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1、03歲早期教育教案教育科學(xué)學(xué)院 06學(xué)前本科三班 董婷 2005013810一,活動(dòng)名稱:嬰幼兒三浴二,學(xué)習(xí)目標(biāo):1.學(xué)習(xí)并掌握嬰幼兒三浴的類型?2.了解嬰幼兒三浴的好處有哪些?3.學(xué)習(xí)嬰幼兒三浴的操作方法?三,學(xué)習(xí)時(shí)間:20分鐘四,教學(xué)內(nèi)容:(一)嬰幼兒三浴的類型-包括陽光浴,水浴和空氣浴。三浴對(duì)于寶寶是很重要的。 (二)嬰幼兒三浴的好處:1. 皮膚對(duì)人體感覺痛,溫,觸,壓等刺激的感受器,除具備感覺功能外還有防御,排泄,調(diào)節(jié)體溫和吸收功能,其制造維生素D的功能更是其他器官不可替代的。2. 利用空氣,陽光和水進(jìn)行三浴鍛煉,增強(qiáng)其皮膚的抵抗力,使之適應(yīng)自然環(huán)境的變化,減少疾病的發(fā)生。 3. 加上

2、一定量的運(yùn)動(dòng)和游戲,可達(dá)到增加?jì)胗變悍位盍?,促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)食欲,鍛煉神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性,改善體溫調(diào)節(jié)的功能等目的。 4. 三浴可以增強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)功能,以適應(yīng)氣溫變化,增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)性。 (三)三浴的操作方法:1空氣?。簯?yīng)在氣溫不低于20的室內(nèi)進(jìn)行。方法是,先穿好平時(shí)的衣服,然后逐漸減少到只剩下短褲。經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)鍛煉之后,就可以在氣溫比較適宜,沒有風(fēng)的日子,飯后11.5小時(shí)后把嬰兒帶到室外去進(jìn)行鍛煉。事先可用干毛巾輕輕摩擦小兒全身的皮膚。 這種鍛煉每天可進(jìn)行12次,開始的時(shí)間不要太長(zhǎng),一般兩三分鐘就行了,以后再慢慢地增加到兩三個(gè)小時(shí)。應(yīng)該提醒一點(diǎn),在有風(fēng)時(shí)進(jìn)行空氣浴鍛煉要格外小心,如果小

3、兒出現(xiàn)皮膚蒼白、口唇發(fā)青、起雞皮疙瘩,就要立即增加衣服。 由于空氣浴是比較緩和的鍛煉,除了身體特別虛弱、患有急性呼吸道感染、急性傳染病的小兒以外,都可以進(jìn)行這項(xiàng)鍛煉。注意事項(xiàng):適宜在氣溫20度以上進(jìn)行,時(shí)間可根據(jù)嬰兒的不同年齡和身體狀況確定,從5分鐘到20分鐘不等。秋天少加或春天慢減衣服可以增加抵抗力,減少嬰兒呼吸道感染的發(fā)病率。 2. 日光?。哼M(jìn)行過空氣浴鍛煉的小孩都可以在氣溫22以上時(shí),進(jìn)行日光浴鍛煉。方法是選擇一個(gè)方向朝南、空氣流通但又沒有風(fēng)的地方,讓小兒躺下,先曬孩子的后背,再曬兩側(cè),最后曬胸部和腹部。開始時(shí),每側(cè)時(shí)間為半分鐘,以后逐漸延長(zhǎng),整個(gè)日光浴的時(shí)間可在2530分鐘之間。 在進(jìn)

4、行日光浴鍛煉時(shí),一定要注意保護(hù)好小兒的頭部和眼睛,避免陽光直接照射。當(dāng)氣溫超過30的時(shí)候,就要暫停日光浴鍛煉了。還應(yīng)注意,當(dāng)小孩出汗過多、皮膚發(fā)紅或日光浴鍛煉后出現(xiàn)精神不振、頭昏、食欲減退、脈搏增快等異常表現(xiàn)時(shí),應(yīng)立即停止日光浴鍛煉。注意事項(xiàng):日光浴要在暖和無風(fēng)的日子里進(jìn)行,嬰兒多曬太陽可以預(yù)防佝僂病。夏天要戴上帽子,防止陽光直射嬰兒的眼睛,裸露后不要在陽光下曬得太久。夏天適宜在上午9-11點(diǎn),下午15-17點(diǎn)進(jìn)行。冬天如果有保暖措施,可進(jìn)行5-10分鐘日光浴。嬰兒有病要暫停日光浴,日光浴后要給嬰幼兒喂水。冬季在室內(nèi)做日光浴要開窗。 3. 水?。哄憻挿椒ê芏?,采用較多的是,擦浴、沖浴和游泳這三種方式。擦浴適宜于七、八個(gè)月以上的小兒,沖浴適合于三周歲以上的兒童。游泳(包括湖水浴、海水?。﹦t適合于年齡大一點(diǎn)的兒童,而且要有大人陪伴,以免發(fā)生意外。注意事項(xiàng):人體在水中散熱大于空氣中。嬰兒洗澡,洗臉,洗腳的水溫均可在35-40度,1-3個(gè)月的嬰兒洗澡時(shí)的室溫應(yīng)在24-26度。有條件的可以一天洗兩次。 延時(shí)洗澡法:1歲以內(nèi)的嬰兒在正常的洗澡時(shí)間內(nèi)可以延長(zhǎng)5分鐘左右,洗澡時(shí)水溫控制在38度左右,延時(shí)不再續(xù)加熱水。 冷水?。核疁乇3衷?8度左右,室內(nèi)溫度20-22度,每次3-5分鐘。洗完后立即用毛巾

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