地震科普攜手同行活動儀式心得體會（2022年-2023年）

1、2022年-2023年最新2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會生命對于一個人來說十分珍貴，失去了就沒有第二次了，地震給 人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)平安。我們每 一個人都要樹立防震減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失降到最低程度發(fā) 生地震時，還有很多自救的方法：一、將門翻開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的 場合，要保護好頭部，避開危險之處。二、不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一 樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到 桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護 住

2、頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到平安的地方。三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。我們要做到減災(zāi)防震還要保護我們的環(huán)境，首先我們應(yīng)做到以下 幾點：.保護森林，種植樹木，保護水土。2022年-2023年最新按照事先計劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功，大家 表現(xiàn)的都很不錯。通過這次地震演習(xí)的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災(zāi)害我們無法阻止它的到來，但是我們可以通過學(xué)習(xí)和認(rèn)識逃生技能來保衛(wèi)自己的平安。通過這次演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我 保護的能力，當(dāng)災(zāi)難來臨時，我們可以把災(zāi)難控制到最低，而不再是 什么都不懂，這個演習(xí)

3、真的是很有必要。2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會每一次，當(dāng)我們目睹災(zāi)難降臨，我們不得不成認(rèn)人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而珍貴，在災(zāi)難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災(zāi)難，悲泣代替笑語；因為災(zāi)難，廢墟取代高樓;因為災(zāi)難，有無數(shù)的人失去生命，災(zāi)難，在人們還沒來得及反響的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心 中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現(xiàn)自己 體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的“魔鬼”所扼殺了。我們無法阻止災(zāi)難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災(zāi)難帶來的損失，5月12日為防震減災(zāi)日，在當(dāng)日下午我校舉行了一

4、次防震減災(zāi)的演練活動，當(dāng)同學(xué)們沉浸在快樂的學(xué)習(xí)中，忽然哨子響2022年-2023年最新起來了，同學(xué)們立即起身，一個接著一個跑出教學(xué)樓，就如一條長龍 奔向操場，在短短的幾分鐘內(nèi)，我感受到了全體師生都是以一種真心 的態(tài)度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于 真正的災(zāi)難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過老師的積 極引導(dǎo)和同學(xué)們的認(rèn)真態(tài)度，這次演練取得成功。這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在 這次練習(xí)中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為平安打“預(yù)防針”，在為 我們的生命增強“免疫力”。在地震災(zāi)難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一 個個美好家園，

5、無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有，當(dāng)我們看著這慘 敗的現(xiàn)象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛 嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這 樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人，同樣的原因造 成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？在地震之際，四川人民表現(xiàn)的是驚慌失措，而日本人民那么是沉著冷 靜，有著這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災(zāi)的意識，他 們懂得如何在災(zāi)難面前表現(xiàn)得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日 本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災(zāi)的演練都了自身的經(jīng) 驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災(zāi)難中多一份平安的保障，也許2022年-20

6、23年最新我們會認(rèn)為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在平安地帶 沒必要顧及太多，可是，災(zāi)難的形式多樣，水災(zāi)、火災(zāi)、泥石流等災(zāi) 害都對我們的生命構(gòu)成重大威脅，災(zāi)難不會向我們敲響警鐘，只有自 己才是保護自己永遠的天使。所以懂得如何防震減災(zāi)是對自己生命負責(zé) 的表現(xiàn)。不把演練當(dāng)成一種形式，而是把它當(dāng)成一種保護自己的方式，不 抱學(xué)習(xí)防震減災(zāi)當(dāng)成一項任務(wù)，而是看成一份責(zé)任，只有這樣，我們才 能讓平安成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會2022年-2023年最新.保護臭氧層防止有毒氣體擴散。.要節(jié)約用電，不過度浪費。.小心用火，不亂玩火。.要多學(xué)防震、防

7、災(zāi)方面的知識，有防范意識。.節(jié)約用水，珍惜每一滴水。如果先做好了這幾點，會減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時會挽回不少人的生命。地震給我們帶來的傷害是巨大的，突如其來的巨大災(zāi)害，將無數(shù) 或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或曲折的生活中拽進巨大 的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點，每一個有幸深處平安之地的中國人，心中就再難平安。我們要爭取做到最好，防止自然災(zāi)害帶來的不必要傷害，我們要 努力保護我們的家園一一地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同 防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的

8、自然 災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對 地震預(yù)防知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨2022年-2023年最新大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受 不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量， 纏身強烈的震動，這就是地震!地震分為兩大類，一類是天然地震， 另一類是人工地震。其中天然地震包括：火ft地震、陷渦地震等。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的平安地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小 的房間、不易倒塌的空間、墻

9、角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地 方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保 護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人 們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看 上去結(jié)結(jié)實實、安平安全的東西，實際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠 近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣 告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服 恐懼心理，用正確的方法自救求

10、生。這對于減輕地震災(zāi)害，免遭不 該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的2022年-2023年最新傷害，如果暫時無法脫險，要想方法維持生命，尋找食物和水，保存 體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動。 這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積 極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生 大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖參觀防震減災(zāi)科普展心得體會。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。同學(xué)們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險 的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)

11、難性 地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會早上，我們正專心致志地聽數(shù)學(xué)課，突然，語文老師風(fēng)風(fēng)火火地 走進教室，神情嚴(yán)肅地對數(shù)學(xué)老師說：“防震演練馬上就要開始了，同 學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎?”數(shù)學(xué)老師搖了搖頭說：“還沒有準(zhǔn)備呢?！庇谑菙?shù)學(xué) 老師放下手中的粉筆，對同學(xué)們說：“大家把書包里的東西全部收拾到課 桌里，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌 底下，并用書包護著頭，第二次警報是撤離到操場，一切行動聽指揮, 大家明白了嗎?” “聽明白了! ”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說完，教室里 嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學(xué)

12、正忙著整理書包，有的同學(xué) 小聲議論著，我一邊整理書包一邊想：真是的，去2022年-2023年最新年不是舉行過一次嗎?校長多此一舉了!可轉(zhuǎn)念一想：校長也是為了我 們，萬一真的地震來臨了呢？待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們 現(xiàn)在安安靜靜地等待警報?！痹捯魟偮洌淌依秫f雀無聲，連一根針掉 在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終于拉響了，同學(xué) 們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前 面的同學(xué)某某用書包護著頭，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢!再 看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿!這次地震真好玩啊?！?我想：你這個死某某，真地震來了你還笑，哼

13、!哭都來不及呢！我又抬 頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖 了吧。大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝 一聲：“同學(xué)們快撤離!”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一 下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時， 不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑??！日本鬼子進村了！ ”這句話都把 我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向平安地帶。到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來， 再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷 著期待，等校長到主席臺發(fā)話。2022年-2023年最新不一會兒，校長大步流星

14、地走上主席臺說：“同學(xué)們，這次防震 演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?我宣布，這次防震演練 活動圓滿結(jié)束！”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯ft河，這掌聲驚天 動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為 了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒有了，所以 我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現(xiàn)在我眼 前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命， 對校長的怨氣頓時拋到了九霄云外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道 生命比金錢更重要嗎？2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬

15、時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在 這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個人的本能反響就是逃生。只有 逃，才會有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次 “地震演練”。下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆 到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡 單，可實際練起來，你會發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”，比方：鉆到課桌下 面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”2022年-2023年最新我們練了好幾遍才克服了。終于正式開始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進課桌底下，等了 10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還 有些“逃生，的

16、低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分 著急，七嘴八舌地議論紛紛了： “快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌 了”“快點兒!我快被砸死了”同學(xué)們完全進入了角色，心中只 想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，終于平安的到達了樓下。在那個下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會到了當(dāng)“5 12大地震”來臨時，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心 情。當(dāng)我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己 的力量保護了自己！“逃生” 一個當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的希望。2022地震科普攜手同行活動儀式心得體會發(fā)生地震后，人們的第一反響就是逃生，

17、但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù) 實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在 短短幾秒鐘內(nèi)能跑到平安地帶。否那么，最好就地避震，等首震過后， 再迅速撤離。2022年-2023年最新如果你在家里，發(fā)生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央, 更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速 跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的 家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震 時千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽臺、樓梯是 樓房建筑中拉力最弱的部位，

18、而電梯在地震時那么會卡死、變形，跳樓無 論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。如果在學(xué)校或公共場所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或 現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支 撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。 待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時，還應(yīng)避開玻璃門窗、 櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。再次，如果在戶外發(fā)生地震時，應(yīng)迅速離開各種高大危險物，特 別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線 桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛 速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開ft邊的 危險環(huán)境，如ft腳下，陡崖邊，以防ft崩。不要在陡峭的ft坡