5.投球進(jìn)筐 (2)_第1頁
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文檔簡介

1、投球進(jìn)筐教學(xué)目標(biāo)： 1、通過投球進(jìn)筐游戲，使學(xué)生獲得籃球投進(jìn)筐的簡單知識(shí)。2、通過練習(xí)，學(xué)生做出雙手持球于體前，手指自然分開，掌心空出，運(yùn)用手腕、手指投出的技術(shù)動(dòng)作。3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：五指分開，掌心空出的投球手型難點(diǎn)：運(yùn)用手腕和手指發(fā)力課程結(jié)構(gòu)開始部分準(zhǔn)備部分、基本部分結(jié)束部分課堂常規(guī)1、檢查服裝2、安排見習(xí)生整隊(duì)，整理服裝3、宣布本節(jié)課內(nèi)容（要求：整隊(duì)快、靜、齊） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 準(zhǔn)備部分熱身：跟著老師圍繞半個(gè)籃球場學(xué)“動(dòng)物跑”。提問：師：“老師手里拿的是什么？”生：籃球師：想不想學(xué)?。?/p>

2、生：想師：我們今天要學(xué)的內(nèi)容是“投球進(jìn)筐”，在學(xué)之前，老師要教你們一段口訣，看看誰能記得最牢固，誰就是今天的“投球小能手”一步兩腳先分開二步雙手放體前三步手指自然開四步要用手腕力基本部分動(dòng)作要領(lǐng)：持球于體前，手指自然分開，掌心空出，用手腕、手指將球投出1、教師在中間講解示范動(dòng)作要領(lǐng) X X X X X X X XX X X X X XX X X X X X2、教師領(lǐng)做3、反復(fù)糾正，指導(dǎo)動(dòng)作散點(diǎn)練習(xí)，小組練習(xí)2、選出動(dòng)作較好的同學(xué)做示范并加以講解3、注意動(dòng)作技術(shù)相對(duì)較差的同學(xué)，鼓勵(lì)他們，讓他們對(duì)練習(xí)產(chǎn)生興趣隊(duì)形組織：X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X游戲游戲：接力賽教師講解游戲方法提出要求及注意事項(xiàng)分組練習(xí)集中比賽隊(duì)形組織：X X X X X X XX X X X X X X放松部分1、放松2、總結(jié)3、收拾器材1、帶領(lǐng)學(xué)生放松大腿、小腿2、總結(jié)本節(jié)課

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