waltz) 華爾茲舞亦稱圓舞，是現(xiàn)代舞中歷史最悠久，生命力最強(qiáng)的舞蹈形式。“華爾茲”一詞最初來自古德文walzel，意思是“滾

5、動(dòng)”、“旋轉(zhuǎn)”或“滑動(dòng)”。 華爾茲的風(fēng)格特點(diǎn)是莊重典雅，華麗多彩。其動(dòng)作流暢起伏，婉轉(zhuǎn)多變；舞姿飄逸優(yōu)美，文靜柔和。舞蹈時(shí)，男伴似王子氣宇軒昂，女伴似公主溫文爾雅，雍容大方。華爾茲音樂34節(jié)拍，節(jié)奏中等，每分鐘2830小節(jié)。 探戈(tng)(Tango) 探戈(tng)起源于非洲，流行(lixng)于阿根廷。它以其剛勁挺拔，瀟灑豪放的風(fēng)格和獨(dú)有的魅力征服了舞壇。探戈舞步獨(dú)樹一幟，斜行橫進(jìn)，步步為營，俗稱“蟹行貓步”。探戈動(dòng)作剛勁銳利，欲進(jìn)又退，欲退還前，動(dòng)靜快慢，錯(cuò)落有致，沉穩(wěn)中見奔放，閃爍中顯頓挫。 探戈音樂為2/4拍，但是頓挫感非常強(qiáng)烈的斷奏式演奏，因此在實(shí)際演奏時(shí)，將每個(gè)四分音符化為兩個(gè)

6、八分音符，使每一小節(jié)有四個(gè)八分音符。速度中庸，氣氛肅穆，以切分為主，聽之鏗鏘有聲，振奮精神。3孤步（Slow Foxtrot） 狐步舞起源于美國黑人舞蹈。狐步舞的舞步輕柔、圓滑、流暢、方位多變且不并步。在在動(dòng)作銜接中呈現(xiàn)出降中有升，升中有降的線行流動(dòng)狀。狐步舞音樂44拍，每分鐘30小節(jié)，速度中庸，節(jié)奏明快，情緒幽靜而文雅，基本節(jié)奏為慢快快(SQQ)。 4快步舞(OuickStep)快步舞起源于英國，其最大特點(diǎn)是輕快活潑，在快速的舞步運(yùn)行中伴以快速的身體運(yùn)動(dòng)，加上附有特色的合并步，表現(xiàn)出熱情向上的情緒，舞步灑脫自由，極富動(dòng)感和表現(xiàn)力?？觳轿枰魳?4拍，每分鐘50-52小節(jié)，基本節(jié)奏是慢慢快快(S

7、SQQ)，慢快快慢(SQQS)。 維也納華爾茲(Viennese waltz) 維也納華爾茲起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，是歷史最悠久的舞蹈。維也納華爾茲舞步法不多，多半以快速的左右旋轉(zhuǎn)動(dòng)作交替，繞著舞池飛舞，間或加入原地左右旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，舞者裙擺飛揚(yáng)、華麗多姿。 維也納華爾茲舞音樂歡愉、自由，為34拍，每分鐘約54-60小節(jié)。6.桑巴(Samba) 桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來的，桑巴舞的風(fēng)格特點(diǎn)是動(dòng)作粗獷，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放、敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力。舞步強(qiáng)調(diào)上下的彈動(dòng)及腰胯、身體的前后擺動(dòng)，腳的動(dòng)作完全用腳掌來做，腳掌平踏地面，腳跟不能著地。它屬于移動(dòng)性舞蹈，像探戈、華爾茲一樣

8、，需繞著舞池轉(zhuǎn)。其音樂以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎(chǔ)，溶進(jìn)歐洲旋律后產(chǎn)生現(xiàn)代歐美所流行的快捷(kui ji)、靈巧舞蹈音樂形式。桑巴音符短促，節(jié)奏變化較少，音樂(ynyu)24拍，每分鐘4856小節(jié)，其節(jié)奏(jizu)為慢快慢（SQS）。7.恰恰恰(Cha一ChaCha) 恰恰恰舞是當(dāng)今世界是最流行的拉丁舞，由非洲傳入拉美后，在古巴獲得很大發(fā)展，它是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。恰恰舞的給人一種明朗輕快的感受，舞姿較為活潑，步伐干脆利落，不拖泥帶水。音樂源自古巴的民間音樂恰朗加斯，演奏時(shí)用沙球、響棒等辣妹打擊樂器來加強(qiáng)最后的三個(gè)重音。音樂44拍，每分鐘2932小節(jié)。其節(jié)奏為慢慢快快慢（SSQQS），每

9、小節(jié)跳5步(2、3、41)。倫巴(Rumba) 倫巴源自十六世紀(jì)非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展。它較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情；步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態(tài)，舞態(tài)柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達(dá)男女愛慕情感的一種舞蹈。與其它拉丁舞不同的特點(diǎn)是在舞步運(yùn)行中，髖部富有魅力地扭擺，上身自由舒展，在抑揚(yáng)的韻律節(jié)奏下，具有文靜、含蓄、柔媚的風(fēng)格，更加展示了女性婀娜多姿的美態(tài)。倫巴舞因在拉丁舞中歷史悠久，舞型成熟和它那異國情調(diào)的獨(dú)特風(fēng)格，被譽(yù)為“拉丁舞之魂”。倫巴舞音樂44拍，4拍走3步，每分鐘27小節(jié)。 9斗牛(Paso Doble) 斗牛舞起源于西班牙，是模

10、仿西班牙斗牛士動(dòng)作，有西班牙風(fēng)格的進(jìn)行曲伴舞的一種拉丁舞。在舞蹈中，男士如斗牛士般氣宇軒昂、鋼勁威猛；沒有胯部的扭動(dòng)動(dòng)作，腳步干凈利落，進(jìn)行曲式的舞曲，給人一種勇往直前的大無畏氣概。斗牛舞音樂24拍，每分鐘60小節(jié)，一拍跳一步。10.牛仔(Jive) 牛仔舞源于美國西部，二戰(zhàn)期間被大量推廣。舞步帶有踢踏動(dòng)作。節(jié)奏快速興奮，動(dòng)作粗獷，帶有舉持舞伴和甩動(dòng)的技巧，是表現(xiàn)牧人強(qiáng)健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨(dú)特的魅力。后經(jīng)規(guī)范進(jìn)入社交界和表演舞范疇。牛仔舞音樂44拍，每分鐘44小節(jié)，舞曲歡快，有躍動(dòng)感，舞步豐富多變，其強(qiáng)烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn)，常使人眼花繚亂，亢奮熱烈?！救绾涡蕾p體育舞蹈】舞蹈是人

11、們?yōu)榱吮磉_(dá)(biod)內(nèi)心的情感而產(chǎn)生的， 舞姿和舞步借助情感的動(dòng)力而流動(dòng)變化； 舞蹈的形象是舞者經(jīng)過主觀情感的融化， 借助藝術(shù)的想象而構(gòu)成。 舞蹈表現(xiàn)的內(nèi)容是高度概括、凝煉的。 因此，觀賞舞蹈要從舞蹈整體表現(xiàn)的情緒去感受、去引起生活的聯(lián)想。 由網(wǎng)上得知(d zh)欣賞舞蹈必要的10大看點(diǎn)，令人(ln rn)贊同。 1.情：表達(dá)感情是舞蹈的核心，舞蹈演員的舞蹈作品能否打動(dòng)你，是否能看到表達(dá)出的情感，這是最重要的。2.柔：動(dòng)作柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)嵯酀?jì)，柔美卻不懶散與無力。3.美：動(dòng)作美、體態(tài)美、形神兼?zhèn)?，叫人賞心悅目，目不暇接。4.韻：韻律、韻味，即音樂性，有情感，有音樂感。5.?。航∶?，即

12、要有力度感，神態(tài)、體態(tài)都不是軟塌塌的，該剛的時(shí)候要看到剛的一面。6.準(zhǔn)：動(dòng)作的規(guī)范性準(zhǔn)確，動(dòng)作、舞姿、造型，不多不少，有分寸。7.輕：體態(tài)輕盈如同一片羽毛，即使是大跳時(shí)也有如同燕子般輕盈的感覺。8.潔：動(dòng)作干凈，不拖泥帶水，清脆利落，使觀眾覺得豁然開朗，心情愉快。9.敏：動(dòng)作像燕子穿簾一樣敏捷。如果手和腳的動(dòng)作不敏捷，說明功夫不到家。10.穩(wěn)：穩(wěn)如泰山，將技巧性動(dòng)作變成舞姿，必須有一個(gè)穩(wěn)定感，穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重，中心必須有平穩(wěn)感，腳跟站穩(wěn)。 體育舞蹈將藝術(shù)、體育、音樂、舞蹈融于一體，將“健”與“美”完整結(jié)合。作為藝術(shù)形式，體育舞蹈具有獨(dú)特的觀賞性和強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力；作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，體育舞蹈又具

13、有極強(qiáng)的競技性，這也使它不同于崇尚表演的舞蹈藝術(shù)?！緦W(xué)習(xí)體育舞蹈概論的體會(huì)和感受】通過對(duì)體育舞蹈概述課的學(xué)習(xí)，了解到體育舞蹈有著濃厚的社交禮儀和高雅的審美取向。特別注重展示男士的瀟灑和風(fēng)采。并且對(duì)加強(qiáng)人際交往，擴(kuò)大(kud)人際交往范圍都有獨(dú)到的作用。體育舞蹈能夠增強(qiáng)表現(xiàn)自我展示自我的意識(shí)，有利于培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力和健康交際能力。體育舞蹈以其特有的典雅風(fēng)格和藝術(shù)魅力凈化人們的心靈，增強(qiáng)人們對(duì)舞蹈藝術(shù)美的鑒賞能力，提高(t go)人們的藝術(shù)修養(yǎng)，激發(fā)人們的參與熱情，以及對(duì)美好事物的追求。體育舞蹈還可以在道德品質(zhì)、意志品質(zhì)和思想(sxing)情操上給人以教育效果。能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感，培

14、養(yǎng)勇于克服困難的品質(zhì)。同時(shí)體育舞蹈是人們強(qiáng)身健體、自我娛樂的重要形式之一。能夠提高人的身體健康狀態(tài)。另外，由于體育舞蹈自身的柔美特點(diǎn)，學(xué)習(xí)體育舞蹈也是有一定難度的，在學(xué)習(xí)過程中需要加深理解、體會(huì)，才能協(xié)調(diào)與音樂的節(jié)奏感。這些不是一朝一夕就能達(dá)成的，而需要對(duì)體育舞蹈的熱愛以及持久的訓(xùn)練才能練成的。因此，學(xué)習(xí)體育舞蹈，我們不僅要學(xué)習(xí)其優(yōu)美動(dòng)作，更要學(xué)習(xí)體育舞蹈當(dāng)中的那種追求完美的態(tài)度和精神。其實(shí)人生也猶如舞蹈，踏著翩翩的舞步在人生的路途上前行，期間或許遇到些許挫折，但我們憑著對(duì)生活的那份熱愛與執(zhí)著，總能涉過挫折的河，到達(dá)自己理想的彼岸雖然體育舞蹈概述課只有簡短的六節(jié)課，但對(duì)于我一個(gè)可以算是鄉(xiāng)野農(nóng)夫

15、的學(xué)生來說是一種對(duì)知識(shí)的極大汲取。老師的圖文視頻恰到好處的結(jié)合，讓我可以算是初步了解的各種舞蹈的特點(diǎn)風(fēng)格，增加了自己在這方便的知識(shí)，可以說是頗有收獲。 當(dāng)初的自己對(duì)于舞蹈的知識(shí)也是單純的從中學(xué)音樂課上對(duì)一些舞蹈有初步的認(rèn)識(shí)，或許作為一個(gè)男生對(duì)舞蹈這些也并不喜歡，當(dāng)自己第一次接觸舞蹈是在高中參加了一次華爾茲的選修課培訓(xùn)，和舞伴一同努力學(xué)習(xí)及老師的指導(dǎo)下才認(rèn)識(shí)的體育舞蹈并不是如此的簡單的一門藝術(shù)。依稀還記得高中時(shí)東方衛(wèi)視的一門舞林大賽節(jié)目，那時(shí)的我或許只是抱著看明星賞舞蹈的心態(tài)，雖然看到的舞蹈的美，得到的是感官的刺激。那時(shí)就瞎想自己要是能跳一門舞蹈該多好。但日漸成熟的自己或許早就忘卻了自己對(duì)于這舞

16、蹈的追求，直到大學(xué)的選修課讓自己有幸又接觸(jich)到舞蹈。通過黃老師(losh)一番詳細(xì)的講解，可以說是讓自己對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)(rn shi)提升了一個(gè)高度，要真正去了解一門舞蹈藝術(shù)，或許最好的方法就是自己能深入其中去練習(xí)。雖然沒有充分的時(shí)間去練習(xí)各種舞步，但也足以讓自己的藝術(shù)情操算是有一層次的提升。 體育舞蹈是作為一種表演性、競技性舞蹈。舞蹈是美的化身。體育舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)，是人類精神的產(chǎn)物、情感的結(jié)晶，生命的象征。體育舞蹈藝術(shù)的特征是以人體動(dòng)作作為表情達(dá)意、體現(xiàn)生命意識(shí)的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現(xiàn)著魂。舞蹈的基本屬性包括人體動(dòng)作的表情、節(jié)奏、構(gòu)圖三大要素。體育舞蹈是一種有音

17、樂節(jié)奏的舞蹈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于體育舞蹈藝術(shù)高層次的追求，不能停留在“舞步要踏在音樂節(jié)拍上動(dòng)作要與音樂相一致”，而要不斷的探索節(jié)奏的本質(zhì)，把握節(jié)奏性規(guī)律，做到“借助音樂伴舞，并利用音樂為展現(xiàn)自身的舞姿服務(wù)”。體育舞蹈是融體育與舞蹈為一體的新型體育項(xiàng)目，他之所以能風(fēng)靡世界、覆蓋全球，比尤其獨(dú)特的功能，除了教育性、鍛煉性、競技性、舞蹈的自娛自樂性等特點(diǎn)之外，還可以將任何幾種特點(diǎn)進(jìn)行組合，從而顯示出體育舞蹈的多功能特性。他是人們享受到生活的樂趣，感受到人生的價(jià)值。因此，體育(ty)舞蹈以他固有的娛樂和鍛煉價(jià)值，載入人類精神文明和物質(zhì)文明的史冊(shc)。其特點(diǎn)可歸納為：教育性、鍛煉性、競技性、社交性、國際性、自娛性、娛人性、群眾性。或許很多同學(xué)學(xué)習(xí)體育舞蹈概述(i sh)課，僅僅是為了得到選修的學(xué)分。