大健康產(chǎn)業(yè)前景及趨勢分析

1、大健康產(chǎn)業(yè)前景及趨勢分析21世紀健康產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為全球熱點，健康產(chǎn)業(yè)也將成為繼IT互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)之后的全球財富集中產(chǎn)業(yè)。隨著我國居民收入水平不斷提高，消費結(jié)構升級不斷加快，人們對生活質(zhì)量的要求日益提高，健康產(chǎn)業(yè)面臨著廣闊的發(fā)展前景。黨的十八大明確提出了2020年全面建成小康社會的目標，健康是促進人民群眾全面發(fā)展的必然條件，并堅持為人民健康服務的方向，堅持預防疾病為主，完善國民健康的政策。2012年8月公布的“健康中國2020”戰(zhàn)略研究報告提出，到2020年為止，主要健康及其相關指標基本達到中等發(fā)達國家水平，其中包括“國民主要健康指標進一步改善，人均預期壽命達到77歲”等目標。同時，該文件還強調(diào)，要以

2、“預防為主”，實現(xiàn)醫(yī)學模式的根本轉(zhuǎn)變，以公共政策、科技進步，著力解決長期威脅我國人民身體健康的重大疾病及相關健康問題。大健康產(chǎn)業(yè)前景分析縱觀產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢來看，健康產(chǎn)業(yè)及其相關產(chǎn)業(yè)將會繼續(xù)保持較為高速的增長，同時，產(chǎn)業(yè)融合、產(chǎn)業(yè)形態(tài)交織，將會為未來5到10年健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供強大動力。未來產(chǎn)業(yè)發(fā)展的三大趨勢是：一是產(chǎn)品形態(tài)的多樣化、多元化，傳統(tǒng)的健康產(chǎn)業(yè)僅僅是給病患提供診療、護理服務等服務，而未來的健康產(chǎn)業(yè)不僅限于此，有著更為廣闊的發(fā)展空間;二是新興的產(chǎn)業(yè)形態(tài)正在不斷變化，養(yǎng)老、保健和中高端醫(yī)療器械等代表未來發(fā)展方向的業(yè)界形態(tài)在國內(nèi)已初見雛形，并且聚集了足夠強而大的產(chǎn)業(yè)技術力量和資本力量，是一個非

3、常好的發(fā)展契機;三是新一代技術的出現(xiàn)會推動國內(nèi)大健康產(chǎn)業(yè)的快速轉(zhuǎn)型和發(fā)展，升級產(chǎn)業(yè)及產(chǎn)品形態(tài)。新一代技術未來會成為大健康產(chǎn)業(yè)重要的動力，為戰(zhàn)略發(fā)展提供有力保障，包括云計算、物聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)等。很多醫(yī)療健康機構非常關心信息技術在醫(yī)院管理和健康管理等方面的應用?；ヂ?lián)網(wǎng)技術能提供實施智能安防，對醫(yī)療機構和健康機構重要區(qū)域?qū)嵤┍O(jiān)控自動化。養(yǎng)老（服務）是未來最有前景的產(chǎn)業(yè)之一，但養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的發(fā)展并不僅僅是簡單的修建養(yǎng)老機構場所，而是應當用新技術去構建虛擬技術，提升養(yǎng)老服務的專業(yè)化、遠程化水平、信息化水平，提高老年人的健康水平和生活質(zhì)量。穿戴技術的應用能提供更加多的功能性產(chǎn)品，幫助老年人更好地融入社會生活

4、，提高老人幸福感。生物醫(yī)藥是健康產(chǎn)業(yè)最關注的，目前投資最多的產(chǎn)業(yè)。穿戴技術能通過對預防和觀察的對象進行實時、分布、移動式的監(jiān)護，極大提高數(shù)據(jù)和信息采集的效率和精度。通過云計算來集成不同地區(qū)的特定數(shù)據(jù)，并加以整合，運用大數(shù)據(jù)管理技術提高模型的效率，從而提高研發(fā)的速度，非常有助于生物醫(yī)藥的發(fā)展。未來35年醫(yī)療健康市場走勢分析第一個趨勢，中國醫(yī)療健康市場在全球的占有的市場份額越來越大并且重要性越來越強。在過去35年間，中國醫(yī)療健康市場可能只占全球市場不到2%的份額。過去的10年，以中國為主的“金磚四國”新興市場，對全球醫(yī)療健康市場絕對值的貢獻只有6%，截止到2008年，“金磚四國”新興市場的貢獻達了

5、近30%。預測在未來數(shù)年內(nèi)，以中國為首的“金磚四國”在內(nèi)的高速發(fā)展中國家仍然將以高速度增長，并且這樣的增長率會增加相應的商機。第二個趨勢，中國成為全球醫(yī)藥、醫(yī)械研發(fā)基地之一的趨勢越來越明顯。有很多在美國工作的中國健康產(chǎn)品制藥專家開始回國，隨著時間的推移，全球醫(yī)藥研發(fā)中心會慢慢從西方發(fā)達國家向中國轉(zhuǎn)移，中國就會成為與美國、歐洲研發(fā)并列的基地。未來3年大健康產(chǎn)業(yè)市場預測分析2013年8月28日，國務院總理李克強主持召開國務院常務會議，研究部署促進健康服務業(yè)發(fā)展，提出把健康產(chǎn)業(yè)作為國家支柱型戰(zhàn)略產(chǎn)業(yè)。此次國務院常務會議把加快發(fā)展健康服務業(yè)提升到“有效擴大就業(yè)、形成新的增長點、促進經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級的重要抓

6、手”的層面，顯示了大健康產(chǎn)業(yè)在國家戰(zhàn)略中的重要位置。而在美國，健康服務是美國第一大產(chǎn)業(yè)，截止到2009年占美國國民生產(chǎn)總值的17.6%。我國的健康產(chǎn)業(yè)及其相關服務業(yè)剛剛起步，僅占國內(nèi)生產(chǎn)總值的5%左右，隨著全國城市人口老齡化和城鎮(zhèn)化加速，未來市場前景非常廣闊。對市場放寬和相關支撐產(chǎn)業(yè)的培育，將有效快速的推動健康產(chǎn)業(yè)和相關服務業(yè)的快速發(fā)展?？梢娊】诞a(chǎn)業(yè)和相關服務業(yè)的前景非常廣闊，面臨著重大發(fā)展機遇。雖然健康產(chǎn)業(yè)是朝陽產(chǎn)業(yè)，然而目前仍存在一些制約著健康產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展的因素：法律法規(guī)不健全，導致無法可依，無章可循;行政主體不到位，部門監(jiān)管不力;傳統(tǒng)觀念根深蒂固，影響國人科學地接受現(xiàn)代醫(yī)療保健產(chǎn)品和服務

7、，市場理性對待意識有待強化;醫(yī)療技術基礎薄弱，產(chǎn)業(yè)個性化服務不足。大健康產(chǎn)業(yè)只有充分認識到這些方面的問題，逐個突破，穩(wěn)步發(fā)展。健康產(chǎn)業(yè)已成為全球熱點，繼蒸汽機引發(fā)“機械化時代”以及后來的“電氣化時代”“計算機時代”和“信息網(wǎng)絡時代”之后，當前已經(jīng)到來是“健康保健時代”，而健康產(chǎn)業(yè)也將成為繼IT產(chǎn)業(yè)之后的全球“財富第五波”。在整個健康產(chǎn)業(yè)遇到前所未有發(fā)展契機的背景下，產(chǎn)業(yè)出現(xiàn)了重要的轉(zhuǎn)折點：一是大健康產(chǎn)業(yè)開始逐漸形成閉環(huán)，并且其商業(yè)模式開始凸顯整個行業(yè)從粗放式發(fā)展模式向精細化發(fā)展轉(zhuǎn)變;二是以移動醫(yī)療、云計算、大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)為代表的信息技術已經(jīng)開始滲透到產(chǎn)業(yè)的各個環(huán)節(jié)，支撐了上述兩個方向上的轉(zhuǎn)變，

8、在服務健康行業(yè)的同時，壯大了醫(yī)療信息服務產(chǎn)業(yè)。大健康是根據(jù)時代發(fā)展、社會需求與疾病譜的改變，提出的一種全局的理念。它圍繞著人的衣食住行以及人的生老病死，關注各類影響健康的危險因素和誤區(qū)，提倡自我健康管理，是在對生命全過程全面呵護的理念指導下提出來的。它追求的不僅是個體身體健康，還包含精神、心理、生理、社會、環(huán)境、道德等方面的完全健康。提倡的不僅有科學的健康生活，更有正確的健康消費等。它的范疇涉及各類與健康相關的信息、產(chǎn)品和服務，也涉及到各類組織為了滿足社會的健康需求所采取的行動。生活小細節(jié)關乎大健康，家家人人都需要的大健康，希望大健康理念普及進尋常百姓家，將健康掌握在自己手里。大健康理念的產(chǎn)生

9、背景21世紀是人類追求健康的世紀；21世紀是人人享有保健的新時代；21世紀，由發(fā)展經(jīng)濟到關心自己的健康；21世紀人們最需要的是健康。健康是人生最寶貴的財富！沒有健康的身心一切無從談起。然而，當前我國居民亞健康狀況急需改正，其保健意識、保健行為有待加強，需要進一步宣傳科學的健身知識，反對邪教，崇尚文明，保健食品企業(yè)主體行為需進一步規(guī)范，鑒于醫(yī)藥保健品行業(yè)市場現(xiàn)狀，消費者急需科學的理論知識作正確的消費引導，同時我國社會保健服務機構與人才極其缺乏，面對“入世”競爭，民族保健行業(yè)、民族養(yǎng)生文化需要扶持與弘揚。可見，我國的健康事業(yè)狀況難以讓人樂觀，建構“大健康工程”乃勢所必然：新醫(yī)改提倡預防為主，國家中

10、醫(yī)藥管理局明確提出“治未病”的醫(yī)療指導原則。進而促生了我國大健康產(chǎn)業(yè)的快速成熟。生命健康是個全程呵護的過程，面對現(xiàn)代病，事后對抗性治療往往為時已晚。隨著經(jīng)濟發(fā)展和人們生活水平的迅速提高，人們在盡情享受現(xiàn)代文明成果的同時，文明病，即生活方式病正日益流行，處于亞健康狀態(tài)的人群越來越多。生活條件提高了，可食品安全和環(huán)境衛(wèi)生問題卻層出不窮，生活質(zhì)量反而不斷下降了。如今人們一些慢性病問題突出，不重視亞健康狀況，這已經(jīng)嚴重影響人們的身體健康，耗費大量的社會醫(yī)療資源和醫(yī)療費用，不少人也因病致貧。英國著名生物學家巴封最近發(fā)表的研究成果認為，哺乳動物的壽命一般為生長期的57倍，如，牛生長期約6年，壽命約為304

11、2年。人類的生長期約2025年,自然壽命應為100175歲。但這樣的壽命人類并沒有實現(xiàn)。其原因是人類自身造成的，諸如不注意科學保健，科學飲食，優(yōu)化環(huán)境等。樹立大健康觀念，主動從多方面注意人生，是保證身體健康，延年益壽之必需。中國人的平均壽命從過去不到50歲至今已達到73歲，但是很多人都處在帶病臥床或者是半臥床狀態(tài)，雖然生存但是生活質(zhì)量低。在不同歷史階段，人們對健康認知、疾病預防重點也有所不同，健康內(nèi)容不斷更新。比如美國，1875年1925年是環(huán)境時代，特征是天花免疫接種、外科消毒、公共衛(wèi)生服務；1925年1950年是醫(yī)藥時代，特征是磺胺藥、青霉素、抗結(jié)核藥物的廣泛使用；1950年1980年是生

12、活方式時代，特征是心臟外科手術、心臟移植、冠狀動脈搭橋；30年后，2009年，美國總統(tǒng)奧巴馬這樣闡述和呼吁改革美國的醫(yī)藥衛(wèi)生體制一“正是醫(yī)療領域過高的成本，構成了對我們經(jīng)濟巨大的威脅。這是擺在我們家庭和企業(yè)面前的越來越高的障礙，是擺在聯(lián)邦政府面前的一顆棘手的定時炸彈，更是美國的生命不可承受之重?！泵绹?zhàn)后經(jīng)濟高速發(fā)展，孰料心腦血管病、糖尿病等富貴病也隨之而來，這種困擾至今仍在。發(fā)達國家將重點轉(zhuǎn)移到預防領域，就是為應對生活方式變化帶來的挑戰(zhàn)。脫離溫飽，全面向小康社會過渡的中國，也存在同樣的健康挑戰(zhàn)，亞健康人群增多、慢性病發(fā)病率上升、重大公共衛(wèi)生事件等頻敲警鐘,促使政府提出“預防前移戰(zhàn)略”。世界

13、大團結(jié)，人類大和諧。大健康事業(yè)是全人類一項共同責任，涉及到公平獲得基本權益和身心健康，及集體防范跨越國界的威脅，更關系到人類和平共處與協(xié)作共進。建設世界健康組織聯(lián)盟”，創(chuàng)造文明文化的力量，她必將在區(qū)域性和全球性大健康事業(yè)的可持續(xù)創(chuàng)新發(fā)展與友好協(xié)作中起到風向標的重要作用。國際一級ngo組織一聯(lián)合國世界健康組織聯(lián)盟【大健康理念提出的意義】羅光平編撰大健康理念有助于提高民眾健康素養(yǎng)，接受科學的健康指導和正確的健康消費。大健康就是緊緊圍繞著人們期望的核心，讓人們生得優(yōu)、活得長、不得病、少得病、病得晚、提高生命質(zhì)量、走得安。倡導一種健康的生活方式，不僅是治病，更是治未??；消除亞健康、提高身體素質(zhì)、減少痛

14、苦,做好健康保障、健康管理、健康維護；幫助民眾從透支健康、對抗疾病的方式轉(zhuǎn)向呵護健康、預防疾病的新健康模式。大健康戰(zhàn)略經(jīng)驗與啟示藥企進軍大健康，必須警惕以下四點：1）前期調(diào)研：前期調(diào)研必不可少。王老吉原營銷團隊，每年都與多家市場研究公司合作，進行市場調(diào)研；云南白藥營銷團隊則是團隊成員親身展開市場調(diào)研工作。2）現(xiàn)金流：大健康嘗試不僅需要一定的進入成本，同時要做好一年甚至多年的持久戰(zhàn)準備，在中期投入和后期投入上的認識不足，從而導致現(xiàn)金流枯竭是企業(yè)失敗的一個重要原因。3）產(chǎn)品：產(chǎn)品不要多，最好專注于某一個領域的一到兩個產(chǎn)品，進行尖端突破；產(chǎn)品所定位的細分市場進入時競爭并不強烈；產(chǎn)品的潛在市場要大，否

15、則很難有大的作為。4）營銷。對于藥企而言，大健康戰(zhàn)略的成功離不開強大的營銷團隊，擁有一支強大的營銷團隊是戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型成功企業(yè)的共性，建議可以通過招聘人才自建，或者依靠專業(yè)營銷公司。如何樹立大健康理念樹立大健康理念體系，首先是需要建立起健康的價值觀，健康不只是個人最寶貴的財富，也是社會資產(chǎn)，維護健康更是一種社會責任；另外是健康的經(jīng)濟觀，健康投資是回報最大的投資，把健康投資作為個人支出的重要組成部分，把健康投資作為提供公共產(chǎn)品、擴大內(nèi)需、拉動經(jīng)濟發(fā)展的最直接增長點；再有是健康的社會觀，還有健康人文觀，健康體現(xiàn)了一種人文精神，更體現(xiàn)了文明進步的程度。要從娃娃抓起來，完善大健康教育體系。把健康教育列入學校

16、常規(guī)教育，讓健康知識走進課堂、走進教科書。積極開展社會健康教育，全民普及健康知識。充分體現(xiàn)健康教育的持續(xù)性，終生接受健康教育；更要充分體現(xiàn)科學性，傳播準確、先進的健康知識和信息。全民發(fā)展大健康，提升大健康理念。轉(zhuǎn)變國民健康觀念，一方面需要政府正確引導，建立健全相關保障機制;另一方面,普及生命科學、樹立健康文明觀念，防病于未然才是上策，從事生命健康行業(yè)的企業(yè)在健康教育中也要一起承擔起相應的社會責任。首倡大健康大保健產(chǎn)業(yè)四大體系羅光平編撰以促進和改善人民健康為中心，提高全民健康期望壽命為使命，建立大健康大保健理念體系：這就需要人們建立起健康的價值觀。健康，是人生最寶貴的資產(chǎn)，而不只是個人的資產(chǎn)，也

17、是社會的資產(chǎn)，維護健康是一種社會責任；這，還需人們要建立起健康的經(jīng)濟觀，健康投資是回報最大的投資。把健康投資作為個人支出的重要組成部分，把健康投資作為提供公共產(chǎn)品、擴大內(nèi)需、拉動發(fā)展的最直接增長點；這，也需要人們要建立起健康的社會觀，把全民健康作為社會發(fā)展的目標之一，構建健康型家庭、健康型社會；這，就更需要人們要建立起健康的人文觀，健康體現(xiàn)一種人文精神，體現(xiàn)了文明進步的程度。普及大健康大保健教育體系：要把健康教育列入學校常規(guī)教育，讓健康知識走進課堂，走進教科書；要積極開展社會健康教育,全民普及健康知識；還要充分體現(xiàn)它的持續(xù)性，使人終生能接受健康教育；更要充分體現(xiàn)它的科學性,傳播準確、先進的健康

18、知識和信息。發(fā)展大健康大保健產(chǎn)業(yè)體系：發(fā)展以治療疾病及維護生命安全為目標的產(chǎn)業(yè)，如醫(yī)療設備、醫(yī)療衛(wèi)生、制藥產(chǎn)業(yè)；發(fā)展以延緩衰老、防范疾病、維護生命健康為目標的產(chǎn)業(yè)，如保健品、功能食品、安全用水、健康飲品；發(fā)展與健康環(huán)境相關的產(chǎn)業(yè)，如環(huán)保產(chǎn)業(yè)、資源產(chǎn)業(yè)等。完善大健康大保健服務體系：不斷完善公共健康服務，營造全民參與、共同受益的公共衛(wèi)生環(huán)境和生活環(huán)境；不斷完善健康保健專業(yè)服務，包括醫(yī)療預防、預警服務，健康專業(yè)體檢，社會健康與個性健康管理服務；不斷完善健康信息服務，包括健康文化、健康傳播。發(fā)展大健康大保健產(chǎn)業(yè)和建立大健康大保健產(chǎn)業(yè)四大體系的最終目的：就是要讓人們生得優(yōu)、活得長、病得晚、走得安。大力發(fā)

19、展大健康產(chǎn)業(yè)21世紀將是一個大健康產(chǎn)業(yè)獲得極大發(fā)展的時代。為人們提供健康生活解決方案，這才是大健康產(chǎn)業(yè)最大的商機。當下，大多數(shù)人的共識是醫(yī)藥事業(yè)將是二十一世紀的黃金行業(yè)。如果把整個大健康產(chǎn)業(yè)比做海上的一座冰山，那么，治病救人的醫(yī)藥事業(yè)只是浮在海面上的冰山一角，而治未病的保健事業(yè)尚且沉在水面下的部分大得更加驚人。國內(nèi)的眾多醫(yī)藥企業(yè)雖然還沒有找到真正的突破之路，但大多已經(jīng)開始反思，謀求轉(zhuǎn)型。無疑，大健康產(chǎn)業(yè)是21世紀經(jīng)濟的核心產(chǎn)業(yè)，是其他產(chǎn)業(yè)突破困局的催化劑;就像網(wǎng)絡對各行業(yè)的影響一樣巨大。日本等國已經(jīng)將大健康產(chǎn)業(yè)列為重點投資對象，如果說美國靠軟件產(chǎn)業(yè)異軍突起的話，誰又能否認日本借大健康產(chǎn)業(yè)復興的

20、野心呢?隨著人類基因圖譜的破譯，科技領先未必就是未來的大贏家，率先應用才能占盡先機，而拿來就用本來就是日本人最擅長的，其最大的優(yōu)點就是速度快、成本低、獲利豐厚。美國著名經(jīng)濟學家保羅.皮爾澤(PaulZanePilzer)在財富第五波(TheNewWellnessRevolution)書中曾預言，健康產(chǎn)業(yè)將成為繼IT產(chǎn)業(yè)之后的全球“財富第五波”，美國未來幾年健康產(chǎn)業(yè)年產(chǎn)值將達1萬億美元。而在中國，健康產(chǎn)業(yè)的規(guī)模也正在日益擴大。根據(jù)國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)，2007年110月，全國僅醫(yī)藥制造業(yè)的總產(chǎn)值就達到5，073.80億元，同期增長25.87%.投資者也毫不掩飾對健康產(chǎn)業(yè)的關注與偏愛。2007年內(nèi)，佳美

21、口腔、九州通集團、藍韻醫(yī)療等一系列千萬美元甚至上億美元級別的投資均是明證。根據(jù)清科研究中心統(tǒng)計，2007年前11個月中，僅針對生物/醫(yī)藥類的創(chuàng)業(yè)投資和私募股權投資額已經(jīng)達到9.35億美元。從健康消費需求和服務提供模式角度出發(fā)，健康產(chǎn)業(yè)可分為醫(yī)療性和非醫(yī)療性健康服務兩大類，并形成四大基本產(chǎn)業(yè)群體，即：以醫(yī)療服務機構為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；以藥品、醫(yī)療器械以及其他醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；以保健食品、健康產(chǎn)品產(chǎn)銷為主體的傳統(tǒng)保健品產(chǎn)業(yè)；以個性化健康檢測評估、咨詢服務、調(diào)理康復和保障促進等為主體的健康管理服務產(chǎn)業(yè)。醫(yī)療產(chǎn)業(yè)、醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)對于消費者而言多是被動消費，偏重于治療；健康管理服務產(chǎn)業(yè)則是主動消費，

22、偏重于預防；保健品產(chǎn)業(yè)介于二者之間。2010年3月12日上午，在天津濱海高新區(qū)召開的“大健康”產(chǎn)業(yè)發(fā)展座談會上，科技部社發(fā)司生物醫(yī)藥處張兆豐副處長介紹了科技部推動“大健康”產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新和發(fā)展的思路和舉措。“大健康”產(chǎn)業(yè)涵蓋的領域很廣，其產(chǎn)品領域包括醫(yī)藥產(chǎn)品、生物產(chǎn)品、化妝品、保健(功能)食品、綠色食品、器械以及與健康有關其它全部產(chǎn)品等，健康產(chǎn)業(yè)直接關系到人的生命與健康,大健康產(chǎn)業(yè)是21世紀的核心產(chǎn)業(yè)，科技部提出要發(fā)展“大健康”產(chǎn)業(yè)，積極創(chuàng)立大健康產(chǎn)業(yè)化基地，鼓勵和支持大健康產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新和科技進步。大健康理念的推廣應用專家建議設大健康部整合現(xiàn)有衛(wèi)生醫(yī)保體系中國社會科學院勞動和社會保障中心主任王延中教授

23、和中國社科院社會學系單大圣博士指出，醫(yī)療保障和醫(yī)療服務是不可分割的整體，兩者相互依存，并與藥品生產(chǎn)流通、公共衛(wèi)生等體系一起，共同為保障國民的健康負責。但是，在衛(wèi)生服務管理（主要針對公立醫(yī)院）和醫(yī)療保障管理（主要針對醫(yī)保經(jīng)辦機構）中，政事不分、管辦不分等問題突出，部門溝通協(xié)作不夠、監(jiān)管體系難以有效運作。在衛(wèi)生與醫(yī)療保障分散管理的體制下，由于部門分工不同，無論是醫(yī)保還是醫(yī)療服務提供，都有一定的片面性。醫(yī)保管理部門主要關注基金平衡和醫(yī)療費用控制，缺乏為國民健康負責的動力。這種對基金結(jié)余的追求，在很大程度上改變了醫(yī)療保障的社保屬性，也偏離了醫(yī)療保障發(fā)展的正確方向。衛(wèi)生行政部門則習慣于將衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展與

24、醫(yī)院的經(jīng)濟收益等同，違背了衛(wèi)生事業(yè)維護和增進人民健康的根本宗旨。這些尖銳的矛盾和沖突。如何破解，依然是個難題。從國際情況看，近些年來，主要發(fā)達國家越來越重視醫(yī)療保險制度對健康的促進，逐步將醫(yī)療保險發(fā)展為健康保障，目標逐漸從控制醫(yī)療費用轉(zhuǎn)移到改善居民健康。相應地，這要求形成保障全民健康的大部門體制，統(tǒng)籌管理衛(wèi)生、醫(yī)療保障及有關的健康事務。從管理學的角度看，分散管理的體制，客觀上導致了部門利益的分割，形成政出多門、相互掣肘的局面，曾導致新醫(yī)改方案遲遲不能出臺，造成了效率損失。而各有關部門出臺的政策又把本部門的權力和利益放在第一位考慮，往往偏離了醫(yī)療保障的目標。同時由于部門權力利益的客觀存在，業(yè)務管

25、理交叉關聯(lián)，在各負其責的名義下，很容易導致攬權卸責的后果，在一定程度上還會導致業(yè)務部門及其下屬單位的尋租甚至腐敗。我們認為，中國應借鑒發(fā)達國家的經(jīng)驗，把國民健康保障提到戰(zhàn)略高度，在國家和地區(qū)層面建立一個高于部門層次的、常設的領導決策機構，以系統(tǒng)規(guī)劃和整體設計各項衛(wèi)生服務和健康保障制度的改革。在時機成熟時，可考慮把目前分頭管理的衛(wèi)生服務和醫(yī)療保障職能集中起來，組建統(tǒng)一負責衛(wèi)生服務與醫(yī)保管理的健康部（或健康委員會）。這實際上是把衛(wèi)生和醫(yī)保等相關部門的分歧、沖突消化在一個全面負責百姓健康的大部門內(nèi)部，是一種衛(wèi)生領域的大部制”。各業(yè)務部門仍保持相對獨立性，在統(tǒng)一決策下各負其責”，減少協(xié)調(diào)成本，提高決策

26、效率。一個部門統(tǒng)籌管理醫(yī)療保障和衛(wèi)生服務后，也就理所當然成為統(tǒng)一負責國民健康的責任人，從而建立有效的問責機制。這有利于宏觀上統(tǒng)籌醫(yī)療服務供給和需求管理，平衡供需雙方的關系，同時運用自身的專業(yè)優(yōu)勢，有效引導供需雙方的行為向著合理的方向發(fā)展。在單一部門的技術支持下，醫(yī)療保障機構能夠根據(jù)成本低、高效益的原則干預衛(wèi)生服務體系，同時引導醫(yī)療服務體系走適宜技術路線，統(tǒng)籌各方力量集中研究衛(wèi)生與經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展戰(zhàn)略，跟蹤國民健康狀況，研究重大衛(wèi)生問題、優(yōu)先領域、干預重點及預期效果。在一個部門內(nèi)部，還能夠打破醫(yī)療保障與衛(wèi)生服務的分工局限，兩大體系密切協(xié)作，從制度上和政策上對醫(yī)療保障基金支付和醫(yī)療服務運行的諸多風

27、險點實行全程控制，有效抑制醫(yī)療機構的不合理行為。更為重要的是，在一個部門統(tǒng)管的格局下，醫(yī)療機構創(chuàng)收沖動和醫(yī)?；鸺s束醫(yī)療機構的矛盾在內(nèi)部消化，從而能夠在滿足醫(yī)療服務需求和控制醫(yī)療費用之間實現(xiàn)有效的平衡。需要指出的是，由一個大的部門統(tǒng)籌衛(wèi)生服務與醫(yī)療保障管理，雖然具有體制優(yōu)勢，但改革是一個長期的過程，需要縝密設計、漸進推進。既要著眼于解決當前突出問題，又要為過渡到目標模式創(chuàng)造有利條件。由于目前把所有與衛(wèi)生和醫(yī)保有關的職能劃歸到一個部門的難度較大，可考慮先建立一個由衛(wèi)生、社保、財政、發(fā)改委、稅務等有關部門組成的領導協(xié)調(diào)機制。這是一個近期可行的方案。目前國家醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革正在深入推進，在國家和省一

28、級均成立了由多個部門組成的醫(yī)改領導小組，盡管該小組只是一種階段性工作機制，但由于醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革長期而艱巨，醫(yī)改領導小組應該具有一定的穩(wěn)定性。未來，在適當?shù)臅r候，宜將國家和省的醫(yī)改領導小組機制常規(guī)化，將其職能改造為負責統(tǒng)籌協(xié)調(diào)本行政區(qū)與健康相關各類事務，形成一個統(tǒng)管百姓健康和福祉的大的部門或委員會。這是整合醫(yī)保和醫(yī)療衛(wèi)生服務的長期目標。實際上，該委員會的職能還可以往外拓展，包括公共衛(wèi)生服務的財政籌資、組織和提供、醫(yī)療服務市場的監(jiān)管、藥品和醫(yī)療器械耗材市場的監(jiān)管、醫(yī)療服務的籌資（三險一助）與付費制度（包括醫(yī)藥價格）的監(jiān)管、國有醫(yī)療衛(wèi)生資產(chǎn)管理等。人大代表建議制定國家大健康發(fā)展戰(zhàn)略全國人大代表、中

29、國工程院院士、天津中醫(yī)藥大學校長張伯禮做客新華網(wǎng)，談大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展問題。在訪談中張伯禮表示，我們應該制定國家的大健康發(fā)展戰(zhàn)略。張伯禮說，我們應該制定國家的大健康發(fā)展的戰(zhàn)略。大戰(zhàn)略里面應該加強全民族的健康教育和健康管理，同時健康的一些理念應該進入到學生課本里，要在各種媒體廣泛宣傳，讓大家知道只要改變生活方式就可以健康。同時在相關醫(yī)療衛(wèi)生體制上，在一些醫(yī)藥工業(yè)部署上，甚至在一些健康產(chǎn)業(yè)的積極培育上下功夫，做出規(guī)劃。同時在醫(yī)療保險制度上也應該配合，這樣的話，如果全民族都有健康的生活理念，也是全民族文明程度的極大的提升，對我們國家來說也是功德無量的事。同時也可以培育一個大的健康新產(chǎn)業(yè)，這是靠高科技推動

30、相關產(chǎn)業(yè)發(fā)展的。最近調(diào)查結(jié)果也可以看出，中藥保健品、中藥保健食品也在發(fā)展很快，同時包括藥妝方面基本都是加的中醫(yī)藥，對中藥的關注越來越高了。包括中藥的農(nóng)藥，中藥的獸藥，培育這種大健康產(chǎn)業(yè)非常的重要。大健康理念助城市構筑完善“大健康”格局2009以來，遷安市掀起開展“健康唐山，幸福人民”行動，遷安被確定為該項行動全市試點單位后，遷安市委、市政府高度重視，把此項行動作為提高人民群眾幸福指數(shù)、加快建設科學發(fā)展示范市的重要舉措，牢固樹立“大健康”理念，構筑“大健康”格局，使廣大群眾得到實實在在的好處。遷安市不斷完善衛(wèi)生服務體系建設，投資6.5億元新建遷安市人民醫(yī)院。強化鎮(zhèn)鄉(xiāng)衛(wèi)生院標準化建設，成為首批河北

31、省標準化、規(guī)范化鎮(zhèn)鄉(xiāng)衛(wèi)生院示范縣（市）。完成40所農(nóng)村衛(wèi)生室新建、改造任務，農(nóng)村三級衛(wèi)生服務網(wǎng)絡進一步完善。本著有效合理利用醫(yī)療衛(wèi)生資源、傾向高危人群的原則，探索建立了對45歲以上居民“一次體檢、一個檔案、一個計劃”的“三個一”管理模式，對體檢中檢出的高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病、心腦血管病等慢性疾病進行規(guī)范管理和免費干預，使廣大群眾受益匪淺。深入開展了健康教育進家庭、進校園、進醫(yī)院、進社區(qū)、進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關活動，群眾關注健康、重視健康的意識明顯增強。完善了全市農(nóng)民體育健身工程，覆蓋率達到100%。加大食品安全專項整治力度，常年堅持每天32個農(nóng)產(chǎn)品樣品取樣檢測工作，市場取樣檢測合格率一直

32、保持在99%以上。加大環(huán)境保護力度，深入開展了鋼鐵企業(yè)燒結(jié)脫硫等攻堅行動，使遷安市環(huán)境面貌明顯改善。持續(xù)深入的“健康遷安，幸福人民”行動，促進了遷安市醫(yī)療服務模式、群眾生活方式、群眾就醫(yī)觀念、群眾居住環(huán)境的極大轉(zhuǎn)變，“大健康”格局初步形成。醫(yī)學界開始從傳統(tǒng)模式向大健康模式轉(zhuǎn)變當今醫(yī)學界，單因單病的生物醫(yī)學傳統(tǒng)模式逐漸力不從心，已向多因多病的“生物-社會-心理-環(huán)境”大健康模式轉(zhuǎn)變，一個人的健康不是光靠醫(yī)生、藥品決定的，更需要自我管理，不能僅靠病有所醫(yī)。大健康模式應運而生。它研究的不是病因，而是影響健康的危險因素。其核心是個人健康管理，科學地排除或減少健康危險因素，達到保護和促進健康的目的。福建

33、省政協(xié)委員、福建醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院院長林玲在接受記者采訪時說，“構建和諧社會需要通過政府、醫(yī)療機構等的推動，幫助人們建立大健康的概念?！绷至岜硎?，政府機構應該加大宣傳引導力度；醫(yī)療機構要把營造正確健康觀念的氛圍作為自己努力的目標，促進醫(yī)學從單純的生物醫(yī)學向社會、心理、醫(yī)學的多元方向轉(zhuǎn)變；公民個體要轉(zhuǎn)變觀念，促進自身的行為革命。在2010年北京醫(yī)學大會上，金大鵬會長在大會報告中指出，醫(yī)改已經(jīng)成為世界性的難題”，各國的醫(yī)藥衛(wèi)生體制都面臨挑戰(zhàn)，都在進行相應的探索改革，目的都是力求達到公平與效率的更好結(jié)合及可持續(xù)發(fā)展。我們的衛(wèi)生系統(tǒng)工作者要正確處理醫(yī)療與預防的關系，樹立“大健康”、“大衛(wèi)生”、“大醫(yī)學

34、”觀，做醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變的實踐者和模范。隨著人們對健康的逐步關注，很多人已經(jīng)認識到疾病預防是促進健康的有效手段，而疾病的預防在很大程度上依賴于社會。現(xiàn)在預防醫(yī)學發(fā)展的一個重大變遷，就是向社會預防發(fā)展。事實早已證明，許多疾病只有通過廣泛的健康教育、公平合理的社會醫(yī)療保障制度以及社會多部門的合作等社會措施，才能達到減少疾病和早期發(fā)現(xiàn)、早期治療、保障人人健康的目的。金大鵬會長表示，今天的中國，今天的北京，同樣進入了生活方式的時代，高血壓、糖尿病等慢性非傳染性疾病，已經(jīng)成為威脅中國人民特別是北京市民健康的重大疾病，成為家庭和社會的負擔。如果不能真正扼制住影響國民健康的不良生活方式中的危險因素；如果醫(yī)學模式

35、不能自覺地從生物醫(yī)學模式向生物-心理-社會醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變；如果我們的醫(yī)學衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展不能樹立“大健康”、“大衛(wèi)生”、“大醫(yī)學”觀；如果我們不知道、不借鑒、不汲取、不研究發(fā)達國家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展中的問題，那么，就一定會出現(xiàn)影響人民健康的各種各樣的問題，而且持續(xù)需要醫(yī)療服務的人群，將會像“井噴”一樣不斷快速增加，會給無數(shù)家庭、社會醫(yī)療保障系統(tǒng)帶來難以承受的巨大負擔。發(fā)達國家已經(jīng)開始實施大健康戰(zhàn)略一些發(fā)達國家開始關注“大健康”，幾年前日本就提出并實施了新健康開拓戰(zhàn)略，圍繞平衡健康醫(yī)學，加強國民健康管理與教育，該戰(zhàn)略第一項內(nèi)容就是兒童健康，還包含女性健康、克服肥胖、減少癌癥等九項內(nèi)容。日本國民健康戰(zhàn)略，強

36、調(diào)從娃娃抓起，包含未病先治的思想。大健康時代背景下跨越健康數(shù)字鴻溝隨著我國社會、經(jīng)濟發(fā)展，居民疾病譜發(fā)生重大變化，國民疾病負擔日趨沉重，醫(yī)學本源已經(jīng)回歸到預防為主、保障健康，新的服務模式不斷涌現(xiàn)，服務內(nèi)容和服務邊界也在不斷擴展和延伸；與健康相關的多學科、多領域、多部門之間已經(jīng)出現(xiàn)交叉與融合。一句話，大健康時代已經(jīng)向我們走來。與此同時，為了實現(xiàn)醫(yī)療資源配置優(yōu)化、縮小城鄉(xiāng)差距，以及全過程、無縫隙覆蓋服務，必須進行以數(shù)字化、網(wǎng)絡化為特征的健康數(shù)據(jù)共享、健康信息共享，這也是大健康時代背景下跨越健康數(shù)字鴻溝的唯一選擇。這將大大推動各類健康網(wǎng)站的發(fā)展，有為民眾提供各類健康知識的分類信息網(wǎng)站，比如39健康網(wǎng)

37、；有為民眾提供各類健康產(chǎn)品和服務在線訂購預約的電子商務網(wǎng)站，比如大健康超市網(wǎng)；為數(shù)更多的，則是各類健康機構和個人自己推銷的網(wǎng)站，在大健康理念的帶動下，這些網(wǎng)站必將得到整合。風頭正健的“云計算”必將引領數(shù)字健康的未來，推動“天、地、人”的完美協(xié)同，終將構建出中國特色的全民健康保障體系和創(chuàng)新服務模式。直銷在大健康產(chǎn)業(yè)的前景中國人民大學健康管理學院院長陳元平認為基于我國人口年齡結(jié)構、健康水平以及醫(yī)療政策的改變，未來的健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展更要關注生命全過程監(jiān)控。隨著國家人口的年齡結(jié)構、健康水平以及醫(yī)療政策的改變，發(fā)展戰(zhàn)略也將隨之改變。行業(yè)呈現(xiàn)出以下發(fā)展趨勢。首先，行業(yè)發(fā)展的內(nèi)容發(fā)生變化。在新的醫(yī)療改革后，健康

38、產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重心轉(zhuǎn)向城市與農(nóng)村并重,而我國居民的健康指標已經(jīng)處于發(fā)展中國家前列。因此，發(fā)展的內(nèi)容會由單純的疾病診治轉(zhuǎn)向?qū)ι】档墓芾?。然后，國家對健康產(chǎn)業(yè)的投入加大，行業(yè)產(chǎn)值將急劇上升。按照國家相關計劃，到2020年，我國健康產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值要達到gdp的10%，產(chǎn)值約4萬億元，是目前的產(chǎn)值400億元的100倍，這是發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的最大優(yōu)勢。最后，健康產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢呈現(xiàn)更加明顯。一方面是市場大，從統(tǒng)計數(shù)據(jù)上看，我國亞健康人群超過7億人，60歲以上的老人超過1.53億，包括各類傳染病在內(nèi)，每年醫(yī)院門診量超過30億人次，這樣的市場需求是相當大的;另一方面是研發(fā)成本低，一項統(tǒng)計顯示，我國新藥研發(fā)成本比歐美低40%

39、-60%;同時，有高素質(zhì)的人才作為保障，每年全國要培養(yǎng)近10萬從業(yè)人員，加上國際化程度加快、健康產(chǎn)業(yè)與全球產(chǎn)業(yè)鏈的對接，健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展條件在中國得天獨厚。所以對于直銷行業(yè)來說，是一個非常重要的發(fā)展機遇。但是直銷企業(yè)的管理需要創(chuàng)新。在新醫(yī)改的影響下，直銷企業(yè)同樣面臨行業(yè)的洗牌。如果一個企業(yè)的產(chǎn)品沒有足夠的競爭力，就很有可能被淘汰掉，所以企業(yè)需要更加注重營銷團隊的建設，培養(yǎng)一支精干高效的團隊。在矛盾重重的市場環(huán)境下,后會議營銷應運而生，它將給企業(yè)帶來新的機遇和空間。后會議營銷其實是在會議營銷基礎上，企業(yè)進一步保證自身產(chǎn)品質(zhì)量，保證銷售過程中給顧客產(chǎn)生超值的銷售服務質(zhì)量的營銷模式。在后會議營銷的過程

40、中，有意增加事件營銷、知識營銷、服務營銷、體驗營銷和數(shù)據(jù)庫營銷的引導，通過傳媒指示、企業(yè)形象宣傳向?qū)硪龑M者;同時，不斷提升售前、售后的服務層次。道家養(yǎng)生文化道家養(yǎng)生精髓道家養(yǎng)生的內(nèi)涵是：一養(yǎng)生保健，即養(yǎng)性、攝生、道生、保生等；二是延年益壽，即壽老、壽親養(yǎng)老、壽世等。眾所周知：當今世界、進入西方現(xiàn)代實驗科學加東方古代經(jīng)驗科學、進行綜合研究促進現(xiàn)代科學新發(fā)展的新時代，作為中國傳統(tǒng)養(yǎng)生科學精華的中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道，日益受到當今世界中、西方有緣的大科學家的學習與推薦，諸如舉世聞名的英國劍橋大學李約瑟博士，在其科學巨著中國科技史一書中精辟地指出：“中國的內(nèi)丹成為人類早期生物化學史

41、上的一個里程碑。”同時指出：“道家思想一開始就有長生不死概念，世界上其它國家沒有這方面例子，這種不死思想對科學具有難以估計的重要性。”中國當代著名大科學家錢學森，站在歷史的高度、站在高文化素養(yǎng)的基礎之上：深知中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道、為中國傳統(tǒng)生命科學和中國傳統(tǒng)人天科學精華，因此，對中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道十分推崇，他在論人體科學講話中精辟地指出：“結(jié)合科學的觀點，煉功、煉內(nèi)丹。錢學森同時支持、中國社會科學院博士生導師、中國當代道學名家胡孚琛確立完善:中國道家內(nèi)丹養(yǎng)生學科。經(jīng)過胡孚琛博士長年千辛萬苦、千方百計地努力，中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道得以完成。走進了本

42、應早走進的現(xiàn)代科學殿堂。成為一門古老而嶄新的生命科學學科。此舉，對弘揚中國傳統(tǒng)生命科學，對于全人類身心健康、事業(yè)成功，無疑是千古一大幸事。世界著名生物遺傳科學家牛滿江博士，因科學研究工作日繁導致身心狀況日衰，又因求中、西醫(yī)而苦無良策，效果不佳。故于1979年，他來中國北京，向中國道家華山道功名家邊智中道長，（俗名邊治中）修學了屬于中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道動功的中國道家秘傳養(yǎng)生長壽術后、身心短時間回春。故他以大科學家的嚴謹態(tài)度，經(jīng)過現(xiàn)代科學研究后，確認本功是：“細胞長壽術，返老還童術，系生命科學。四年之后的1982年牛滿江博士并深有感觸地向全人類推薦道：“我學煉這種功法已經(jīng)四年受益匪

43、淺，真誠地希望此術能在世界開花，使全人類受益”。（本文修訂之際，適逢世界著名生物遺傳科學家牛滿江博士于2007年11月8日以95歲高齡辭世，此足見道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道養(yǎng)生長壽效果真實不虛。）為使天下有緣善士學習到中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道，世界著名老壽星、當代內(nèi)丹傳師吳云青、邊治中二位高師，曾經(jīng)親自在中國西安、北京和新加坡等地對海內(nèi)外有緣善士辦班推廣，同時委托其入室弟子，世界傳統(tǒng)養(yǎng)生文化學會的主要創(chuàng)辦人之一的蘇華仁等人，隨緣將中國道家養(yǎng)生學核心的道家內(nèi)丹養(yǎng)生之道，傳授給了中國、美國、英國、法國、日本、新加坡、馬來西亞等國家的有緣學員。儒家的著眼點在于入世，佛家的著眼點在于出世，道家的著眼

44、點在于加強自身修煉以求長生不死。由于道家這一異于儒、佛的獨特著眼點，決定了在傳統(tǒng)養(yǎng)生、長生的修煉方法方面，道家的地位是最為重要的。較之以治病為根本宗旨的醫(yī)家以及以技為根本宗旨的武術氣功，道教氣功更富高層次的功法及精深系統(tǒng)的理論。在中國的佛、道、醫(yī)、儒、武等諸家中，道教被公認為最擅長于養(yǎng)生。以儒治世，以佛治心，以道治身，被許多帝王奉為教條。道教養(yǎng)生之道大致可分為十大類。道教養(yǎng)生之道道家的養(yǎng)生方法1導引按摩類這一類功法是以健身強體為目的的動功，多以動搖肢體為門徑，與服氣、存思配合，組成系列功法。包括導引術、按摩術、點穴術、叩齒法鼓漱咽津法、鳴天鼓、干梳頭、干洗臉、揉耳運目仙鶴點水、擦腳心、兜外腎、

45、周身拍打等等。2、吐納行氣類這類功法是以調(diào)煉呼吸為門徑，達到精滿、氣足、神旺的延年益壽效果，并能發(fā)放內(nèi)氣利他濟人。這類方法包括食氣、閉氣、煉氣、胎息、調(diào)息、布氣、六字訣等。3意念修煉類除“內(nèi)丹”堪為不二法門，“行氣”久稱一樹奇葩，其他如守一術、虛靜術、存神、內(nèi)觀、定觀、冥想、守中、默念、坐忘、守竅、存思術等等，以意念修煉為主，與內(nèi)丹周天、“吐納行氣”鼎足而三。其中“行氣”以呼吸修煉為主，“意念修煉法”以意念修煉為主；而“內(nèi)丹”之術則綜合“呼吸”、意念”。4、辟谷斷食類辟谷亦稱“卻谷、“休糧、“絕?！薄喙取钡?，即在一段時間內(nèi)，乃至長期不食蔬谷和煙火食。我國辟谷起源很早，并不是有了道教以后才有辟

46、谷的。辟谷大略可分為辟谷后服氣、辟谷后飲水、辟谷后服食藥物三種，一般都與服氣等類靜功配合。5、內(nèi)丹周天類這是指以自身先天精氣神為“藥物，而在體內(nèi)煉“丹的系統(tǒng)修煉方法。在道教修煉諸法中，內(nèi)丹的理論最稱精湛，方法最為周密成熟，堪稱道教氣功的代表、精髓。內(nèi)丹的流派分為南宗、北宗、中派、西派、東派、三豐派、青城派；修煉的方法有十多種，但皆以性命二字為綱宗。就修煉的順序來說，有修性自然了命的頓法，亦有先修性后修命及先修命后修性的漸法。修性自然了命的頓法，亦稱“上品丹法”、最上一乘，是煉神之道與禪宗之禪的融合。先修性后修命，為全真道北宗所倡。此法從除情去欲、收心止念。這種丹法的修習分為四個階段：第一階段為

47、百日筑基，煉精化氣，亦稱為小周天；第二階段為十月養(yǎng)胎，煉氣化神，亦稱為大周天；第三階段為三年哺乳，練神還虛；第四階段為九年面壁，練虛合道。6、滋補服食類這類養(yǎng)生修煉方法又稱為“服餌、“服食。所服之物大體可分為草本金石類藥物。道教宣揚服食用金石等煉成的丹藥可長生。適量的服食靈芝、茯苓、枸杞、大棗、松脂、五味子、人參、干地黃胡麻、五加皮等對人均有滋補作用。7、香湯沐浴類所謂“香湯，就是調(diào)進各種芬芳藥料的溫熱洗澡水。香湯沐浴不僅在于洗凈身體，滌盡垢膩，反過來對潔凈內(nèi)心起到一定的作用。人的神氣自然清朗，有利于養(yǎng)生修煉。道教作道法之前，皆當香湯沐浴。沐浴的香湯常用五種香湯。就是白芷、桃皮、柏葉、零陵、青

48、木香五種香藥或香料。其中白芷含有多量揮發(fā)油，味芳香，據(jù)道教密傳，有避邪和去三尸的作用。桃皮是桃樹去掉栓皮后的樹皮，因其皮含柚皮素、香橙素等，所以氣味芳香，具有較強的健腦醒腦作用，且可以殺諸瘡蟲，止息痧氣。柏葉，則具有輕身益氣，令人耐寒暑、去濕痹、止饑的作用。零陵香，對心腹惡氣、齒痛、鼻塞皆有較好的療效。青木香，有升降、利吐的作用。還能清醒毛孔，促進皮下毛細管的血液循環(huán)，使沐浴者遍體舒適。香湯要按照一定的配量和火候以及特殊的水、澡豆、蜜湯等加制而成。8、起居攝生類攝生類修煉法涉及行止坐臥、生活起居、飲食、語言、情緒等方面。包括四時調(diào)養(yǎng)法、情緒調(diào)攝法、飲食調(diào)養(yǎng)法、起居調(diào)養(yǎng)法等。9、房中養(yǎng)生類有關醫(yī)

49、學性保健的方法，古代稱之為房中術。認為“房中之事能生人，也能殺人，所以道家比較注意房中養(yǎng)生的研究。房中養(yǎng)生類的修煉方法圍繞著“養(yǎng)精、固精、保精，摸索總結(jié)出了交而不泄，并能使精氣上行補腦。具體方法有獨臥法”、御女術”、采戰(zhàn)術”、采補術”、四季節(jié)欲法”、求子術”、房中禁忌等。房中之法有十余家之多，不管是補救傷損，攻治諸病，還是采陰補陽，增益年壽，關鍵都是落在“還精補腦”上。10、指印符咒類道教和佛教密宗一樣，也有手印、咒語。道教的手印稱“訣、“手訣，手指做成訣的姿勢叫掐訣”。訣的種類有數(shù)十種，其作用與佛教的手印相同，但手指配合之法則相異。道教的咒語，稱為“祝或咒。大約有三種形式：第一種是韻文，第二種是無韻的短語，第三種取自佛教咒語。道教在修煉時，多用咒語，尤其是存思、存服外氣一類，在開始做功及做功結(jié)束時，都要掐訣念咒。內(nèi)丹修煉中亦往往用咒語。念咒時不但要掐訣，而且要存思。存思、念咒、掐訣同時配合，有如佛教的三密相應。道教的符篆派，