實施危機干預機制　加強高職學生心理健康教育

1、施行危機干預機制加強高職學生心理安康教育摘要：高職院校學生面臨的心理危機日益嚴重，迫切需要加強心理安康教育，建立心理危機干預機制。因此，應結(jié)合高職院校學生心理危機的特點和成因，對心理危機干預的機制與形式加以討論。關(guān)鍵詞：高職學生；心理安康；危機干預現(xiàn)代社會的人們受到的壓力越來越大，隨之而來的是心理問題的增多。大學生這一特殊群體正處于人生重要的轉(zhuǎn)折時期，更容易產(chǎn)生心理危機。大學生有較高的知識程度，對自身和社會抱有較高的期望，對將來充滿美妙的憧憬，但大學生面臨著獨立生活、自我確認、人際關(guān)系、戀愛與擇業(yè)等現(xiàn)實問題，現(xiàn)實與理想總是存在一定的間隔 ，由此導致大學生心理失衡，如調(diào)節(jié)不當，即可釀成嚴重的心理

2、危機。近年來，大學生因不能正確應對各種壓力而出走、輕生的事件時有發(fā)生。有研究說明，“20世紀80年代中期，23.5%的大學生有心理障礙，90年代上升到25%。1“近年來在校大學生出現(xiàn)心理障礙傾向的人約占總體的20%30%，有較嚴重心理障礙的約占10%，有嚴重心理異常者約占1%，而且心理不安康人數(shù)比例有逐年上升的趨勢。2另據(jù)資料統(tǒng)計，我國大學生輕生率為萬分之二，在此邊緣上彷徨的人數(shù)還在繼續(xù)上升。一系列數(shù)據(jù)都說明解決大學生的心理危機問題已經(jīng)刻不容緩。高職生是大學生的一個重要組成局部。據(jù)統(tǒng)計，“到2022年底，我國獨立設置的高職院校已經(jīng)到達1125所，占高等院校總數(shù)的58.5%，在校生579萬人，占

3、高校在校生總數(shù)的43%。3高職生相對本科生而言，其自身綜合素質(zhì)學習才能、人文素質(zhì)、心理素質(zhì)、其他智力和非智力因素相對較低，這使得高職生群體容易產(chǎn)生心理危機。然而，由于高職教育是近幾年才迅猛開展起來的，雖然高職生中存在嚴重的心理隱患，但對高職生的心理問題施行危機干預的研究卻甚少看到。本文旨在結(jié)合高職生心理危機的特點與成因，就心理危機干預機制與形式進展討論。高職生心理危機的特點與成因高職生心理危機是指高職生由于遇到外部刺激而引起的內(nèi)部心理狀態(tài)嚴重紊亂和不協(xié)調(diào)，使他們產(chǎn)生過激行為，導致自身與別人的人身傷害，如輕生或殺人等。高職生心理危機的特點高職院校學生的心理危機有以下五個方面的特點：1累積性。高職

4、生的心理危機并不是從一開場就產(chǎn)生的，而是有一個累積的過程，心理危機往往是由一些細微心理問題的累積逐漸開展而來的。2突發(fā)性。高職生的心理危機常常突如其來、不可控制、出人意料。突然的外部刺激就可能導致嚴重的心理危機。3緊急性。高職生的心理危機一旦爆發(fā)就萬分緊急，需要進展緊急處理，稍有延誤就會產(chǎn)生不可挽回的惡果諸如精神錯亂、輕生等。4復雜性。高職生的心理危機一般都不是由簡單的因素造成的，而是多種因素共同作用的結(jié)果，使得心理危機異常復雜，難以解決。5破壞性。高職生的心理危機一旦發(fā)生就具有宏大的破壞性。相當多的高職生發(fā)生嚴重心理危機時，不是通過完畢生命來求得心理的平衡，擺脫內(nèi)心的煎熬，就是精神受到強烈刺

5、激，導致嚴重的精神分裂等，這對當事人及其家庭和社會的破壞性是極大的。高職生心理危機的成因分析將高職消費生心理危機的原因僅僅歸因于外部世界的變化是遠遠不夠的。筆者認為，高職生心理危機的成因要結(jié)合高職生的特點，從客觀的外部壓力和內(nèi)心的心理承受力兩個方面進展分析。1.客觀的外部壓力因素社會環(huán)境的改變。高職生特別是新生是容易產(chǎn)生心理危機的高危人群之一。高職生走進大學往往要遠離家鄉(xiāng)、父母、朋友和自己所熟悉的一切，進入一個完全生疏的生活環(huán)境。他們不能再依靠父母，要獨立生活，要建立新的人際關(guān)系，要培養(yǎng)新的生活習慣，要融入新的社會環(huán)境。對一局部沒有經(jīng)歷過獨立生活的高職生來說是比擬困難的，大學生活的相對寬松對于

6、剛經(jīng)過緊張高中生活的學生而言很難一下轉(zhuǎn)變過來，他們面對大量的閑暇時間會無所適從。以上變化容易導致局部學生出現(xiàn)心理危機。學習壓力。學習壓力主要來自三個方面。一是家長的過高期望，“望子成龍，望女成鳳是每個家長的夙愿，因此對子女抱有很高的期望，形成宏大的心理壓力；二是對高職的專業(yè)知識與技能學習不適應，由此產(chǎn)生學習壓力；三是嚴峻的就業(yè)形勢轉(zhuǎn)化成學習壓力，不努力學習的結(jié)果就是畢業(yè)即失業(yè)。學習壓力是導致高職生心理危機的原因之一。人際關(guān)系壓力。高職生正處于青春期，有強烈的人際交往需求，但在一個新的社會環(huán)境中，由于地域的不同、文化的差異、生活習慣的不同、行為處事方式的不同，使得學生之間存在著一系列的交往障礙。

7、此外，高職院校大都以技術(shù)工人為培養(yǎng)目的，對學生人際交往才能方面的培養(yǎng)相對甚少，導致高職生缺乏交往技巧，影響了人際關(guān)系。強烈的人際交往需求與人際關(guān)系的失調(diào)也會形成心理壓力，引起心理危機。經(jīng)濟壓力。自從1997年高校并軌收費以來，就產(chǎn)生了一個龐大的弱勢群體貧困生，高職院校同樣存在相當多的貧困生。據(jù)筆者對湖南某職業(yè)技術(shù)學院的調(diào)查，貧困生占學生人數(shù)的29.3%。高職貧困生背負著沉重的經(jīng)濟壓力，貧困使他們面臨一系列社會排擠，使他們無法保持與非貧困生一樣的消費觀念和消費方式，容易受到別人的嘲笑而產(chǎn)生自卑心理，甚至一些旨在對貧困生進展扶持的行為由于操作方式不當反而會傷害貧困生的自尊。此外，社會上、校園內(nèi)宏大

8、的貧富差距也會使高職貧困消費生宏大的心理落差和不平衡，引發(fā)心理危機。情感壓力。青春期的高職生性生理已經(jīng)成熟，他們渴望與異性交往，渴望被關(guān)愛，渴望獲得愛情，但是，他們的性心理尚不成熟，情感生活很容易受到挫折，假如不能很好地進展自我調(diào)節(jié)，常常會產(chǎn)生心理危機。就業(yè)壓力。據(jù)調(diào)查，2022年全國高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)為280萬。到2022年9月，全國高校畢業(yè)生的平均就業(yè)率為73%，有75.6萬人無法就業(yè)，這僅僅是一年的數(shù)字，假如考慮到以前遺留下來的未就業(yè)畢業(yè)生，加上每年擴招增加的畢業(yè)生和每年的下崗工人以及每年涌入城市的農(nóng)民工，就業(yè)形勢是相當嚴峻的。相對于本科生而言，處于優(yōu)勢的高職生的處境就更加困難。學費昂貴而

9、畢業(yè)后不能就業(yè)，投入與產(chǎn)出之間的強烈反差沉重地壓在高職生的身上，使一些高職生不堪重負，導致心理危機。社會的歧視。高職生大都因為高考分數(shù)較低，達不到本科院校的要求，不得已才到高職院校就讀。高職院校在生源的質(zhì)量、就業(yè)的定位、師資力量、學校建立等方面不如本科院校，社會上普遍將高職院校定位在低于本科院校的層次。此外，社會上重學術(shù)、輕技能的氣氛也使高職生遭受到歧視，這也是引起高職生心理危機的原因之一。突然的變故與不幸。外在的一些突然變故與不幸常常會使涉世不深的高職生茫然無措，家庭的突然致貧、疾并親人亡故、父母離異等都會使高職生背上沉重的心理負擔，誘發(fā)心理危機。社會心理支持系統(tǒng)的匱乏。事實上，相當多一局部

10、高職生的心理危機是可以防止的，甚至從某種程度上可以說正是社會心理支持系統(tǒng)的匱乏將高職生推向危機的深淵。對高職生的社會心理支持系統(tǒng)匱乏表如今：其一，家庭與高職生之間缺乏足夠的交流，父母不能很好地理解和支持子女；其二，普通教育以應試教育為主，不重視心理安康教育，或根本沒有心理安康教育；其三，高職院校缺乏足夠的心理教育、心理咨詢、心理危機干預力量，致使一局部高職生的心理問題受到無視。2.內(nèi)心的心理承受力因素自卑心理。與本科生相比，高職生在學習成績、學習態(tài)度、自制力等方面處于優(yōu)勢，是應試教育的失敗者。而且由于高職院校畢業(yè)生的就業(yè)前景不看好，使高職生存在較強的自卑心理。同時，他們也為不能進入理想的大學而

11、痛苦，導致其心理危機時刻有爆發(fā)的可能。脆弱的抗挫折才能?？勾煺鄄拍苋跏歉呗毶睦砦C發(fā)生的關(guān)鍵原因。高職生初涉社會，往往自我意識與自我評價膨脹，對愛情、友誼和將來充滿美妙的憧憬，但由于自制力不強、社會經(jīng)歷匱乏及具有較大的依賴性，使他們對將來所面臨的困難和沖擊估計缺乏，缺乏足夠的心理準備，一旦理想與現(xiàn)實的差距太大，心理就難以承受，容易導致精神崩潰。高職學生心理危機干預系統(tǒng)的構(gòu)建“一項調(diào)查說明，我國每年有28萬人自殺，200萬人自殺未遂，自殺是我國15至34歲人群的第一死因。隨著人們越來越重視安康，自殺問題也受到越來越多的重視。國外的自殺者90%有精神障礙，而在我國這個數(shù)字僅為63%。4輕生問題已

12、不僅是醫(yī)療的問題，而是一個社會問題。高職生心理危機日趨嚴重的現(xiàn)實需要我們采取相應的對策。筆者認為，構(gòu)建完善的心理危機干預機制可以有效地緩解高職生的心理危機。心理危機干預機制是一個完好的循環(huán)系統(tǒng)，應包括危機預警系統(tǒng)、危機處理系統(tǒng)與危機重估系統(tǒng)。危機預警系統(tǒng)主要起著預防心理危機和在危機發(fā)生前預警的作用。對心理危機的最正確處理方法莫過于使心理危機不發(fā)生。因此，危機預警系統(tǒng)至關(guān)重要。危機預警系統(tǒng)的功能可通過幾方面的協(xié)作來發(fā)揮。首先是家庭。父母的行為處世方式、父母對子女的教育方式都影響著子女的心理狀況。當然，長期的積習不是一下就能改變的，但父母多與子女進展溝通交流，多理解子女的內(nèi)心狀況，多給子女一些心理

13、支持，可以防止一局部高職生心理危機的發(fā)生。其次是學校。學校要建立強大的四級防護網(wǎng)絡防止高職生心理危機的發(fā)生：一是建立心理咨詢室，由專職心理咨詢老師對高職新生進展全面的心理普查，建立學生心理檔案，針對有心理異常跡象的學生進展咨詢，同時要鼓勵學生積極承受心理咨詢，消除將承受心理咨詢視為不正常的觀念；二是在班級中設立心理委員和心理信息員，一旦發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象及時反應學校；三是對班主任、輔導員進展心理咨詢方面的培訓，使之成為兼職心理咨詢員，利用其易于接近學生的優(yōu)勢及時將危機消除在搖籃中；四是引導對心理咨詢感興趣的學生組成大學生心理安康協(xié)會，并進展培訓，開展朋輩心理咨詢。當然，增強高職生抵御心理危機的才能是

14、必不可少的，可以通過開設專門的心理安康教育課程和進展一些心理講座與訓練加以實現(xiàn)。此外，對學生進展成長訓練也是很有必要的，甚至效果更佳，“其內(nèi)容可以包括高職學生生活適應訓練、人際交往技巧訓練、指導才能拓展訓練、時間管理訓練、成功心理訓練、就業(yè)前的心理訓練等。5成長訓練有助于直接提升學生的心理素質(zhì)。危機處理系統(tǒng)是危機干預機制的核心。危機預警系統(tǒng)并不能將所有高職生都杜絕在危機之外，因此，一旦發(fā)生危機，危機處理系統(tǒng)的運行狀況將直接關(guān)系到當事人的生命。危機處理系統(tǒng)的建立和良性運作需要家庭、學校、社會三位一體的嚴密配合，缺一不可。高職生心理危機大多發(fā)生在學校，學校的危機處理系統(tǒng)首當其沖，學校應對學生的心理

15、危機高度重視并建立一套完善的危機處理系統(tǒng)，從而保證在危機發(fā)生時有條不紊地進展處理。學校應成立危機處理委員會，由學校主要指導負責，學工系統(tǒng)老師、專職心理咨詢老師、專職心理安康教育老師共同組成，并應制定危機干預預案。在學生心理危機發(fā)生時，危機處理委員會有調(diào)動學校所有可利用資源的權(quán)利。委員會各成員應明確分工，一旦發(fā)生學生心理危機，要迅速行動，采取挽救措施，同時通知家長共同處理。假如學生的心理危機進一步惡化，已超過學校和家長所能解決的范圍，如產(chǎn)生嚴重的精神分裂時，學校和家長需要當機立斷，迅速求助社會，懇求社會專業(yè)心理治療機構(gòu)介入，學校和家長協(xié)助進展治療。經(jīng)過危機處理系統(tǒng)的干預，可能出現(xiàn)兩種結(jié)果：或是積極的結(jié)果，學生的心理危機得到解決，當事人消除心理障礙，回歸安康；或是消極的結(jié)果，當事人精神完全崩潰或死亡，無法挽回。不管出現(xiàn)哪一種結(jié)果，危機處理完畢之后，就要啟動危機重估系統(tǒng)。在一次危機完畢后，危機干預各方應對整個危機干預過程進展反思、評估干預績效、討論危機干預的成功與失敗之處、對本次危機干預進展總體評價，從而建立更加完善的危機干預機制。危機重估系統(tǒng)的完善與否直接關(guān)系到下一次危機干預的