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文檔簡介

1、第四課 揭開情緒的面紗第1課時 青春的情緒第1頁,共23頁。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因, 把握情緒的多樣性。第2頁,共23頁。新課探究探究點(diǎn)一:情緒面面觀情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了第3頁,共23頁。NO.2第4頁,共23頁。就是啊!我看他呀,也就這水平了!這不是笨是什么?快看啊,他才考了那么點(diǎn)分!哈哈哈NO.3第5頁,共23頁。成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒,生氣成績公布后優(yōu)秀滿意,興奮很差憂傷,難過第6頁,共23頁?;厩榫w喜哀怒懼第7頁,共23頁。復(fù)雜情

2、緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚第8頁,共23頁。4)晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了;活動:演一演3)到達(dá)學(xué)校,發(fā)現(xiàn)大家都在稱贊我寫的作文;為什么會產(chǎn)生不同的情緒?2)在去學(xué)校的路上,發(fā)現(xiàn)自己因睡懶覺要遲到;1)早上起床,發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“美麗痘”;某同學(xué)的一天:第9頁,共23頁。影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境第10頁,共23頁。情緒的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因?yàn)槟臣⌒〉拇鞌《共讲磺暗?1頁,共23頁。探究點(diǎn)二:情緒的青春色調(diào)情緒青春期=第12頁,共23頁。情緒反應(yīng)強(qiáng)烈 青

3、春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖形情緒的表現(xiàn)性第13頁,共23頁。情緒的細(xì)膩性 青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈第14頁,共23頁。情緒的表現(xiàn)性 情緒的閉鎖性第15頁,共23頁。正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒第16頁,共23頁?!霸谙才诌@四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有消極影響”。這一說法正確嗎?第17頁,共23頁。例一:儒林外史中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。例二:戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)憤,寫出孫臏兵法。 第18頁,共23頁。積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面,克服情

4、緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲絕懼 不可驚慌失措第19頁,共23頁。課堂小結(jié)第20頁,共23頁。1.古語“漫卷詩書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生 之多艱”“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什 么情緒() A喜、懼、哀、怒 B喜、怒、哀、懼 C喜、懼、怒、哀 D喜、哀、怒、懼 B隨堂演練第21頁,共23頁。2.科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同 的飼料喂養(yǎng),一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小 羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果,在狼旁邊的小羊在 極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱后夭折,而另一只 羊卻長得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們() A消極情緒會產(chǎn)生積極后果

5、B積極情緒會產(chǎn)生消極后果 C不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果 D情緒與身體健康關(guān)系不大 C第22頁,共23頁。25、你不能拼爹的時候,你就只能去拼命!26、如果人生的旅程上沒有障礙,人還有什么可做的呢。27、我們無法選擇自己的出身,可是我們的未來是自己去改變的。勵志名言:比別人多一點(diǎn)執(zhí)著,你就會創(chuàng)造奇跡28、偉人之所以偉大,是因?yàn)樗c別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。29、人生就像一道漫長的階梯,任何人也無法逆向而行,只能在急促而繁忙的進(jìn)程中,偶爾轉(zhuǎn)過頭來,回望自己留下的蹣跚腳印。30、時間,帶不走真正的朋友;歲月,留不住虛幻的擁有。時光轉(zhuǎn)換,體會到緣分善變;平淡無語,感受了

6、人情冷暖。有心的人,不管你在與不在,都會惦念;無心的情,無論你好與不好,只是漠然。走過一段路,總能有一次領(lǐng)悟;經(jīng)歷一些事,才能看清一些人。31、我們無法選擇自己的出身,可是我們的未來是自己去改變的。32、命好不如習(xí)慣好。養(yǎng)成好習(xí)慣,一輩子受用不盡。33、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著,你就會創(chuàng)造奇跡。15、如果沒有人為你遮風(fēng)擋雨,那就學(xué)會自己披荊斬棘,面對一切,用倔強(qiáng)的驕傲,活出無人能及的精彩。16、成功的秘訣在于永不改變既定的目標(biāo)。若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。幸福不會遺漏任何人,遲早有一天它會找到你。17、一個人只要強(qiáng)烈地堅持不懈地追求,他就能達(dá)到目的。你在希望中享受到的樂趣,比將來實(shí)

7、際享受的樂趣要大得多。18、無論是對事還是對人,我們只需要做好自己的本分,不與過多人建立親密的關(guān)系,也不要因?yàn)殛P(guān)系親密便掏心掏肺,切莫交淺言深,應(yīng)適可而止。19、大家常說一句話,認(rèn)真你就輸了,可是不認(rèn)真的話,這輩子你就廢了,自己的人生都不認(rèn)真面對的話,那誰要認(rèn)真對待你。20、沒有收拾殘局的能力,就別放縱善變的情緒。1、想要體面生活,又覺得打拼辛苦;想要健康身體,又無法堅持運(yùn)動。人最失敗的,莫過于對自己不負(fù)責(zé)任,連答應(yīng)自己的事都辦不到,又何必抱怨這個世界都和你作對?人生的道理很簡單,你想要什么,就去付出足夠的努力。2、時間是最公平的,活一天就擁有24小時,差別只是珍惜。你若不相信努力和時光,時光

8、一定第一個辜負(fù)你。有夢想就立刻行動,因?yàn)楝F(xiàn)在過的每一天,都是余生中最年輕的一天。3、無論正在經(jīng)歷什么,都請不要輕言放棄,因?yàn)閺膩頉]有一種堅持會被辜負(fù)。誰的人生不是荊棘前行,生活從來不會一蹴而就,也不會永遠(yuǎn)安穩(wěn),只要努力,就能做獨(dú)一無二平凡可貴的自己。4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài),是件充實(shí)且美好的事,可一旦有了表演的成分,就會顯得廉價,努力,不該是為了朋友圈多獲得幾個贊,不該是每次長篇贅述后的自我感動,它是一件平凡而自然而然的事,最佳的努力不過是:但行好事,莫問前程。愿努力,成就更好的你!5、付出努力卻沒能實(shí)現(xiàn)的夢想,愛了很久卻沒能在一起的人,活得用力卻平淡寂寞的青春,遺憾是每一次小的挫折,它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時間的力量;那些孤獨(dú)沉寂的時光,讓我們學(xué)會守候內(nèi)心的平和與堅定。那些脆弱的不完美,都會在努力和堅持下,改變模樣。11、失敗不可怕,可怕的是從來沒有努力過,還怡然自得地安慰自己,連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕,沒什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了,一定要爬起來。不爬起來,別人會看不起你,你自己也會失去機(jī)會。在人前微笑,在人后落淚,可這是每個人都要學(xué)會的成長。13、要相信,這個世界上永遠(yuǎn)能夠依靠的只有你自己。所以,管別人怎么看,堅持自己的堅持,直到堅持不下去為止。14、也許你想要的

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