4.單手正對投擲方向持小壘球（小沙包）擲遠與游戲_第1頁
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文檔簡介

1、單手正對投擲方向持小沙包擲遠與游戲體育與健康水平一：姓 名： 譚 桓遂寧市安居區(qū)磨溪鎮(zhèn)中心小學(xué)校教學(xué)目標： 1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生理解兩腳前后站立側(cè)向投擲輕物的動作方法，為上步投擲動作打下基礎(chǔ)； 2、技能目標：使80%的學(xué)生了解并掌握單手肩上快速投擲輕物，讓20%的學(xué)生完成單手肩上投擲輕物。 3、情感目標：引導(dǎo)學(xué)生積極思考，主動探究，發(fā)揮相互合作能 教學(xué)重點：了解并掌握單上肩上投擲輕物 教學(xué)難點：強化學(xué)生快速揮臂的動作意識 （一）、開始與準備部分(5-8分鐘） 一、課堂常規(guī) 1、集合整隊，檢查人數(shù) 2、師生問好 3、宣布本課內(nèi)容 4、安排見習(xí)生 5、強調(diào)課堂安全要求： 一、教師清點人數(shù) 二、集

2、合要求：集合快、靜、齊，認真聽講 三、宣布本課內(nèi)容 四、安排見習(xí)生 五、強調(diào)課堂安全二、準備部分 游戲：大灰狼抓小羊游戲規(guī)則：老師當(dāng)大灰狼，學(xué)生當(dāng)小羊，在規(guī)定的范圍內(nèi)大灰狼抓住小羊后小羊原地下蹲十次，如果小羊跑出場地也算大灰狼獲勝小羊也原地下蹲十次，然后在進行游戲。游戲：大灰狼抓小羊要求：教師：講解示范游戲規(guī)則，強調(diào)游戲中的安全。學(xué)生：認真聽講老師講解游戲規(guī)則，積極參與游戲，游戲中注意安全。（二）基本部分（20-27分鐘）一、投擲輕物 1、引導(dǎo)學(xué)生用自己喜歡或習(xí)慣的方式進行輕物投擲 2、誘導(dǎo)學(xué)生單手肩上投擲輕物 3、誘導(dǎo)學(xué)生引臂快速投擲輕物 4、讓學(xué)生觀看圖片，了解投擲輕物的動作順序及重難點的分析 5、小組比賽要求：教師：1、讓學(xué)生用自己熟悉、喜歡的方式投擲輕物。2、引導(dǎo)學(xué)生單手肩上投擲輕物。3、引導(dǎo)學(xué)生引臂快速投擲輕物。4、引導(dǎo)學(xué)生觀看圖片了解投擲輕物的動作順序及重難點5、然后組織小組比賽。學(xué)生：1、認真思考老師的問題 2、根據(jù)老師的要求進行單手肩上投擲（三）結(jié)束部分（5分鐘）一、放松活動二、總結(jié)三、送還器材，師生再見要求：一、放松活動：跟隨音樂和老師一起做放松操 二、師生共同總結(jié)三、請學(xué)生協(xié)助老師收回器械，師生再見運動負荷：預(yù)計心率：

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