2021年秋季小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案

1、202X 秋季小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案第一篇班會(huì)目標(biāo)：、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。班會(huì)形式：討論、交流形式班會(huì)過(guò)程：一、導(dǎo)入、出示課件實(shí)例現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。202X年5月13日，濰坊青州一名初中男生在南陽(yáng)河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。 路過(guò)此處的士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人， 用盡最后一絲力氣將男生托出水面，交到前來(lái)幫忙的人手中，自己卻沉入河底， 31 歲的年輕生命隕落了。（班主任老師還可以結(jié)合自己了解

2、的實(shí)例教育學(xué)生）老師：聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆， 是否惋惜， 一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻， 你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶?。、學(xué)生發(fā)言學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。、老師總結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命防溺水教育。二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去， 。三、溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。四、做到防溺水的幾點(diǎn)：為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生

3、，必須做到以下幾點(diǎn)：、 不要獨(dú)自一人外出游泳， 更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦， 更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。、 要清楚自己的身體健康狀況， 平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。、 在游泳中， 若小腿或腳部抽筋， 千萬(wàn)不要驚慌， 可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。五、掌握自救：A 、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先

4、應(yīng)打 110報(bào)警，然后積極自救：（ 1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（ 2） 若是小腿或腳趾抽筋， 先吸一口氣仰浮水上， 用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；3）要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。B 、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下

5、，另一手壓在背部，使水排出；六、課堂總結(jié)：結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛(ài)自己的生命！小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案第二篇天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學(xué)校安全教育的頭等大事。為了扎實(shí)有效的開(kāi)展防溺水安全教育工作， 六月中旬我校各班開(kāi)展了“防溺水安全教育主題班會(huì)”活動(dòng)。在主題班會(huì)上，各班主任向?qū)W生介紹了預(yù)防溺水常識(shí)和溺水救護(hù)方法等各類(lèi)安全知識(shí)。 同時(shí)為安全教育深入人心， 我校通過(guò)“致家長(zhǎng)的一封信”的形式， 向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳防溺水安全知識(shí)， 要求家長(zhǎng)注重對(duì)孩子游泳技能的培養(yǎng)， 提醒學(xué)生家長(zhǎng)強(qiáng)化對(duì)孩子的防溺水教育，在節(jié)假日期間特別注意對(duì)孩子加強(qiáng)管理與監(jiān)督，防止孩子

6、私自下水事件發(fā)生，切實(shí)肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。一、導(dǎo)入、大家聽(tīng)一聽(tīng)有關(guān)溺水事件的報(bào)道。聽(tīng)了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜， 一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻， 你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶?。小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)班會(huì)我們就來(lái)學(xué)習(xí)“珍愛(ài)生命，防止溺水”的安全教育。二、探討溺水的原因、什么是溺水？討論，歸納：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱(chēng)為“溺死”， 如心跳未停止的則稱(chēng)“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱(chēng)為溺水。引導(dǎo)：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的

7、危險(xiǎn)將增加。、問(wèn)：溺水原因主要有哪幾種？學(xué)生討論，小結(jié)：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳， 不到無(wú)安全設(shè)施、 無(wú)救護(hù)人員的水域游泳， 不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫(kù)、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請(qǐng)同學(xué)們一定要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)漠視生命，要及時(shí)通知家長(zhǎng)和老師。一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。三

8、、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法、討論，講解自救及搶救的方法：對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救。、學(xué)習(xí)自救及搶救方法四、怎樣珍惜每一天？、引導(dǎo)：同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)怎樣珍惜每一天？、討論，總結(jié)：同學(xué)們， 生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西， 在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案第三篇活動(dòng)目的：、 情感目標(biāo)提高安全意識(shí)， 愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)

9、知識(shí)， 在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。、 知識(shí)目標(biāo)初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容， 知道每一個(gè)學(xué)生（ 包括公民 ）都要提高安全意識(shí)。、 能力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣， 提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力?；顒?dòng)形式：以討論為主班會(huì)過(guò)程：班長(zhǎng)：我們是21 世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)， 是充滿(mǎn)生機(jī)的新一代。 我們?cè)邳h的溫暖的陽(yáng)光下成長(zhǎng)， 在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生， 看到一些觸目驚心、 慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。 那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水呢 ?二 . 議一議同學(xué)們

10、 , 這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢 ?他們違反了哪些安全規(guī)則呢 ?班長(zhǎng) : 有的學(xué)生私自下水, 沒(méi)有成人的陪同下 ; 有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下， 就潛入水底; 有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水; 等等。*、4、4三 . 說(shuō)一說(shuō)現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)游泳安全的知識(shí)。A ： 保持自身良好的身體狀態(tài); 下水時(shí)切勿太餓、 太飽。 飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋 ; 飲酒不宜游泳; 有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳; 感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。B ：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋 ; 做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水

11、，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中 ; 腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。C ： 營(yíng)造安全游泳的環(huán)境， 小心溺水 ; 不要隨興下水， 特別是野外; 下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水; 風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳; 若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳; 下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的、峽谷游泳。這些地方的水深淺 不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。D ： 跳水前一定要確保此處水深至少有3 米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全; 在海中游泳，要沿著海岸線(xiàn)平行方向而游，游

12、泳技術(shù)不精良或體力不充沛者， 不要涉水至深處。 在海岸做一標(biāo)記， 留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)， 及時(shí)調(diào)整方向， 確保安全 ; 游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑 ; 要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。朱寧：萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃?A ：萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜; 當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到，比水略輕，可浮出水面（ 呼氣時(shí)人體比重為，比水略重） ，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。B ：對(duì)于

13、手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止; 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直; 要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。陳亞釗：同學(xué)們，若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援。 當(dāng)沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人， 可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護(hù)溺水者時(shí)，怎樣進(jìn)行急救 ?A ： 將傷員抬出水面后， 應(yīng)立即清除其口、 鼻腔內(nèi)的水、 泥及污物， 用紗

14、布 （手帕 ） 裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上， 快步奔跑使積水倒出。 或急救者取半跪位， 將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。B ： 呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸， 一般以口對(duì)口吹氣為最佳。 急救者位于傷員一側(cè)， 托起傷員下頜， 捏住傷員鼻孔， 深吸一口氣后， 往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)， 放松其鼻孔， 并用一手壓其胸部以助呼氣。 反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹1620次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。C ：心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓

15、傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘6080 次） 進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。四. 小結(jié)今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、 “溺水的預(yù)防與急救”等等， 教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)。為了更好的記憶，我在這里給同學(xué)們朗誦詩(shī)歌“防溺水歌”。請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗

16、誦。我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。防溺措施要知道， 不可逞能不驕傲。 “安全”二字記心中， 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案第四篇教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)目標(biāo)：情感目標(biāo)提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。知識(shí)目標(biāo)初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容， 知道每一個(gè)學(xué)生 （包括公民）都要提高安全意識(shí)。能力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守防溺

17、水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。教學(xué)過(guò)程：一、談話(huà)引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。二、新授、游泳中要注意的問(wèn)題：組織學(xué)生觀(guān)看安全教育專(zhuān)題片中學(xué)生游泳的畫(huà)面。學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題？學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。、在#上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突

18、發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。、溺水的急救1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。教師進(jìn)行詳細(xì)講解：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！睂W(xué)生按照教師的講解方法， 全班學(xué)生每2 人分成一個(gè)小組， 進(jìn)行模擬演示， 1人扮演溺水者， 1 人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀(guān)察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺

19、點(diǎn)。2）如何開(kāi)展岸上急救教師詳細(xì)講解急救步驟：第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。 如果溺水者牙關(guān)緊閉， 要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采 用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。 若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓， 進(jìn)行心臟復(fù)蘇。第四步：注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電

20、話(huà)，或攔車(chē)送醫(yī)院。小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課防溺水主題班會(huì)教案第五篇班會(huì)目的 :、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識(shí)，如何預(yù)防溺水時(shí)間的發(fā)生。、 自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣， 提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。教學(xué)重點(diǎn): 學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí) , 培養(yǎng)有關(guān)防范力。教學(xué)過(guò)程:一、談話(huà)引入課題課件出示近幾年來(lái)兒童溺水傷亡統(tǒng)計(jì)圖。讓學(xué)生起來(lái)發(fā)表感想。教師加以引導(dǎo)。引入課題并板書(shū) : 預(yù)防溺水二、新授、游泳中要注意的問(wèn)題。組織學(xué)生觀(guān)看安全教育專(zhuān)題片中學(xué)生游泳的整個(gè)畫(huà)面。學(xué)生討論 : 在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題 ?總結(jié) : 游泳要嚴(yán)格

21、遵守“四不” : 未經(jīng)家長(zhǎng)、 老師同意不去; 沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去; 深水的地方不去; 江溪池塘不去。、組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結(jié)。溺水原因主要有以下幾種 : 不會(huì)游泳 ; 游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)， 疲勞過(guò)度 ; 在水中突發(fā)病尤其是心臟病; 盲目游入深水漩渦。三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。、 不要獨(dú)自一人外出游泳， 更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境（ 如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況） 要了解清楚。、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。、 要清楚自己的身體健康狀況