精選優(yōu)秀初中生學習計劃表

1、精選優(yōu)秀初中生學習計劃表下面給大家精選三篇關于優(yōu)秀初中生學習計劃表 的范文，希望大家喜歡，歡迎閱讀參考。精選優(yōu)秀初中生學習計劃表一、計劃實施的目標：.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。.加強運動，提高身體素質。.學會做簡單的家常菜。二、具體措施：.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學 習目標進行反思，調整。.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生 活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容 ）.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已 經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學 科的信心。.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教 科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵

2、之處，進行認真的訂 正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。 （盡可能用自己的力量解決問題 ）.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行 梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練 習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢 牢地記在腦海里（背由），漸漸地形成解題方法的量的積累。.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事 ）9.

3、一星期跟著父 母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：. 一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。 按一小時一節(jié)課安排好課表。.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益 的社會活動。四、督促自律：.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生 活、學習作好評價。.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、7: 00起床7: 00起床學習計劃有始有終。精選初中生學習計劃表.每天足量學習6小時，內容包括：各科作業(yè)：語文 閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等.每日英語聽力或口語 30分鐘.中午保證

4、一小時休息，下午學習或外生體育活動.每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）1月26日7: 00起床7: 20洗漱完畢7: 207 : 50:跑步8: 00吃飯8: 20-9 : 10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）11 : 25-11 : 45看報課外書11: 45-13 : 00吃飯午休13: 10-14 : 10 化學 15: 4016: 40 物理16: 40-吃晚飯前free 包括體育運動吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）21 : 30睡覺1月27日20: 4021: 40復習不牢的單詞和概念20洗漱完畢207 : 50:跑步00吃飯

5、20-9 : 00做作業(yè)（英語）1510: 55物理試卷一份11 : 00-11 : 45 歷史11: 45-13 : 00吃飯午休13: 10-14 : 10語文（可寫作文，或文言文）15 :4016: 40 化學16: 40-5 : 30摘抄，閱讀 包括體育運動吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）21 : 30睡覺1月28日00起床20洗漱完畢207 : 50:跑步00吃飯20-9 : 00做作業(yè)（數(shù)學）1510: 55化學試卷一份11 : 00-11 : 45 英語11 : 45-13 : 00吃飯午休13: 10-14 : 10語文（閱讀一篇和摘抄）15:

6、 4016:40政治16: 40-吃晚飯前free 包括體育運動吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數(shù)學題，物理，化學題）21 : 30睡覺以上計劃，三天一循環(huán)優(yōu)秀初中生學習計劃表30起床00開始寫作業(yè)9: 00,然后休息1511:00安排學習11 : 00-11 : 30 休息30-12: 15建議學英語2013: 00 吃飯00-13: 10 活動1014: 30 睡覺3016: 30 預習3017: 15 打籃球3018: 30 電腦3019: 20 吃飯2019: 30 休息3020: 30提高，如奧數(shù)，看英文雜志，報紙3020: 40 休息21 : 40睡覺這樣勞逸結合肯定會有效果的，祝你成功早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說， 疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。 可安排對功課的全面復習。早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處 于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗的好時間。可安排難度大的 攻堅內容。上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果 很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。 休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕 音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，止匕 時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃?/p>