皮膚的類型和構(gòu)造發(fā)財哥

1、皮膚的類型和構(gòu)造 -團隊教案總結(jié)提綱：1：皮膚的類型2：皮膚的結(jié)構(gòu)與功能3：皮膚喜歡吃什么4：孕婦如何保養(yǎng)第一部分 皮膚的類型一、的類型類型分四種，也就是經(jīng)常所說的敏感經(jīng)常聽到的中性、油性、混合性、干性，還有一種就是。敏感原來的話是屬于歸類到問題的，但是因為現(xiàn)在的環(huán)境污染及食物毒素的原因讓的狀態(tài)越來越差，敏感類型越來越多，所以現(xiàn)在的美容醫(yī)學把皮膚分成了六類也就是干性、油性、混合性、中性、敏感性以及問題皮膚。問題皮膚里面就囊括了痤瘡、酒糟鼻、大塊的色斑皮膚等等影響美觀的一些皮膚癥狀。所說的1、中性皮膚：皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外

2、界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝后不易掉妝。多 見于少女。皮膚季節(jié)變化較大，冬季偏干，夏季偏油。15 歲后變?yōu)楦尚云つw。油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮，2、的皮脂多，特別在面部及T 型區(qū)可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，痤瘡；附著力 差，化妝后易掉妝；較能經(jīng)受外界刺激，不易老化，面部出現(xiàn)皺紋較晚。、油多。：3、干性皮膚：膚質(zhì)細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較干燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不痤瘡，且附著力強，化妝后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激后皮膚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角

3、處最是皮膚薄、皮脂薄，油脂比較少，容易過敏。，甚皺紋。4、混合性皮膚：同時存在兩種不同性質(zhì)的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂較多，甚至可發(fā)生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現(xiàn)出干性或中性皮膚的特征。5、 敏感性皮膚：皮膚細膩白皙，皮脂少，較干燥。其顯著特點是接觸化妝品后易 引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致 過敏。這種的話真的是碰不得也摸不得，皮膚非常容易受傷，很容易受到外界比如像花粉呀，日光暴曬啊甚至是蚊蟲叮咬，或者是不適合的一些化妝品的成分引起過敏，包括如果是使用了高蛋白這些食物也容易引起過敏。過敏的癥狀就會表

4、現(xiàn)為紅、腫、癢等等，就是看起來像是生病了，敏感肌也分干性敏感和油性敏感。6、問題性皮膚：把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美容，但沒有傳 染性，也不生命的皮膚，統(tǒng)稱為問題性皮膚。二、皮膚類型判斷剛剛講了這個皮膚的分類，這些分類它的一個辯證的方法，主要是采用了這個就是面對面的方法，第一個是看，第二個是摸，跟醫(yī)生有點類似，但確實是這樣的，主要是先是肉眼觀察，第二個是需要用去摸一下這個人的皮膚，再對應(yīng)把它歸類一下，就知道他是哪種皮膚類型，對嗎？但是還有一種會影響到這個皮膚不知道怎么分類，也就是說那個人不在你的面前，他在外地，他打問，那怎么樣來區(qū)分他是哪種皮膚的類型呢？針對這種不在面前面對

5、面判斷的，有五個黃金問題一定要問的，這五個問題問出來，基本上你就能夠知道它是哪種皮膚的類型啦？第一個就問她說：你用完洗面奶以后感覺干不干？第二個問題要問她：你洗完臉后如果不涂東西的情況下半個小時后會不會出油，是整臉油還是 T 區(qū)油？第三個問題是你化妝后容易脫妝嗎？還有就是一個問題問她，你兩頰干不干？T 區(qū)毛孔明顯么？問的第一個問題問她干不干，是看她的水分充不充足，如果她說洗完臉以后感覺很干，基本上可以判斷她是干性皮膚或者是混合性；那第二個問題就問她，再一次強調(diào)一下、確認一下，就是說半個小時后會不會出油，是整臉油還是 T 區(qū)油，這個問題主要是再一步判斷她是油性皮膚還是混合性肌膚。如果她都是整臉油

6、，有那的肯定就是油性；如果只是 T 區(qū)油的話，那大概說的就是混合性；然后你再問他，確認一下化妝后皮膚容不容易脫妝，剛才也講到了可以肯定他是比較偏油的膚。的油性皮膚是比較容易脫妝的，那如果她容易脫妝，；兩頰干不干也是再試探他究竟是不是混合性肌最后把她問的幾個問題復述一遍以后就是進行一個總結(jié)皮膚類型，那就告訴他：你的皮膚洗完臉就會感覺得不干，那證明你的水份還可以；然后你半個小時后就開始出油了，而且是整臉都油，化妝也容易脫妝，不僅是兩頰油，T 區(qū)也油，那你的皮膚類型就是油性。就把他講的話復述一遍就可以得出他 的一個類型了。那再問問這幾個問題以后,這個顧客或者說這個朋友會對產(chǎn)生了一些信任，就是說他會覺

7、得很專業(yè)，然后的話，在產(chǎn)品肯定是為他的皮膚類型而想到的、設(shè)計的，他會對比較放心，對嗎？這個皮膚類型判斷我也教給大家了，大家不知道發(fā)現(xiàn)了沒有，我好像有種類型沒有講到，就是的中性。為什么不講它，是因為說雖然在醫(yī)學上有中性這么一種類型，但是中性普遍只存在于的。通常這的中性皮膚個長到十三四歲發(fā)育以后，就再也沒有中性皮膚啦！所以用的保養(yǎng)品幾乎都是一樣的，也就是孩兒臉一類的產(chǎn)品?。≈灰菧睾蜔o刺激的就可以了，它不需要辯證去對待它，所以在這里我就不多講了。三、關(guān)于敏感肌。首先，敏感肌我剛才一開始就講了，屬于問題越來越多了，所以的話那就單獨把它作為的的，但是因為現(xiàn)在敏感類型，那敏感皮膚的話那也有分干性敏感和油

8、性敏感，這種皮膚狀態(tài)它其實是不正常的，也就是說它不是天生就是這樣的皮膚類型，它一定是受了后天環(huán)境的影響以及身體的影響，在一段時間內(nèi)才是這樣子的，它不是一個常態(tài)的。首先你需要自己去辨別一下你是干性敏感還是油性敏感。而在挑選保養(yǎng)品上面你就會需如果是干性敏感就是現(xiàn)在那個干性保養(yǎng)品里面找哈；油性敏感的話那重點就在這個溫和平衡這個水油以及這個緩解皮膚過度代謝的一個問題，以及你要做好一個保護，保護是敏感肌最最重要的，那我說的保護是一個方面是指防曬，另外一個方面那也是只說要用些溫和的產(chǎn)品??！不要讓的皮膚受到了過度的刺激。四、防曬霜的有關(guān)知識。剛才我有說敏感肌的防曬很重要，那順便呢也科普一下這個挑選的防曬霜。

9、因為畢竟現(xiàn)在也是夏天，應(yīng)該如何去挑選這個防曬霜呢？防曬霜啊目前主要功能是分兩種，一種叫做物理防曬，一種叫做化學防曬，那物理防曬它就相當于給你皮膚表皮涂了一個涂層，而進行陽光的折射它是一個保護的一個狀態(tài)的；這個化學防曬的話它涂到皮膚以后會給的皮膚吸收進去，然后它會使我們的角質(zhì)細胞透明的細胞排列的更加的仔細、更加的整齊，可以折射的光，那其實化學防曬的效果比較好，但是不太適合敏感肌，敏感肌就挑物理防曬的會比較好一點。里面有一個很常用的成分叫做氧化鋅，這個的話它涂在皮膚上會有點像發(fā)光一樣的，其實它就像皮膚的油漆涂在表面上以后可以折射，然后再說一下的防曬的選擇。那一般來說如果在室內(nèi)的話就選三十度左右的就

10、可以了，中間建議呢加涂一次。如果是在室外的話就涂五十度以上的。 那講到這里可能要有人問了，這個度數(shù)是怎么來的啊，國家的有十五度三十度啊五十度，但是呢，國家的一個執(zhí)行標準，五十度以上是看不見的，就國產(chǎn)的產(chǎn)品就基本上就三十度，那如果他是超過三十都會有那個加號來表示??！后面還有幾個數(shù)字寫的 PA+什么的是吧！很多人不了解這個是什么意思讓我在這里給大家科普一下。最早的防曬只有 SPF，沒有 PA+的,包括到目前為止在世界各地賣的防曬霜,亞洲國家 PA 值的這個防曬霜比較多，那在國外特別是那些喜歡美黑皮膚的人，她可能會挑選沒有帶PA 值的一個防曬霜,也就是只有SPF 的防曬霜,這是為什么，因為 SPF

11、代表的防曬時間的 PA 代表的時間.那因為亞洲人她值，這個隔的皮膚角質(zhì)層比較薄的,容易曬傷.所以的話那會用一個就是離值不僅是可以幫抗污染的。保護的一個皮膚不被曬黑,同時的話還可以幫抵PA 的話值最低的有 PA+，PA+，PA+。你要根據(jù)你當時所處的環(huán)境來挑選，比如說那個人，她是一個，長期在馬路邊上工作的一個女，那他需要的度一定是最高的，也就是 PA+，因為皮膚實在是太需要保護了??！每天那個汽車污染啊還有那個大氣污染對皮膚的實在是太嚴重了。所以他需要 PA 度數(shù)高的；像平時一般就是上班的或者在家里的，選擇 PA+或 PA+的就可以了！那同樣的如果加數(shù)越高，那個防曬霜的質(zhì)地會相對偏厚一點?，F(xiàn)在講下

12、 SPF。SPF 通常還會附帶個數(shù)字，比如說十五度三十度，是不是？那這個十五跟三十的區(qū)別在哪里？首先跟大家講一下，這個防曬的執(zhí)行標準來自于的厚生省，厚生省它是一個專門制定各種各樣食品、工業(yè)各方面標準的一個部門，所以的話那通常會叫這個叫厚生省標準！他的這一個測試是這樣得來的，基本上十五度大概就是可以保持半個小時；所以最低的一個度數(shù)就是半個小時十五度。在十五度以上的會有挑三十度的五十度的。比如現(xiàn)在挑了個五十度的，那你只要除以十五，你大概就知道了這一瓶防曬霜給你皮膚的保護時間。一度是十，一瓶五十度防曬霜，大概可以保持八到十個小時，但是他這個是在做測試，他在做測試的時候是在用那個紫外線光做測試，而且是

13、在一個固定的面積上涂大概是一個硬幣厚度去做測試的，那涂在皮膚是沒有這個厚度啊對不對？很薄，都不想要太厚，太油膩太厚了！所以防曬一般建議大家就是及時的涂，最好最好是每隔兩到四個小時就要涂一次，要不然皮膚曬傷一次真的會衰老三年的。好，下面開始講第二節(jié)，也就是皮膚的一個結(jié)構(gòu)與功能。講完這一節(jié)的話，那大家就會知道了，皮膚之前的分類是受了哪些決定的。大家就會明白了，我為了一個干性皮膚，我為油性皮膚，大家就會從這一節(jié)里面找到。那請大家跟我互動一下，先回答下問題。問大家知不知道你的皮膚分幾層，覺得是三層的就寫三，四層就寫四，覺得是六層的就寫六，現(xiàn)在大家回答我一下。第二部分皮膚的結(jié)構(gòu)與功能的皮膚分為三層，就是

14、表皮、真皮和皮下組織。第三層皮下組織是覆蓋在的骨骼上的，主要是保護的骨骼，他的組成部分是肌肉和脂肪，在的一個美容領(lǐng)域一般只有抽脂減肥這類的這樣的一個微型術(shù)或者是這樣的一種才需要了解到這一層的 的表皮和真皮就可以了。平常的一個美容化妝方面的，只需要重點了解的皮膚每一層的作用在哪里呢，請看下面一：大家看一下我剛發(fā)的這一??！這是一張皮膚的剖面圖。我希望大家可以把這保存在機上，經(jīng)常仔細查看一下，最好是可以記住這上面都有哪一些組織，里面都是的組織來組成的。這里講一下，說之前的皮膚說皮膚有分類，比如干性、油性、混合性，這個分類，主要是取決于的一個皮脂腺和的一個決定的。皮脂腺的多，她皮膚就會油；的油脂少，皮

15、膚就很干；皮脂腺集中在 T 區(qū)，那皮膚就混合性皮膚。而的皮脂腺就是由的體質(zhì)也就是的決定的，也就是說你今后，你是干性皮膚還是油性皮膚，還是其他類型的皮膚。你的皮膚的類型在胎里就已經(jīng)決定了，這是決定的，但是可以通過后天保養(yǎng)保持他一個健康，這也是今天要做這個化妝品要做這個保養(yǎng)品，的職責所在，大家認同嗎？一、表皮現(xiàn)在那我請大家看一下我剛發(fā)的第一張皮膚剖面圖的就在右邊那個右上角的，這個是皮膚表皮的結(jié)構(gòu)。大家仔細看一看右上角上面他會單獨有一個小圖，然后上面有幾行字，那那幾行字寫的說的皮膚表皮，有的角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘狀層和基底層，對吧！看到了嗎？那其實的表皮除了我剛講到的這個角質(zhì)層、透明層、顆粒層、

16、棘狀層和基底層，還有一層，在角質(zhì)層上面還有一層你感覺的到，但是你看不見，有一層東西，很神秘，對不對，這個就是的皮質(zhì)膜，它覆蓋在皮膚的表面，是由的皮脂和的汗液混合一起而成的，主要是保護的皮膚，增加皮膚的抵抗力的。有時候在買保養(yǎng)品的時候，經(jīng)常會說，這個會不會把的皮脂膜給洗掉啊，是不是有這個擔心？其實大家都沒有見過皮脂膜是什么樣的，確實它是看不見的，但是你可以感受的到。比如說你今天汗出多了，然后那個皮膚摸上去就是有點濕，然后你的汗，跟你的這個皮脂混在一起多了，今天天氣比較熱，你摸上去就會比較油，這個就是的皮脂膜。那什么叫不破壞皮脂膜，也就是說皮脂膜本身是保護的皮膚用了這個保養(yǎng)品以后不要讓它的太多或者

17、太少，剛剛好，這個就叫做合適，這個就叫做保護。接下來我給大家分別就表皮的每一層來講解一下。講解一下的角質(zhì)層。角質(zhì)層的話，那其實就是老化、老死的角質(zhì)層，皮膚有時候說比較干的時候會起屑，這個屑是俗稱死質(zhì)層最多的是手掌和腳掌。他今天拿了個什么東西拿久的角質(zhì)層增厚而演化而是向外保護的皮膚的。為什么這樣說？假如了，掌那個地方一定會磨成繭。這個繭就是來的，所以它是向外保護的皮膚的，它受到刺激后就會變厚。除了掌、腳掌還有包括指甲、腳指甲，也是的角質(zhì)，只是它是不同形態(tài)的角質(zhì)。那么皮膚的角質(zhì)的話，它的更新周期大概是二十八天，這個概念我跟大家講一下，這個二十八天指的是二十歲左右的姑娘皮膚的一個更新周期，像如果是每

18、增加一年大概要增加多一天，所以如果你今年是三十歲的話，你的皮膚更新周期就不是二十八天了，而是你應(yīng)該每一年增加多一天，大概大家敢不敢把自己的皮膚周期寫出來呀？你究竟是三十五還是四十天敢寫出來嗎？如果角質(zhì)層太厚了，的皮膚看上去沒有光澤，而且比較粗糙，再一個的保養(yǎng)品也會很難被皮膚吸收，所以要定期去角質(zhì)，是給的皮膚做減法用保養(yǎng)品也會的，定期去角質(zhì)的好處就是不僅使事半功倍。的皮膚光滑細膩，而且角質(zhì)層的厚薄，還有一個很重要的作用，就是保護你的皮膚。前面講了皮膚類型，就是說如果她是敏感性皮膚，干性敏感性或者是干性他的角質(zhì)層一定是偏薄的，那如果是油性的話他的角質(zhì)層是偏厚的，是健康的皮膚狀態(tài)的話他角質(zhì)層應(yīng)該是剛

19、剛好，不多也不少，也就是說皮膚摸上去是沒有粗造的感覺，細膩的啊，不管是油性皮膚還是干性皮膚都是這個標準。如果說，角質(zhì)層是老死的或者即將剝離的一項一個細胞，那么第二層，的一個透明層，它就是老化的一個細胞，他老但是還沒有死，對不對？所以的話，如果它在老的時候還比較健康，同樣你的皮膚看上去就會比較有光澤，然后對抗外界的侵蝕，抗敏感的一個作用也會比較明顯一點，它就不會看上去皮膚萎荑的，的光澤度就取決于的透明層，所以一定要記住，這一層的細胞可以老，但是不能讓它生病啦！也就是說，不能讓它過早的在透明層都死掉了，這樣的皮膚看上去將暗淡無光的。接下來的兩層，就是顆粒層和棘狀層，棘狀層相當于一個青壯年的一個細胞

20、代謝，顆粒層的話相當于四十到五十歲之間的一個細胞了，比較成熟了，將近老化但還沒有老化，這兩層的話如果它的整個細胞狀態(tài)是比較健康的，那么，我們的皮膚看上去就是非常的通透，然后潤澤，而且的皮膚的鎖水的一個功能也會非常強，并且也不容易敏感的。那像的一個棘狀層，它主要是進行細胞的一個??！它如果的狀態(tài)是比較好的話，皮膚看上去，每天都會像談戀愛一樣的感覺非常的飽滿非常的有光澤。到表皮最后的一層，是最下面的一層，就是基底層?；讓佑幸粋€很特別的細胞，叫黑色素母細胞，它是專門黑色素的。剛出來的黑色素是透明的，它一定會在棘狀層到顆粒層的時候，才會慢慢染成黑色，成為俗稱的斑點。但是黑色素母細胞是很容易受傷，如果不

21、好好保養(yǎng)皮膚，或者日曬過度，或者心情不好時，就會出一些帶有缺陷的透明黑色素細胞，這些有缺陷的黑色素細胞上升到顆粒層的時候就已經(jīng)變成黑色，然后它在慢慢的一層一層的代謝過程中，斑點就會越來越深，最后到了透明層，就已經(jīng)變成了肉眼可以看到的斑點，在角質(zhì)層就可以是明顯地看出來是外露的斑點了。從外到里變深，一定是從里面往外面長的，而且在過程中，如果的斑點不會是受到了刺激，它才會慢慢往外放的時候，變得越來越深，越來越大，斑點是從基底層生成的，而不是由外面往里面長的。要有一個概念，就是：痣通常不屬于斑點，它很多時候是，比如說是一個廇、血管的色素沉淀長在那，這種是沒辦法通過保養(yǎng)品去掉的，一定要用專門的醫(yī)學、美容

22、方法比如激光、微創(chuàng)手術(shù)把它切除掉。二、真皮現(xiàn)在講下真皮層。真皮層也是分兩小層，一個是乳突層，一個是網(wǎng)狀層。那真皮層的話，它其實是在表皮的下面，對嗎？它起到一個承上啟下的作用，所以它這一層就像個海綿一樣的，如果，這個乳突層它的排列是非常仔細的、非常的一個整齊，而且是有富于生命力的，那么皮膚就不會出現(xiàn)那個松馳的情況，不會有小的紋路；如果網(wǎng)狀層交叉非常的緊密而且交錯是排列整齊、富有彈性的、很強壯的，那么皮膚就會充滿了彈性而且不會松馳，感很強。說到這里大家明白了嗎？也就是說真皮層是專門管皮膚的一個彈性、皺紋。所以的皮膚出現(xiàn)了一些小的紋路或者是皮膚松弛了、沒有彈性，一定就是的真皮層出現(xiàn)了問題。的乳突層已

23、經(jīng)開始排列不整齊了，然后的網(wǎng)狀層估計有一些網(wǎng)已經(jīng)斷裂了，才會出現(xiàn)皺紋細紋，的這個網(wǎng)狀層斷裂的越多，就跟那個地軟塌進去一樣，的紋路就越深。影響皮膚真皮層健康的也有很多的。一個是保養(yǎng)不當，在保養(yǎng)皮膚的時候力度過度的大或者是說從來不保養(yǎng)皮膚；另外一個原因是日照。日照對皮膚產(chǎn)生皺紋那也是有非常大的影響的，所以的保護工作防曬一定要做好；在涂抹的時候一定要輕而且手法要向上。有些小伙伴是比較圖省事的，直接就是涂在手掌上，而且很用力去拉扯皮膚。這個是不對的，網(wǎng)狀層如果你過度拉扯他這個就會下像性了，它皮膚也就松弛了。的皮筋一樣有斷裂，然后久而久知或者是沒有彈現(xiàn)在用的產(chǎn)品就是去皺紋的沒有說立即見諒的，除非你去打那

24、個玻尿酸或者肉毒桿菌。這里我給大家講一下啊的保養(yǎng)品是怎么樣去除的就是最早發(fā)生的一個比如像網(wǎng)狀層的松馳，或者皮膚出現(xiàn)那個小的細紋，它是怎么工作的，這個保養(yǎng)品是怎么什么工作的，很重要的一個成份也就是現(xiàn)在很流行那個成份就叫勝肽。這個勝態(tài)的話它每一種的作用是不同。表示通常是由二勝肽三勝肽五勝肽和六勝肽，那還有比這更高的，這種的話在醫(yī)學美容范疇，可能要到專業(yè)的這個皮膚科才能夠的到或者有專業(yè)的醫(yī)生才能夠操作??！這種的話針對他局部的一個，祛紋的效果是很快的日常的保養(yǎng)產(chǎn)品里面通常就是二勝肽到六勝肽。那這個勝肽它會給的皮膚真皮層里面的網(wǎng)狀層，這個網(wǎng)像真的漁網(wǎng)一樣，它是交錯交織的，把它斷裂的那根一小根給它補充起來

25、，然后讓它其他已經(jīng)有點老化的那些網(wǎng)上讓它重新的恢復彈性，讓它富有生命力，這樣一來的整個海綿就像被拉直的一樣皮膚的這細紋也就得到了改善了。 通常這個五勝肽六勝肽在一個局部去皺或者眼霜里面用的比較多，因為它具有的填充的效果、然后祛除深的紋路作用比較明顯基礎(chǔ)保養(yǎng)品里面的話就是三勝肽和四勝肽會比較多，特別是三勝肽。因為三勝肽跟皮膚本身含有勝肽的這一個分子結(jié)構(gòu)是一樣的，小朋友的皮膚為什么那么好？就是它里面的三勝肽。勝肽其實啊也有很多名字，也可以叫氨基酸，蛋白質(zhì)的一種。包括現(xiàn)在有些口服的膠原蛋白，它也是屬于三勝肽。包括毒桿菌，其實也是屬肽的一種；只不過說他是從哪一種原材料里面提取的，可能就會叫它的名字，最

26、早的時候這個肉毒桿菌真的就是從肉毒里面提取的，就是從肉里提取的。關(guān)于眼霜能不能當日霜。眼晴是臉上皮膚最薄的一個地方，如果你的眼霜足夠大，但是你現(xiàn)在的又沒有日霜用的情況下可以應(yīng)急用一用，但是，還是不建議長期那樣子當日霜來用，因為它們倆之間的功能是不同的，通常是日霜還有一些的。的功效，眼霜的話它更適合就是眼部那樣細膩的來用第三部分 皮膚喜歡吃什么？講了這么多，又講了皮膚的類型，又講了皮膚每一層的結(jié)構(gòu)以及它們的功效。它們給的一個帶來的作用，接下來就講講啦，的皮膚產(chǎn)生這么大的一個作用，它每天工作這么辛苦，么呢。給它吃點營養(yǎng)，究竟它喜歡吃什皮膚結(jié)構(gòu)分為三大層：表皮，真皮和皮下組織，而化妝品能作用的只有表

27、皮和真皮。其中表皮層又分為五層：角質(zhì)層、透明層、顆粒層，有棘層和基底層，每一層都有它不同的作用和功能。（1）角質(zhì)層吃霜（鎖水），無霜就會飛起皮屑，產(chǎn)生干紋。（2）（3）（4）慢。（5）透明層吃水（喝液態(tài)水），無水就會，使皮膚沒有保水能力和光澤。顆粒層吃乳（喝固態(tài)水），缺乏就會使皮膚產(chǎn)生敏感。有棘層吃露（喝固態(tài)水），缺乏就會影響細胞的增長，使新陳代謝變真皮層吃頂級精華類（更深度補水），分子顆粒幾乎到納米級，有親膚性，極易被皮膚吸收。如果缺乏皮膚就會松馳，形成皺紋。25 歲以上的人至少皮膚要同時吃 3 種以上的營養(yǎng)，才會有真正的改變。3. 補水的知識水份分為液態(tài)水和固態(tài)水保濕水就是液態(tài)水，用再多只

28、能持續(xù) 10 分鐘就會被風干、蒸發(fā)了，秋冬季只用這個水是不夠的。露、乳液、霜、精華類等都是固態(tài)水，露狀的吸收好，2 小時之后就蒸發(fā)完了。（3）（4）（5）乳液狀的吸收沒有露小時之后就蒸發(fā)了。霜狀的吸收最慢，4-6 小時左右之后蒸發(fā)完。精華類的為極深度補水，可長達 6 小時以上，但由于它滲透很深，所以，表面皮膚如沒有霜，仍會覺得干。上面的這段文字是希望大家能夠記住的，因為這些概念很重要。特別是針有些懶人說我只要用一瓶水就好了，或者說我只要用一瓶霜，甚至說我只對洗臉就好了，那針對這些人，就可以從中找到，他的護膚步驟是絕對絕對不夠的，因為的皮膚既然有那么多層，而且每層的作用就是不同，那么它要吃進去的

29、東西肯定是不一樣的。 皮膚是上面最大的，講這話你的心臟是一可以理解嗎？也就是說它跟你的眼睛、鼻子、嘴巴、的胃、樣的，是身上的一個很重要的一個功能、一個。而且它這樣是可以保護抵卸很多細菌的侵擾；抵的身體會什么樣子。的身體，對嗎？它每天風吹日曬很辛苦，又幫卸很多灰塵，如果沒有這層皮膚你能想象一下那么既然是的一個，你嘴巴渴了，你會回去喝水，你胃里覺得餓啦，你會去找點好吃的東西，那你的皮膚每天都在喊救命，你為什么不給它吃它應(yīng)該吃的東西呢，對不對？所以拿這句話來勸那些做保養(yǎng)功夫不仔細或者是隨便打發(fā)一些皮膚的人，你告訴她，你的胃你經(jīng)常都給它吃好吃的，你的皮膚狀態(tài)非常不好，你為什么不想想它要吃什么。按照最基

30、礎(chǔ)最基礎(chǔ)的一個護膚步驟，的保養(yǎng)品應(yīng)該是這樣子的：先是清潔，也就是需要用到的卸妝乳、卸妝油或者是的卸妝水、卸妝膏，反正是卸妝類的產(chǎn)品一類；然后接著是洗面奶，爽膚水，然后精華，的面霜。的姑面霜里面還有分日霜和晚霜。最后是的面膜對嗎？也就是說每一個娘或者是男孩子，最基礎(chǔ)的保養(yǎng)品至少是五到六個，對嗎？那皮膚要吃進去營養(yǎng)的話首先要做減法，卸妝油、洗面奶包括有些選擇什么清潔水，這種都屬于給皮膚做減法，它們會把表面的灰塵、油脂、彩妝洗干凈，還可以幫助把老化的角質(zhì)帶走，軟化角質(zhì)，為下一步皮膚進行一個吃進去營養(yǎng)先做一個鋪墊。 這個減法已經(jīng)做好了，就好比像一樣的，要先把衣服脫掉是不是？脫完了衣服了以后接著就開始怎

31、么樣啦！要，這一部分都是屬于的減法的。完了以后的皮膚覺得干干的，就需給他涂點營養(yǎng)霜一類的，的身體都是這樣保養(yǎng)的。所以臉上的皮膚也是一樣的，在這個清潔完了以后，軟化角質(zhì)以后，就要涂抹營養(yǎng)一類的一個保養(yǎng)品。那么在爽膚水以后最應(yīng)該先涂抹的就是的精華素，或者說現(xiàn)在還有一些更好的產(chǎn)品叫什么，基底液。這兩類都是屬于皮膚吃進去營養(yǎng)的。那它的作用越是的，就應(yīng)該先涂。比如說皮膚基底液，作用在整個真皮層，強壯每一個細胞的，就應(yīng)該先涂它，接著再涂營養(yǎng)類的一個精華素，這個就給的皮膚底子打了一個很好的基礎(chǔ)。接著再進行保護，也就是涂抹面霜，那通常晚霜會比日霜貴，其實是因為晚霜的營養(yǎng)成分比日霜更高。而且的皮膚在晚上十點鐘以

32、后到兩點鐘之間它的代謝是白天的一到兩倍多。的皮膚非常的辛苦，在白天需要工作，清醒的時候它在保護著，它是封閉狀態(tài)的。到晚上休息了，整個人的身體代謝需要做休息的時候，但是卻是它自我修復最旺盛的時候，所以小伙伴們晚上來貼面膜是何等的重要呀！總結(jié)，基礎(chǔ)的護膚步驟：清潔水液精華霜。第四部分 孕婦的皮膚保養(yǎng)下面的一些章節(jié)??！也就是說接下來我給大家講一下婦的皮膚保養(yǎng)，對吧？的一個，孕大家都知道，在中國，特別是，的孕婦通常是跟什么形象關(guān)聯(lián)在一起呢？浮腫，邋遢，不修邊幅，散發(fā)，反正就是跟顛婆子沒倆樣了，這樣一個形象關(guān)聯(lián)在一起。大家為什么會有這個形象，也是因為大陸的孕婦確實很不注意保養(yǎng)，不管是從整個形體還是衣著打扮、啊，他們都是不注意的，主要是擔心覺得我這樣做會不會到寶寶，我那樣做會影響到孩子的健康