案例：《一對劍拔弩張的父子

1、一對劍拔弩張的父子用焦點短期治療技術(shù)化解親子沖突的案例【背景】電話里的哽咽聲上課預備鈴聲響過了，一向早到的學生小誠竟未見身影，一絲不安爬上我的心頭。手機鈴聲驟然響起來，趁還未正式上課，我趕緊接手機。電話那頭傳來小誠的聲音，奇怪的是從未 在我眼前哭過的他，竟哽咽著跟我說：“老師我有事情，要遲點去上學”“好的，你”我意 欲詢問個明白，但此時此地不適合細問“真的有事來晚了，沒關(guān)系的！”我只能這樣安撫電話那頭的小 誠。究竟發(fā)生了什么事情呢？下課后仍未見小誠的身影，打電話給小誠父親。電話那頭的小誠父親顯得 十分激動：“林老師，這孩子一一唉，真是越大越不像話了。早上，他飯也沒吃拿起籃球就往外面跑。 我叫住

2、他，讓先放下籃球去吃飯。我跟他說，家里的早飯衛(wèi)生又營養(yǎng)，不吃早飯就不要帶籃球到校。他 竟跟我頂嘴他越來越叛逆了，越來越會頂嘴了我的話，他都聽不進去。小誠已經(jīng)出門去學校了。 真不好意思，林老師，讓您費心了”小誠父親說著說著，也慢慢平靜下來，懇求道：“林老師，您 教他快三年了，您是他的班主任，又是心理老師，您有時間能幫我輔導輔導他嗎？麻煩您了！”【輔導過程】第一次心理咨詢時間：下午放學后地點：學校心語小屋情景再現(xiàn)：上午快要上第二節(jié)課時，小誠來校上課了。他的情緒有些低落，但聽課還是比較專注。我沒有在教 室里跟他交談，而是在放學時悄悄來到他身旁，輕輕地跟他說：“等會兒，到心語小屋來坐坐，我有話 想跟你

3、談，可以嗎？ ”小誠似乎猜到他的父親已給我打了電話，他思索了片刻就跟我到心理咨詢室來了。（一）第一次師生晤談記錄師：小誠，這是第二次來心理咨詢室吧。（我是小誠的班主任，但不是他們的心理老師。我給其他年級段上心理課，但也借助班隊課帶小誠和 班中其他孩子上心理主題隊會課。）生：嗯。第一次，是老師，您帶我們來參觀的。（一向在我面前落落大方的他，卻顯得有點局促。）師：好記性。我也記得當時跟你們講過，在咨詢室里講話，很多都是保密的。除了一些特殊的情況 除外。生：嗯。我記得。師：你記性真不錯。每天給你們上課，今天給你做心理咨詢卻是第一次。其實，來這里跟平時我們 談話一樣的，有什么講什么。（我以平常說話的口

4、吻跟小誠交談，小誠也慢慢放松了下來。）師：今天早上預備鈴響了，還未見你來，我當時不由開始擔心，擔心你發(fā)生了什么事情。生（眼圈又紅了）：都是我爸爸他蠻不講理硬要我吃完早點再上學，否則就把我的籃球給扔 了。師：你很喜歡籃球，聽到你爸這么說，當時你定挺生氣的。不過我打電話給爸爸時，他說他想讓你 在家吃飯，是因為想讓你吃得好些，他擔心外面的早點不衛(wèi)生。生：我不想在家里吃早飯。我爸挺霸道的。反正我想干的，他都不允許我去干?，F(xiàn)在，只要他一開 口，我就很 很反感。師：聽過來，你爸是有些霸道。你想干什么，他不讓你去做，他一說什么，你就很反感？生：我很想打籃球，他卻說你都六年級下學期了，要把心思用在學習上，不要

5、整天想著打籃球。心里都想著打籃球，學習怎么學得起來??？師：我知道你很喜歡打籃球，你爸卻擔心你打籃球影響學習成績，所以他反對是嗎？生：其實，打籃球有什么不好，可以鍛煉身體，也不影響學習，學習累了，打下籃球，可以放松一下，腦力勞動體力勞動相結(jié)合，會讓學習更有效。老師，你說是吧？師：打籃球有這么多好處，你跟你爸講過了嗎？生：跟他講也沒用的。他聽不進去的。每天吃早飯時，他就會數(shù)落我，說我不好好學習，整天只想 著打籃球，我都聽煩起來了。師：吃飯時，他這樣說，你聽了不舒服，所以早飯也沒胃口吃了，只想快快離開，所以抱起籃球就 往外跑。生：嗯，是的，很難受的。師：你爸見了，當時有什么反應？生：他很火。師：說起

6、打籃球的事，有沒有他不生氣不發(fā)火的時候？生：這段時間，他對我都很兇。師：除了這段時間呢？生：以前沒有的，他自己也有點喜歡打籃球的，他還跟我說，希望我打籃球快快長高。師：以前，他也希望你去打籃球?，F(xiàn)在，他卻反對。其中是不是有原因，你自己知道嗎？生：畢業(yè)考試近了，他擔心我打籃球會影響學習。其實，我能自己安排學習和打籃球的時間的。師：現(xiàn)在，你做過具體的安排嗎？生：沒有。不過，我現(xiàn)在可以安排好的。師：假設你能安排好，你覺得你爸同意你繼續(xù)打籃球的可能性有多大。生：他不會同意的，他不相信我能做到的。林老師，我覺得我爸爸很有必要到學校來，讓你給他輔 導輔導。（小誠說到這，自己也樂了。）師：聽過來，你和你爸會

7、有小摩擦，你覺得問題在你爸身上，那我就給他一次電話咨詢吧，（我也 開玩笑道。）把你的想法告訴他。但我想知道，你希望通過咨詢以后，你爸爸會有哪些變化？生：我希望他能民主些，讓我打籃球。師：你希望他讓你打籃球，每天打多少時間呢？生：這個，一天至少一個小時吧。師：你爸爸如果答應呢？生：那我會合理安排自己的學習和打籃球時間的。師：為了讓我能說服你的爸爸，你最好制定一份學習生活作息安排表，讓他相信你有能力做到學習 和打籃球兩不誤。明天下午放學后，你再來這里給我看看，好嗎？生：這個（猶豫了片刻）好的。（二）分析:我與小誠平日師生關(guān)系融洽，小誠也因我平日在教育教學過程中的心育滲透而對心理咨詢的一些原 則有所

8、了解，所以雖是初次接受心理咨詢，但他心里并不阻抗，這也為后面的心理咨詢逐步深入開展做 好了鋪墊，也是取得輔導效果的一個先決條件。在我充分的共情下，小誠的心扉敞開了，他與父親的親子沖突癥結(jié)也就明朗了，咨詢的目標也已十 分清晰，那就是小誠學會合理地安排自己的學習和打籃球的時間，從而化解親子沖突，改善親子關(guān)系。 小誠對親子矛盾的根源已有有一定的認知，心中有主動改變的意愿，而我再推他一把，引導他去制 定計劃，促使其采取行動讓咨詢目標能在日后得以落實。第二次心理咨詢時間：當天晚上方式：電話咨詢（一）師與家長談話記錄師：小誠很喜歡打籃球，聽他說過來，好像是因為打籃球的事情，他和你發(fā)生了一些小摩擦。家長：林

9、老師，我不是反對他打籃球。我是擔心他打籃球沒有節(jié)制。這孩子整天只想著打籃球的事 情。晚上，要看體育新聞，尤其喜歡看籃球賽。枕頭邊，都是一些關(guān)于籃球的書。周末還吵著要去體育 館打球，一連好幾個星期都約了鄰居孩子去打球。他這段時間玩籃球都玩瘋了。師:小誠爸爸，聽得出來你很關(guān)心小誠的學習，也不反對他打籃球，只是替他擔心，擔心他太癡迷于 打籃球。家長：我覺得他都玩瘋了。哦，你覺得他玩瘋了。那么他瘋玩籃球的程度，如果用數(shù)據(jù)1到10來表示，你覺得他達到了哪個程 度？家長（沉吟）：大概達到7分了吧。師：小誠在家玩籃球是有點過了。不過，據(jù)我對他在校打籃球情況的了解來看，他還是比較節(jié)制的， 只是課后、文體課、體

10、育課時打籃球，也沒影響到他聽課的效果。如果他能做得有節(jié)制地打籃球，你會 讓他繼續(xù)玩嗎？家長：他很難做到的，常玩得忘了時間。師：我聽小誠說，以前你也贊同他去玩籃球，說這樣有助于身體發(fā)育。家長：我本來就不反對，他剛開始到外面培訓班學籃球，還是我?guī)サ摹，F(xiàn)在，主要是他根本管 不住自己。師：他在家為了打籃球，學習任務是否沒有完成，而讓你覺得他根本管不住自己？家長：作業(yè)倒是會完成的，但書寫潦草了許多，錯的也多了。師：每天都這樣嗎？家長：昨天他被你輔導了，就好多了。林老師，我真的很擔心，擔心他考不上好的初中。這段時間， 我知道自己的脾氣大了些。師：臨近畢業(yè)，有些家長跟你一樣，會有這樣的心態(tài)一一考前焦慮。

11、家長：我也看報紙了。以前中考、高考時，初中、高中家長會著急，想不到我這個小學家長現(xiàn)在也 著急起來了。我希望他能考個好的初中。師:打籃球?qū)π≌\初中入學很可能會有利。小誠昨天跟我說，打籃球可以鍛煉身體，也不影響學習， 學習累了，打下籃球，可以放松一下，腦力勞動體力勞動相結(jié)合，會讓自己學習更有效。家長：這小子，就嘴貧。師：目前這幾年，初中還有體育特招生呢。如果在不影響學習的情況下，小誠在籃球上有所成就， 對他將來入學就多了個機會。家長：林老師，如果他真能像他說的那樣，做到學習和打籃球兩不誤，我也就順他的意愿了。師：我在給他輔導時，他跟我保證說，他自己會做到學習、打籃球兩不誤的。我讓他制定一份學習 與

12、打籃球等娛樂的時間安排表，讓他明天下午帶到心理咨詢室給我看。你還有什么要求，你可以自己跟 他提，也可以讓我轉(zhuǎn)告他。家長：林老師，還是你跟他說管用。我也沒別的要求，只是他希望他能說到做到。師：小誠爸爸，謝謝你對我的信任。有了你的認同和支持，我才可以更好地去幫助小誠。他的變化 取決于你。（二）分析：小誠的父親采用了許多負性的語言來評價小誠的行為，對孩子的興趣和學習之間的關(guān)系沒有合理的 認知，而問題的根源在于父親內(nèi)心的焦慮。我以焦點短期咨詢中的量化技術(shù)”讓小誠父親意識到小誠 并沒有他說的那么糟糕玩籃球玩瘋了不知道學習了”，多用正向表達技術(shù)，讓小誠的父親去關(guān)注小誠 身上正向的積極的行為品質(zhì)，并用正向轉(zhuǎn)

13、化技術(shù)，讓小誠父親認識到小誠的變化取決于他這個父親， 在日后改善親子關(guān)系中主動邁出第一步。第三次心理咨詢時間：第二天放學后 地點：心語小情景再現(xiàn)：小誠拿著自己制定的學習生活娛樂作息安排表到心語小屋來找我。我看了他的安排表，大致上比 較合理，只是對周末作息的安排上不夠具體細致，在經(jīng)他同意的基礎(chǔ)上，我稍微幫他修改了一下安排表， 把周末玩籃球的時間限制在兩個小時以內(nèi)，如果學習比較忙就縮短時間。（一）第二次師生晤談記錄：師（微笑）：小誠，你是個很有行動力的孩子，按時制定好計劃表，剛才又按時給我看，還能接受 我的建議。生：老師，你相信我能做到。但我老爸，卻不相信我，我跟他講沒用。師：你以前跟怎樣講的，他

14、不同意？生：我跟他說，我能管好自己的，叫他不用管我。師（笑了）：現(xiàn)在我們換位一下，我來當你，你來當爸爸，你也像剛才這樣說。（我和小誠角色扮演了一下，小誠自己意識到了自己對父親說話的方式存在著問題。）生：林老師，我知道我的語氣不好，爸爸聽了會不爽的。師：你自我反省能力真強。生：老師，那你昨天給我老爸做咨詢了嗎？師：昨天，遵照你的意思，我給你爸爸做心理咨詢了。生：他怎么說?。繋煟何腋惆终f，你想自己管好自己，會自己合理安排學習與打籃球等娛樂的時間這份計劃表就 是你的保證。生：他相信嗎？師：我告訴他，你說自己可以做到學習和打籃球兩不誤。你父親挺高興的。生（不語，但一絲笑意爬上了眉梢）師：我覺得你可以

15、讓你爸爸看看這份計劃表，讓他相信你能管好自己。生：給他看，我有些不好意思。師：那需要我的幫忙嗎？生：我自己給他看吧。師：好樣的。你自己去解決，有行動力！不過，想好怎么跟他說了嗎？生：那我跟你演一演。（小誠和我演練了一番，聰明的他知道該怎么跟自己的父親溝通了，他已準備讓父親作為他實施計 劃的監(jiān)督者。）師：你讓你爸爸做你的監(jiān)督者，這真是一個好方法。你老爸定會開心得不得了。（二）分析：根據(jù)制定計劃表一事，我及時贊美小誠，肯定小誠身上的特質(zhì)行動力強”自我反省能力強，同 時與小誠進行角色扮演，這樣有利于小誠去建構(gòu)正向經(jīng)驗，在今后的親子關(guān)系中，他會主動與父親溝通， 會換位體驗，能恰當?shù)厝ケ磉_自己合理的意愿

16、。后續(xù)在接下來的日子里，小誠父子倆劍拔弩張的情景沒有再現(xiàn)。小誠每天早早來校，按時放學，認真學 習，專心打球。期間，他父親打來了幾次電話，說小誠確實如他自己所遵守的諾言那樣合理安排學習生 活作息時間，自己偶爾也會同小誠觀看下球賽，自己不再朝小誠發(fā)火，小誠也和他有說有笑了。我由衷 地為他們彼此做出的努力而給予贊美。畢業(yè)考后，小誠憑著籃球這一特長被我市一所重點初中特招。暑 期，小誠父親發(fā)了一條短信給我：“林老師，謝謝您三年來對小誠的關(guān)心和教育。是您讓我這個做父親 的明白，要尊重孩子的個人意愿，要好好與孩子溝通?！薄痉此肌吭趯π≌\父子倆的咨詢過程中，我嘗試著運用焦點短期聚焦技術(shù)去化解他們的親子沖突，整

17、個過 程顯得輕松而簡單、效果也不錯，這也引起了我對心理咨詢的再一次思考：1.焦點短期聚焦技術(shù)靈活而易操作，適用于小學生一般性心理問題的解決小學生的一些心理問題相對而言，并不是那么嚴重，大多數(shù)只是一般性的問題，沒有多么錯綜復雜 的根源。焦點短期聚焦技術(shù)短平快，直奔主題，不刨根問底，適合于解決小學生的一般性心理問題。我 此次所做的案例，就是簡單的親子沖突問題。這樣的晤談有點像一般性的談話，但卻時時聚焦在解決問 題上，始終關(guān)注來訪者身上積極的、正向的經(jīng)驗，引導來訪者自己去尋求解決的方法，自己卻解決問題。正如積極心理學所倡導的，人生而偏向積極的，每個人都有整合自己的力量和克服困難的潛能，正 在成長和發(fā)

18、展的中小學生尤甚。即使是面對出現(xiàn)心理困惑和心理問題的中小學生，作為心理咨詢師也要 以積極的態(tài)度和專業(yè)的輔導技術(shù)激發(fā)他們克服問題的信心，在補救和修復傷害的基礎(chǔ)上發(fā)掘其自身所擁 有的潛能和力量。作為一個小學心育工作者，我不能淺嘗輒止，要深入地去焦點短期聚焦技術(shù)，靈活地 運用它，來激發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，促進學生積極人格的發(fā)展。2.來訪者是自己問題的解決專家，咨詢師是問題解決的助推者“最了解自己的是自己，最不了解自己的也是自己”。沒有人比來訪者更清楚地知道自己的問題所 在。常言道：解鈴還須系鈴人。來訪者是焦點解決短期心理咨詢相信人們是自己的資源，也擁有解決其 問題所需的能力，對于解決問題的方向，個案自己最清楚，即使是認知能力有限的小學生也一樣，案例 中的小誠就是最好的說明。但“當局者迷，旁觀者清”。有時，來訪者自己